个人毕业实习总结（通用）范文 【篇1】6550字
1.个人毕业实习总结范文
我以“善用专业知识，增加社会经验，提升工作潜力”为宗旨，接触社会，了解社会，从实习中检验自我。这次的实习收获不少，具体总结如下：
一、在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。在珠海免税公司工作时，因为是纪念品销售，与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通，透过介绍纪念品的材质，收藏价值以及纪念好处，向顾客推销纪念品，使顾客理解你的意见和推荐。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地理解。
二、在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的潜力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的潜力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始实习的时候，自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要简单应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气应对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在今后我要进行正式工作，磨练自己的同时让自己认识得更多，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的打好基础。
2.个人毕业实习总结范文
进xx公司已是第三个月，现在的感受是从一名学生转变成一名优秀的员工要走的路还很长，还有很多困难挡在我成功的道路上，我需要站直身子，笑着面对。实习期间，我去过乡镇销售农药、种子，到过田间参与玉米、水稻的种植、做过田间病虫害防治实验，到过仓库搬运货物。
第一个月
进公司的第二天，我被安排下市场体验。这段时间很累，却很新鲜。有些地方没有车子只能步行，拉着、提着一大堆资料游走在乡镇，在烈日的烘烤下，身上酸痛的感觉更加明显。跟着带我的前辈不停的走向下一个乡镇，听着他滔滔不绝的跟客户交谈。在陌生地带，看着以前没有接触过的风景和事物，感觉自己就是一口空的水缸，每天都有水装进来，却怎么也装不满。
历时12天，我和前辈走访了红河、文山、玉溪共22个乡镇。
有订货意向顾客七家，已发货一家。这样的成绩有气候的因素，但更主要的还是我对公司情况、公司产品、老顾客与我公司过去的合作情况不够了解。我还无法向顾客全面介绍我们的产品，也很难把握跟顾客的交流范围。另一个不足之处是我没有提前做自己的行程规划，我的行程安排基本有公司和前辈来做，以至于我对所走的路线印象不深和不能锻炼到这方面的能力。
作为刚进入公司和刚接触新工作的我。我迈出了我走向陌生环的第一步,多少有些不适应，但是比我想象的要好。至少我面对客户时我不紧张，能把自己知道的产品情况说出来，额外跟客户吹下牛，加深感情。当然，对于公司产品、老顾客与我们过去的合作情况不了解致使我与顾客交谈时很狼狈，随时充电，经常查阅资料，当天事当天毕、及时记录拜访顾客信息、起身离开客户时想一遍还有什么事没做完很重要。很多东西我以前都知道，却没有系统的总结和应用。在前辈的指导下，我进步很多，同时也意识到自己要学的东西还有很多很多。
第二个月
走进仓库，看着山一样的货物，电影里那些在仓库里大战的情景跳了出来。好大的地方，好多的货物，每天都有好几车货被送出，又有更多新货入库。它们一直被堆码得整齐有序，不由得佩服起仓库的管理员。去仓库一个星期，我熟悉了各种货物摆放的的位置、方法原理，也熟悉了大部分产品的内外包装。这星期的时间将帮助我到了市场上能很快看出我们的产品，尽快进入角色。
接下来，我参与了水稻和玉米的种植。在学校也种过玉米，所以做起这类工作并不陌生。只是公司做的试验品种较多，要求也更加严格，这样的种子试验要求把误差降到最小，不允许有错误的出现。在技术人员的带领下，我参与了一块水稻、三块玉米试验田的操作管理。从中我系统的复习了学校里所学的相关知识，同时也从同事的身上学到了做种子试验必须具备的严谨、细心、负责。
第三个月
这是我进公司进步的一个月，有很多时间能跟我们经理共事。经理带我在外跑过市场，在办公室教过我怎么用电话跟客户沟通。看着他轻松的应付每一单生意，我学习的热情高涨。
说我进步快倒不如说是我这个月把自己的缺点想到水一样倒在了经理面前。在好几次总结出差感受时，我汇报的信息总能被经理挑出毛病。我的报告上会带有听人说、大概、应该等不确定信息，也总爱轻易对事情下结论，被问到依据时又说不出使人信服的证明。在比较忙时会忘记领导安排的有些事或者是完成不到位，对于自己没做好的事情喜欢给自己找客观原因，而不从自身原因去想问题。在学校一直自我感觉良好，甚至优秀。到了经理面前，我的表现却成了责任心不强、做事不认真、不爱反省、不爱动脑子的人。在学校的优越感和在工作中的失落感造成的很大落差使我认识到从一个学生转变成一名合格的员工我要走的路真的还很长，我需要尽快养成良好的工作习惯，通过实践发现我的优点和不足，认清自己不再迷失方向。
三个月前，康禾公司对于我来说还是一个陌生的地方，三个月后今天，康禾公司对于我来说已经是一个熟悉的地方，这边的街道，关兴路、民航路路、步行街、光景路等等，还在脑海缠绵，是那么的熟悉，或许已经成了习惯，习惯在那黄昏的时候，行走在这条条本来陌生的道路中，如今成了熟悉的地方。突然想起鲁迅先生的一句话：这里本来没有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢？生活的路也是人走出来的，每个人一生总要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接着又要启程去另一个陌生的地方。在不久就要踏上人生另一旅程的时候，有时不免会感到有些茫然，感到无助，但生活的路谁都无法预设，只能一步一步摸索，但只要方向正确，不要走入歧途，走哪条路都走向光明。要用笑脸去迎接悲惨的厄运，百倍的勇气去面对一切的不幸！每个人在通往成功大道上都会遇到各种这样或那样的不快事，有时或许会是一场不幸，有的人或许会一蹶不振，但我觉得，生活总有许多的跌跌落落，每个人都应该用笑脸去面对，或许事实很难做到，但不管怎么样，人不可以走出自己！永远坚信自己的方向，把握自己的前途！
作为初涉社会的开端，这里总有许多回忆和联想，面对残酷的现实社会，每个人都无法选择逃避，除了勇敢面对，我们也无从选择！
3.个人毕业实习总结范文
这次xx之旅，发现自己见识了很多，也学到了很多，感触很深。无论是生活还是工作都觉得自己收获不少。总结如下：
第一：先处理心情，再处理事情。
记得感到xx的时候，怀着满腔的热情，尤其是当感受到了xx快节奏的生活之后自己更是有一种强烈想加入其中的欲 望。但是，现实的落差很快让我心里如陷入冰川。首先是去找实习单位，每每递上简历，公司的招聘人员都不约而同地一再声明不找实习生。更令我吃惊的是，应聘心中向往已久的文员工作同样遭遇冷眼，什么大学生应聘文员，一点进取心都没有，浪费父母的血汗钱之类的话语犹如当头一棒。后来自己静静细想了很久，觉得还是先找个销售工作做着吧。就这样，我的实习工作开始了。
在开始的几天，我的心情很差，觉得自己是个堂堂正正的本科大学生，怎么就跟这些高中生、中专生一起工作呢。就是怀着这种心里，我的工作积极性和主动性大减，更别说工作有什么成绩了。
后来有一天，人力资源部的人找我去公司谈话，说店铺反应我的情况不是很好，叫我提高警惕，如果还是保持原样的话，就另谋高就。并且他们也给我换了一个店铺，希望我在新环境里能够有新的进步。回去之后，我也想了很久，自己现在也没有毕业，也只能算个高中文凭，找实习也是碰了一鼻子的灰，与其这样抱怨，还不入安安心心工作，这样何乐而不为呢。
就这样，我怀着积极的心态来到新的店铺，并且我也暗暗发誓，一定要有所为，不能让别人瞧不起。我每天都会为自己加油，并且时时刻刻保持好心情，把每次接待顾客都当作是展现自己的机会。就这样，我发现自己不久就爱上了这份工作，不仅与同事的关系密切，而且销售业绩也迅速等到公司上级的认可。所以，还是那句话，先处理心情，再处理事情。
第二：用脑做事，用心做人，因为用脑做事才是科学的，用心做人才是道德的。
在别人眼里，做销售工作的人都是能说会道，只管把产品卖出去，而不管顾客感受的。但是，我想说如前所述的话，那么这样的销售可以说是一次新买卖。我们要的是永久长远的客户关系，我们要的是想方设法接待回头客，这就要靠智商和情商的珠联璧合了。
每次，当顾客进店，我都会上下打量一番，不是看顾客富不富裕，而是仔细观察顾客的衣着风格，以便开展销售工作。当顾客决定买下某款上衣时，先别急着开单，而是接着向顾客推荐其他的，比如与上衣搭配的裤装及鞋子，充分利用自己所学的消费者心理学及各种其他的理论辅助销售工作，这是你会发现意外的收获。
除此之外，心到也是必须的要领。记得有一次来了一个顾客，我急忙迎了上去说：“您就是上个月买了两件衣服的那个顾客，我记得您，欢迎再次光临”
同时我拿出她上次买的那两款衣服样板在手上。她先是一顿诧异，接着说：“我太佩服你的记忆力了，每天到店里买东西的人上百，多亏你还记得我，好今天我想买一条裤子，就找你帮我选了。”虽然这只是我工作中的一个场景，对顾客来说也是最微小不过的事情了，但是我们充分体会到了别人对我工作的肯定，同时自己也收益良多。其实，这个普通事情却蕴含了不普通的道理，相信大家都听说过马斯洛的五层需要理论，对于生理安全初级的需求，能来这样高档商场的消费者早就满足了，而他们追求的是一种自我实现的需要，他们需要的是一种被尊重的快感。而我的一句话正好让她感觉到自己的价值所在，这也与各商场建立顾客档案，为顾客开通会员卡有异曲同工之妙。
总之，成功隐藏在点滴之中，有待我们用脑去发掘。
4.个人毕业实习总结范文
实习很快要结束了，十几年的学生生涯将要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈来一新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识用到平时实际工作中去，在实习中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累自己的一些实用经验，我抱着这样的观念和目的，我选择了杭州携职旅社有限公司为实习单位。
通过三个月的实习现在我深深的感到当初的选择是我人生中最幸运的其中一件。
第一、公司是杭州工商注册，为全国各地来杭州求职的大学生提供住宿并给他们进行免费职前培训，帮助找到工作的单位，所涉及的行业比较新颖并且前景看好，发展潜力大。
第二、他又是新型企业需要有一批有激情有知识有才能的人去创业，去开拓它也是一个最能锻炼人的地方，这将对我们日后的工作经验的积累也是具有帮助，也给我们实习提供锻炼的平台，首选单位，并有许多晋升的机会。
第三、公司的老总是一个有想法，有远见规划，并很有才华的一位领导人，能找到这么好的一个实习机会，确实是我三生有幸，特别对我来说，一个从农村考入大学的而又刚从学校迈入社会的青年来说，任何实践经验去装满它。而在实习期间，携职的老总总能在工作中耐心指导我，在具体工作操作中点拨我，并能在生活中也经常指点我，他会给我们进行职前培训，实用指导，规范化训练，还经常带我们出去与社会接触，实地传授一些经验和技巧，包括与人沟通，做人准则及与外界联络和联系，注重培养我实战能力。在实习中我已深入感觉到携职老总又是我们的良师益友，他身上有许多让人钦佩的才华和优点，从而使我产生模仿他值得我学习的一切。总而言之，通过携职的实习，确实让我感到受益匪浅。
通过实习，现我对待工作的态度也有了进步的正确认识，乐观和积极是我们首选，不管有多么的艰苦，我们都会去面对，去挑战，目的是能磨练自己的.意志，使之能迅速成长。携职是一个刚进入创业起步阶段的企业，很多工作也需要靠大家的自觉性，虽然工作已有劳目标，但需要经过自己穿身去体验尝试，坐落才会有第一手的市场反馈信息。一旦方案制定，同时又需要马上去执行，有时候及市场营销这块又要兼顾就业服务和招聘公司人员等各方面的工作，有时确实感到工作压力还是很大的，但由于我能踏踏实实地去干，去做，最后总结让我看到成绩我也会感到很欣慰的。
①在实习中我还和各类培训企业以及高校进行联系。
②线上线下的宣传，如网络百度贴吧，线下通过省市人才市场资料的派发。
③对入住人员提供就业服务。
④进行携职人员的的面试和笔试等工作，从而还要进行一些旅社知识和规范操作的实训。通过以上具体工作，我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。
实习马上就要结束，但我已对携职有了深受的感情，这里有一个能战斗的团队，我将留下来继续战斗。能成为一名携职的正式员工我感到非常荣幸和光荣。在实习中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步！
5.个人毕业实习总结范文
时光匆匆，从九月中旬第一次踏入x外国语学校，到十二月中旬这短短三个月的时间，尽管时间并没有很长，但对于一名实习师范生而言，我感觉自己经历了很多，也成长了许多，收获颇丰。
首先是作为一名物理老师来说，刚来到学校的时候，真的是对教学思路毫无方向、毫无头绪，在大学学习到的理论知识非常充分，但总有种不知从何下手、不知所措的感觉;庆幸的是，x外国语初三科组长和老师们对我非常地有耐心和宽容，一开始的过渡周就不断地给我们复印相对应的课程练习，提醒我们哪节是新课，哪节是习题课，应该着重去听哪些课，某些课的讲课思路应该是怎样，都一一地交代得很清楚，因此我们在这个学校适应得非常快。对教学的理解更是进步飞快。
真正的教学不应该只是纸上谈兵，说得再多，最重要的还是应该要多方面考量学生们是否真正地理解了知识点并且形成比较强的知识点之间的联系，我们常用的方法就是根据一本重要的课外辅导练习册，比如教研室亲自撰写的《学习与评价》，教学目标、难点、重点以及配合教学过程所引导学生提出的问题都处理得非常好，对于初级的、没什么经验的老师，可以先跟着《学评》走，等形成了自己一定的教学风格了再自我调整。
当然在跟学生们的交流中我也发现了学生们之间是存在着比较大的差异的，比如对物理的学习热情，学习能力，还有各方面综合能力，甚至是否学好数学都对物理的学习有一定的影响，因此，我们在教学过程中有时会进行更小的分班教学，比如成绩好的就更多地向他们布置适合他们做的练习题，基础较差的就会让他们先把《学评》基础知识点记牢，总之，教学不能太死板，和学生们的交流是不可缺少的一个环节。
除了承担物理老师和物理实验员的工作体验外，我还初步体验了做班主任等其他工作的试验，参与运动会、机器人比赛、纸桥比赛等一系列的活动，在跟学生们的接触当中我体会良多，初中是正值人生的一个成长期，自我意识正在飞速发展，最初接触时我有点不太适应，觉得孩子们有点闹，但慢慢地就发现了他们坚硬的外壳下包裹着的其实还是非常纯真善良而又柔弱敏感的内心，作为一名老师，不能总是以学习成绩、表现好坏来衡量一个学生的各个方面，我们应该多发现、多挖掘学生身上的优点，多点爱心，多点耐心。
篇1书写经验232人觉得有启发
毕业实习是个重要的阶段，总结写得怎么样直接影响到后续的工作和学习。写总结的时候，第一步是要回顾整个实习的过程，把主要的事情都列出来，不用急着去归纳。比如，实习期间参与了哪些项目，具体做了什么工作，这些都要一一记录下来。有些事情可能看起来琐碎，但它们往往是构成整体的重要部分。
接着就是分析这些工作的意义了。比如，某个项目的完成对你个人能力的提升有多大，有没有学到新的技能，又或者是在团队合作方面有什么收获。这里需要注意的是，写的时候要结合实际情况，不能凭空想象。有时候可能会因为时间久了，记忆模糊，这时候最好能找当时的笔记或者同事帮忙回忆一下，这样写出来的内容会更真实可信。
写总结时别忘了提到遇到的问题以及解决办法。实习过程中肯定会遇到各种各样的困难，不管是技术上的还是人际交往方面的。把这些难题写出来，并且详细描述你是怎么克服的，这不仅能展示你的解决问题的能力，也能给后来者一些参考。当然，不是说一定要夸大困难的程度，实事求是就好。
书写注意事项：
总结里还可以加入一些对公司或者行业的看法。毕竟，实习是一个接触社会的窗口，通过这段时间的观察，你对这个行业会有一定的了解。可以谈谈你觉得这个行业发展前景如何，公司在行业中处于什么样的地位，这些都是很有价值的信息。
有时候，写总结可能会忽略掉一些细节，比如忘记标注日期或者是写错了一些关键信息。这种情况其实挺常见的，所以写完之后最好多检查几遍，确保没有遗漏或者错误的地方。要是有条件的话，可以让熟悉情况的人帮忙审阅一下，他们可能会发现你没注意到的问题。
小编友情提醒：
总结的格式也很重要。虽然格式不是决定性的因素，但整洁有序的排版会让阅读者更容易理解你的思路。标题要清晰，段落分明，必要的时候可以加上小标题来区分不同的内容板块。不过要注意，不要为了追求形式美而牺牲了内容的质量。
2025年毕业实习个人工作总结范文 【篇2】 1350字
____xx月至x月两个月期间，我在济南领先数控有限公司车间操作岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着工作质量责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。五个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问
自学能力
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了看图和数控车床操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是车床操作一职，平时在工作只是上工件卸工件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的技术人员就大不一样了。数控车床控制技术日新月异，在一个新产品中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的制造工艺开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。
工作辛苦
由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司定单多、繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着数控车床操作面板按几个按扭，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的技术人员每天得检查工作质量、安全，待遇不说，还要受气，忍受一些意外事故或质量问题。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的定单并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而技术人员就经常得喝咖啡熬夜赶工艺。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时后我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
篇2书写经验176人觉得有启发
毕业实习的个人总结该怎么写？毕竟实习期满得有个交代。开头最好说说自己这段时间的主要任务，别光列条子，稍微带点背景介绍，比如为啥选了这个岗位，当时心里是怎么想的。
接着聊聊具体的成果，这部分可以分几个小块来说。比如说完成了哪些具体的工作，过程中用了什么方法，遇到过什么困难，又是怎么解决的。这里头要是能提到一些专业术语就更好了，显得有深度。比如说数据分析这块，可以用上“数据清洗”“模型验证”之类的词儿，让领导觉得你确实懂行。
然后就是自己的成长感受了，这不叫心得，而是对自己能力提升的一种描述。可以提一下学到的新技能，或者对某个领域的理解加深了。比如以前不太清楚项目管理流程，现在知道怎么制定计划、分配资源了。这类内容别太虚，说得具体一点，比如参与了哪个项目的推进，最后的效果如何。
还有就是关于团队合作的部分。说说自己在团队里的角色，是主动承担了哪些工作，还是协助别人完成任务。这部分可以稍微带点细节，像是跟同事沟通的时候遇到了什么挑战，后来是怎么调整的。这样的描述会让总结更有说服力。
最后别忘了提一下未来的打算。可以说说自己从这次实习中学到了什么，对未来的职业规划有什么影响。当然，这里的规划不用太远，可以是短期的目标，比如想进一步熟悉某个领域，或者希望参加相关的培训。
写总结的时候要注意，别光顾着夸自己，适当反思一下不足也是好的。比如说某些环节做得不够好，下次怎么改进。不过，这个地方语气得拿捏好，别显得太自责，稍微一带而过就行。另外，写的时候语句要通顺，但偶尔有点小问题也没关系，就像人说话一样，有时候会有点口误啥的。
实习总结：毕业实习个人总结范文 【篇3】 1150字
实习总结范文：毕业实习个人总结范文
首先我在这次任务中担任检验员，虽然任务算是最轻的，但重要是熟悉各个部门操作流程.主要方面有①各岗位车间的标准程序规章②设备仪器工具的使用③原料 辅料检验入库发放记录④关键工序 主要瓶颈⑤不同环境下生产产品的检验⑥检验记录。其次这次实习，帮助我树立药品生产反应是中心、工艺是主体、设备是环境、检验是条件的思想，使我认识到药品生产是按工艺和检测两大主线来实施的。通过这种普遍联系的整体—部分—整体的思维方法和认识过程，使我学到一套科学的训练方法。提高动手、观察、分析、综合等四种能力，促使生产能力的提高落到实处：动手能力是收集毕业设计资料与素材的首要能力。观察能力是生产能力强弱的直接体现。分析能力是前两种能力的发展。综合能力是前三种能力的总括和提高. 通过认识实习——生产实习——毕业实习在时间和空间上形成一个实践链，这个链的高端环节毕业实习—毕业设计（论文）将使学生的四年学习的庞杂而繁多的知识和理论得到一次新的全面的“装配”与升华。
我这次毕业实习的题目是《青霉素的工业生产及相关影响检测》.青霉素由真菌产黄青霉产生的。青霉素的生产目前主要用微生物发酵法进行生物合成。很少数亦可用化学合成法生产。此外还可将生物合成法制得的青霉素用化学或生化方法进行分子结构改造而制成各种衍生物，绝大多数青霉素是针对新药物开发的,因此人们总希望在发酵过程或其后的工艺过程中努力提高其产率.本研究旨在探讨不同发酵条件对青霉素发酵的影响,为调控生产青霉素提供的发酵条件，和缩短生产周期，提高产量提供科学依据
实习的开始通过对青霉素生产工艺的文献检索，对整理资料的认真学习和分析，掌握了青霉素的一般生产工艺流程，并有针对性的了解了青霉素的生产环境，生产状况有了实质性的认识。通过实习期间对不同ph值 温度最适时间生产的青霉素进行管碟法检测.而系统的认识到了青霉素质量检验.通过不同环境生产青霉素为调控生产青霉素提供的发酵条件，和缩短生产周期，提高产量提供科学依据.最后查阅青霉素的主要用途。（研究和医药方面）了解到临床上主要用于革兰阳性球菌例如链球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用于分子生物学研究
这次实习对我来说收获非常大，真是学有所用，我可以把以前书本上学到的知识和实际工作结合起来，使我对我所学的专业技术有了更大的兴趣，也学到了一个科研工作者应该有的态度，就应该是脚踏实地，吃苦耐劳。在以后的学习生活中我一定要积极主动学习老师同学的优点和长处。本次实习相信对我以后的工作会有很大帮助，是我走向社会的最后一堂很有意义的实践课。
以上也算是我的实习工作总结，最后，我感谢学校给我这次实习的机会以及精心指导和鼓励我实习的马金柱老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。
篇3书写经验249人觉得有启发
写总结的时候，得知道总结不是随便写写就行的。它需要把实习期间学到的东西、做的工作都梳理清楚。开头最好先说说自己的实习背景，比如去了哪家公司、负责什么业务之类的。这样能让看的人明白你是从哪里开始这段经历的。
在具体描述实习内容的时候，要注意条理清晰。比如，你参与了某个项目，就得讲清楚这个项目的背景、目标是什么，然后再说自己在里面扮演的角色，做了哪些事情。要是能用一些专业术语就更好了，这能显示出你的专业素养。
写总结的时候，别光顾着说自己干了多少活儿，也要反思一下自己在这过程中遇到的问题，是怎么解决的。比如有一次我负责数据分析，发现数据不对劲儿，后来才知道是因为采集的时候漏掉了部分样本，最后通过重新调整算法才搞定的。
书写注意事项：
总结里还可以提提自己的收获。像是学到了新的技能，或者是对某个领域的理解更深了。不过，这里有个小地方需要注意，就是不要说得太绝对化，像“完全掌握了”这种话，还是留点余地比较好，毕竟每个人的理解深度不一样。
至于格式，不用特别花哨，简洁明了就行。当然，也不是说一点装饰都不需要，适当的分段能让阅读体验好很多。如果能把重点用斜体标出来就更好了，这样方便别人一眼看到关键点。
2025医院毕业实习鉴定表个人总结范文 【篇4】 3300字
为期十个月的实习生活转眼已经结束，时间过得真快。实习是我们将理论转化为能力，迈向临床的第一步，在实习期间我受益匪浅并将终生受用，我下面对本次实习期间的表现进行实习的自我鉴定：
今年7月份我到桂林市人民医院实习，按医院和学校的要求和规定，我分别到了急诊、骨伤、内、妇、儿、外、五官等7个科室学习，在实习期间我严格遵守医院及医院各科室的各项规章制度，遵纪守法，尊敬师长，团结同事，严格律己，做到了不迟到、不早退、不旷工及擅离工作岗位。对病人细心照顾，和蔼可亲。努力将理论知识结合实践经验，在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，实习生活也培养我全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业素养，经过将近一年的实习实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等所有医疗文件的书写;掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危医|学教育网整理、重、急病人的紧急处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。
此外，作为一名预备党员我与实习医院的党支部保持联系，在离开了学校继续接受党组织的教育，时刻保持与____决策思想一致，努力向党组织靠拢，十个月的实习我踊跃参加了实习医院及各科室组织的政治活动努力使自己思想道德更好。
在实习医院学习将要结束的这个时候，我对自己实习期间的表现还是较为满意的，并且学校教授的理论知识和在实习医院的实践经验让我对自己未来的工作充满了信心，更鉴定了我成为一个救死扶伤的好医生志愿。诚挚请求学校和医院领导给我提出宝贵的批评建议，纠正存在的错误，帮助我成为一个合格的医务工作者和社会主义建设者和接班人。
篇4书写经验182人觉得有启发
毕业实习鉴定表上的个人总结是对自己实习期间工作表现的一种概括和反思，对于即将踏入职场的毕业生来说，写好这一部分尤为重要。在撰写时，要结合自己的实际经历，突出重点，同时也要兼顾全面性。下面是一些关键点，希望能帮助大家更好地完成这项任务。
首先，开头部分可以简要介绍一下实习单位的基本情况和个人角色定位。这部分内容不需要太复杂，简单明了即可。比如，“我是某医院的一名实习生，在为期三个月的时间里，主要负责协助医生处理日常诊疗事务。”这样的描述既清晰又直观，能够让读者快速了解你的基本情况。
接着，进入正题，详细描述实习期间的主要工作内容。这里需要注意的是，要具体列举出你在实习过程中承担的具体任务，比如参与了多少次病例讨论会，帮助整理过哪些患者的资料等。这些细节不仅能展现你的工作态度，也能体现你的专业能力。记得用数字或者事实来支撑你的陈述，这样更有说服力。
在描述工作成果时，可以适当提及一些具体的案例。例如，“有一次，我协助主治医师成功完成了对一名高龄患者的手术前评估，通过仔细分析其病史，发现了潜在风险因素，并及时向医生汇报，为后续治疗提供了重要参考。”这样的例子不仅能够证明你的专业水平，还能显示出你的责任心和团队协作精神。
除了工作任务之外，还应该关注个人的成长与收获。可以谈谈在这段时间里学到的新知识，掌握的新技能，以及如何将理论知识运用到实践中去。比如，“通过这次实习，我对临床诊断流程有了更加深入的理解，特别是在病历书写方面得到了很大提升，能够更准确地记录患者信息。”
除了正面的经历，也不要回避遇到的挑战和困难。比如，“刚开始的时候，面对复杂的病例资料，我感到有些不知所措，但在老师的指导下，逐渐掌握了快速筛选关键信息的方法。”这样的叙述显得真实可信，同时也表明了你解决问题的能力。
小编友情提醒：
别忘了表达对未来工作的期待和规划。可以说说自己希望通过接下来的学习进一步提高哪方面的技能，或者打算怎样继续深化专业知识。这样不仅能展示你的进取心，也能给用人单位留下良好的印象。
大学毕业实习鉴定表个人总结范文 【篇5】 2850字
我自****年*月**日起进入***公司从事**工作，经历了*个月的实习。在这段时间里，我感悟颇多，在此期间，我对于工作一贯谦虚谨慎、认真负责的工作态度，从来没有改变过。
工作中，我一直严格要求自己，认真及时地完成领导布置的每一项任务，并虚心向同事学习，不断改正工作中的不足;对于集团及公司的制度和规定都是认真学习并严格贯彻执行;另外，本人具有很强的团队合作精神，能很好的协调及沟通，配合各部门负责人落实及完成公司各项工作，并热心帮助其他同事，与人相处和谐融洽。
在过去的x个月中，通过不断的学习和自我提高，已经适应了自己的本职工作，但是对于一个初入公司的新人，要全面融入企业的方方面面，可能在一些问题的考虑上还不够全面，但是我相信，通过公司领导及同事的悉心指导和帮助，我一定能在今后的工作中更好的提高自己的业务水平和综合素质。总的说来，这次实习的确收益良多。
篇5书写经验58人觉得有启发
写总结的时候，得知道总结不是随随便便就能写好的。它需要把一段时期内的工作、学习情况归纳整理出来，有点像是给自己的表现画个圈，看看有没有跑偏。要是想写出个像样的总结，得先搞清楚几个关键点。
先说说内容，得涵盖基本情况，就是这段时间都干了什么，比如实习期间接触了哪些项目，学到了什么技能。这里边最好能具体点，别光喊口号，说说具体的成果，像是完成了一个什么样的任务，这个任务对团队或者公司有啥帮助。不过有时候写的时候容易漏掉细节，比如忘了提到某个重要的环节，这就有点遗憾了。
还有就是问题和不足，这点很重要，不能只报喜不报忧。实习期间肯定也会遇到一些棘手的问题，比如说和同事沟通不太顺畅，或者对某些业务流程理解得还不够透彻。把这些列出来，既是对自己的负责，也能让指导老师看到你的反思能力。当然，有时候可能因为赶时间，这部分写得比较草率，只是简单提了一下，没有深入分析原因，这就会显得不够诚恳。
再来说说改进措施，这是总结里的重头戏之一。针对前面提到的问题，得想出具体的办法来解决。比如通过参加培训提升专业能力，或者调整自己的工作方式提高效率。不过在写这部分的时候，有些人会写得太空泛，像是“加强学习”，这样的说法没啥实际意义。如果能细化到具体的学习计划，比如每周看一本专业书籍，每天花半小时研究新工具，那就更有说服力了。
最后是收获和体会，这是总结里比较主观的部分。可以谈谈这段时间的感悟，比如明白了团队合作的重要性，或者是学会了如何面对压力。不过写这部分的时候，要注意不要说得太虚，最好结合实际的例子来阐述。有时候写作者可能会忘记联系实际情况，写出来的感受就显得空洞，像是“这次实习让我受益匪浅”，但没说具体在哪方面受益。
2025煤矿毕业实习鉴定表个人总结范文 【篇6】 2700字
半年前我非常荣幸的来到国家大型企业**煤业集团进行毕业实习，进这样的企业实习机会是非常珍贵的，所以我更加的珍惜，处处严格要求自己，虚心学习。而今半年的实习生活就要结束了，感触很深，收获是丰硕的。实习期间，不但学习了专业方面知识，更学习了和同事领导相处的本领，认真学习政治理论，党和国家的政策，甚至法律、法规等方面的知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基矗在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，得到实习单位领导及同事们的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。 下面是这段时间的实习鉴定。
在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少， 这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
我零距离的接触到了煤矿工作者的生活，从他们身上我学到了很多东西。了解到做一名好矿工的不易，每一吨煤、没一米进尺里都有这些矿工辛苦的汗水。他们的生活规律完全被打乱，有时为了井下生产连饭也顾不上吃，正是有了这些敬业的煤矿工作者的努力，才有了今天平煤的强大发展。经过这次的实习，让我对矿工这个职业更加肃然起敬，更想加入到他们的行列，成为一名优秀的矿工。
实践，自古以来就被认为是成长的必修之路。然而，当你迈开了实践的第一步时，你就会发现，原来这条路从来不会宽阔绵长、平平坦坦。这里的规则不容你随便打破，前行的方向也要自己把握;这里没有想像中的多姿多彩，也没有传说中的高深莫测;这里朴朴实实，却也暗藏波澜。这里才是知识的真正的源泉。而作为一名刚刚井下生产的我，虽然尚不具备扎实的煤矿专业知识，对各种问题的看法更多的局限于感性认识的阶段，但是在生产实践的过程中我的的确确走进了社会这个大课堂，体验着与以往完全不同的世界，增长了见识，开阔了视野，为今后一步步走进社会打下了基础!
篇6书写经验76人觉得有启发
在撰写煤矿毕业实习鉴定表个人总结时，需要结合专业背景和实际工作经历，用恰当的语言表达自己的收获与成长。开头部分应简要介绍实习单位的基本情况和个人承担的主要任务，这部分内容要具体，比如提到参与了哪项生产流程的操作或技术改进项目。
接着，重点阐述通过实习获得的专业技能提升。例如，可以详细描述自己在井下作业中如何逐步掌握支护结构设计的关键点，这不仅需要理论知识的支持，还要不断积累实践经验。记得提及一些具体的数字或指标，这样能让总结显得更有说服力，像是提高了多少效率或是减少了多少安全隐患。
书写注意事项：
关于团队协作方面的体会也是不可或缺的一部分。在煤矿这样的特殊环境下，良好的沟通协调能力至关重要。可以在文中举个小例子，比如一次突发状况下，大家是如何迅速响应并妥善处理的，从而展现自身的应急反应能力和团队精神。
反思自身不足同样重要。这里需要注意的是，提出的不足之处应当切实存在，并且是可以通过后续努力改善的地方。比如，刚开始对某些设备的操作还不够熟练，经过一段时间的学习后已经能够独立完成相关任务。这种自我检视有助于体现一个人的谦逊态度和持续进步的决心。
还有就是，别忘了加入一些行业特有的术语或者技术名词，这样会使得总结更加专业。比如提到瓦斯监测系统的优化方案时，可以稍微展开讲讲采用了什么样的新技术手段，以及这些措施带来了怎样的实际效果。
小编友情提醒：
要确保整篇文章语句通顺，逻辑清晰。虽然追求严谨的同时允许存在一定比例的小瑕疵，但总体上必须保证文章的整体质量。毕竟，一个优秀的总结不仅是对自己工作的回顾，更是对未来职业发展的规划指引。
大学生毕业实习个人总结怎么写范文 【篇7】 1450字
今年3月份，我正式走进实习单位开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对具体实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的基本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的土木理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对公司概况和工程细节有了深层次的感性与理性的认识。
在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工计划，现场调研等都是公司的重要活动，决定了公司工程的区域性分配情况，以及每个分公司能够完成工程等情况.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。
实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进实习单位开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
实习收获，主要有4个方面：
1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。
2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。
3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。
通过实习，我对我国房地产行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢？要买房子，要买车子，要享受生活……记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单？他所追求的是能呼风唤雨！”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗？“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！”档次？什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵！从一开始赤**的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分！
篇7书写经验214人觉得有启发
写总结这件事，说起来简单，做起来却不容易。尤其是像大学生毕业实习这样的总结，既要反映真实情况，又要体现个人成长，还得让老师觉得靠谱。我刚毕业那会儿，也写过不少总结，现在回过头看，有些地方确实可以改进。
开头怎么写？
很多人喜欢大段描述实习背景，其实没必要这么啰嗦。直接点明实习单位、岗位就好，比如“本人于某年某月至某年某月在某公司某部门实习”。接着简单介绍一下主要工作内容，别一股脑全写上去，挑几个关键点就行。记得把专业术语用上，比如“协助完成某项目的市场调研分析”，这样显得专业。
中间部分是重点，要具体展示自己的收获。这部分容易写得空洞，建议从实际案例入手。比如说某个项目遇到难题，你是怎么解决的，用了哪些方法，最后效果如何。最好能用数据说话，比如“销售额提升了xx%”之类的话。当然，不是每个项目都能有明确数据，那就强调解决问题的过程和学到的东西，比如“通过这次经历，掌握了团队协作的重要性”。
再就是态度问题了。写总结的时候，态度一定要诚恳，但也不要太夸张。有些人一写到自己就特别谦虚，什么“能力有限”“还有很多不足”之类的，其实有点多余。倒是应该突出自己的优点，比如“具备较强的沟通能力和抗压能力”，这都是加分项。
结尾，不用太复杂，简短概括一下就好。可以写“此次实习让我深刻理解了理论与实践结合的意义，对未来职业发展有了更清晰的认识”。不过这里有个小提醒，有些人在写结尾时喜欢用一些比较华丽的辞藻，反而显得不实在，不如朴实一点。
还有一个小细节需要注意，就是格式问题。很多人不太在意这一点，但其实排版也很重要。字体大小、段落间距都要统一，不然看起来乱糟糟的。还有标点符号，千万别省略，像逗号、句号这种基本符号，该有的时候一定要有。
服装设计毕业个人实习总结范文 【篇8】 900字
服装设计毕业个人实习总结
20_年已经结束，回首20_年的工作，有硕果蕾蕾的喜悦，有与同事一起忙碌到深夜的艰辛，也有遇到困难和挫折时的惆怅。这一年，在公司领导和产品设计中心总监的关心和指导下，全体同事的热心帮助下，我项目组较好的完成了本年度的工作任务，看问题和眼光等各方面都有了一定的提高。现将本年度的个人工作总结如下：
一、就本年度工作的完成情况汇报如下：
1、在同事的协助和帮忙下，我部门参与并顺利的完成了20_年秋冬和20_春夏的订货会的样品开发以及订货会现场产品维护和讲解工作。
2、在20_年的5月份我们有对我国的西南部的一些发达城市(重庆、成都、广汉、资阳…)的市场调研活动，对国内市场目前的一些男装的流行和市场消费有了一定的了解!
3、在公司的组织下，在20_年9月份的香港市场调研，使我们在了解国内的市场的同时，又看到了我们国内与国际市场的差距，使我们在以后的工作中眼光会放的更远，从而使接下来的产品开发的方向更专注于品味与时尚。
4、20_秋冬的开发中，我部门产品开发的主线又回归了以往的三个系列即：精致商务(长销款)简约办公(畅销款)时尚商务(新潮品)等，使我们的产品定位更贴近市场。
二、工作中的不足
1、在订货会时候，有客户反映我们的产品到货时间较晚，给他们的销售带来了影响，我们听说这些事情后就努力的跟生产部沟通，争取做到订货会结束我们就把资料交接给生产部门，以便使他们能够早日下单，早日出货。
2、在自己公司板房打样的过程中，发现因各项配套设施不是很完善，导致很多辅料都不是自己理想中的产品，就跟辅料开发人员沟通，自己去辅料工厂去交流，在接下来的辅料中就比之前以往有了一些进步。
三、下一年度计划
现将20_年做个大概安排：
1、配合各部门，努力做好3月份12秋冬订货会和9月份的20_春夏订货会样品开发工作!
2、在原有样品的基础上，我们会把产品开发做的更商务、时尚、更迎合市场需求与季度开发主题。
3、休闲裤、牛仔裤、西裤在原有板型的基础上，我们会更加努力，力求做的更合身与舒适。
展望明年，我们充满了信心，即使道路坎坷荆棘，只要我们同心协力，与各位同事一起，一点能做的更好，_男装的明天一定会更美好!
篇8书写经验176人觉得有启发
服装设计毕业个人实习总结怎么写
服装设计专业毕业实习是每个学生都要经历的重要阶段，写好一份实习总结不仅能帮助自己梳理整个实习过程，还能为未来的职业发展提供参考。实习总结不同于心得体会，它更注重专业性和实用性。那么，到底该怎么写？
一开始得理清思路，确定重点。实习期间接触到了不少东西，比如设计流程、面料选择、客户需求分析等等，把这些都列出来是个不错的办法。不过在写的时候，不能一股脑儿全写进去，得挑关键的写。比如，你在某次项目中负责了从初步方案到最终成品的全过程，那这部分肯定得详细写，因为这能体现你的综合能力。
在描述具体工作时，要用专业的术语。比如提到设计稿时，可以说“设计稿经过多次修改后确定了最终版，采用了手绘结合数字软件的方式完成”。这样不仅显得正式，也能展现自己的专业素养。当然，这里有个小地方需要注意，有些同学可能会忘记标注设计稿的具体尺寸，这会让读者觉得不够严谨。
写总结的时候，时间线也很重要。可以按照事情发生的先后顺序来写，但也不是说完全按时间顺序，而是要围绕核心内容展开。比如，某个阶段遇到了难题，后来通过团队协作解决了，那就可以把这个故事完整地讲出来。记得要突出自己在这个过程中扮演的角色，比如你是如何提出建议的，又是怎样调整设计方案的。
还有就是数据的应用。如果实习中有统计数据，比如设计了多少套服装、参与了多少场展示活动，这些都可以放进去。数据能让总结更有说服力。不过这里有个小细节需要注意，有时候数据可能不太精确，比如说是“大概三四十套”，其实最好能尽量明确下来，不然会影响整体的专业度。
书写注意事项：
关于实习的感受，虽然不是重点，但也得提一下。可以简单聊聊自己对这个行业的认识有没有变化，对未来有什么新的想法。不过写这部分时，容易忽略的一点是，不要写得太情绪化，毕竟总结还是偏理性的东西。
小编友情提醒：
检查一遍格式和排版。一般来说，总结需要有标题、正文和署名，必要的时候还可以附上一些图片或者图表。确保字体大小合适，行距美观，这些都是基本的要求。有时候，同学们会忘记检查标点符号，比如逗号和句号的位置，这会导致句子看起来有点别扭。
