社会实践个人工作总结范文 【篇1】2250字
一、高度重视、认真组织假期前，院团委向全院广大同学发出了《关于开展暑假社会实践活动的通知》，并印发人手一份的社会实践活动登记表，各系学生会(分团委)积极响应、认真落实，根据自身专业特点，确定实践方向，作好动员工作。广大同学都以认真的姿态对待这次大学生社会实践活动，热情的参加了社会实践活动，从而锻炼了广大同学的社会交往能力，培养了广大同学的综合能力。
二、 紧密结合实际，多形式开展社会实践活动今年我院的'三下乡'社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上，充分考虑各社会实践点的实际情况，各系因地制宜，根据实际需求开展不同的社会实践活动。
(一) 从组织形式上看，主要有两种形式：
1.分散活动。其内容丰富多彩，涉及到社会方方面面。从区域划分，有农村的、有城市的、有内地、有沿海的;从内容上划分，有希望工程的，有金融保险的，有房地产开发的，有市场营销的，有厂矿、企业的内部管理机制的，有科技扶贫、文化教育的，有家教、生产劳动的等等。
2.集体组织。组成社会实践小分队，分赴各地开展社会实践活动。今年共派出6个小分队和1个大篷车，他们分别是桂林工学院党员大学生赴河池地区的'三个代表'实践服务团，电计系赴荔浦县社会实践小分队，旅游学院赴阳朔县社会调查小分队，资环系赴桂林柘木镇社会实践小分队，土木系赴兴安县白石村社会实践小分队，材料系赴三街村社会实践小分队以及由桂林工学院大学生艺术团组成的文艺大篷车。
(二)从社会实践的类型看，主要有以下几种：
1.开展便民服务。各小分队利用当地的圩日在市场上设立家电维修、单车修理、理发等便民服务点，尽己所能，不怕脏、不怕累，以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评，同时也努力实践着青年志愿者的精神。
2.开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动。暑期不仅中小学放假，而且正是夏收农忙时节，中小学生处于无人管理的状态之中，大学生们将这些学生集中起来，对他们进行文化辅导。
3.开展社会调查活动。如电计系赴荔浦县社会实践小组对荔浦县部分镇、村产业现状进行了调查，来分析农村产业结构的调整，并写出几分调查报告。
4.开展义务劳动，帮助缺少劳动力的军烈属、五保户收割庄稼。下乡期间，正值夏收时节，许多军烈属和五保户因家里缺少劳力，庄稼熟在地里而无人收割，同学们积极帮助这类家庭，为他们解决了燃眉之急。
5.文艺下乡。由学院大学生艺术团组成文艺大蓬车到村镇各社会实践基地进行巡回演出，丰富农民群众的精神文化生活。
6.开展大学生勤工俭学活动。不少假期未回家的同学在学院的组织下开展各种各样的勤工助学活动，一方面了解社会，另一方面也解决了自身的生活需要。
7.环境保护。组织学生积极参与'保护母亲河'行动，进行生态环境调查，宣传倡导环抱观念，治理环境污染，装扮母亲河。
8.考察实践。我院集中部分学生党员(干部)、入党积极分子组成'三个代表'服务团，赴河池地区开展考察实践活动，加强对党史、革命史的学习和教育，牢固树立跟党走的信心和决心。
9.开展大学生科技活动。今年全院共确定了大学生科研课题一百多项，为迎接11月份我院的科技活动周，提高我院科技学术水平，各个课题小组纷纷利用假期时间收集数据，抓紧实验。总之，今年的社会实践的内容是丰富的，形式是多样的，以提交报告的总体情况来看，今年暑期社会实践有几个特点：(1)社会热点问题调查;(2)结合专业进行社会实践。
三、 总结经验，评比表彰写经验总结、相互交流。提高我院大学生社会实践的层次和水平。8月份院团委下发了关于暑假大学生社会实践总结的通知。要求各系分团委、学生会在内部交流的基础上，对今年大学生社会实践的内容、方式、特点、规模、效果、存在的问题及对今后大学生社会实践的意见，提交一分总结报告。同时，在全院将对表现突出的社会实践先进集体和先进个人进行评比表彰。并要求各系评选出优秀的社会实践报告，召开社会实践交流会，同时，全院共推荐出60多篇不同内容和形式，具有一定层次和水平的社会实践报告。
四、经验和收获
1.学院各级领导的重视，广大同学的积极参与，是我院大学生社会实践活动得以成功的重要保证。多年来，学院党政领导把社会实践活动作为大学生素质教育的重要形式，每年拨出专项经费用于社会实践，并组成社会实践领导小组，指导社会实践活动的展开，并把社会实践列入教学计划，形成制度加以保证。全院广大同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道，积极深入生产第一线，体验生活。
2.各级地方政府和社会各界的大力支持，是社会实践活动顺利进行的有力保证。多年来，各级地方政府把接受大学生社会实践作为自身的一项重要工作，给予了我们极大的支持。在食宿、安全及活动的开展方面尽量为大学生提供各种便利，保证了社会实践活动的顺利进行。同时学院注重社会实践的基地建设，与地方开展长期结对合作，把扶贫工作、科技服务、文艺下乡等活动与大学生接受锻炼、成长培养紧密结合在一起取得良好效果，受到当地干部群众的一致好评。
3.大学生的思想素质有了明显的进步和提高。通过深入农村，使不少同学真正认识到我国广大农村的落后状况和改革开放给农村带来的巨大变化，认识到国有企业改革的艰巨性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然是短短的二十天，但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时，使自己所学的理论知识得以运用于实际，提高了自身的工作能力，培养了吃苦耐劳的精神。
篇1书写经验242人觉得有启发
社会实践个人工作总结该怎么写？这个问题挺常见的。通常来说，这类总结得先把整个活动的情况概述一下，然后结合自己的表现去分析。开头部分可以简单介绍一下参与的社会实践活动背景，比如活动的目的、时间、地点、参加人员等基本信息。这部分要是写得太啰嗦就不太好，言简意赅就好。
接着就是重点了，得把自己在活动中的具体表现写清楚。比如说负责的具体任务是什么，完成了哪些工作，遇到了什么困难，又是如何克服的。这部分需要把事情描述得详细点，最好能用一些具体的例子来支撑。有时候可能记不太清细节，这时候就可以凭印象大致整理一下，只要大致方向没错就行。
再然后，就要开始反思了。可以从几个角度入手，一个是对自己工作的评价，看看有没有做得不到位的地方；另一个是对整个活动的看法，能不能提出一些建议或者改进建议。这一步很重要，因为总结不只是记录过程，还得从中吸取教训，为以后的工作提供参考。
书写注意事项：
写总结的时候，别忘了把心里的感受也写进去。毕竟参与社会实践活动是一种体验，心里肯定会有各种各样的想法。把这些感受表达出来，能让总结更加生动真实。当然，写感受的时候要注意分寸，别太情绪化，保持理性就好。
写总结的时候要注意格式。虽然不是正式文件，但也要有点条理。可以分段写，每一段围绕一个主题展开。要是段落太长就不好看了，段落长短适中比较合适。而且，写完之后最好检查一遍，看看有没有明显的错误。有时候忙起来，可能会漏掉一些标点符号，或者写错字，这些小问题虽然不大，但会影响阅读体验。
社会实践个人实践总结范文 【篇2】 2000字
社会实践个人实践总结
社会实践个人总结时代在进步，社会在发展，下面是小编收集整理的社会实践个人实践总结，欢迎阅读参考！！
社会实践个人实践总结一：
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”作为一名大一学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人交流沟通，学习如何与人合作等知识。实践是每个人的必经之路，在这条路上，我们锻炼着、成长着，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的！
通过这次部分地区汉服旅游资源开发现状的调查实践，我们更加深入的了解到汉服的历史文化以及旅游价值。在杭州丝绸博物馆我们知道了从那剥茧抽丝到制成华丽飘逸的汉服的步步艰辛，在西湖湖畔我们深刻的'感受到了旅客们对中华传统文化的热爱。然而，让我最受益匪浅的是：这次暑期社会实践，使我更好的了解社会的点点滴滴，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这无形中使我对自己的未来有一个正确的定位，还增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。这次暑期社会实践，让我了解到团队的重要性，我们小队为了共同的目标一起努力，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有条不紊进行着任务。从分配工作到完成工作，我知道了只有大家都做好，才能收到预期的效果，我觉得在团队合作中，不仅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奋斗，才能把工作做好。团结是一个优秀团队的灵魂。这次暑期社会实践活动让我加深了与朋友之间的交流合作，促进了朋友之间的友谊，也很大程度提升了自己办事能力。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，从中获得的经验与知识让我用一生。社会实践引导着我们走出校门、步入社会、并投身社会；我们要抓住这个培养锻炼才干的机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。
社会实践个人实践总结二：
透视过去一学期，工作的点点滴滴时时在眼前隐现，回眸望去过去的一幕慕，在不知不觉中充实眼睑。似乎初进学校的记忆依然就在心头展现！但我已深深地感觉到新一年的工作重担已向我们无情地压来，为能保质保量地完成工作任务，我必须在过去的基础上对相关知识、能力进行进一步学习，加深认识。
这一学期，在部长个各位学长的带领下，我参加了许多本部组织的活动，学到了很多知识，增长了实践经验，提高了工作能力，丰富了课余生活。具体总结如下：
一、我参加了我们社会实践部和青年志愿者协会联合组织的志愿者公益活动，分别于两天奔赴长途汽车站和聊城脑科医院进行志愿者服务。上大学以来，我是第一次参加这样的公益活动，也是第一次当青年志愿者。在此期间，我体会到了前所未有的快乐，我去长途汽车站帮助售票厅的阿姨擦玻璃，擦桌子。有些比较高的地方阿姨够不到，我们青年志愿者就上去帮着阿姨擦，玻璃擦得虽然不是特别干净，但是爱意很高兴，我们也很高兴。我们还帮助旅客提行李，记得那天一个老爷爷步履蹒跚的拎着3个大包，我们几个志愿者看到后齐步向前帮忙提行李，老爷爷顿时开心的合不拢嘴，后面跟着一位老奶奶，边走边说，现在的小伙子真是热心，真好。那个时候，我们每个人的心理就像吃了蜜一样，虽然这是我们应该做的但是听了老奶奶的一番话，让我们真正体会到了送人玫瑰手有余香的滋味。
二、我还参加了我院第七届运动会的前期准备工作，我很高兴能为学校运动会的开展贡献出了自己的一份力量，运动会的前一天中午，部长着急我们去操场挂条幅，虽然那天烈日炎炎，但是每个人还是很有干劲，我前前后后挂了4个条幅。刚挂第一个时候，挂的不结实，在部长和学长们的指导下，我有重新给条幅缠了铁丝，挂的相当牢固，即使有大风也掉不下来。通过这件事，我清楚的认识到自己在一些事情上还有所欠缺，需要积累经验，哪怕是挂条幅这件小事，也要做到认真仔细。在以后的工作中我会吸取经验做的更好。 除此之外，我们还协助其他部门开展了一些活动。我尝试了很多以前没有接触过的工作，对自己得到了很大的提高，也对学生会的工作有了更新的认识，更让我交了那么多好朋友。在工作中，我十分注意虚心向他人学习，同时各级领导、老师、学长不管是在学习、生活还是工作等方面都给予我很大的帮助，借此机会我也表示衷心的感谢。
总之，学生会工作无小事，事事都不能懈怠。我们干事更要不断地提高自身的素质才能把我们的工作做得更好，才能更好地服务同学在过去的学期里，我脚踏实地做了一些工作，但由于自己的水平和经验不足，还存在着一定的问题。在以后的工作中里，我还要继续努力，争取取得更大的成绩。
篇2书写经验70人觉得有启发
写总结的时候，得先把材料理清楚，不然写起来乱七八糟。有些东西看似重要，其实没啥用，挑重点才是关键。比如说做社会实践，有些人就爱记流水账，从头到尾啰嗦个不停，这样不好。材料整理好后，就要开始构思了，这一步很关键，要是没想明白，后面写起来就费劲。
写的时候，得注意层次分明，不能一股脑全倒出来。像我之前看一个同事写的总结，他写得特别乱，一会儿说这个，一会儿又扯到那个，结果整篇文章看起来就像一团浆糊。还有，语言要简洁明了，别绕来绕去的。有时候为了显得自己专业点，就会用一些复杂词，结果反而让人看不懂。
材料里有些数据挺有用的，但不能一股脑堆上去，得分析一下，哪些能证明你的观点。比如说社会实践，如果提到团队合作，那就要举具体的例子，而不是泛泛而谈。要是只说“大家齐心协力完成了任务”，这样的话太笼统了，别人根本不知道具体是怎么回事。
总结不是单纯的罗列事实，还得有自己的看法。有时候写总结会遇到这种情况，就是写到最后才发现，写的东西跟主题偏离得有点远。像我有一次帮人改总结，发现他一直在讲活动流程，却没说到活动的意义，这就有点本末倒置了。
写总结时，最好能结合实际情况，不能脱离实际瞎编。有些人为了显得自己经验丰富，就夸大其词，结果反而露馅儿。比如社会实践，要是你说你们团队解决了某个重大问题，但实际情况并不是这样，那就很尴尬了。所以，实事求是很重要，该夸的时候夸，不该夸的地方千万别乱吹。
暑假社会实践个人总结范文 【篇3】 1350字
暑假社会实践个人总结范文
一、 实践目的：
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已.
二、 实践内容：
1、安排概况
(1)时间
每天上班时间为早上九点至下午5点 中午11:30至1:30是午休时间
(2)地点
公司经营部办公室
(3)内容
了解公司的企业文化和历史背景，了解公司的整体情况和工作制度，熟悉公司的运作模式。见习商务谈判和简单的助理工作。
由于我是英语专业的学生公司经理安排我多看看公司和外商的投标文件
合同协议书。我现在很感激他能这样安排。我每天都在与这些死寂而枯燥的文字做游戏，全是白纸黑字，再多一点也就是蓝色的封面和红色的印章。可是这些小文件里却隐藏着大智慧!一页页的将它们仔细翻阅，我便慢慢的揭开了投标/招标、施工建筑合同等文件的棉纱，它们似乎也算一个公司的机密所在，但在我这里，却是一览无遗!比如说 投标，想要参标企业中标，除了看企业的“硬工夫”(企业资质和信誉状况等)外，还要看它的“运气”(参投企业的标底是不是最接近所有参投企业标底的平均值)如何……其实在刚开始读的时候由于全英文的文件内容，加上多数是我从未接触过的专业词汇，理解起来相当吃力。但正因为有了这次体验，我深刻的了解到自己相关专业词汇的匮乏，同时也大大提高了相关专业词汇量。
三、实践结果
在熟悉公司运作模式的过程中，我了解到公司的各个部门之间都是环环扣缺一不可的。而经营部作为企业的大脑和中枢发挥着至关重要的作用它掌管着企业的规划，决策，管理，监督等多个重要方面。并且亲身经了一次和外商的谈判，从而开阔了眼界，收获了很多。这在助理工作的程中了解到不管是多么简单的`工作都不可大意，力求最到最好。只有这整个企业才能顺利运转。
四、实践总结
首先，在还没有进公司之前就要认真了解公司的整体情况和工作制度，为以后的工作做准备，做起事来才能得心应手;其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅;最后，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样才少走很多弯路。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
总的来说在实践期间，很愉快，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。
篇3书写经验168人觉得有启发
暑假社会实践个人总结该怎么写？这事说起来其实挺重要的，因为总结能让人知道自己这段时间到底干了什么，学到了什么。写的时候得先把整个活动的过程过一遍脑子，脑子里有了个大概的印象，再开始动手。
比如，先从活动的目的说起，为啥要去参加这个社会实践活动，是为了增长见识还是为了锻炼能力？这部分内容不用太复杂，简单点就好。接着就是具体做了些什么，要是能用数字或者事例来说就更好了，像去了几个地方，接触了多少人，参与了几次讨论会之类的。这些细节能让别人觉得你的经历是真的，不是凭空捏造的。
别忘了写写自己的感受。在这个过程中遇到了什么困难没有？又是怎么克服的？这种反思很重要，因为它能反映出你是不是真的有所成长。当然，如果过程中有特别开心的事，也可以提一下，毕竟积极向上的东西总是让人喜欢听的。
不过有时候写总结的时候，可能会遇到不知道怎么表达的情况，这就需要多看看别人的例子，找找灵感。但千万要注意，不能完全照搬别人的格式，那样的话就失去了自己的特色。再说了，每个人的体验都不一样，用自己的话去描述才最真实。
书写注意事项：
写总结的时候，最好能把一些专业术语掺进去，这样显得你对这个领域有一定的了解。比如，如果你参加的是环保类的社会实践，就可以提到可持续发展、碳排放之类的词，这样既增加了可信度，也展示了你的知识面。
至于格式，其实不用太拘泥于形式，只要条理清晰就行。开头简要介绍背景，中间详细叙述过程和体会，最后简单做个展望，大致就是这样。当然，具体到每个人，可能还会有一些细微差别，关键是要适合自己。
有时候写着写着，可能会发现自己漏掉了某些重要环节，这时候就得停下来仔细想想，是不是还有什么没交代清楚的地方。记得要反复检查几遍，确保没有明显的遗漏或者表述不清的地方。要是实在不确定，可以找个熟悉情况的朋友帮忙看看，听听他们的意见。
08大学生暑期三下乡社会实践活动个人总结范文 【篇4】 950字
一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是完成一项工作必不可少的前提条件。
在前期准备工作中，面对纷繁复杂的与农村相关的政策文件，我们团队成员根据自己的能力，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动，经验不足，在开展具体工作时，不但要开展政策的宣讲、咨询、解疑，还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行入户调查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，而是发挥团结合作，互相学习，互相帮助的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中，我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。
二、社会责任感是我们当代大学生必须具备的素质。
这次活动，我深入了农村，接触了我国社会中人数最多，而且最苦、最穷的一个阶层，对我的震撼很大，同时也感到了肩上的担子更重了。随着我国经济、社会的不断进步发展，农民的生活水平有了一定的提高。但是，农民的生活依然很苦，生活环境很差。在当地听到农民经常提到“三不通”，即“路不通，水不通，电不通”。就是说与农民生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障，由此可见农民的生活之苦，也可以看到要解决“三农”问题，真正的富民增收，提高农民的生活水平，任重而道远。虽然，通过这次活动，我们也为农民朋友作出了一些贡献，但这是远远不够的，这就要求我们无论是现在还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国发展的问题，尽自己所能，为国家的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社会责任感，为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。
三、通过参加这次社会实践活动，我也发现了自身的许多不足之处。比如：专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足，我将会努力的克服，培养各方面的能力，提高自身的综合素质，争取自己进一步更好的发展
篇4书写经验127人觉得有启发
写总结的时候，很多人可能都会觉得有点迷茫，不知道从哪里下手。其实总结的关键在于梳理清楚自己的经历和收获。比如这次大学生暑期三下乡活动，得先把整个活动的流程过一遍，包括去了哪些地方、做了哪些事情。比如，一开始到了某个村子，主要是做调研，问问村民们平时的生活情况，有没有什么困难之类的。这一步很重要，因为只有把具体的事情列出来，后面的总结才不会空洞。
接着就是提炼经验了。像是在调研过程中，可能会遇到一些突发状况，像天气突然变坏，或者是村民不太愿意配合。这个时候就需要灵活应对，比如调整工作方式，或者耐心沟通。把这些具体的应对措施写下来，能让总结显得更有说服力。不过有时候会忘记把每个细节都写全，这就需要事后多回忆一下当时的情况。
还有就是感受部分，这部分也很关键。感受不能太笼统，像“这次活动很有意义”这种话就太普通了。可以试着从几个角度去谈，比如个人成长方面，通过这次活动学到了什么新技能，或者是性格上的变化。比如以前可能比较内向，但这次活动中不得不跟陌生人打交道，慢慢就变得开朗了一些。不过这类变化可能不容易察觉，所以得仔细想想。
书写注意事项：
总结里最好能带点数据，这样显得更实在。比如说参与了几次访谈，收集了多少份问卷，帮助了多少户人家解决问题。这些数字能让人直观感受到你的付出。不过有时候写的时候会忽略这一点，只顾着写文字，而忘了补充这些具体的数字。
小编友情提醒：
写完之后别急着提交，最好找个时间重新看看。有时候会发现有些地方描述得不够清晰，或者前后有些矛盾。比如开头提到去了两个村子，但后面又说只去了一个，这就需要修改一下。当然，这样的小问题一般不容易被发现，但如果能提前检查一遍，就能保证总结的质量。
2025年寒假社会实践个人总结范文 【篇5】 1200字
为了全面贯彻落实党的xx大和xx届三中、xx全会精神入深入学习贯彻_______系列重要讲话精神，认真学习中央加强和改进党的群团工作意见精神，牢牢把握青年运动时代主题，注重理论与实践相结合，____年寒假，本人报名参加了“xm调研队”关于顺德区中医医疗发展现状的调研和化州市“卓越校园行”即化州市招生宣传活动。
1.顺德调研
1.1顺德中医医疗发展现状调研
____年1月24号至25号，mx调研队分为12个分队，我负责组织mx调研队第十分队11人利用两天时间在顺德区进行了问卷调查活动。
1.1.1 ____年1月24号至____年1月25号，我分队在顺德德胜社区和天佑城附近地区进行了问卷调研，收集数据。
1.1.2 ____年1月26号至____年2月5号，我队成员进行数据
录入汇总、数据分析总结。
我团队由于事先进行了本次调研的主要策划，因而可以有针对的对被问卷调查人员进行深入的调查分析。
1.2中医调研成果
此次问卷调研获取有效问卷4091份，问卷有效率达84.77%。调研采取自愿填写问卷的形式，被问卷调研者大部分都比较认真填写问卷，而且各个年龄阶段、各个职业领域的人群都有，故问卷数据比较真实可靠，为我们进行接下来的数据分析提供了一个非常完美的数据源。我们也对问卷进行了进一步的筛选，去除一些填写不合格的废弃问卷，更大的提高了问卷数据的真实性。此次调查以发问卷的形式进行调研，从中收集数据、分析数据以了解顺德区居民对中医医疗现状的看法和一些医院的中医医疗制度。从而发现中医发展的一些障碍，提出一些可行的建设性意见，让有关部门从中获启，进而完善中医医疗有关制度和政策，让中医在中国得以更好的继承和进一步的发展，让中华民族瑰宝得以在世界民族之林中永久矗立，发展壮大。
经过了两天的顺德调研和10多天的数据分析，作为医学生，我团队成员充分认识到了顺德区中医医疗发展的现状和顺德区居民对中医医疗的看法，从此也可以基本反映出中国中医医疗发展现状，通过数据分析，我们总结出了顺德区中医医疗发展的瓶颈和提出了一些行之有效具有建设性的意见，使有关医疗部门和政府相关部门从中受启，从而完善相关的医疗政策和制度，为中医发展创造更多的空间和可能性。中医在它的发源地中国没能受到重视，作为一名中国人，我们是否要思考要反思?当然，这不是因为某一个个体或者某一个单位的不重视，而是因为我们国家当前的国情、政府的政策、西医的成效等等因素。在这个中医逐渐被西医所代替的中国医学背景下，我们作为一名大学生和医学生，更应该勇敢的肩负起继承中医精粹、弘扬中医文化的重任。
2.校园行——招生宣传
2.1过程
“卓越校园行”是茂名化州市大学生组织的一个寒暑假回校宣传的一个组织，其中南方医科大学校园行分队获得____年社会实践优秀团队称号。本组织成员140多人，来自于广东20多个高校，包括中山大学、华南理工大学、暨南大学、南方医科大学等等广东大学，____年2月14号、2月15号、2月18号进行了校园行活动，而已得到了化州各中学领导人的肯定和赞赏，并给以了一定的物质赞助，使得本次活动得以顺利进行。
2.2成果
篇5书写经验256人觉得有启发
写总结这事，说起来容易，真做起来却有点讲究。尤其是像____年寒假社会实践这样的总结，要是没个头绪，很容易写得乱七八糟。开头，得先把背景交代清楚，比如说活动的时间、地点、参与人数啥的，这些都是基础信息。不过，很多人一上来就堆砌这些细节，反而显得啰嗦，所以这部分要简练。
接着就是重点了，活动的具体内容。这部分最好分几个部分来说，每个部分都要有重点，不能眉毛胡子一把抓。比如这次社会实践活动，可以分成几个环节，像调研、志愿服务、交流讨论之类的。每个环节都得有自己的亮点，不能光说做了什么，还得谈谈自己的感受。不过有时候写着写着就容易跑题，写成流水账了，这就不太好。
然后就是成果，这是总结里很重要的一部分。无论是理论上的收获还是实践中的感悟，都得好好梳理一下。比如说通过这次活动，学到了什么新知识，又提升了哪些能力。当然，这里也会出现一些小问题，有时候写作者可能会把成果写得太笼统，比如“提升了自己的综合素质”，这样的话就显得空洞。应该具体一点，比如说“学会了如何更好地与人沟通”。
最后就是建议，这也是总结里不可或缺的部分。可以针对这次活动提出一些改进建议，或者对未来类似活动的展望。不过有时候写作者可能会忽略这一点，觉得只要写了成果就够了，其实不然。建议这部分不仅能体现你的思考深度，还能给后来者提供参考。
整个总结写完之后，别忘了检查一下，看看有没有错别字或者不通顺的地方。不过有时候因为赶时间，检查工作可能做得不到位，这就需要多花点心思。写总结这事，说到底还是得用心去写，不能敷衍了事。
大学生寒假社会实践个人总结参考范文 【篇6】 1400字
大学生寒假社会实践个人总结（一）
参加者：***
主题：超市收银员
时间：20xx-1-28——20xx-2-24
地点：华联商厦
一、前言：
万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。
二、实践目的：
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。
三、实践内容：
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的*都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。在家人的建议和介绍之下我来到了离我家不远的华联商厦做为期不到1个月的收银员。正是考虑到我所学的专业是会计，所以我想超市收银员这个职业能让我更好的了解这个专业，并且还能锻炼一下自己的能力，所以我刚到超市的时候满怀信心的对自己说一定要做好自己的本分工作。
第一天上班我就很早就去了，希望能给同事领导留个好印象，没想到刚到超市就看见工作人员都已经到得差不多了，他们在忙的搬运货物，清单。超市里还有几个顾客在买菜，看来我来晚了。惶恐之时，一个看上去50岁左右的中年女性走过来对我说：我是你的带头班长，你以后有什么不懂得可以问我也可以问其他同事，你的上班时间是今天上午7点—11点和晚上7点—9点，明天是下午11点—6点。依此类推。有关超市所有的规章制度都在这张纸上，你有空就看看，我还有其他事要忙，你的柜台在2号。然后她就递给我一张纸就匆忙离开了。整个过程我说的最多的一个字就是“喔”。
走到自己的收银台旁，反正现在超市没几个顾客，不如就先看看这超市的服务宗旨吧。大体要求就是：礼貌用语，工作态度。这些都和学校里的尊重师长，学习态度差不多。我最关心的就是关于员工换班的说明。要求也很多也很苛刻。
一、换班申请人必须事先与对班人商定
二、必须提前一天报请领班同意，否则按旷工处理。
三、全超市当天换班不许超过二人，特别是收银员不许二人同时换班，一天只能一人。
四、换班、还班不许两人同时用餐，只能轮流。
五、每人每月不得超过三次申请换班，如超过，当月全勤奖取消。
人人最关心的就是罚款条例：
1、违反超市规章：员工起罚20元，领班40.
2、私自乘电梯，罚款5元、货梯10元、迟到早退10元、穿拖鞋10元、不带工作牌10元、不穿工作服10元
3、收银员擅自离岗罚款30元。
4、员工在一起大声说话、接电话、发短信、上班时间买东西各罚10元。
终于看到收银员的规章制度了，要求11点。我就列出重点。
1、上班必须普通话，礼仪站姿标准，不准串岗，闲谈、嬉笑，打闹，吃零食。
2、上机前首先检查各项工具，备件是否齐全，收银机及其附属设备不可随意拆卸，如有需要请主管处理。
3、收银过程必须注意礼貌用语，不得以任何理由与顾客发生争执。应自觉主动为顾客服务，遇到问题先自己解决。
篇6书写经验144人觉得有启发
大学生在寒假期间参与社会实践，是为了提升自身能力，同时也为将来步入社会积累经验。写好一份个人总结，不仅能让这次经历更有价值，也能帮助自己理清思路，明确未来的方向。下面说说怎么写出一份高质量的总结。
一开始，得把整个实践过程梳理清楚。包括去了哪里、做了哪些事情、遇到了什么问题。这里有个小技巧，就是别急着下笔，先把脑海里的东西都列出来，形成一个大致框架。比如我上次去社区当志愿者，就先记下每天的工作内容，像发放宣传资料、协助老人使用智能手机之类的事。这样写的时候就不会漏掉重要环节。
接着是分析部分。这一块儿挺关键的，不仅要回顾做了什么，还得思考为什么这么做。比如，为什么选择这个项目？是因为兴趣还是觉得有意义？又或者是为了完成学校任务？这些问题的答案都能帮你更好地理解自己的动机。还有就是，过程中遇到的问题是怎么解决的？有没有更好的办法？这能反映出你的应变能力和成长点。
再来说说感受吧。这可不是单纯地表达感谢或者感慨，而是要把内心的真实想法写出来。可能刚开始会觉得累，但后来慢慢适应了，甚至觉得挺有意思。这样的转变其实很有意义，因为说明你从实践中有所收获。不过写的时候要注意，别光喊口号，比如“锻炼了自己的意志品质”之类的空话，而是具体描述某次活动让你明白了什么道理。
小编友情提醒：
关于格式，虽然不是特别重要，但也要稍微注意一下。开头简单介绍背景，中间详细叙述经历和感悟，结尾可以展望未来，想想通过这次实践学到的东西如何运用到学习和生活当中。当然，每个人的表达方式不一样，只要条理清晰就行。
需要注意的是，写总结的时候难免会有些疏忽。有时候写着写着就跑题了，写成了流水账似的记录；有时候也可能忘记交代一些重要的细节。这些都是正常的，不用太担心。只要用心去写，多检查几遍，就能避免大问题。
让青春在实践中飞舞：三下乡暑期社会实践个人总结范文 【篇7】 4650字
为响应团中央、团省委、校团委关于组织大学生暑期“三下乡”活动的号召，贯彻落实《____国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》，鼓励大学生走出校园、深入基层、了解社会，推动大学生对社会热点问题及经济、文化、教育等民情、社情的思考，在实践中受教育、长才干，树立正确的世界观、人生观和价值观的精神。，本人积极报名参加了经济管理学院组织的三下乡队伍，并荣幸的成为了经管学院赴吉安县永和镇的服务队的一员。本队以“科学发展树新风，携手共建新农村”为实践主题，赴贫困村与农民同吃、同住、同劳动，切实体验农村生活、感受农村发展。
（一）精心部署，全面策划
为确保我院暑期三下乡实践活动的顺利进行，经管学院党政领导高度重视，精心部署。院党支副书上官飞老师、院团委书记李淑贤老师作为此次三下乡活动的主要负责人，对我们给予了极大的重视和关心。6月28日下午5：00，学院召开“三下乡”出征仪式，仪式上，上官老师和李老师对队员们进行了思想上的指导，并对活动进行了原则上的要求，为我院暑期“三下乡”活动奠定了坚实的基础。
同时，为了把此次“三下乡”活动做好，队员们也作了充分的准备。除了了解当地民风民情外，我们依据全队的大小课题制作了大量调查问卷，针对几个不同的咨询主题搜集了大量且详尽的相关资料，目的是做到实实在在为农村的百姓们服务。另外，我们还针对农民关心的问题制作了精美的宣传单，准备赠送给他们，让他们能够更多的了解时事。针对队员的素质问题，经验丰富的队长还对我们进行了理论培训与经验传授，更坚定了我们此行的信心与目标。
（二）悉心调研，诚心服务
6月30日傍晚，我们到达吉安县横江镇。共青团吉安县委和横江镇政府热情接待了我们一行。在他们的陪同下，我们顺利入住横江镇政府宿舍。由于政府无人常住，房间里面并没有床，但没有任何人抱怨，因为我们明白了，这样的炎炎夏日里，我们必将受到极其深刻的锻炼，我们绝不应该被任何客观条件制约。在接下来的5天里，我们在带队老师——孙琳老师和李钊老师的带领下，进行了内容丰富且卓有成效的调研服务活动。
1.政策宣传服务上门三下乡活动暖人心
____年7月1日上午，南昌航空大学经济管理学院赴吉安县横江镇社会实践重点服务队来到了镇上人流量较大的横江影剧院门口，进行政策宣传服务。
在团镇委曾书记的帮助下，他们从附近的学校借来了桌椅，摆起了咨询台，为村民们进行起了政策咨询辅导服务。
一开始，村民们很好奇，但这好奇很快便被一个个问题所代替。这次政策咨询分为五个主题：环境保护、农村合作医疗、新农村建设、创业咨询、物质文化遗产。这既是新农村发展过程中亟待解决的问题，也是与乡亲们的生活息息相关的问题。
相亲们说，这次咨询像是一场及时雨，让他们长期以来积累的疑问得到了很好的解答。一些老人口里说着吉安方言，几位来自外省的同学理解有困难，但却以良好的耐心和态度与老人们交谈着，替他们分忧解难；有的孩子有些怯弱，站在远处默默地看着，热心的同学们主动走过去，与他们交谈，询问学习上的困难，为他们分担学业负担。
两个小时很快过去，咨询虽然结束了，但服务仍会继续。志愿者的精神将在横江这片土地上得到充分的体现，微凉的夏日里，头戴红帽的志愿者们给乡民们的生活带来了热情，这热情温和地温暖着每一位乡民们的心。
2.雨中访古迹历史长留于心
走到村前，一座居中屹立的砖木结构的祠堂雄伟气派。祠堂正门之上横挂着“萧氏宗祠”4个绿底金字匾额。另有一“大夫第”横匾，则显示萧家乃名门望族。步入祠堂正厅，中堂横匾上刻着“敦伦堂”3个苍劲而庄重的红底黑字。敦者治理也，伦者五伦也。据萧氏族谱记载，“萧氏宗祠”始建于宋，毁于元，明代复建，清雍正年间又毁于火，乾隆三十年（1765年）重建，光绪三十二年（1906年）扩建。唐贤坊村的萧会计自愿担当起了导游的角色，带我们走访村落。此时，天公作美，由倾盆大雨转而变作了淅沥小雨。此情此景，让我顿觉诗意。雨中的村落，充满了江南的含蓄婉转，仿佛女子般的柔情深深地吸引着我们每一个人。
从庄严肃穆的萧氏宗祠到古色古香的传统民居，雕花的门栏、敞亮的天井、古老的水车，每一样都代表了一段悠长的故事。古村落的魅力大概就在于此了吧，多少年来，它默默地存在着，用自己的身心记录下每一段历史，每一抹光阴，让后人借以追溯已逝的往昔。物质文化遗产留给人们的，是它内里蕴含的深刻精神实质，这实质需要我们用心去保护，去传递。
3.校县镇共建，“爱心书屋”支起留守儿童希望
____年7月3日，天空仍旧淅淅沥沥地下着小雨，但是吉安县横江镇中心小学校内却热闹非凡。原来，此处正在举行“爱心书屋”捐赠活动的揭牌仪式。此次捐赠的是由南昌航空大学经济管理学院赴横江镇社会实践重点服务队的队员们在校募集的1000余册书籍，意在丰富横江镇小学生们的课余阅读文化生活，助其增长真知、拓宽知识面。
出席此次揭牌仪式的领导有南昌航空大学校团委副书记罗来松、南昌航空大学经济管理学院党委副书记上官飞、吉安县委组织部部长刘龙林、吉安县教育局副局长刘全英、横江镇党委书记刘小勇、团吉安县委副书记范梦雨。仪式由团吉安县委刘副书记主持，同时到场的还有南昌航空大学经济管理学院赴横江镇社会实践重点服务队的带队老师和队员们，以及横江镇中心小学的孩子们。
首先，罗来松书记代表校方发言，发言中表示了对当地政府诚挚的感谢，并对爱心书屋的前景表示了殷切的希望。随后，上官飞书记和刘部长在一片热烈的掌声中正式进行揭牌，这标志着“爱心书屋”的正式启动。最后，横江镇党委刘书记对此次活动进行了总结，并且对南昌航空大学经济管理学院给予了极高的评价。另外，此次活动也引起了当地媒体的关注，吉安县电视台的记者也来到现场进行了报道。
仪式在一片热烈的气氛中圆满结束。看着儿童们渴望与开心的眼神，队员们感到由衷的满足与欣慰，这次爱心捐赠活动无疑给当地的留守儿童们带来了希望，让他们的课余生活更加丰富，同时也弥补了父母不在身边所带来的寂寞感和孤独感。记得有个孩子害羞地说，“哥哥姐姐，这些书我能看好久，这样我放学回家后一个人就不会再感到害怕了。”说这些话的时候，她的脸上带着纯真的笑容，这笑融化了我们每一个人，这样的活动，真是再多也不足够的！
4.“一村一品”示范村农民增收靠葡萄
公塘村村民肖龙祥告诉我们，自己从4年前开始种了5亩葡萄，“每年纯收入都有两三万元，比单种粮食高多了，现在的日子过得和葡萄一样甜。”现在横江镇在每年7月中旬都会举办葡萄节，吸引了不少游客来此采摘游玩，“横江葡萄”由此声名远播。
据悉，随着制定发展规划、挂钩帮扶、培养产业带头人等多种措施的实行，江西“一村一品”的发展规模不断扩大。目前，全省有专业村2500多个，具有产业特色乡镇580多个，省内约半数农民从事“一村一品”生产，其致富带动力、产品科技含量和发展后劲也都得到显著提升。
此行中，我们与公塘村党支部书记肖光明进行了座谈，在座谈上，肖书记表示，未来公塘将继续以农民增收为核心、农业产业化经营为重点，通过力推公塘特有品牌，加大带头人的分类培养力度、完善服务机制等措施，继续推进“一村一品”发展。
5.敬老爱老展当代大学生风貌
7月5日，我们一行在当地领导的安排下来到横江镇敬老院参加实践。体验敬老院生活，分享敬老院老人们的喜、怒、哀、乐，并为该院老人们做些实实在在的事情。
横江镇老院位于一座小山上，随着我们的脚步，周边的环境呈现眼前，此处环境优美，树林茂盛，宁静悠闲，是一个颐养天年的绝佳去处。进门后，呈现在我们眼前的是敬老院的全貌。敬老院总体结构大致分为两部分：前面是一个不算太大的院子，后面是一幢略显陈旧的三层小楼，据院长介绍，每天有专门人员负责老人们的饮食。
一进门，我们看见一群老人在玩棋牌，有几个老人热情地站起来欢迎我们，与我们聊天，随后我们向老人们分发小礼物。接着，便开始为敬老院打扫卫生，于是打水的打水、扫地的扫地、擦窗的擦窗，一片忙碌的景象。天气的炎热丝毫不影响队员们劳动的热情，大家各司其职，井然有序，虽然累得满头大汗，却也感到这是一件非常快乐的事情。
打扫完毕后，我们开始给老人们表演起了节目，一首听海唱的大家如痴如醉，我想，老人们或许没听过这样的流行歌曲吧，但唱罢后的反响着实让我们意外，老人们纷纷起立，鼓起了掌。随后，拳法、魔术等等节目接踵而上，气氛好不热闹。
在与老人们聊天的过程中，我们了解到，敬老院里年龄最大的有86岁，最小的也有65岁，大多数的老人住进敬老院是因为子女们工作繁忙，无暇照顾，也有一些是因为无儿无女。当问及一个老人会不会偶尔回家小住几天，她回答到：“不回去，回去干什么，还是这里好！”敬老院是老人另一个温馨的家，敬老院中的所有老人就像是一家人，他们互相照顾，共同娱乐，彼此慰藉。
活动最后，我们和所有的老人合影留念。离开时，老人们拉着我们的手说，现在的大学生真好，给我们带来了欢笑与温暖。在依依不舍中我们离开了敬老院，老人们站在原地目送我们很久很久……看到老人们如此的不舍，我们感动得流下了幸福的泪水。一点点的付出，便能换回满心的温暖，这便是此次活动的意义了吧！
6.挥手告别情意长存
7月6日上午，南昌航空大学经济管理学院赴吉安县横江镇09年暑期“三下乡”社会实践活动在和谐的氛围中中降下帷幕。带队老师孙老师和李老师带领12名服务队队员向这些天来支持照顾我们的横江镇政府告别，横江镇镇长曾宪林和党委书记刘小勇参加了此次告别仪式。
仪式在轻松、活跃、坦诚的气氛中进行。我们和镇政府领导进行了互动交流，畅谈感想和体会。在交流中，队员们普遍认为，参加大学生暑期“三下乡”活动，自己得到了锻炼，增长了社会阅历，提高了工作能力。
横江镇党委刘小勇书记在总结中指出，今年横江镇开展的大学生暑期“三下乡”活动是一项富有针对性和实效性的活动，共开展了五项的主题活动，历时7天时间，包括开展政策咨询活动、参观镇内知名村落、建立“爱心书屋”关爱留守儿童、走访民居进行问卷调查、走进敬老院帮助老人等。此次暑期“三下乡”活动是镇政府今年上半年参与的各项活动中主题活动最鲜明、活动内容最丰富、社会影响力最广的一次大型活动。通过这次活动提升了大学生们的沟通、组织协调能力。
横江镇镇长曾宪林在之后讲话中对此次大学生暑期“三下乡”活动给予了充分的肯定和高度的评价。他说，与大学生暑期“三下乡”活动合作是我镇开展活动一次新的尝试，也是一次成功的突破。各位大学生在参加各项活动中彰显出了激昂的热情和青春活力，充分展现了当代大学生们蓬勃向上、积极进取、勇于创新的良好精神面貌。希望他们在以后的日子里都能以积极的态度参与每一项有意义的活动，在活动中锤炼自己的意志和提升自己的能力，充分发挥才智，树立当代大学生的良好形象。
最后，我们的服务队员们向曾镇长和刘书记赠送了感谢信和锦旗，对他们表示了由衷的感谢，所有的一切，融入了这张合影中，这小小的合影把这些天来所有的感情融化在了一起，成为一段永久的难忘回忆。
（三）诚心感悟受益匪浅
在这些天的实践活动中，我明白，群众的支持与拥护是活动取得成功的重要因素，活动自始至终都得到华岩父老乡亲的支持与配合。无论是宣传活动，或是深入农村的调研，抑或是文艺汇演与环保宣传活动，当地群众都热心的帮助我们，这是活动顺利进行的重要因素。
通过这次“三下乡”活动，我们不但了解了当地的风土人情，更重要的是得到了许多人生感悟，丰富了自己的人生阅历，提高了认知社会的能力，教育了我们思索人生价值，增强了我们奉献爱心、播撒温暖，为社会公益事业献一份力量的信念。顺应了党服务社会，走向农村的号召。进而全面提高了同学们的综合素质，打牢了人生成长进步的根基。
篇7书写经验95人觉得有启发
三下乡暑期社会实践的总结该怎么写？这个问题困扰了不少同学。写总结的时候，得先把这段时间的经历梳理清楚，哪些事做了，哪些目标达成了，这些都是需要理顺的。比如这次去了某地开展支教活动，前期准备了什么，中间遇到了哪些困难，后来又是如何克服的，这些都是重要的内容。
写总结时，最好能结合自己的专业背景。如果是学教育的，就可以从教学方法的角度去谈，比如采用了怎样的互动方式，孩子们的反应如何，这些都可以具体描述一下。当然，光说结果也不够，得把过程也交代明白，这样读者才能了解事情发展的脉络。
写总结的时候，千万别忘了提到团队合作的重要性。毕竟一个人的力量有限，大家齐心协力才能完成任务。要是能举几个例子，比如某个小伙伴在关键时刻想出了好主意，或者是大家一起解决了一个难题，这样的细节会让总结更有说服力。
书写注意事项：
总结里头还可以加上一些感想，但别太抒情，保持理性就好。比如说通过这次实践，自己对某些理论知识有了更深的理解，或者发现自己在沟通能力上的不足，这些都是比较客观的说法。要是写得太夸张，反而会显得不够真实。
有时候写总结的时候，容易把重点搞混。有的同学喜欢把所有的经历都堆在一起，结果看起来乱糟糟的，没有条理。其实，关键是要抓住核心内容，把最重要的部分突出出来。比如说这次实践最大的收获是什么，这个收获对自己今后的学习和生活有什么影响，这样的思路就比较清晰。
还有一点需要注意，就是数据和事实的支持很重要。如果能用一些具体的数字来证明成果，比如帮助了多少学生，举办了多少场讲座，这些都能增强总结的可信度。不过，写的时候也要注意语气，别给人感觉太官方，适当加入点生动的例子会更好。
大学社会实践个人总结范文 【篇8】 2400字
大学____年社会实践个人总结300字
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
大学____年社会实践个人总结300字
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
从群众中来，到群众中去
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!
大学____年社会实践个人总结300字
通过这次暑期社会实践，我总结了以下几点经验:
一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在欧时力实业公司工作时，因为是服装销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，推销服装的款式、颜色、价格与顾客相体配又合适，使顾客接受你的.意见和建议。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打暑期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说:“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我工作中也体会到，因为我们特卖场收款处是用电脑进行，如果电脑停止运作真的会变成一团糟。不幸的事情发生了。因为公司的电脑主管不在，就需要自己解决。正因我在学校学过电脑知识，被人推去对其电脑进行检查。幸好我学的知识用得着，最后才得到解决。
总之，自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。
篇8书写经验197人觉得有启发
大学社会实践个人总结该怎么写，这个问题其实挺常见的。很多人可能觉得总结就是把事情罗列一遍，但这其实是不对的。真正的总结需要结合自己的观察和体会，这样才能写出有深度的东西。
写总结的时候，第一步得搞清楚这次实践的目标是什么。比如，如果你去社区做志愿服务，目标可能是帮助弱势群体，提升他们的生活质量。那么在总结里，就得围绕这个目标展开，看看自己有没有达到预期的效果，有哪些地方做得好，哪些地方还有改进的空间。
接着，要把过程中的关键点写出来。这里不是单纯地记流水账，而是要提炼出重点。比如在服务过程中遇到过什么困难，是怎么克服的，这些经历对你有什么启发。这些都是总结里应该包含的内容。不过有时候会有人忘记这部分，只顾着夸自己干得多好，这就有点偏了。
书写注意事项：
总结里最好能加入一些专业术语或者行业内的说法。这样不仅显得专业，也能让读者更容易理解你的思路。当然，如果实在想不起来专业的词儿，用自己的话表达也是可以的，只要能把意思说清楚就行。就像我刚才提到的“克服困难”，其实也可以换成“解决问题”。
还有一点需要注意，那就是总结里的叙述顺序得合理。有时候人们会因为赶时间，把事情颠三倒四地说一遍，结果别人看不明白。所以建议大家在动笔前先理清思路，最好能画个简单的提纲，这样写起来就会顺畅很多。
小编友情提醒：
记得检查一下文稿。虽然我不是特别擅长检查，但我觉得这是很重要的一步。有时候写完后匆匆忙忙交上去，才发现里面有些小问题，比如漏掉了一个重要的观点，或者某个句子读起来不太通顺。这类情况其实挺常见的，只要多花几分钟仔细看看就好。
