2025年大学生个人实习工作总结范文 【篇1】1550字
____年大学生个人实习工作总结
作为当代大学生，毕业前的实习是很有道理的，而且是必不可少的。实习，一方面让我们有机会对专业课知识进行总结，便于查缺补漏，体验理论和实践的区别；另一方面实习也是我们走上工作岗位前的培训，体验作为一个职工承担的责任，帮助我们将来能尽快适应工作岗位。
一、实习――学后的总结
第一阶段的医学实习地点是长清区人民医院，我在内科三病房区实习。这个阶段的实习让我们有机会接触到西医内科，了解了常见内科疾病的病因、发病机制、症状以及简单的临床用药，这也让我们意识到自己所掌握的西医内科学知识是远远不够的，并且书本上的记载与临床是有出入的。
第二阶段，在济南精神卫生中心进行心理学实习。我在精神科三病房、心理科及门诊都进行了实习，感触颇深。尤其是在精神科三病房区实习期，病房里有八九十个病人，病种多样。有时候主任查房时会给我介绍病人的典型症状。若当时我感觉没有把握，查完房我赶快翻看那位病人的病历，再看看课本，结合起来，使自己对这个疾病有更深刻的认识。虽然我们没有学习过精神病学，但我们学过变态心理学。经过一段时间的实习，我感觉自己对课本里讲的症状部分掌握的不好，容易混淆。但在结合了典型的病例之后，加深了对疾病的认识。我还认识到以后无论学习什么知识，都要踏踏实实，结合实际，一步一个脚印的打牢基础，不至于走上工作岗位后束手无策。
二、岗前的培训
虽然实习岗位和工作岗位可能不一致，但是我认为很多地方都是相通的。主要体现在以下几点：
（一）遵守规定
“没有规矩不成方圆”。任何单位都有自己的规章制度，只有每个职工都自觉遵守规章制度，工作才能顺利进行。首先作息时间方面，两个阶段的实习都是在医院进行的。医院里每天早晨都要交班，一般在八点，这就要求医生和护士八点前到医院，而且不能无故提前下班，擅自离岗。当然作为实习生，我也不例外。其次服装要求，在医院里当然穿隔离衣。我们专业没有发，我借了一件很厚的长袖。五月份，天气很热，但还是坚持穿，而且带实习卡，因为这是我们的标志。这也告诉别人，我们是新来实习的，请多包涵。
（二）遵守职业道德
人有社会性，是讲道德的。我们作为社会的一员，即将从事自己的职业，职业道德也是我们每个职工都应该遵守的。在医院里，我们要对病人负责，关心病人，不歧视病人，真诚地为病人答疑解惑。
（三）学会保护自己
我们做好工作的前提是先保护好自己。不论是在精神科还是内科，医生都很重视病历的书写，因为这是解决医患纠纷的证据，是保护医生的法宝。二者不同的一点是在精神科，更要注意自己的人身安全。因为精神病人伤人是不负法律责任的。我在精神科病房实习的第一天，卢主任就提醒我，当病人走向你时，注意他的眼神不对就赶紧跑。曾经就有一个实习生被精神病人打得头破血流。其实，不只是医生，其他职业也如此。只有在保护好自己的前提下，才能搞好工作。
（四）搞好人际关系
当今社会，人际交往越来越重要。一个人的力量是渺小的，要完成一项工作，往往需要各个部门的共同努力。在医院，医生和护士需要配合，医生下医嘱，护士负责执行，当有问题时赶紧向医生询问，共同为病人治疗疾病。医生和医生之间也是需要沟通的。对一种疾病没有把握时就要和其他医生探讨，或是请其他科室医生会诊，当然这也是本着为病人负责的态度。除此之外，还有上下级关系，和其他单位的关系等。有一个广泛的交际圈和良好的人际关系，不仅是工作所需，而且是生存所需。
只有经过实习，我们才知道前段时间的学习还有什么不足，那些地方还需要更加努力。只有经过实习，我们才能从各个方面锻炼自己，提高自己，为将来能顺利走上工作岗位打下基础。因此，我认为，实习就是学习后的总结，岗位前的培训。
篇1书写经验240人觉得有启发
____年大学生个人实习工作总结怎么写
实习结束了，写总结这事得好好琢磨一下。总结不是单纯记流水账，也不是简单罗列事情，它得能反映这段时间学到的东西，还有自己的成长。开头部分，就简单说下实习的基本情况，比如去了哪家单位，具体干了啥工作，这个单位背景简单提提就行。
在写具体工作内容的时候，得把重点放在学到的技术或者能力上。比如说处理数据这块，以前在学校只是理论，现在动手做了才知道其中的门道。这部分最好用专业点的说法，比如“数据分析能力得到了显著提升”，而不是笼统地说“学到了不少”。另外，写的时候可以结合一些具体的例子，这样更有说服力。比如有一次接到任务，需要整理一批客户资料，当时花了好几天才搞定，后来才发现原来是方法不对头，后来调整思路，效率提高了不少。
除了技术上的收获，实习期间和同事相处的经验也挺重要的。一开始可能不太适应办公室的氛围，慢慢熟悉后发现跟大家交流还挺有意思的。记得有一次团队开会，本来以为自己准备得很充分了，结果讨论的时候发现自己对某些环节理解不到位，当时有点尴尬。后来主动找同事请教，这才搞清楚了问题所在。这样的经历其实很宝贵，以后工作中遇到类似情况就知道该怎么应对了。
再就是对整个工作的反思吧。每个项目结束之后都应该有个复盘，看看哪些地方做得好，哪些地方还有不足。比如说这次实习中负责的部分，虽然按时完成了，但总觉得细节还可以优化。要是当时多花点时间检查一下，或许效果会更好。所以总结这部分可以写写自己的不足之处，同时也表明改进的方向，比如“希望未来能进一步提高细节把控能力”。
写总结的时候，字数不用太多，但得把关键点都涵盖进去。如果能结合实际案例就更好了，这样显得真实可信。不过有时候写着写着容易跑题，写成流水账似的，这种情况要避免。另外，语言表达上尽量正式些，毕竟这是个比较严肃的工作总结，不能太随意。要是实在不知道从哪里开始，可以先列出几个大纲，比如基本情况、主要成绩、存在问题、改进措施之类的，再逐步填充具体内容。
最后一点提醒，总结里最好少用模糊不清的词，比如“大概”、“好像”之类，这类词会让内容显得不够扎实。当然，也不能太过绝对化，不然显得不接地气。比如“完全掌握了某项技能”这种说法就有点夸张，改成“基本掌握了某项技能”会更合适。写完之后多看几遍，检查一下有没有明显的语法错误，有时候忙起来容易忽略这些问题。
大学生个人实习总结及体会范文 【篇2】 1250字
我怀着忐忑不安的心情来到xx电力公司，即将从一名学生走上实习工作岗位，面临的一切都是那么新鲜。以前总是期待也像大人们上下班，贡献青春服务人民。现在这机会终于到来，心里很是高兴，但同时无形中也感到了一份责任。既然工作了，就得学习更多知识，懂得更多做人的道理。要想不被社会所抛弃，就必须不断充实自己，完善自己，丰富自己。
初到公司，进入了我人生第一个科室，见到了我的第一位领导。在科室长辈的教导下，每天都能学到不少新东西。
首先，学着画高层图。每天早上来到办公室，打开计算机，坐下来就开始画，常常一坐就是一天。在师傅耐心细致的指导下，我从刚开始总是犯错，到后来终于自己一个人也能完成，每天都在进步中成长。虽然每天重复做一件事，就是画图，可心里还是觉得挺满足的，至少我学会而且做好了一件事，独立完成一件事嘛。
接着，学习填写杆塔明细表。刚开始时我对各种杆型还不是很熟悉，对杆上的材料更是丈二和尚摸不着头脑。科长拿了一本《贵州省农村电网10kv及以下架空配电线路典型设计图集》给我，意味深长地说：“好好看，以后很有用的”。于是慢慢地我认识了杆型，各种材料配用的方法。可纸上谈兵是不切实际的，所以当得到跟着长辈们下乡验收线路的机会时，我十分期待。
每天我们都追赶太阳的脚步，早8：30就出发。记得第一次下乡是到维新，那天是星期六，科长带着我，很耐心指点我：什么是分支杆，门杆，直线杆，转角杆，耐张杆等等。那天脚都走酸，汗水大滴大滴流得满脸都是，累是有点，但心里总是美滋滋的。
下乡验收是进步最快的时间吧，不光是身体锻炼得棒棒的，而且认识了不少材料，知道不少新知识。五眼联板，横担，抱箍，撑脚等等这些材料以前只是在图集上看到，现在到了现场终于见到了它们的真面目，亲自用手感受下，还真有点激动。每当从长辈们那里学到一样新东西的时候，感觉生活真是无限美好，真感谢他们不厌其烦言传身教，也感到其实自己不知道的地方太多，需要学习的太多。验收过程中不仅看到，而且有机会还能触摸到那些“新朋友”，真开心。
长辈们懂的太多，有时他们太忙，我就“偷偷”在一旁学，从他们一言一行中真能学到不少知识。验收线路中，施工队的缺陷总是逃不过他们的火眼金睛：“拉线松动，杆偏5°，导线对地距离不够……”，等等。他们认真工作的样子“帅”极了，真想有一天我也像他们一样。
踏着太阳我们启程，乘着月光我们归来。虽然有时有点苦，有点饿，有点热，有点累，但是想到千家万户灯火通明，孩子在灯火下学习，老人们在灯光下慈祥的目光，幸福的感觉油然而生。所以不管走过多少路流过多少汗，大家都感到很值得，脸上总洋溢着欣慰的微笑，放松的心情。朋友与我见面，第一句话“你又晒黑了”，听到这话我不仅不感到沮丧，而是发自内心的自豪。
因为我一直坚信，有付出不一定有回报，但不付出决不会有回报。真心感谢长辈们孜孜不倦的教导，让我明白踏实做事，真诚待人，虚心学习，勤于实践是做人和工作的基本准则。
前方的路还很远，需要我脚踏实地，一步一个脚印走下去……
大学生个人实习总结及体会
篇2书写经验249人觉得有启发
实习总结是对自己实习期间工作情况的一个全面梳理，它既是对过去工作的回顾，也是对未来发展的铺垫。对于大学生来说，写好一份实习总结并不复杂，但需要一些技巧。
一开始要明确自己的实习目标是什么，是提升专业技能还是积累工作经验？然后围绕这个目标去整理材料。比如我在某公司做市场调研的时候，就特别注意收集数据来源、分析方法以及最终得出的结论。这些具体的细节能够帮助别人更好地理解你的工作内容。记得当时因为时间紧，我直接把几份调研报告拼凑在一起，结果发现有些地方逻辑不通，后来不得不花额外时间调整。
接着就是提炼关键点，把最能代表你能力的部分突出出来。比如说你参与了某个项目的策划，可以从项目背景、执行过程、遇到的问题以及解决办法这几个方面入手。像我负责的那个项目，刚开始团队成员意见分歧很大，大家各自为政，导致进展缓慢。后来通过召开几次会议统一思路，才逐渐步入正轨。这样的经历不仅展示了你的沟通协调能力，还体现了解决问题的能力。
还有就是要注意数据的应用。无论是销售额的增长百分比还是客户满意度调查的结果，都得用具体数字说话。这样能让总结看起来更有说服力。不过有时候为了赶进度，我会直接引用网上公开的数据，虽然表面上看没什么问题，但实际上缺乏针对性，影响了总结的质量。
书写注意事项：
写总结时也要适当加入一些感想。这并不是说要抒发个人情感，而是要结合实际情况谈谈自己的收获。例如，在实习过程中学到的新技术或者培养起来的职业素养，这些都是值得分享的经验。我曾经学到一种新的数据分析软件，起初觉得很难掌握，但经过反复练习后竟然发现效率提高了好多倍，这种成长让我感到很欣慰。
小编友情提醒：
检查修改是必不可少的环节。尤其是刚完成初稿的时候，往往会有不少疏漏。比如有一次我写完后没仔细校对，结果发现好几个地方的标点符号用错了，影响了阅读体验。所以建议大家多读几遍，必要的话可以让同学帮忙看看，说不定他们能发现你忽略的小问题。
大学生的个人实习总结范文 【篇3】 1650字
大学生的个人实习总结范文
在实习过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的需要放在第一位，这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化，也就是说，公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。在我的意识中，我觉得一个好的品牌首先是有好的质量和信誉，其次就是有足够大的知名度。我觉得做，应该把公司的整体形象给宣传出去，让这个品牌深入人心，不仅要利用传统的广告媒体，同时也要利用现代的网络技术，在短短的一个月左右的时间里，我学到了很多以前从未涉足的事物，如果不是公司给了我一次深刻的体现机会，可能我现在还只是一个只会拿书本的书生，要所最深刻的事，当然就是跟踪客户了，以前认为只是去客户那里单纯的了解一下情况就可以了，可是却没有想象中那么简单。例如有时候想了解一下客户的打印量的情况，客户却让你自己搞，可是自己却连按哪个键都不知道，那怎样了解呢？到最后，还是要客户自己动手。这时候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味。由于对业务的不精通，遇到这样的事也是必然的。因此，我对自己说，无论你拿着本书说的怎样厉害都好，轮到你要实际操作的时候，你只能无奈地站在那里，“纸上谈兵”在这个年代是行不通的。这同时又证明了要做好一份工作，不仅要了解相关的理论知识，还要了解实际操作。
通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的相反，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：
1、坚持
我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。
2、勤打杂
我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，我们应该主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有打杂。这样公司同事才会更快的接受你领导才会喜欢你，接下来才会让你做一些重要的工作。
3、多听、多看、多想、多做、少说
我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。
5、虚心学习
在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。
篇3书写经验134人觉得有启发
大学生在写实习总结的时候，很多时候会感到无从下手。其实，写好这样的总结并不复杂，关键是要理清思路，把学到的东西条理清晰地表达出来。实习总结主要是为了展示自己这段时间里的收获和成长，所以得先把实习期间的经历梳理一遍，包括做了哪些工作，遇到了什么问题，又是如何解决的。
一开始，可以先简单回顾一下实习的时间地点，还有当时的工作环境。比如我是去年暑假去了一家广告公司实习，刚进去的时候觉得特别新鲜，因为平时接触到的广告都是成品，而这次却有机会看到它们是怎么一步步做出来的。接着就该详细说说自己参与的具体项目了，每个项目里自己的职责是什么，用了哪些技能。比如说在设计海报的时候，我学会了如何利用photoshop调整图片色彩，还尝试着跟客户沟通修改意见，这个过程让我明白了团队合作的重要性。
在工作中难免会遇到一些困难，这时候就要好好记录下来，这样不仅能体现你的经历，还能看出你是怎么克服困难的。记得有一次负责一个活动策划案，前期准备得很顺利，但到了后期才发现预算超支了。当时心里特别着急，后来经过反复计算和调整方案才解决了这个问题。这种经历对我来说非常宝贵，因为它教会了我在面对突发状况时保持冷静，并积极寻找解决方案。
书写注意事项：
写总结的时候还可以结合自己的专业背景，把理论知识和实践结合起来。比如说学市场营销的同学，就可以分析一下在实习中学到的营销策略是否符合市场规律，有没有改进的空间。毕竟学校教的那些东西很多时候只是理论上的东西，真正运用起来可能会碰到各种意想不到的情况，所以这也是个很好的反思机会。
至于格式方面，其实不用太拘泥于形式，只要能让别人看明白就行。开头简要介绍基本情况，中间详细介绍工作内容和体会，最后可以谈谈对未来工作的展望。不过，有时候写作者可能会忘记检查一下语法啥的，这就需要自己多读几遍，看看有没有不通顺的地方。有时候标点符号用错了也挺麻烦的，比如逗号和顿号混着用，这就会让句子显得乱七八糟。所以写完之后最好找个朋友帮忙看看，他们可能会发现一些自己没注意到的小问题。
中药专业大学生个人实习的自我总结范文 【篇4】 550字
中药专业大学生个人实习的自我总结范文
这次的暑假实习内容较多。既有中药调剂员证取证培训和考试，也有在北京周边的松山地区对药用植物进行实地考察的野外实习活动，还有在河北安国药材交易市场对中药个药进行鉴别的实习。
同时，我们啊面临毕业，因此我们还要与医药单位进行联系和接触，对用人单位的情况进行了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。
在中药调剂员取证培训中，我感觉自己有了一定的收获。这次培训主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的.竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。培训课上老师讲授的每一个问题都是我们将来从事中药调剂工作所要面对的问题，如：配伍禁忌的审查，毒剧药的管理等等。
这次培训丰富了我的中药调剂知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好中药调剂工作单靠这一两次课是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗，才能真正地走好。
篇4书写经验205人觉得有启发
中药专业的学生在完成实习后，通常需要对自己的表现做一个总结。这个总结不仅是对自己实习期间工作的回顾，也是对未来学习和工作的指引。写好这样的总结，首先要明确几个关键点。
在整理自己的实习经历时，可以从多个角度入手。比如，实习过程中接触到了哪些具体的药材，这些药材的特点是什么，自己是如何进行辨识的。还有就是实习期间参与了哪些具体的操作流程，例如煎药、配药等，这些操作中有没有遇到困难，又是如何克服的。另外，实习期间学到的理论知识与实际工作结合得如何，这方面的体会也很重要。把这些内容梳理清楚后，就可以开始动笔写了。
写总结的时候，要注意语言要客观，既要展示出自己的收获，也要诚实地反映存在的不足。比如，自己在某次配药时因为疏忽导致剂量不准，事后是怎么反思并改进的。这样的例子能让总结显得真实可信。当然，也可以提到一些小插曲，比如有一次因为不了解某种药材的特殊处理方法而闹出笑话，后来通过请教同事才明白正确的做法。
不过有时候，在记录实习中的细节时，难免会有些遗漏。比如可能记不清某次实验的具体日期，或者对某个药材的名字拼写不确定。这时可以试着回忆当时的场景，或者查阅相关资料来补充完整。如果实在找不到确切的信息，稍微模糊一下描述也是可以接受的。
此外，写总结时还可以适当加入一些专业术语。比如提到某种药材的功效时，可以引用《本草纲目》中的记载，这样不仅能体现自己的专业素养，也能增加总结的说服力。同时，对于一些常见的中药炮制方法，如炙法、炒法等，也可以简要说明其原理和作用。
大学生暑假个人实习总结范文 【篇5】 750字
实习是大学进入社会前理论与实际结合的的锻炼机会，也是大学生到从业者一个十分好的过度阶段，更是大学生培养自身工作潜力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习资料，培养好工作潜力，显的尤为重要。
一个月的实习在不知不觉中就结束了，回首自己刚到实习单位是的不知所措，我感到这一段实习教给了我很多东西，在实习单位的领导和同事的关心下我不断成长。虽然实习期间也有很累的时候，但我感觉到这一段时间过得很充实。我体会到了职场中的艰辛，认识到了社会的复杂。这一段实习经历对我来说是极其宝贵的财富，期望透过这一段时间的锻炼能够让我在以后的工作中更加出色。“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，用心承担岗位上的职责义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力必须会有回报，而我将会仍然继续努力。经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我两年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高。社会实践使我们找到了理论与实践的结合点，透过实践将所学到的理论知识巩固并提高，在实践中检验自己的知识和水平。
实习工作是辛苦的，但也是充实的，它让我认识到了自身的缺点和不足，学到了勇于尝试，学会主动去争取，在学习工作中不断积累和成长。
篇5书写经验225人觉得有启发
大学生暑假个人实习总结怎么写
暑假实习对于很多学生来说都是一个宝贵的经历，通过这段时间的工作，大家能够学到不少东西。写实习总结的时候，很多人会觉得无从下手，其实总结不是一件特别复杂的事情，关键是要条理清晰，把学到的东西表达出来。
一开始，你得想清楚这次实习的主要目标是什么，是为了提升专业技能，还是为了了解行业运作。然后把实习期间参与的具体项目列出来，每一个项目都要写明自己负责的部分，还有完成的情况。比如我在某个项目中负责数据分析，我用了excel做了数据整理，后来又用python写了脚本处理了大量数据，最终得出了有用的结论。这部分内容最好能结合具体的例子，这样显得真实可信。
接下来要说说实习中学到的知识点，这不仅是技术层面的，还包括软技能。比如说团队合作，我发现在一个团队里，沟通很重要，如果大家不能及时交流想法，很容易出现误会。还有时间管理，有时候任务很紧急，就得合理安排自己的工作节奏。这部分内容最好能和自己的经历结合起来，让读者感受到你的成长。
书写注意事项：
还要谈谈实习过程中遇到的问题，以及你是怎么解决的。比如有一次客户提出的要求比较模糊，我们团队内部讨论了好几次才明确方向，最后通过反复修改方案才满足了客户需求。这样的经历能让总结更加生动，也展示了你在面对挑战时的态度。
写总结的时候也要注意格式和语言的简洁性。段落不宜过长，每一段都围绕一个中心思想展开。用词要恰当，尽量避免太口语化的表达。不过有时候会因为赶时间，草草写几句就完事了，这样就显得敷衍了事。
小编友情提醒：
别忘了检查一下总结有没有明显的错误，尤其是标点符号和拼写之类的。有时候一不留神就会把“已经”写成“以经”，虽然不影响大意，但还是会影响整体的印象。另外，可以找同学帮忙看看，他们可能会发现一些你自己没注意到的小问题。
大学生供电所个人实习报告总结范文 【篇6】 1600字
首先，非常高兴能向公司领导汇报我三个月来在工作中的实习心得。
我是____年8月刚刚走出大学校门进入**县农电有限公司工作的大学生**。能进入国家电网这个企业尽我所能为广大的电力用户服务，并把我在学校中学习到的法律知识运用到工作中来体现我的人生价值，使我感到非常的荣幸和自豪。
进入公司之后，我被安排到了华家供电所进行实习。时光荏苒，岁月入梭，几个月的实习生活很快就过去了。这些个日子里我也完成了一个学生向一个企业的员工的角色转变、也学到了一些学校书本里没有的知识。
进入华家供电所后，我进行了营业厅收费、值班、报修、写记录、生产等工作，通过工作发现基层的工作是很艰辛的。农民合同工是咱们公司最辛勤的劳动者，他们夏天顶着烈日，冬天顶着严寒骑着摩托车忙碌在服务客户的工作中。要是遇到电力故障更是不论刮风下雨，总是第一时间赶到事故现场，用最快的速度进行抢修，以免给客户造成巨大的经济损失。
在体会到农民合同工工作艰辛的同时，通过我三个月来的实习也意识到电力工作中常常遇到的问题很多都需要该用法律途径来解决。这对于保障用户用电安全和维系电力系统工作都是十分重要和必要的。这样就使我一个学法的电力员工有了点专业比较对口的平衡心。
据了解现行的《______电力法》是1995年12月28日第八届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议通过1996年4月1日施行。它的颁布对于保障和促进电力事业的发展，维护电力投资者、经营者和使用者的合法权益，保障电力安全运行，起到了保驾护航的作用。
我就结合我所了解的法律知识和实习体会谈以下问题
（一）窃电问题
在基层的实际工作中，遇见窃电犯罪是时常发生的事，尤其秋冬季是农村窃电的高峰季节，这时就需要我们供电企业，加强监管力度经常巡查，查到后运用法律武器来保护电能的合法使用，维护我公司的利益。
我国现行的电力法律法规对窃电规定有：《电力供应与使用条例》第三十一条规定“禁止窃电行为，窃电行为包括：（一）在供电企业得供电设施上，擅自接线用电；（二）绕越供电企业的用电计量装置用电；（三）伪造或者开启法定的或者授权的计量检定机构加封的用电计量装置封印用电；(四)故意损坏供电企业用电计量装置；(五)故意使供电企业的用电计量装置计量不准或者失效；（六）采用其他方法窃电。”
《电力法》第七十一条盗窃电能的，由电力管理部门责令停止违法行为，追缴电费并处应交电费五倍以下的罚款；构成犯罪的，依照刑法第一百五十一条或者第一百五十二条的规定追究刑事责任。
第二百六十四条规定：“盗窃公私财务，数额较大或者多次盗窃得，处3年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处3年以上10年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节得，处10年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产；
有了以上针对窃电问题的法律法规，我们在工作中再遇到损害我公司利益的窃电者就可以根据法律法规来追究其法律责任了，维护我公司的利益。
（二）客户拖欠电费
我们供电企业按照传统的供用电及电费结算模式是先用电后交钱，这就决定了供电企业在经营中必然要面临的经营风险——电力客户拖欠电费。客户拖欠电费不光是基层供电所最棘手的问题也是整个供电企业最棘手的问题。这样我们供电企业如何维权就是至关重要的问题了。
根据规定，供电企业在给客户供电之前都要签订供电合同，客户与供电企业建立供电关系后，享有用电的权利，应承担交纳电费的义务。《电力法》第三十三条第三款明确规定：“用户应当按照国家核准的电价和用电计量装置记录，按时交纳电费。”但是，在实际工作中，因为我们是农电，客户距离营业厅较远，交费不方便，再加上有些客户交费意识淡薄，不履行交费义务，造成很多农民合同工给一些客户先行垫付电费，其工资拿不回家去，之后难以收回垫付电费的后果。希望这次新上的充值卡业务能使这个现象得到缓解，为农民合同工减轻负担。
篇6书写经验169人觉得有启发
实习报告总结对于大学生来说很重要，尤其是供电所这样的专业领域。写总结时得知道总结不是流水账，它需要提炼出关键点。一开始要把实习的整体情况说清楚，比如去了哪些地方，做了什么事。记得写的时候要结合自己的专业背景，用一些专业术语会让总结显得更有深度。
在描述具体工作内容时，得把重点放在学到的东西上面。比如说接触到了什么设备，参与了哪些流程，这些经历对你理解专业知识的帮助有多大。这部分可以用一些具体的例子来支撑，这样能让总结更有说服力。
书写注意事项：
写总结时要注意和实际工作结合起来。比如说你在实习中学到的知识如何应用到实际问题解决中，这不仅体现了你的学习能力，也展示了你的实践水平。这一部分可以多写一些细节，但别忘了控制篇幅，别让总结变成冗长的叙述。
还有就是总结里头得有点反思。不是那种大道理式的反思，而是针对自己在实习过程中遇到的问题进行分析。比如你发现某些操作不太符合规范，你是怎么调整的，或者是碰到技术难题时你是怎么克服的。这种反思能让总结更加真实可信。
写总结的时候字数控制也是个学问。既不能太短显得敷衍，也不能太长让人读起来费劲。一般来说，言简意赅是最好的选择。如果能用一句话概括一段内容就尽量用一句话，这样能提高总结的阅读效率。
有时候写总结会遇到些小麻烦，比如不知道怎么组织语言，或者担心写得不够全面。这时候不妨先把想到的都记下来，然后再慢慢整理。不要怕修改，写总结是一个不断优化的过程。而且写总结的时候，最好能把文档打开，边想边写，这样思路会更清晰。
小编友情提醒：
写总结的时候得注意格式。虽然内容重要，但适当的格式也能提升整体观感。比如标题可以单独一行，正文段落之间留空，这样看起来会整洁不少。当然，这些只是辅助手段，真正决定总结质量的是内容本身。
暑期大学生个人实习工作总结范文 【篇7】 2000字
今年暑期，作为暑期留校的学生干部，我在校团委进行挂职锻炼，主要协助暑期留守的老师做好对暑期社会实践活动的联系和服务工作。在工作中，我发现：一些优秀的社会实践项目总体上还缺乏长期机制。作为暑期社会实践，应该是大学生平时良好的服务意识和实践渴望的体现，而大学生暑期社会实践活动却是一个提供实践的平台，在具有较多学习空闲的时间提供给大学生的实践舞台。相反，暑期社会实践活动也应该成为指导日常工作学习的有效途径。因此，实现社会实践项目的长效化是十分必要的。
其实，一些暑期社会实践项目的创意和宗旨是一种长期意识，但是在实际的操作中，却往往只利用暑期这短短的两个月来实践。我校的'大学生爱心义教'活动，其旨在为社区中小学生特别是医务工作者的子女提供义务教育，为广大青少年提供服务。但是，作为一种长期的服务意识，项目的本身并没有体现出一种长效的服务机制，其结果也就是'人走茶凉'：一旦暑期结束，活动也就终止。这是十分不可取的，这样也就失去了实践的意义，更不能达到通过实践提高自我的目的。
在我校今年的暑期社会实践活动中，一些项目对于全面暑期社会实践项目的长效化作出了有益探索。我校'三个代表'服务团深入社区，宣讲'三个代表'，并与社区居民开展座谈，定期为社区开展理论讲座，同社区困难居民结成帮困对子，长期开展帮困、助学活动;我校'湿地使者'行动，依托暑期题为'恢复江湖联系，重建生命网络'赴安徽巢湖的考察活动，成立了'上海水产大学寻源社'，长期开展湿地知识学习、湿地保护以及湿地考察活动。
现有的暑期社会实践项目长效化机制，主要依托如下形式：
一、团学组织常设部门。依托我校团委的政治理论优势，我校成立了'三个代表'服务团，每年暑期深入社区、中小学校和边远山区开展'三个代表'宣讲、科技下乡、扶贫等活动。在长期的社会实践、学习的过程中，团委不断总结经验得失，通过暑期社会实践的平台，充分指导日常的工作学习，使大家从思想认识到行动上都有不断的提高。
二、学生社团。我校的大学生志愿者服务队，怀着大学生志愿者的一腔热情，在暑期社会实践的舞台上充分开展自身在平时因条件制约无法举办的活动。如爱心助学、助教等活动;弥补了平时服务中的缺憾，同时也拓宽了服务面，使组织自身有了更多内涵。
三、社会活动的学校延续。所谓社会活动，是指在社会上有较大影响力的活动，它能直接或间接地融入校园文化。同学们接触往往在社会实践地过程中接触之后，带入校园，从而形成其在学校文化中的延续。例如今年我校的'湿地使者'行动，就是在由国家林业部《湿地公约》履约办公室、长江渔业资源管理委员会、世界自然基金会、人民网联合举办的20xx湿地使者'追寻通江湖泊'活动中我校学生参与考察活动之后，延续以认识、保护湿地为宗旨的社团'寻源社'应运而生。
今年的暑期社会实践活动在长效化体制的探索上还有所缺陷。因此，对新型长效化体制的探索与实践还是很有必要的。
今年的暑期社会实践活动在长效化体制的探索上还有所欠缺。因此，对新型长效的探索与实施还是很有必要的。
首先，要深刻理解暑期社会实践活动的宗旨。是'有效引导广大同学贯彻落实党的十六大精神和'三个代表'重要思想，提高综合素质，锻炼 成长成才，在全面建设小康社会的伟大实践中贡献力量，使广大同学过一个健康、充实、有意义、有作为的假期'。这样的宗旨，必然要联系到党的十六大精神和'三个代表'重要思想的学习和落实。因此，暑期社会活动的长效化，必然要以实现学习党的十六大精神产'三个代表'重要思想的长效化为基础。要在实践中始终以贯彻党的重要思想、政策为主线，在实践后以思想、行动的不断升华为长效化成果。
其次，要充分延续对暑期社会实践资源的利用。暑期社会实践过程，同时也是对我们自身课外空闲时间资源、社会闲置岗位资源等有效资源的利用过程。然而，在暑期社会实践的过程中，我们往往能够发现和利用到更多的此类资源。作为长效化机制的着眼点，我们完全中以延续对这些宝贵资源的利用。以现有形成，就完全可以实现社会实践的长效化。从而达到日常工作与社会实践的长期共同促进;
第三，要挖掘活动中的闪光点，使佗成为长效化实现的荣誉称号脚点。在暑期开展的社会实践活动中。一大批同学分赴社会实践的各个岗位，开展服务实践工作，这其中不乏许多值得学习、借鉴的闪光点，比如一些开创性的工作思路、方法，任劳任怨的工作精神以及敢于向传统不良事物挑战的行为等等。可以充分利用暑期社会实践表彰机制，鼓励与督促这些闪光点的延续，在校园中树立和引导浓厚的学习氛围。
此外，还可以利用制度化手段和新型的鼓励机制来推进暑期社会实践活动的长效化进程等等。
总之，暑期社会实践活动长效化机制的实施是十分必要的，在今后的社会实践过程中，我们要增强实现其长效化的探索和实践意识，利用各种途径与手段，在社会实践的同时，为社会实践长效化体制完善的工作进行有益的探索，为最终实现社会实践的长效化作出贡献。
篇7书写经验117人觉得有启发
暑期大学生个人实习工作总结怎么写
暑期实习结束之后，不少同学都要开始准备自己的实习总结了。这类总结跟平时写的心得不太一样，它更强调专业性和条理性。其实写好这样的总结并不难，只要掌握几个关键点就行。
先说说开头部分吧。开头这部分不用太复杂，简单介绍一下实习单位的情况，还有自己承担的主要工作就好。比如可以说说自己所在的部门，主要负责哪些业务之类的。这部分写清楚了，能让读者对你的工作背景有个大致了解。
正文怎么写？
这里需要把实习期间完成的工作项目详细列出来。每个项目都得包括工作的具体内容、采用了哪些方法、最终取得了怎样的成果。这些细节很重要，因为这能体现你的专业能力。记得多用一些专业术语，这样显得更有说服力。
在描述具体工作的时候，要注意突出自己的贡献。比如说某个项目中你提出了什么创新思路，或者解决了什么棘手的问题。如果能附上一些数据就更好了，像提高了多少效率、节省了多少成本之类的具体数字，能让总结更有分量。
另外还有一点容易被忽略，就是在总结中提到自己学到的东西。除了技术方面的收获，也要讲讲软技能上的提升，比如团队协作能力、沟通技巧等等。毕竟用人单位很看重这些综合素质。
最后别忘了检查一下格式。一般来说，正文最好分成几个小节，每个小节针对一个方面来谈。字体大小、行间距这些基本的排版也要注意，看起来整洁清爽会给人留下好印象。
写总结的时候难免会出现一些小问题。比如有时候可能忘记核对某些数据，导致前后不一致；或者是由于时间久了，有些细节记不太清，只能凭印象写了。不过这些问题只要认真对待，仔细核对一遍就能解决。
新闻专业大学生个人实习总结范文 【篇8】 2800字
新闻专业大学生个人实习总结
这个夏天，烈日照常，炙热的阳光烘烤着这片红色的土地——南昌；这个暑假，理论践行，鸿程彼岸，您我共运——xx传媒。
来到鸿运，开始的心情是忐忑的。对于一个陌生的环境，该怎么去融入，该怎么去适应？可是，相处下来，发现这完全不是问题。因为这是一支有着朝气和活力的年轻团队。年龄也相差不了多少，该活泼的时候很疯狂，该严肃的时候很认真，这就是他们的风格。
一个月的时间很短，但在一起相处的时间很愉快。每一次面对早起，面对那段要走的长长的路，面对拥挤的公交车，这些总是让我身心疲惫。可是一到公司，愉悦轻松的气氛总是让心情从多云硬是转成了大晴天。所以，在舒适的办公环境中，一天总是悄悄地就过去了。转眼，时间已经过了一个月。
公司最有特色的就是午餐时间。一大群人围着桌子吃饭，很有那种大家庭的感觉。时不时来点小笑话，开个小玩笑，但笑过之后别忘了夹菜，否则稍不留神，眼前就只剩空盘子了。虽说有点夸张，但是年轻的一代是不拘小节的，自然对于自己喜欢的就竭尽全力去得到，这也是一种个性。
实习是一件很有意义的事情。既能把理论的东西运用到实践中，又能从实践中学习到更多的知识。来到鸿运，一开始左老师就问了，你来这里想学到什么？可我不知道该怎么来回答。见状，老师语重心长的说道：“知道自己想学什么，才能跟对自己的老师，才能有确定的方向，学习需要的东西。否则，盲目的在公司里，只能是混混就过了。”这是老师给我上的第一课。
于是，我确定了几个学习目标：1、学习文案策划，文字编辑，锻炼自己的文字功底。其实对于学习新闻专业的人来说，不管以后从事那个行业，最终别人还是会把你当新闻人来看，考验的也就是文字功底强不强。这一点很确定，因此，来到鸿运，首先就是要锻炼好我的文字功底。2、学习如何为人处事，体验职场生活。在每一个新的环境中，最重要的就是人际关系，如何和身边的人相处，如何维系自己的人际关系。这里的学问很多，也很重要。鸿运给我的印象就是，大家就是一个团队。正如鸿运语录说的：我们要打造的是一个英雄般的团队，而不是团队中的英雄。3、学习如何思考，锻炼自己的学习能力。思维方式是很重要的，在工作中，如何去思考，如何去学习，这就考验着工作的能力。4、学习一些设计软件，例如ps等软件。虽然在学校有过接触，有过初步的学习，但没有应用到实践中，学习的也是一些皮毛的东西。在鸿运，有优秀的平面设计师，还有号称“ps神”的熊哥，他们的技术是值得学习的。
给自己确定目标之后，就知道自己到底该往哪个方向走。在工作中学习文案策划；在相处中学习为人处事；在开会中学习如何进行思考；在培训课上学习平面设计。虽然只有短短的一个月，要学的东西很多，但是有了学习目标，学习起来也变得更加的顺利。
对于实习生，公司总是很照顾。“来了就要让我们的实习生学到东西，不能一个月过去了，让他们空手而回。”彭总这样对公司的人说，“每一个职员都是他们的老师，必须要做好表率。”这句话让我觉得，作为实习生还是很受上级领到重视的，心里很是高兴。彭总还亲自给我们上培训课，教授ps软件的操作和一些平面设计方面的知识。
我们是一个团队
7月份的工作重心是家教中心和军事夏令营的开展。这两项工作都是比较辛苦的，尤其是前期的宣传工作。需要公司人员的互相配合和努力。当然刚来公司，出去外面锻炼一下，体验一下跑市场的工作也是很有必要的。这能锻炼毅力、耐力和能力。
我的工作是和占老师去外面发宣传单页，在小区摆点设摊。真正的为家教中心和军事夏令营造势。顶着烈日，用微笑和热情发放着每一张精心设计制作的宣传单页和报纸。虽然有时候别人都不理睬，甚至用异样的眼光看着你，但是还是一直坚持着。有时候遭遇到这样的眼神，心情总是不由自主的变得低落，但是占老师总是很乐观的安慰我。这点真的非常感谢他。这让我知道了做每一件事情都不是那么容易的，总是会遇到各种的困难和挫折，但是不能放弃，一定要坚持。坚持下去这就是一种资本。
我们在外面进行宣传的时候，办公室的成员也没有歇着，也忙着各种宣传单页的制作，忙着接待前来报名的家教老师。一切都是那么的顺利，因为一个优秀的团队就是这样的。大家各司其职，互相配合。我们的理念就是打造一个英雄般的团队。
这让我知道了，每一个项目的成功都有一个优秀的领到者和一个英雄般的团队。身为个人必须要有能力，身为团队必须要有互相配合和合作的团队精神。在工作中，尤其需要合作精神，一个人是无法做好的。因此，和鸿运在一起，我们就是一个优秀的团队。
一日三省之精神
“一日三省”说起来容易，可是做起来就不那么简单了。必须每天坚持，每天对自己进行检讨和监督。在鸿运，彭总很强调这一点。他要求每一个人都必须明确今天要做什么，昨天做过什么，做到了么？做好了么？
每一次的会议，都会有汇报工作这一项。其实大家在汇报工作的.时候，也是最好的学习时机。这都是他们的实践成果，都是用行动来证明的。每一次的会议都是一堂生动的理论与实践相结合的课程。这能让我学习到他们是怎么做事的，在工作中是如何克服那些困难的。学习他们的工作和思维模式。虽然这有点虚，但是确实是这样，思维方式和工作模式的学习才能我们建立一套自己的思维方式和做事的模式。
在学校的时候，理论的东西学习得比较多，对于真正在实践中遇到的问题，还是应该在实践中解决。在公司，有早间会议。每一个人回顾昨天做过的事情，也知晓今天所要完成的任务。今日事今日毕。
“一日三省”，不仅在工作中是如此，在学习中也一样。每天都对自己的所要完成的任务规划好，对昨天学习的进行反思。这样才能知道自己到底学到了什么，有没有学好。对于没有学到位的继续进行学习或者是有计划的安排自己的任务。
学习的老师
公司的每一个人都是我的老师。因为他们教给了我所欠缺的东西。严肃中带点可爱的彭总是培训老师，在ps学习课堂上，他讲授的知识是以前老师所没有讲过的东西。讲得更加细致和深入。每一堂课他都有认真准备，今天讲什么，怎么讲。我感觉彭总真的很有当一个好老师的潜质。上到高层领到的教导，下到每个公司职员，他们都有教会我很多的东西。举个简单的例子，我们可爱的崔主任，她的细心和热情的态度对我的影响也很大。其实，每一个人都有很多值得我学习的东西。
在公司真的学习到了很多的东西。虽然时间短暂，也可能现在看不到什么大的改变，但是我相信在公司，在每一个老师身上学到的东西都将会对我以后的人生产生很大的影响。实习最重要的就是能够学到东西，这才让实习没有失去意义。我想这次在鸿运的实习经历会是我一生的珍藏。
在此非常感谢这群年轻又可爱的老师们。是你们让我学到了很多书本上没有的知识，是你们让我明白了很多我不曾知道的道理。
一个月很快就过了，在很累的时候有过放弃实习的时候，但是我学会了坚持，以前总在倒数着日子，可现在要离开大家真的有点舍不得。我永远不会忘记大家对我的关心和照顾。再次对可爱的大家说声谢谢！
篇8书写经验172人觉得有启发
在新闻专业实习期间，总结工作成果和经验是一种提升自我的重要方式。一份好的总结既要体现专业性，又要展现个人特色。一开始，你需要明确总结的核心内容是什么，比如采访技巧的进步、对新闻伦理的理解加深，或者团队协作能力的提高。这些点子可以在日常笔记中慢慢积累。
记得要结合具体案例来说话。比如说某次突发新闻事件，你是如何迅速反应、找到线索并完成报道的。这里的关键在于细节，哪怕是一个不起眼的小环节，也可能是成功的关键。不过有时会遇到这样的情况：因为时间紧张，写的时候容易忽略一些关键步骤，导致描述显得模糊不清。其实，如果能在事后再回顾一下当时的情况，或许就能补上遗漏的部分。
书写注意事项：
关于语言表达，既要简洁明了，又得避免过于平淡。可以尝试加入一些生动的例子，这样不仅能让读者更容易理解你的经历，也能突出自己的个性。但有时候会碰到这样的状况：为了追求生动，反而让句子变得啰嗦复杂，反而失去了原本的效果。这就需要反复修改，直到找到最合适的表达方式。
还要注意的是，总结不是单纯的罗列事实，它需要有一定的深度。你可以试着从多个角度去分析一个问题，比如从社会影响、职业发展或是个人成长等方面入手。当然，在这个过程中，可能会发现自己对某些概念的理解还不够透彻，这时候就需要查阅资料或者向老师请教了。
小编友情提醒：
检查一遍总结稿是非常必要的。检查的重点不仅是错别字，还包括逻辑是否通顺、叙述是否连贯。有时候，忙起来就容易忽略这些小地方，结果交上去才发现问题不少。所以，给自己留出足够的时间仔细校对，确保最终版本尽可能完美。
