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大学生实习自我总结范文(精选8篇)

发布时间:2025-06-16 21:00:01 查看人数:22

大学生实习自我总结

大学生实习自我总结汇编怎么写 【篇1】2950字

大学生实习自我总结

在现今社会,招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”,可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正的走向社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论学习的很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到的,而实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题,只要套公式就能完成一项任务,有时候你会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?

两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿,它已经不符合现代大学生的追求,如今的大学生身在校园,心儿却更加开阔,他们希望自己尽可能早地接触社会,更早地融入丰富多彩的生活。时下,打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落,成为校园里一道亮丽的风景。显然,大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流,大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

对于大学生打工,一直是“仁者见仁,智者见智”,许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式,我们有理由走自己选择的人生路,只要把握住自己,掌握好学习与打工的分寸,肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

打工的途径或者形式多种多样,只要是对社会有益,对自己积累人生经历有益,还能够有少量收入,就可以毫不犹豫的参与其中。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论占主体,而我对知识也能掌握,本以为到了企业能够应付得来,但是在企业里并没有想象的那么容易,平时在学校数字错了改一改就可以交上去,但在工厂里,数字绝对不可以错,因为质量是企业第一生命,质量不行,企业生产就会跟不上,而效率也会随之下降,企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此,每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题,算出一个程式就可以了,但这里更需要的是与实际相结合,没有实际,只是纸上谈兵是不可能在社会立足的,所以一定要特别小心谨慎,而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉,然后改过来就行了,在工厂里出错是要负责任的,这关乎工厂的利益存亡。总之,这个寒假的社会实践是丰富而又有意义,一些心得和体会让人感到兴奋,但却决不仅仅用兴奋就能描述的,因为这是一种实实在在收获,是对“有经验者优先”的感悟。

在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

现今,在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都要求有工作经验。所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外,在我看来,我收获最大的是,我变得很开朗很自信。以前在人群里,我胆小得几乎宁愿缩在角落里,希望没人能注意到我。而这一次,在我们的小组会议里,我变得很自信,我勇于在大家面前表达我的看法,勇于向组长提出建议。更有甚者,在每一次活动中,我都踊跃参加,表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得,这次社会服务活动给我最多的是,让我自己有了很大的改变,而且这个改变,是我之前都一直想要的。

在这次寒期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后,我将继续保持认真负责的工作态度,高尚的思想觉悟,进一步完善和充实自己,争取在以后的学习中更好的完善自己,在以后的实践中更好的运用去自己的只是,做一个合格的大学生,将来做一名对社会有用的人。

大学生实习自我总结篇。

篇1书写经验15人觉得有启发

写总结这事,得从头说起。先说说啥叫总结,总结就是把做过的事做个梳理,看看哪些做得好,哪些做得不好。其实这玩意儿挺重要的,尤其是大学生实习的时候,总结能帮你理清思路,还能给以后的工作打个底子。

开头怎么写?

得有点背景介绍,不然别人不知道你在讲什么。比如说实习的时间、地点、干了什么,这些都是基本要素。写的时候别光列数字,最好能稍微带点感受,这样显得真实。像我有一次实习,刚去的时候还挺新鲜的,后来慢慢熟悉了流程,就感觉轻松多了。这样的描述会比干巴巴地写“我在某公司实习了三个月”有意思得多。

接着就该谈具体工作了。这部分得有点专业味儿,不能太笼统。比如说你是做市场调研的,就要提到用了什么方法,收集了多少数据,数据分析的过程是怎么样的。要是有遇到困难,也得提一下,不然显得太完美主义。比如说那次调研遇到了数据缺失的问题,最后是通过补充问卷才搞定的,这个细节会让总结更有说服力。

再就是成果展示。这一步很关键,因为总结不是单纯记录流水账,而是要把自己的贡献体现出来。成果可以是完成了多少任务,解决了什么问题,或者是学到了什么新技能。这里有个小技巧,就是尽量用具体的例子说话,比如“优化后的方案使效率提升了20%”,比“工作表现不错”这样的说法强多了。

最后这部分可以聊聊收获和体会,但要注意别写得太虚。像是“通过这次实习,我对团队合作有了更深的理解”这种话就挺好。不过也有时候会写成“通过这次实习,我感觉自己成长了不少”,这就有点空洞了。还有就是,有时候可能会忘记加上一些小细节,比如学到的新软件或者参加的培训项目,这些东西其实也是总结的一部分。

总结这事,说到底就是把自己做过的事好好整理一遍。不过有时候会漏掉一些重要信息,比如实习期间参与的某个特别活动,或者学到的小窍门。这些都得记得补上去,不然总结就少了点味道。

大学生实习工作自我鉴定总结怎么写 【篇2】 3300字

通过近四周的生产实习,我们从中上学到了很多东西,也对我们将来的学习和研究方向的确定产生了深远的影响。通过这次实习丰富了理论知识,增强了操作能力,开阔了视野,并使我对以后的工作有了定性的认识,真是让我收获颇多。

现将本次实习就实习内容以及未来自己努力的方向两方面作自我鉴定。

在实习的1个月时间里,我担任工程部里面的巡检工作,学习最基本的cdma网络知识、gsm网络知识、室内分布系统知识。nokia手机工程模式和三星常用工程模式的认识跟应用。nokia测试手机使用的bcch、cid、rx、rq跟tx测试g网的网络信号,三星手机使用的pn、ec/io、rx和tx测试c网的网络信号。巡检组员关于测试的方法和要求,室内分布代维服务内容和要求,用户感受要求,网络指标要求,工艺要求等。室内分布系统总台账中巡检站点信息查找。分析c/g网络信号系统设计方案,绘画系统原理图跟设备安装图,从而弄懂网络的覆盖区域,馈线的走向,设备器件的参数等设计方案的要求。

学习常用测量仪器的使用方法应用于室内分布系统整改、优化工程:结合更高的网络质量要求和大网变化、有必要对已建的室内分布系统进行全面的测试评估、系统指标调测、整改方案实施、系统优化网络优化。用户投诉分析处理、室内日常通信保障获得更大的投资效益和社会效益。实际巡检操作要掌握的要领:gsm的通信测试用nokia移动电话的工程模式名称为“netmonitor'分组画面为改锥、铁锤和手机,诺基亚的工程模式启动后可以通过命令开启或关闭。工能选择-netmonitor-01进入画面00退出的程序一样,只不过后面的01该成了00。记录bcch﹑ci﹑rxlve﹑rq﹑tx-pwr(等级)最强邻居小区1跟最强邻小区2的数据,以及切换测试。打通10010电话,对数据变化进行记录。主要记录数据为菜单1﹑3和9。cdma用三星移动电话第三行的pn数值是代表者手机信号接收基站的代码。

在建筑物内或者室外大家可以尝试着播打。看看pn值的变化。后面的d0xx数值就是下行rx接收电平值。也就是手机信号接收功率的强弱数值。数值越小,代表功率越大,信号也就越强。反之也亦然。正常范围应该是50~90之间。后面的-0x数值代表者ec/io值,通俗的说就是扰频值。数值越大说明手机受到外界干扰越大。超过 10几乎无法正常通话了。第四行的数值t-xx代表了手机上行也就是手机发射功率数字。数字越大代表发射信号的功率越强。关键就是第一页的cdmamonitor,是工程测试人员必看的一页。如果要判断信号问题还是手机故障,依据都来自与此。完成了这些的数据记录后,还要对电表位置/读数以及主机设备的具体位置进行记录。

通过实习,我才有了机会去面对着专业性人员,听着他们对专业性的讲解以及亲自看到了许多的大型通信设备,这些都很有助于我们对知识的理解以及与实际相联系,很益于我在以后的工作。实习让我体会通信在国民经济发展中所处的地位和所起的作用,加深对通信工程在生产生活中的感性认识,了解这些企业生产和运营的规律,学习这些企业组织和管理知识,巩固了所学理论,培养了初步的实际工作能力和专业技术能力。此次实习通过各种形式我了解当前通信产业的发展现状以及美好的前景。感受到了信息科技给今天带来的美好生活,当然以后自己也要立志献身于通信事业,重点研究移动通信新技术。

篇2书写经验179人觉得有启发

实习工作自我鉴定总结是每个大学生在结束实习后需要完成的一项重要任务。它不仅是对自己实习期间表现的一个全面回顾,也是对未来职业规划的重要参考。如何写出一份既专业又实用的总结?

一开始得明确一点,总结不是流水账,不能只是记下每天做了什么。要抓住重点,突出你在实习中的收获和成长。比如,你可以从几个关键点入手,像你学到了哪些新技能,这些技能是如何帮助你完成工作的,还有就是你在团队合作中扮演了怎样的角色。

写的时候要注意细节,但别忘了结合实际情况。比如,如果你负责的是数据分析,那就要具体提到你是如何处理数据的,用了哪些工具,结果怎么样。不要只说“我学会了数据分析”,而应该详细描述你是怎么一步步完成任务的。当然,这里可能就会出现一些小问题,像是用词不当或者句子结构不太清晰的情况,但只要不影响理解就行。

书写注意事项:

记得把自己的努力和成果展现出来。比如,你有没有主动承担额外的工作,或者在遇到困难时是怎么克服的。这些都是很加分的地方。要是能举个例子就更好了,像某个项目中你提出了一些建议,结果真的提高了效率之类的。

小编友情提醒:

别忘了和公司的文化价值观对接一下。如果公司强调创新,那就在总结里体现你的创新意识;如果重视团队协作,那就着重写你在团队中的贡献。这样不仅能显得你用心,也能让hr对你留下好印象。

大学生实习自我总结参考怎么写 【篇3】 1100字

大学生实习自我总结参考范文

短暂而充满意义的一个月的实习以来,我的专业知识与实践操作真正进入了一成长的时期。随着师傅与同班同志耐心的指导与提醒,我的操作能力在所具有的专业知识的基础上很快的适应与熟练了各个岗位上的工作内容,步骤及要点。同时也提高了我对这份工作的认识和了解。激起了我对这份工作的兴趣和重大的责任感。我的每一步都必须从小事开始,从细节起。每刻牢记操作规范,时时不离的坚守自己的岗位职责。从不敢有过半点的马虎和大意。每各项工作的操作中,我都虚心接受和听取领导与同志的`指导。不懂就问,不会就学。从不掩饰与含糊。并在每一项操作过程中不断的刻苦钻研,总结经验,不断的吸取教训,以致使我在工作中学到了更多的东西,得到更大的进步。

努力总会得到果实,在这一个月的工作里,使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就。在班里常受到班长与师傅的表扬。每一次的收发油中,他们都会在此教会我新的东西。耐心细致的为我讲解油品的流程和每个阀门所管辖的范围及通过油品流量的大小。特别是在每一次的储油时,他们会按一步步细致严格的为我讲述每一种牌号油的特点及怎样通过看,闻,摸,测等方法验证油品的质量,然后测出密度。总之,教到我学会,听懂,熟练为止。这一切的工作内容与工作氛围,促使我更加的不怕脏不怕累,吃苦耐劳,勤奋好学。

一、坚持专业知识指导实践,努力学习各项hse管理规章制度,认真履行hse岗位职责,提高hse意识,严格执行本岗位的操作规程,遵守工艺操作纪律,积极参加各项hse 活动,岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确的使用各种防护装备和消防器材,努力做到安全文明生产。

二、积极参加公司举办的各项活动,充分的锻炼自己,磨练自己,充实自己,使自己的特长得到展现和升华。

三、保持谦虚的工作心态和学习的态度,认真听取建议,以最大的努力去工作,以 最大热情去学习。把规章牢记心中,虚心接受与采纳每一位同志的提议,累积经验,以便更快的完善自己,充分的发挥一个员工的责任,为自己的前程打下一个牢固的基础,从而实现自己的人生价值。

实现自我的人生目标。是一项长期而艰巨的使命,需要我们持之以恒,不断努力,不断探索,不断进取。善于总结经验,抓住自己的特长做到最好,那么人生的目标,也只不过是离我们一步之遥。

虽然我目前还缺乏经验,缺乏在艰难局面中独立开展工作的能力,但我相信年轻就是本钱,我正处于人生中精力充沛的时期,我渴望在更广阔的天地里展现自己的才能,我不会满足现有的知识水平,期望在实践中得到锻炼和提高。因此我一定会把所有的时间和精力放在我的工作上,积极投入到工作中,为实现自己的人生价值拼拼!

篇3书写经验202人觉得有启发

大学生在实习期间积累了不少实践经验,把这些内容整理成一份高质量的总结并非易事。很多人觉得总结就是把事情简单罗列一下,其实不然。要想写出好的总结,得先明确总结的目的,是为了汇报工作成果,还是为了提炼经验教训。如果目标模糊,写出的东西就可能东拉西扯,缺乏重点。

写总结的时候,不妨从几个关键点入手。第一是要回顾整个实习过程,把参与过的项目、完成的任务都梳理清楚。这一步很关键,因为只有清楚了做了什么,才能进一步分析做得怎么样。第二步是提炼收获,包括技能上的提升、对行业的新认识等。这个部分最好能结合具体例子来说明,这样更有说服力。第三步是反思不足,每个人都会有没做好的地方,坦诚地指出这些问题,不仅能展现你的态度,也能为今后改进指明方向。

有些人可能会纠结于语言表达的问题,担心用词不当或者句子不通顺。其实不必太过紧张,毕竟总结的主要目的是传递信息。不过确实要注意,有些话写出来可能让人摸不着头脑。比如提到某个问题时,应该具体描述背景和影响,而不是泛泛而谈。还有些时候,为了显得正式,会刻意堆砌一些复杂词汇,反而会让内容变得晦涩难懂。

书写注意事项:

写总结时要避免只顾眼前,忽略了长远意义。比如在描述某项任务时,除了讲清楚当时的做法,还可以谈谈这项工作的长远价值是什么。这样不仅能让总结看起来更有深度,也能给读者留下深刻印象。当然,这里有个小细节需要注意,就是有时候会因为赶时间或者粗心大意,导致某些重要的环节被遗漏掉。这种情况一旦发生,就会影响总结的整体质量。

大学生实习自我鉴定总结怎么写 【篇4】 2950字

再这段实践里我得到了许多体会与认识,理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力,现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下,请老师予以指导。

一、实习目的:

锻炼自身的社会活动能力,了解社会现实,从实践中拉进了与社会的距离,认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里,经风雨、见世面,检验知识,培养能力,磨练意志,使自身得到启迪,增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习时间:

自____年7月21日至____年8月3日,共为期半月

三、实习地点:

长春前进大街肯德基店

四、实习内容:

开始时要试工一天,工作6个小时。试工期间,我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾,保持大厅的整洁是工作的重点,同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方,拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前脚我刚拖完,还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用,地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际,只见大厅的阿姨,动作马力,总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说,用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上,和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间,餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段,大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染,似乎已经没有什么事情要做了,但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃,客人进出时手会碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。地面上的那些脚印也要及时拖干净。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后,垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜台上,保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫,保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候,还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习工作自我鉴定,虽已过去,但这将是一份最宝贵的财富,在我以后的人生旅途中,它将发挥重大的作用。

篇4书写经验177人觉得有启发

写总结的时候,得先搞清楚总结是什么,它不是心得也不是啥范文,就是把一段经历或者工作的情况整理出来。比如说大学生实习,实习期间干了些什么,学到点什么,这都得写进去。开头最好简单说下实习背景,为啥去实习,单位情况之类的。接着就该具体写了,比如参与了哪些项目,承担了啥任务,这些问题解决得咋样。

拿我一个朋友举例,他实习那会儿,公司正好有个新项目的研发,他主要负责文档整理和一些辅助性工作。当时每天忙得很,既要跟团队沟通,还要确保资料齐全。后来项目顺利推进,他也学了不少东西,像沟通技巧,时间管理之类。这段话里其实可以提炼出几个关键点,一是任务本身,二是个人成长,三是遇到的问题和解决办法。

写的时候,专业术语得用对,不然显得不靠谱。像刚才提到的项目研发,就得知道相关领域的术语。另外,描述过程中别光顾着堆砌事实,适当加入感受,这样更有说服力。比如面对压力时的心态调整,遇到困难时怎么想办法克服,这些都能体现一个人的态度。

当然了,有些地方可能会有点小问题,比如写到某个具体数字时记不太清,只能大致估算一下。还有些地方可能表述稍显啰嗦,但大体意思是对的。像我刚才举的例子,要是写得太复杂反而不好,简单明了就行。

再来说说格式问题,总结不一定要多么花哨,重点是条理清晰。可以用序号分条列出,这样看起来一目了然。比如先说项目名称,再说具体职责,最后总结收获。当然,这只是个建议,具体情况还得看自己的需求。

大学生实习期自我总结怎么写 【篇5】 600字

大学生实习期自我总结范文精选

我很庆幸加入**,选择了**部。在这半年多的时间里,领导和同事的关爱让远离家乡的我感受到家的温暖。作为一个职场新人,有一些地方做的不够好,还有很多地方都需要向领导和同事学习。

首先,思想方面,政治立场坚定,热爱祖国,拥护党的`各项方针政策。并注重与时俱进,开拓创新,还通过书报等关注国内外形势及有关政治动向。提高了自己的政治、思想水平。

其次,在学习方面,严格要求自己,明确目标,为更好地完成工作而不断努力学习。随着**部信息化工作的有效推进,业务知识欠缺给自身造成了一些影响,因此,我一直利用工作之余学习相关理论知识和业务知识。我相信,通过不断的自我学习,不但能够提高业务水平,还能修身养性。

然后,在工作中,我端正工作态度,严格遵守纪律,认真履行职责。尊敬领导,团结同事。按时上班,从未迟到或早退。踏踏实实做事情,勤思考,勤学习,将学到的理论知识与实践相结合,起到了一定成效。虽然在部机关实习,但时时保持与现场各处的联系。

最后,半年多的工作实践中,完成了****管理系统需求分析与设计,密切跟踪协调**系统的开发进度,以及一些与部门信息化相关的工作。这半年,我收获了梦想,找到了新的奋斗目标,意识到了自己工作中的不足。

在以后的工作中,我将不断学习,以此充实自己业务和理论知识。我坚信,低调做人,低调做事,踏实、细心工作,为目标而前行就一定能够将工作做得更好。

篇5书写经验236人觉得有启发

在大学生涯的某个阶段,很多人都会经历实习这个环节。实习期结束时写一份自我总结,这不仅是对自己这段时间工作的回顾,也是对未来规划的重要参考。很多人觉得写总结很麻烦,其实只要掌握一些技巧,就能写出一份既专业又实用的总结。

写总结前,得先把实习期间的所有事情梳理一遍。比如做过哪些项目,参与过什么活动,学到哪些新技能。把这些零散的事情整理出来,就像拼图一样,慢慢拼出一个完整的画面。记得别光顾着记流水账,要把重点放在自己学到的东西上面,尤其是那些对你来说特别重要的部分。比如说学会了数据分析,就详细描述一下是怎么学的,用了什么方法,最后达到了什么样的效果。这样写出来的总结才不会显得空洞。

书写注意事项:

写总结的时候要注意语言表达。有时候因为赶时间,可能会用一些模糊不清的词,比如“大概”、“好像”之类的。这样的词会让总结显得不够精准。比如可以改说“大约完成了百分之八十的任务”为“完成了八项任务中的六项”。当然,这并不是说非得追求精确到小数点后两位,而是要尽量避免含糊其辞。

写总结时容易忽略一些细节。比如提到某次成功的案例时,可能只强调结果,却忘了讲清楚当时遇到的问题以及解决办法。这就像是讲了一个故事,却没有交代背景。所以,当说到某个亮点的时候,不妨多花点笔墨,把整个过程完整地呈现出来。比如当时遇到了数据处理上的难题,后来通过查阅资料和请教同事解决了,这样的叙述会更有说服力。

除了这些技术层面的注意事项,心态也很重要。有些人写总结时会下意识地放大自己的不足,生怕别人觉得自己表现不好。其实完全没有必要这样。每个人的成长都需要时间,关键是要坦诚面对自己的优缺点。如果真的存在短板,可以尝试提出改进计划,比如接下来打算加强哪方面的学习,或者培养哪些新的能力。这样不仅能展示你的积极态度,也能给未来的工作单位留下好印象。

小编友情提醒:

检查一遍总结稿子是必不可少的步骤。有时候因为太着急,可能会漏掉一些标点符号,或者把句子写得支离破碎。这些问题虽然不大,但会影响阅读体验。所以写完之后一定要静下心来仔细校对,确保没有明显的错误。当然,偶尔出现一两个小问题也无妨,毕竟人非圣贤,孰能无过嘛。

大学生实习自我总结评价怎么写 【篇6】 1850字

一岁一枯荣,一朝一暮,大学四年就如白驹过隙,蓦然回首,大学四年的过往深深地烙在我这颗心上。以下是我为了证明这四年不虚此行作出的自我评价。

本人热爱祖国,拥护中国共产党,坚持四项基本原则,坚持改革开放,思想上严格要求自己,不断思想觉悟,积极向党组织靠拢。

大学四年,我的学习成绩一直保持优秀,工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训,时刻严格要求自己,鼓励自己勇往直前,不怕艰辛不怕困苦,向自己的成功彼岸迈进。 特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出,是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛,并取的第一名、第二名、第三名,代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名,第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作,并获得“优秀裁判员”称号。 作为体育教育专业的学生,本人把“教育”作为人生的目标,并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践,曾多次参加社会实践工作,具有较强的组织能力。 本人自尊自爱,尊敬师长,团结同学,很好的人际关系,对人诚实,可胜任中、小学体育教育工作。 我成功过,失败过,但每次跌倒我又顽强奋起,因为我相信它只是我前进路上的基石。 展望新世纪,我充满信心,我将以满腔热情迎接挑战,充分展示一名跨世纪大学生的英姿,争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。 当我将这几年的酸、甜、苦、辣浓缩在此网页时,我想了很多,这么多年的风风雨雨再一次涌上心头。 我本是平凡人,却在不平坦的道路上得到了那么多人的教诲,鼓舞与帮助。因此,在进入社会之后,我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友,始终以朴实的性格,实干的作风,豁达的态度,乐观的精神去诚诚恳恳地工作,踏踏实实地走好人生路!

大学四年生活,虽然短暂,但我过得充实而快乐。在以后的学习与生活中,我将更加努力地做好我自己,脚踏实地地去走好以后的人生路。

我从2月底到5月底在公司试用,现已期满三个月,现在此对自己的各项成绩做一个自我评价,恳请领导给予转正。

在试用期期间,在和同事接触的过程中使我的思想觉悟有了一定的提高,与在学校时相比跨入了一个新阶段。在此过程中我感到了公司是个温暖的大家庭,同事就如同自己的兄弟姐妹,我工作生活在这个温暖的大家庭中,这使我对工作及工作态度有了新的认识。使我懂得在思想上要求积极上进,我准备申请加入中国共产党。

在公司领导和同事的热心指导和帮助下我很快熟悉了公司的基本情况,并掌握了xx厂各种设备的基本操作规程和了解了其基本运行原理,为以后的工作打下了良好的基础。使我的知识面得到了拓宽,能力得到了锻炼,综合素质得到较大提高,同时也学到了一定的工作经验,适应了这个工作岗位。

从试用开始我已经完全进入了工作角色,真正站上了这个工作岗位。在此期间我有机会利用所学到的知识去解决问题,也有机会发现不足,获取新的营养。促使我将书本上的知识与实践相结合,加深了对理论的理解与掌握,将各种理论知识具体化。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在工作过程中,我深深的感觉到自己所学知识和实际运用需要的知识之间的距离。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己需要学的东西还有很多,这时才真正领悟到了“学无止境”的含义。这需要在工作中不断的了解,不断的学习,才能做好每件事。

以前在学校的时候,做什么事情都不做过多的考虑,都是一把抓,缺乏条理性,做事情没有什么太大的收获。但自从进了公司,通过各种实践,发现以前那样做是不正确的。各个方面都要做很细致的考虑,一点点的失误,都可能对公司造成很大的损失。我现在已经能对我要做的事情做很细致的考虑和计划,这对我以后的工作是很重要的,同时这也培养了我的责任心。“理论是灰色的,生活之树常青”,只有将理论付诸于实践才能实现理论的价值,也只有将理论付诸于实践才能得到检验。征占地过程中,以前都是对着图纸 算面积,这次去实地测量才发现以前算的只是一个最理想化的理论值,只有去现场看一下才能知道管线沿途的实际情况和存在的一些问题。同样,只有通过实践才能锻炼人的品质,体现人的意志。经过这段时间的工作,发现了一些存在的问题:工作中还有很多东西需要学习,需要不断的充实自己、完善自己,不断进步。有时候看问题看的不够透彻,容易把问题理想化,容易导致和实际情况产生一些偏差。在今后的工作和学习中我会时刻注意自身的不足,努力克服不足,改正缺点,虚心请教,加强自身综合素质的修养,不断提高自身工作能力,圆满地完成工程部以及公司其他的各项任务。

篇6书写经验208人觉得有启发

大学生实习自我总结评价怎么写

在写实习总结的时候,有些同学可能觉得没什么好写的,其实不然。实习总结是一个梳理经验的过程,也是向导师或者公司展示自己的机会。如果写得不好,不仅浪费了这个机会,还可能影响你的职业形象。这里就分享一些实用的小技巧,帮助大家写出一份合格的总结。

首先要明确一点,总结不是流水账,也不是单纯的罗列工作内容。你需要提炼出关键点,比如学到的东西、遇到的问题以及解决办法。举个例子,如果你实习期间参与了一个项目,那么你可以先简要描述项目的背景,然后重点谈一谈自己在这个过程中扮演的角色。比如,“这次负责对接客户的需求,发现沟通能力特别重要,不仅要听清楚对方的意思,还要把自己的想法清晰地表达出来。”这样写就比单纯说“我参与了一个项目”更有价值。

书写注意事项:

写总结的时候要注意条理清晰。有时候人会因为想太多而陷入混乱,结果写了半天也不知道写了些什么。为了避免这种情况,可以先列一个大纲,比如分成几个部分:工作内容、收获、不足之处、改进计划。当然,也不必完全照搬这个格式,可以根据实际情况调整。比如有的同学可能觉得自己在某一方面表现特别突出,那就可以把这个部分放在前面重点强调。

还有就是语言的选择。有些同学喜欢用特别正式的措辞,觉得这样显得专业,但实际上太过生硬反而会让读者觉得距离感强。适当的口语化表达反而能让总结看起来更真实。比如“刚开始接触这份工作的时候,感觉有点懵,但慢慢摸索之后发现其实也没那么难。”这样的句子就比较接地气,也更容易引起共鸣。

写总结的时候也难免会出现一些小问题。比如有时候为了凑字数,可能会无意间重复某些内容,这就需要反复检查修改。还有就是有时候为了追求完美,可能会纠结于某个细节,导致整篇文章迟迟无法完成。所以建议大家尽早开始动笔,给自己留足时间去打磨。

大学生实习自我总结合集怎么写 【篇7】 1600字

大学生实习自我总结

前言:“没有实习,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上,我们学习了很多理论知识,但是如果我们在实际当会,品尝社会的酸甜苦辣中不能灵活运用,那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去,成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会,怎样才能确定自己的人生坐标,实现自己的人生价值呢?抱着这种想法,经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里,我学到许多书本上所没有的社会实践知识,体会到了工作的一些难处,学会了如何处世,怎样把事做对做好,清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己,为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识,理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力,现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下,请老师予以指导。

一、实习目的:

锻炼自身的社会活动能力,了解社会现实,从实践中拉进了与社会的距离,认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里,经风雨、见世面,检验知识,培养能力,磨练意志,使自身得到启迪,增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习时间:自____年1月21日至____年2月3日,共为期半月

三、实习地点:长春前进大街肯德基店

四、实习内容:

开始时要试工一天,工作6个小时。试工期间,我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾,保持大厅的整洁是工作的重点,同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方,拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前脚我刚拖完,还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用,地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际,只见大厅的阿姨,动作马力,总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说,用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上,和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间,餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段,大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染,似乎已经没有什么事情要做了,但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃,客人进出时手会碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。地面上的那些脚印也要及时拖干净。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后,垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜台上,保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫,保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候,还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习工作自我鉴定,虽已过去,但这将是一份最宝贵的财富,在我以后的人生旅途中,它将发挥重大的作用。

大学生实习自我总结篇。

篇7书写经验240人觉得有启发

写总结的时候,大家得明白总结不是简单的流水账,而是要把事情的关键点提炼出来。比如在实习期间,你得先把做过的事情过一遍脑子,哪些事特别重要,哪些事又可以一带而过,这个顺序很重要。别一开始就急着罗列细节,先想清楚重点在哪。

比如,实习的时候你参与了某个项目,那就要想想这个项目的核心是什么,你是怎么做的,最后的结果怎么样。如果只是把每天干了什么记下来,那不叫总结,那叫日记。当然,写的时候可能会遇到困难,有些东西一时半会儿想不全,这时候就别死磕,先记下大概,回头再慢慢补充完善。

有时候写总结,难免会涉及到一些专业术语,这很正常。但要注意的是,这些术语得用对地方,要是用错了,听的人就会一头雾水。比如,你在总结中提到“数据处理”,但紧接着说“通过数据分析得出结论”,这就有点矛盾了,因为数据分析本身就是一种方法,这么说就显得啰嗦。还有就是,写的时候别光顾着堆砌词汇,要把话说得通顺,不然就会显得很乱。

书写注意事项:

总结里最好能体现你的思考。比如你提到某项工作时,可以顺便提一下遇到的问题以及你是怎么解决的。这样不仅能展示你的能力,还能给其他人提供参考。不过有时候写着写着,可能就忘了这个初衷,只想着把事情交代清楚就行,结果总结写得像个说明书,那就没意义了。

写总结的时候,时间跨度也是一个需要注意的地方。如果是短期实习,可能还好,但要是时间比较长,就得学会筛选信息。毕竟人脑的记忆有限,不可能什么都记得清清楚楚。所以建议在实习过程中养成记录的习惯,哪怕只是简单记个笔记,等到写总结时就不会抓瞎。

最后一点,写总结的时候别太在意形式,关键是要把自己想表达的意思传达出去。有些人为了追求格式好看,把总结弄得花里胡哨的,反而忽略了内容本身。其实只要条理清晰,能让别人看懂就行,没必要非得弄得多复杂。

大学生实习的自我总结怎么写 【篇8】 2250字

大学生实习的自我总结

我开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长,体会甚多。明白了那句读万里书,不如行万里路的深刻体会,也许在此时此刻的我,真实的将实习当做工作了吧。

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通,进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力,以便提高自己的实践能力和综合素质,希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会,投入到自己的工作中。

一般来说,学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距,学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能,社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求,除了要加强课堂上的理论知识外,还必须要亲自接触社会参加工作实践,通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求,以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用,因此要给予高度的重视。通过实习,让自己找出自身状况与社会实际需要的差距,并在以后的学习期间及时补充相关知识,为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备,从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

虽然已经是大三,但对于实际社会工作还是茫茫然的,毕竟书本上的只是一个概念,具体操作并没有教你。难得的实习机会,我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情,但确实体会到了工作的辛酸,觉得自己在学校所学的专业知识严重不足。

不能适应激烈的工作要求,像那些实际操作性极强的工作,我们这些刚出来没什么工作经验,而且本身就没好好学学校的专业课的人来说,根本无法和那些老手相竞争,有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司,但在这实习期间,我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等,都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼,因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习,但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力:学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石,检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会,也是我建立信心的关键所在,所以,我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了,在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任,凡事得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价,再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这两个月来,自己的工作情况,扪心自问,坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此,更要及时强化自己的工作思想,端正意识,提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先,在不足点方面,从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服顾客,打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员,我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下,怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心,激发起购买欲望,就显得尤为重要。因此,在以后的销售工作中,我必须努力提高强化说服顾客,打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合,不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次,注意自己销售工作中的细节,谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑,清晰的语言,细致的推介,体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来,满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌,更树立起我们优质服务品牌。

再次,要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号,大小,颜色,价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客,采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品,更力争增加销售数量,提高销售业绩。

最后,端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白,不论做任何事,务必竭尽全力。这种精神的有无,可以决定一个人日后事业上的成功或失败,而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀,那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动,努力的精神来工作,那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。

实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习,我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解,也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中,我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的,并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中,我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习,我将受益终生。

通过此次实习,不仅培养了我的实际动手能力,增加了实际的操作经验,缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离,对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

大学生实习的自我总结。

篇8书写经验131人觉得有启发

关于大学生实习的自我总结该怎么写,这个问题其实挺常见的。不少同学在结束实习后,面对如何梳理自己的经历总是有些摸不着头脑。实际上,总结的关键在于把实习期间学到的东西系统化地整理出来,而不是简单罗列事情。

一开始,得搞清楚总结的目的。它不是为了应付老师或者领导检查,而是帮助你自己回顾这段经历,看看自己有哪些收获,又有哪些不足。比如,你可能觉得自己在团队协作上有进步,但具体表现在哪里?是学会了如何与不同性格的人沟通,还是能够更高效地分配任务?

接着,写的时候可以按照时间线来展开,这样比较清晰。比如,刚去的时候对工作完全陌生,经过一段时间的学习,慢慢熟悉了流程。当然,这里需要注意的是,千万别把每一天都详细记录下来,重点放在关键节点和重大事件上。要是事无巨细全写进去,不仅浪费时间,还容易显得啰嗦。

书写注意事项:

除了描述事实,还要加入一些主观感受。毕竟,实习不仅仅是学技能,更多的是体验一种全新的环境。你可以谈谈当时遇到的困难是怎么克服的,或者是某个瞬间让你特别有成就感。但要注意,这部分不要太过情绪化,保持客观理性就好。

还有就是,别忘了提到未来规划。实习结束后,肯定会对自己的职业方向有新的认识。可以在总结里简单说一下这次经历对自己未来的影响,比如明确今后努力的方向,或者意识到需要补足哪些短板。

在写的过程中,难免会有一些小问题。像是有时候想表达一个意思,结果不小心用了不太合适的词语,导致句子读起来有点怪怪的。这种情况其实很常见,不用太担心,只要不影响理解就行。另外,如果觉得某些部分写得不够好,回头修改一下也未尝不可。

大学生实习自我总结范文(精选8篇)

写总结这事,得从头说起。先说说什么叫总结,总结就是把做过的事做个梳理,看看哪些做得好,哪些做得不好。其实这玩意儿挺重要的,尤其是大学生实习的时候,总结能帮你理清思路,还能给以后的工作打个底子。开头怎么写?得有点背景介绍,不然别人不知道你在讲什么。比如说实习的时间、地点、
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