大学生心理健康的活动总结范文 【篇1】2750字
关于大学生心理健康的活动总结一
活动主题：大学生心理健康教育活动班
活动时间：1x年10月26日
活动地点：801教室
活动负责人：xxx
活动参与：公共事务管理xx班全体同学
活动背景：
据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。
和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。
对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。
上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。
进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理xx班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。
活动目的：
大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。
活动内容：
活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。
1、人际关系对心理的影响
本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。
另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”
2、彼此进行优点点评坏节
本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自己子别人心中的位置。
3、对大学生心理问题的讨论
为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。
4、游戏互动
本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行角色扮演。
关于大学生心理健康的活动总结二
随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多，大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。同时为配合我校第xx届5.25大学生心理健康教育系列活动，我班举行了“感悟生命，寻找真我”的主题班会，希望通过此次主题教育活动，提高同学们的心理健康水平，培养其积极、乐观、健康的生活态度，为校园营造良好的学习氛围，同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命，为美好的明天不懈奋斗!
活动时间：1x年x月x日
活动地点：xxx
活动主题：“感悟生命，寻找真我”
活动流程：此次活动以主题班会的形式开展，主要分为四个阶段
第一阶段：“感悟生命——生命可以如此美好”
此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人，从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间，同时让同学们自由发言，诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间，带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好，启迪大家感悟生命的真谛，热爱生命，憧憬人生，去体味生命中每一个美好的瞬间。
第二阶段：“感悟生命——生命因坚强而美丽”
此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用，靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频，在视频的播放过程中，很多同学潸然泪下，那一刻，他们流下的泪，是对坚强生命的敬畏，是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈...
第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱”
此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上，从依赖到相对独立;学业上，从填鸭式学习到自主性学习，经历着巨大的身心调整和变化。大学生所面临的压力与日俱增，因此大学生群体成为抑郁症的易发人群，抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。
在播放过此视频后，我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据，通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!
紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试，并随机抽查测试结果，结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力，我们让部分同学分享了自己的减压方法，并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施，鼓励同学们积极面对心理问题，加强交流，培养积极、健康、乐观、向上的心态，正确的认识自我，了解自我，找寻真正的自我。
关于大学生心理健康的活动总结三
9月6日、7日两天，我们学院迎来了xx级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量，使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上，很柔和温暖。
迎新结束后，又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新，对着届招新我们会干都期待已久，信心百倍，我们始终坚信：心理健康协会是个温暖和谐的大家庭，融入我们他们会更健康，更加自信。在此之前，我们做好了招新的一切准备工作，包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表，分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”，代表爱心)
在新生宿舍里，我们信心十足，热情地介绍我们协会的概况，让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如：进行手抄报比赛，到安老院慰问老人，去特校看望特殊儿童，观看精彩的心理影片，每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味，对此也很感兴趣，频频发问，我们都乐意地去解答每一个问题。
招新的过程就是我们与新生敞开心扉，畅所欲言，相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会，让更多的人知道、接纳、并融入我协会。
____9月17日、18日这两天，全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新，给新生最后选择想要加入社团的机会，虽然那两天阳光猛烈，无情地烘烤着大地，但我们的热情始终不减，任由汗珠滚落却依然保持微笑。
篇1书写经验180人觉得有启发
关于如何写好大学生心理健康活动总结，其实这里面有不少讲究。写总结时，得先把活动的整体情况梳理清楚，包括时间、地点、参与人员和主要环节。这部分内容要简明扼要，但也不能太笼统。比如，不能只说“这次活动很成功”，而应该具体点，像“活动在某月某日于学校礼堂举行，共有近两百名同学参加，主要围绕压力管理和情绪调节展开”。
接下来就是重点部分了，就是把活动中的一些亮点拿出来讲。这一步很重要，因为这是体现活动价值的地方。比如说某个讲座特别受欢迎，就可以详细描述一下讲座的主题是什么，主讲人是谁，听众反应怎么样。要是有互动环节，那也要提一提，像是游戏或者小组讨论的效果如何，有没有什么特别的发现。
还有个关键点就是要注意数据的运用。写总结的时候，适当加入一些数字能让内容显得更有说服力。像参与人数、问卷调查的结果、反馈意见的数量之类的，都能为总结增添可信度。不过这里有个小地方需要注意，就是不要为了凑数字而随便编造数据，这会让人觉得不真实。
书写注意事项：
总结里最好能提到活动后的效果评估。这个环节可以看看参与者对活动的看法，听听他们的建议，这样不仅能反映出活动的实际影响，还能为下次举办类似活动提供参考。当然，在整理这些反馈时，可能会遇到一些不太积极的意见，这时候就得客观看待，不能一味地回避负面评价。
至于写作风格，建议保持平实，别用太过花哨的词汇。毕竟总结的目的不是展示文采，而是传达信息。不过有时候也会出现一点小问题，比如有时候会忘记检查标点符号，导致句子看起来有点乱，或者偶尔用词不当，让表达变得模糊不清。这些问题虽然不大，但也会影响阅读体验，所以写完后还是要仔细校对一遍。
开展大学心理健康的活动总结范文 【篇2】 1250字
开展大学心理健康的活动总结
进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。
一、活动目的
大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。
二、活动内容
活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。
1、人际关系对心理的影响
本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”
2、彼此进行优点点评坏节
本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自己子别人心中的位置。
3、对大学生心理问题的讨论
为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。
4、游戏互动
本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行角色扮演。
5、活动感想环节
主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。
对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。
三、活动意义
通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心，乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。
篇2书写经验128人觉得有启发
开展大学心理健康活动的总结写起来其实挺讲究的，得兼顾专业性和实用性。这类总结主要围绕活动背景、实施过程、取得成效这几个方面展开。开头得先把活动的基本情况交代清楚，比如什么时间、什么地点、参与人员有多少，还有就是活动的目的，这很重要，目的明确了，后面的工作才有方向。
活动中期的部分就比较细致了，要把具体流程描述出来，包括前期准备、现场布置、互动环节的设计，还有那些特别受欢迎的小游戏或者讲座内容。这部分要是能加入一些细节，比如某个环节的反响特别好，或者是遇到的一些突发状况以及如何解决的，这样显得真实可信。记得提到团队成员的表现，特别是那些贡献突出的志愿者，这是对他们工作的肯定。
说到成效，不能光说好听的话，得拿出具体的数据支撑，比如说参与人数、问卷调查的结果、大家反馈的意见等。如果能附上一些照片或者截图之类的材料，效果会更好。不过这里有个小地方需要注意，有些总结里可能会列出一堆数字，但没有分析这些数字背后的意义，这就有点像堆砌数据，缺乏深度了。
还有一个容易忽略的地方是活动后的反思。不仅要讲活动的成功之处，也要客观指出不足的地方，比如某些环节时间安排不合理，或者宣传力度不够等。提出改进措施也很关键，这体现了组织者的责任心。不过这里有一个小问题，有时候总结里提到了改进建议，却没说具体的执行方案，这就显得有点空泛了。
小编友情提醒：
总结里的语言最好贴近实际，别太正式也不要太随意。像“大家积极参与”这样的表达虽然常见，但换一种说法可能更生动，比如“同学们热情高涨，纷纷参与到各项活动中”。另外，引用一些权威的心理学理论或者研究成果也能增加总结的说服力。不过有时候写总结的时候，可能会因为赶时间而忽略了一些细节，导致语言不够精炼，这点需要多留意一下。
大学生心理健康日的活动总结范文 【篇3】 650字
大学生心理健康日的活动总结
一、活动情况
本次团日活动是由我们班级的班长主要负责，心理委员从旁辅助，班长负责制作ppt，和主持本次的团日活动。由生活委员置办所需的物品，比如：零食薯片，游戏道具。团支书和一些人员进行拍照摄影。班长还特地做了专属于我们自己班级的抽名机，这也让一些人玩的不亦乐乎。此次团日活动我们主要进行了三个项目。
首先，我们先进行了有关于大学生心理健康主题班会，这不单单是一次团日活动，更是一次和班级同学的一次心灵上的交流和沟通。
班长首先讲了一下大学生心理健康的概述，解说了大学生常见的心理疾病有哪些，分析了一些大学生心理常见的问题和一些关于大学生心理健康的典型问题的案例。
班级同学也能够认真听讲，对于讲到的一些偏激案例有一定的看法。接下来，我们开始进行我们的游戏环节。
二、活动反思
本次活动，我们班级虽然开展的是这样一个枯燥的主题班会活动，但是，我们班级的同学依旧能够在晚上出来参加本次的团日活动，这是班级每个人的责任感，附属感的体现。
团支书购买了一些比较受大家青睐的零食，使得大家的活动情绪较为高。但是购买时没有能够顾全大家，让每个人都能够拿到属于自己的一份小惊喜。
以及，这次我们的活动时间安排也较为合理，能够将时间充分利用。既开展了团日活动，又能够将班级同学聚集在一起，在教室里排练节目，一举两得。
三、活动期望
我希望我们团支部下次的团日活动也能够大家积极参与，能够有一个良好的氛围，能够大家一起欢笑，一起快乐。希望能够赋予团日活动更多的形态，能够使得班级成员的积极性增强。
篇3书写经验84人觉得有启发
大学里的心理健康日活动搞了不少，大家也都很重视。这活动，得有个总结，不然做啥都不清楚成果在哪。开头先说下背景，比如活动目的、时间地点这些基本要素，写清楚了能让看的人知道怎么回事。要是没写好这部分，后面的内容就容易让人摸不着头脑。
活动形式多样很重要，像讲座、心理测试、小组讨论啥的，都得提一提。特别是那些特别受欢迎的环节，比如有个同学分享自己克服焦虑的故事，反响特别热烈，这事得记下来。不过有时候写的时候容易漏掉一些细节，像具体哪天几点开始的讲座啥的，这就不太好。
效果评估这部分也很关键，得看看活动有没有达到预期目标。比如，通过这次活动，大家对心理健康的认知提升了多少，这个可以通过问卷调查来反映。如果这部分写得太笼统，比如只说“效果很好”，而不拿出具体的数字或者例子，那总结就显得空洞了。
还有就是参与者的反馈，这也是个重点。有些同学觉得讲座内容很有帮助，但也有人提出建议，希望以后能增加互动环节。这种意见得好好整理一下，下次活动才能改进。有时候写总结的时候，可能会忽略这部分内容，就直接跳到结尾，这样就显得不完整。
小编友情提醒：
总结里还可以提提组织过程中遇到的问题，比如场地临时变动、设备故障之类的。这些问题当时处理起来挺麻烦的，但事后想想也是宝贵的经验。写的时候别忘了把解决办法也写进去，这样对下一次活动有借鉴意义。不过有时候写的时候容易只顾着说问题，却忘了提到解决方法，这就不够全面了。
大学生心理健康教育工作总结范文 【篇4】 1200字
大学生心理健康教育工作总结
xx学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神，按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划，以“大学生心理健康教育宣传月”为契机，通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传了心理健康知识，使动科学院师生受益匪浅。
xx学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径，是高等学校德育工作的重要组成部分。大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我院大学生适应社会生活的能力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。
一、讲座与培训
心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于xx月x日为20xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座；二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训；丰富我院大学生的心理健康知识。
二、心理知识宣传
心理宣传展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣传形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题，诠释心理健康知识的深刻内涵，生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识，引导大学生真诚友善地对待他人和自己，积极向上地对待生活。
三、在“亲密关系中成长”心理委员团体心理素质拓展活动
为了缓解学习压力，增进同学之间的交流，加强同学之间的团结协作精神，动科学院于xx月xx日和xx月xx日分两次举行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素质拓展活动，并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任，培养了同学们的相互协作精神，凝聚向心力。
四、与xx学院联办两院爱情观辩论赛
我院联合xx学院于xx月xx日在图教xxx举办“心理健康辩论赛”，辩论赛题目“大学生谈恋爱利大于弊（xx学院）、大学生谈恋爱弊大于利（xx学院）”，充分展现了团队协作的精神。培养同学们的人文素质和思辨能力，营造良好的校园学术氛围，为同学们提供了展现自己的舞台。活动将培养同学们成为勤思、善辩、热爱生活的大学生，充分展现我院当代大学生积极的精神面貌。
五、心理影片展播
动科学院通过心理咨询师和心理学老师精选出《美丽的心灵》、《当幸福来临时》等几部影片，组织学生观看。引导大学生关注心理健康，普及心理卫生知识，帮助同学们减轻心灵负荷，放下心理负担，健康快乐地成长。
篇4书写经验255人觉得有启发
大学生心理健康教育工作总结该怎么写？这个问题其实很多人都会遇到。首先得明确一个点，总结不是简单的罗列事情，而是要把工作里的重点提炼出来。比如，可以先把整个学期或者学年的工作做个大致回顾，把那些重要的活动、讲座、咨询案例都记下来，这一步很关键，因为只有把底子打好，后面才能往深了写。
写的时候要注意一些细节，像心理健康周的活动开展情况，这事得具体说清楚。比如，那次活动的主题是什么，邀请了哪些专家来讲解，参与的学生有多少，效果怎么样。这些都要写进去，不能一笔带过。还有就是心理咨询室的工作记录，每个月接待了多少学生，他们主要面临的问题有哪些，这些问题有没有得到解决，这些都是总结里应该有的内容。
书写注意事项：
跟辅导员的沟通也很重要。要是辅导员那边反馈说有学生情绪不稳定，那咱们就得在总结里提到相关的干预措施，比如组织心理辅导小组，或者是安排个别谈话。这样的工作方法有没有起到作用，也要说清楚。毕竟心理健康教育不是单打独斗的事，得跟各个部门配合好。
说到配合，学校里还有一些其他部门，像是体育部、学生会啥的，他们在促进学生身心健康方面也做了不少事。像体育部搞的那些球赛，跑步活动之类的，这些都能帮助学生释放压力，所以总结里得提一提。还有学生会组织的文艺晚会，也能让学生们放松心情，这也是值得写进总结里的。
不过有时候写总结可能会遇到一些小麻烦，比如时间久了，有些具体的数字记不太清了。这种情况下，最好的办法就是去翻阅之前的会议纪要或者工作记录本。要是实在找不到，就尽量估计个大概，但别估得太离谱就行。还有就是，有些活动的效果可能不太好量化，像那种讲座，没法统计到底有多少人真正听进去了，这种时候可以用感性的描述来补充，比如说学生们听完之后的反应如何，有没有提出积极的反馈。
总结里还可以提到一些创新的做法，比如引入了新的心理测评软件，这个软件能更好地帮助老师了解学生的心理状态。要是用了这个软件后，发现确实提高了工作效率，那这事就得写进去，这是亮点嘛。当然，写总结的时候也得注意语言的简洁明了，别弄得太过复杂，不然别人看了反而不好理解。
5.25大学生心理健康日活动总结范文 【篇5】 6500字
1.5.25大学生心理健康日活动总结
学习《大学生心理健康》，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。
人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
2.5.25大学生心理健康日活动总结
成为一名大学生是每一名学生的梦想，而我有幸的成为一名皖南医学院的学生。在这里，我学习到知识，认识许多关系要好的同学，同样还过着自己在大学里丰富多彩的生活。不过，每一位大学生在大学生活里都会遇到或多或少，或大或小的问题。与此同时，大学生心理健康教育这门课给广大大学生提供了一条了解自己，改正自己不良习惯并获得自我提升的途径。学习这门课并结合自己身边的生活使我有很多体会和感悟。
在第一次上这门课的时候，老师向我们详细的介绍了心理健康的意义，心理健康的概念以及大学生心理健康的标准等内容。这让我有耳目一新的感觉，在过去和这些内容有关的课是非常少的。此后老师们一个个生动的事例让我体会到拥有健康的心理对于一个人的重要性。随着课程的继续，我又了解到了许多与大学生心理健康相关的内容，而这些内容都十分贴切大学生的生活，可以帮助我们大学生解决自己日常生活中的常见问题，从而避免很多事情的发生。
每一位学生都有着自己的生活习惯和小嗜好。但这并不是在任何场合下都适合的。比方说我就有几位喜欢晚上在宿舍熬夜打电话或者干其他事情的同学。他们经常在夜里弄到很晚都不睡觉，还发出很大的声音。这种行为其实会影响到同寝室其他同学的学习和休息。但由于既是同学又是室友的关系，其他室友又不好意思提出意见。结果导致他们一直忍受着学习和休息受到影响的折磨。其实他们的做法都是错的，我们在做自己事情的时候不仅仅是保证自己做自己想做的事，同时还要顾及别人的感受。生活在同一个寝室中，大家享有共同的空间，我们所做的每一件事都不仅仅只关乎我们自己，更关乎别人。所以，我们日常在寝室里做事情的时候一定要顾及室友们的感受，尽可能不去打扰到别人。而室友们一旦受到了别人长期的打扰，也不能总是忍气吞声，忍受折磨。而是要通过恰当的途径向打扰到大家的同学提出意见，帮助他改正自己的错误。这样不仅会带给大家一个舒适的学习与休息的环境，同样会让大家知道尊重他人对于我们的日常生活是多么的重要，加强寝室里同学们之间的友谊。
3.5.25大学生心理健康日活动总结
这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必修课程之一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。通过老师的讲课，我才知道原来我们身边的很多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们现在很多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就是其中之一。
以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是知道的，也十分重视，但是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不相信的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原来抑郁的现象真的特别多，许多人一直没有关注罢了。
比如有的人看待一个问题会用特别悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念特别深一直沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些抑郁的轻微症状的，老师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开，就容易产生不好的心情，然后又不能及时得到疏解，久而久之就容易影响自己的心理健康。
心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应该要注意，我们可以适当的运动，让自己的心情得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，说出自己的郁闷，再或者寻找专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩罚自己。
4.5.25大学生心理健康日活动总结
学习了心里健康这门课程，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应该关注心理的健康。大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。
在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。
同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。
5.5.25大学生心理健康日活动总结
特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现的诸多的不适应，有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题活动总结如下：
一、活动背景
大学的确是一片崭新的天空，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩。但据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%至30%，因此我班开展一系列心理健康教育活动，让心理走进班级。
二、活动目的
面对新的适应，我们需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心态探求大学新生的适应性问题有哪些，原因是什么，应该怎样对待，怎样更好地走进新生活的心理适应期，更好地实现新的平衡，因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。
三、活动总结
为了让同学真正了解，重视心理健康，我班开展心理健康教育主题班会，向同学们讲述心理健康内容以及其意义。本次班会同学们积极参与，热情高涨，并提出许多现实中遇到的问题，心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了大学生心理健康知识，培养其良好的心里品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心里调节能力。
6.5.25大学生心理健康日活动总结
大学生活，从“心”开始。良好的心理素质、稳定的情感、较强的适应能力、和谐的人际关系以及乐观向上的生活态度对大学生尤为重要。一年一度的“5·25—我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。
一、活动宣传
制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置；在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。____年5·25心理活动周历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于____年5月x日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、心理素质拓展活动
以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动在____年5月25日开展，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏—松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。
7.5.25大学生心理健康日活动总结
经过一个月“大学生心理健康月”紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中，一系列新颖、独特，具有教育意义的游戏，不仅吸引了众多大学生的眼球，更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将亳州职业技术学院大学生心理协会____年“大学生心理健康月”系列活动总结如下：
一、心理健康月活动内容多样且各具特色
大学生心理协会承办的“大学生心理健康月”系列活动。此次心理健康月中，内容多种多样，有“心情墙”，“我的笑脸，我来晒”，心理电影赏析，征文比赛，表彰大会，还有“相亲相爱一家人”团体活动。
在众多的内容中，由于采取的是自由报名参加的方式，加上本次大部分活动的广泛性和易参与性，绝大部分同学都积极响应和参与，使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样，但各个活动主题突出，思想明确。分别从各个方面增强大学生对心理健康知识的了解和心理素质培养。
二、我院学生积极响应，主动参与
我院大学生在观看心理电影时，虽然由于我们准备的不充分，考虑的不周到，当晚第二报告厅，蚊虫干扰比较严重。但是，还是有许多同学冒着蚊虫的叮咬，坚持到了最后。由此，可见同学们对心理协会工作的支持；在“心情墙”的便利贴采集活动中，同学们积极的在各个征集点，进行征集，情绪高涨；在“我的笑容，我来晒”的笑脸采集过程中，心理协会采集小组，深入各班级和宿舍进行采集，流动的采集工作人员，在全院范围内采集，保证了笑脸采集活动的圆满结束；在征文比赛中去书写校园，书写自己的内心世界，“感恩父母，回报社会”去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪，学会感恩和回报；在社会心理学的系列讲座中，听王永老师绘声绘色的阐述人际交往知识。以及引导我院大学生，对爱，对就业，对人际交往的思考，引起我院大学生的共鸣。学生大胆的说出自己心中的想法，让老师去剖析，积极的提问，让王老师去指点迷津，引导我们成就幸福美好的人生。
8.5.25大学生心理健康日活动总结
5月25日是全国大学生心理咨询健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理咨询健康和心灵成长，提高自身心理咨询素质，进而爱别人，爱社会。
当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一。
之后又进行了团体活动，全部的心理咨询卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。
这次525团体活动，增加了我们对心理咨询学的了解，也增加了彼此之间的了解。
9.5.25大学生心理健康日活动总结
作为我院进行心理辅导教育的重要而有效的形式，由心理健康辅导站举办的第xx届心理主题班会已经圆满落幕。____年以“悦纳·欣赏·成长”为核心主题的心理班会，汲取了以往各届心理班会举办的经验，对切实解决学生在面临学习生活，人际交往和自我认知等心理问题方面起到了积极的作用。在举办程序、形式等方面都有创新，让心理班会的意义更加突显出来，使主题得到了很好的诠释和升华。
根据____年上半学期的实际情况，在征求了各班心理委员的意见后，此次心理班会根据各个年级的不同需求制定了不同的主题，旨在切实解决每位学生的心理问题，让学生在轻松融洽的班会气氛中放松自己，正确面对自己的问题。心理班会主题确定之后，我们将心理主题班会的具体要求以书面的形式整理出来并将其张贴于商学院公告栏，使各班心理委员对本次班会的主题有了正确的认识，为各班成功举办心理班会提供了参考和方向。
心理班会顺利完成后，我们要求各班心理委员对本班班会做好总结，并以书面形式按时上交于心理健康辅导站，同时发送电子版到辅导站邮箱。在对各班上交材料进行了整理比较之后，我们根据评比细则认真的进行了筛选，按年级评选出切合主题，内容深刻，具有深远意义的班会并给予一、二、三等奖。我们将最终评选结果以展板的形式公布于商学院大厅并将发放奖状，以资鼓励。
10.5.25大学生心理健康日活动总结
学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神，按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划，以“大学生心理健康教育宣传月”为契机，通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传了心理健康知识，使动科学院师生受益匪浅。
学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径，是高等学校德育工作的重要组成部分。
大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作，对于提高我院大学生适应社会生活的能力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。
一、讲座与培训
心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的老师为20xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座；二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训；丰富我院大学生的心理健康知识。
二、心理知识宣传
篇5书写经验65人觉得有启发
5月25日是大学生心理健康日，不少学校都会组织相关活动，但很多人不清楚如何写出一份好的总结。写总结的时候，关键是要紧扣主题，把活动的目的、过程和效果都交代清楚。比如活动的主题是什么，目的是什么，是想增强学生的心理素质还是普及心理健康知识，这个得说清楚。
活动过程这部分最好能具体一些，不要只是泛泛而谈。像是邀请了哪些嘉宾，开展了哪些环节，学生参与情况怎么样，这些都是可以详细描述的内容。记得要把活动的时间、地点也写进去，这样能让读者对整个活动有个清晰的印象。
效果部分很重要，这关系到活动是否达到了预期目标。可以通过问卷调查、学生反馈等方式收集信息，看看大家对活动的感受如何。如果活动确实起到了积极作用，比如提高了学生的心理意识或者缓解了压力，就一定要重点突出这一点。
写总结的时候要注意语言表达，既要简洁明了，又要生动形象。有时候为了突出某个亮点，可以多用一些形容词，让文字更有感染力。不过有时候可能因为时间紧，草草写几句就完事了，这就容易导致总结显得平淡无奇，缺乏吸引力。
在整理材料时，可能会遇到一些小麻烦，比如有的资料比较分散，需要花点时间去汇总。还有些细节可能一时记不太清，这时候可以找当时的参与者聊聊，补充完整。不过有时候因为手头资料有限，总结里可能会有一些不太准确的地方，但只要大体方向没错就行。
写总结时，最好能结合实际情况，不要一味追求形式上的完美。如果活动中有特别感人的瞬间或者有趣的互动，不妨多花点笔墨去描绘，这样不仅能增加文章的趣味性，也能让读者感受到活动的真实氛围。
全国大学生心理健康日的活动总结范文 【篇6】 2400字
为迎接“5.25”全国大学生心理健康日，进一步贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神，引导学生自立自信，构建有利于大学生身心健康发展的和谐校园，进一步推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展，我院按照校第xx届“5.25”大学生心理健康宣传周的活动要求，开展了一系列的活动。
一、注重宣传，普及心里健康教育知识。
我院本着“打造心理健康教育平台，促进大学生心理健康发展”为宗旨，以“提高学生心理素质，塑造学生健全人格”为出发点，利用报刊、宣传橱窗等平台对本次心理健康宣传周活动进行了广泛的宣传，向广大学生普及心理健康知识，传授心理调适方法与技巧，使我院学生树立心理健康意识，营造一个和谐健康的校园氛围。
二、问题学生的心理健康专项咨询。
各班辅导老师主动找问题学生谈话12人次，本次咨询活动使我院的心理健康教育工作在被动等待学生前来咨询的基础上主动走近同学，让心灵阳光普照每一个同学，使更多的同学受益。
三、心理健康知识专题讲座。
积极组织学生按时参加学校的心理健康讲座，认真听取专业老师传授心理健康知识，参加团体辅导、心理沙龙，在这些活动中,让同学们学会如何去交流,如何去倾听,让大家学会如何去互相尊重.
四、心理电影展播
在5月22号和25号分别选取了两部的心理电影《阿甘正转》、《妈妈再爱我一次》播放，以海报方式向全院师生宣传活动。电影播放当晚，吸引了各系的同学，在电影放映前，我们向大家介绍了本次宣传周活动的详情，使同学们对5.25的系列活动有了进一步的深入了解。
健康是人生第一财富，心理健康更是当代大学生学业成就、事业成功、生活快乐的基础。自尊、自爱、自信、自立，积极地认识自我，关心自我，悦纳自我，才能关注人生、关注人性、关注社会。此次心理健康教育活动周活动让大家从中认识到心理健康的重要性，同时能学会运用心理知识处理好生活中的各种问题，用更积极的心态面对我们的大学生活。我们希望打造一座以心相通的桥梁，成为同学们成长路程中的贴心伙伴，让他们放飞心灵，和谐成长。
篇6书写经验85人觉得有启发
全国大学生心理健康日的活动总结该怎么写，其实很多人会有点摸不着头脑。这事说简单也简单，说难，也不是特别复杂。关键在于怎么把活动的情况、效果还有大家的感受都梳理清楚，让看的人能明白到底干了什么。
先说说准备工作，这个环节挺重要的。得把活动的时间、地点、参与人员这些基本信息都列出来，不能漏掉。比如说这次活动是在五月份举行的，地点在学校的大礼堂，参加的是全校各系的学生代表，还有几个心理辅导老师。这部分内容要是写得模糊不清，后面的内容就容易显得没头没脑的。
接着就是活动的具体流程，这个部分最好按照时间顺序来写，不然容易乱套。比如说上午是专家讲座，下午是互动游戏，晚上还安排了一场小型的心理剧演出。记得把每个环节的主要内容都交代一下，别光写“上午开展了讲座”，具体讲了啥？要是能补充几句，比如“讲座的主题是如何调整压力，主讲人是心理学博士张教授”，这样就显得更具体了。
然后就是效果评估这一块儿，这是总结里比较关键的部分。可以通过问卷调查或者现场反馈的形式来了解大家对活动的看法。这里有个小细节需要注意，有些同学可能填问卷的时候随便勾选，这就需要仔细甄别，不能直接拿数据当回事。比如有个问题问“你对本次活动满意吗”，有人填了“满意”，但细问下来才知道他只是勉强应付而已。
再来说说活动的亮点，这能让总结更有看点。比如说这次活动中有一个特别受欢迎的环节——心理测试小游戏，大家都玩得很开心，而且还能学到一些实用的小技巧。不过写这部分的时候，得注意措辞，不能说得太夸张，否则容易给人不真实的印象。
最后就是改进建议啦。活动不可能十全十美，总会有地方需要优化。比如这次场地布置有点仓促，导致开场的时候有点混乱。下次可以提前一天检查一遍设备，确保万无一失。还有就是互动环节的时间安排有点紧，下次可以适当延长，让大家有更多交流的机会。
大学心理健康活动的总结范文 【篇7】 900字
大学心理健康活动的总结
经过一个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕。在活动中，一系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多大学生的眼球，更让他们认识到大学生健康成长的重要性和紧迫性。让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞。现将计算机科学与技术学院关于开展咸宁学院首届“大学生心理健康月“活动总结如下：
一、心理健康月活动题材多样且各具特色
计算机学院参与了有其他院系和部门承办的“大学生心理健康月”活动。此次心理健康月中，题材多种多样，有话剧展演，有电影展播，有征文比赛，有心理咨询，有表彰大会，还包括各自院系内部的组织开展的各种颇具特色的幕后活动。
在众多的题材中，由于采取的自由式报名参加，加上本次大部分活动广泛性和易参与性，绝大部分同学都积极响应和参与，使得活动场面气氛热烈而浓厚。
虽然活动形式多样，但各个活动主题突出，思想明确。分别从各个方面增强学生对心理健康知识和心理素质培养的了解。
二、我院学生积极响应，主动参与
我院学生在观看心理话剧展演时，看到了同学们爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。在观看电影展播时，反思电影的主题，找准自己的心理调适能力与主人公的差距；在征文比赛中去书写校园，书写自己的内心世界，去记录自己美好的青春时光和如诗的年纪；在心理咨询中，听到老师们妙语连珠的阐述，以及对爱，对就业，对人际交往的思考，引起我院学生的共鸣。学生大胆说出心中所想，让老师去剖析，去指点迷津，让我们迷途的羔羊知晓返回之路。
三、大学生心理健康月活动的效果和影响
由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性，不仅赢得了老师的大力支持，还受到外界广泛的赞扬。主题深刻，意义深远。解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象，增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导，也懂得了体验和感受生活的美好，将更适合自己的学习理论和方法应用于实践。
进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。
篇7书写经验90人觉得有启发
大学里的心理健康活动总结，这事挺重要，得好好弄。平时组织活动的时候，大家忙忙碌碌，到头来写总结时就容易乱套。怎么才能写出一份靠谱的总结？这里说几个关键点。
先说内容，总结不能光写个表面功夫，得把活动的全过程都梳理清楚。比如活动的主题是什么，目标是怎么定的，具体怎么开展的，这些都要交代明白。要是活动分了好几个阶段，每个阶段的情况也要写出来。还有，活动的效果怎么样，有没有达到预期目标，这些都是总结里需要重点体现的地方。记得别只顾着夸自己多努力，还得反思一下活动中遇到的问题，比如场地安排上是不是有点儿混乱，或者宣传力度是不是不到位之类的。
书写注意事项：
写总结时要注意材料的使用。平时活动的照片、视频、签到表这些东西都得保存好，到时候能用得上。比如可以配上几张活动现场的照片，这样既直观又能增加说服力。不过有时候照片找起来会费劲，特别是那些临时拍的，可能格式不对或者分辨率不高，这就得提前想好怎么处理了。
还有就是数据的应用，活动的效果往往可以用数据来说话。比如说参与人数有多少，问卷调查的结果怎么样，这些问题的答案都可以用图表的形式展现出来。但有时候统计数据可能会出点小差错，比如数字记混了，或者是表格没排整齐，这种情况偶尔会发生，只要不影响大局就行。
写总结时，语言表达也很关键。既要专业又不能太死板，得让人看得进去。可以适当用一些心理学方面的术语，但别堆太多，不然普通读者会觉得晦涩难懂。要是写得太啰嗦，反而让人抓不住重点，所以得控制好篇幅，把重要的东西突出出来。
小编友情提醒：
总结最好能跟学校的发展方向搭上边。现在高校都很注重学生的心理健康，写总结的时候可以结合学校的实际情况，谈谈这次活动对提升学生心理素质有什么帮助，对未来的工作又有什么启发。不过有时候写总结的人可能因为时间紧或者其他原因，可能会忽略这部分内容，这就会让总结显得不够全面。
大学心理健康主题活动总结范文 【篇8】 700字
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。
但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。
所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。
篇8书写经验217人觉得有启发
大学心理健康主题活动开展后，不少同学想把自己的活动经历整理成总结，可又不知从何下手。其实写好总结并不复杂，关键在于明确几个要点。
活动总结得先梳理清楚整个过程，包括活动背景、目的、具体实施步骤。比如说这次心理健康主题活动，背景可能是学校发现部分学生存在焦虑情绪，目的是帮助大家调节心态，具体步骤就包括前期宣传、现场互动游戏等环节。这部分内容最好能简明扼要地列出，方便读者了解全貌。
接着就是重点了，总结要突出成果和亮点。活动中哪些环节最受欢迎，同学们反响如何，有没有达到预期效果，这些都是需要重点描述的。比如这次活动设置了心理测试环节，很多同学表示很受启发，甚至有人当场表示会调整自己的作息习惯。这部分内容可以稍微详细些，用事实说话更能体现总结的价值。
不过在写总结的时候，有些人会忽略细节。像我有个同事，有一次写总结就漏掉了几个重要的数据，导致整个总结看起来有些空洞。所以写总结时一定要注意核实数据，别光顾着写大方向，忽略了具体的数字和例子。
还有就是语言表达方面，总结要尽量简洁明了，避免冗长复杂的句子。有些同学喜欢堆砌华丽辞藻，结果反而让总结显得不够真实。比如我看到一份总结里用了“卓有成效”这样的词，虽然没错，但换成“效果不错”可能更贴切，也更容易让人理解。
小编友情提醒：
总结还要结合实际情况提出建议。这次活动虽然取得了不错的成绩，但也发现了一些不足之处，比如场地布置还可以更细致些，后续活动可以增加更多互动环节。这些建议能让总结更有深度，也能为下次活动提供参考。
写总结是个细致活儿，既要全面又要具体，既要客观又要提建议。希望以上的几点能帮到大家，当然，每个人都有自己的写作风格，只要抓住核心要点，写出符合自己特色的总结就行。
