大学生1000字生产车间实习总结范文 【篇1】1600字
一、实习说明
(1)实习时间：____年x月26日至____年x月30日
(2)实习地点：江苏省昆山市仁宝有限公司
(3)实习性质：社会实践报告
二、实习单位
仁宝集团,成立于1984年。全球第一大笔记本电脑(nb)研发与制造厂商。全球500强企业。全球科技100强。台湾企业排名第三名。____年进出口总额全国第八名，江苏省第一名。
三、实习环境
实习期间，我在实习工厂的abo车间a77部门主要从事于在生产第一线生产并简单加工产品。我被安排在该部门的一个小组工作，该部门有经理1名，主管1名，领班1名。车间的各个生产小组有组长1名，技术员1名，ipqc人员14名多名左右。
四、实习过程
(1)了解过程
起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作4个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单的测试电脑的内部结构，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着测试该产品，在测试的同时注意操作流程及有关注意事项等。实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上测试产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。
作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机生产产品、加工产品等有了一定的了解。车间的工作实行两班制(白，夜班)，两班的工作时间段为：早上8：00至晚上8：00;晚上8：00至早上8：00。车间的所有员工都必须遵守该上、下班制度。
(2)摸索过程
对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定，地点等待领班集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：k/b胶膜，sd卡，mmc卡，刷枪)。在流水线进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品测试好，并刷枪。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常(比如：产品出现无法睡眠、色差等)。出现上述情况时，要及时告知领班、工程师，万能工让他们帮助解决出现的问题，领班、工程师通过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，符合检验的要求。
在工作期间有些产品的测试难度较大。刚开始加工起来还真棘手的，工作效率不高，测试出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的测试方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着测试这有难度的产品，从中体会测试产品的效果。同时在测试中选择适合的测试工具，也有利于提高工作的效率。
五、实习期工作总结和收获
实习期间，我对实习工厂的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟悉。虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。
在实习的那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。
此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。
篇1书写经验62人觉得有启发
在车间实习这段时间，说实话挺有收获的，但刚开始的时候完全摸不着头脑。那些机器的型号、参数什么的，一开始看都像天书一样。后来慢慢跟着师傅学，才知道每台机器都有自己的脾气，得摸透了才能顺利干活。
记得第一天进车间，看到那么多设备运转，心里既兴奋又紧张。兴奋的是终于有机会接触真正的生产流程，紧张的是担心自己搞不懂。好在师傅很耐心，从最基础的操作开始教，比如如何调整设备参数，怎样检查产品的质量。刚开始的时候总是手忙脚乱，有时候螺丝没拧紧，零件装反了，弄得大家都得停下来重新调试。
其实总结实习经历，我觉得最重要的是多观察、多动手。刚去的时候总觉得理论很重要，但后来发现实际操作才是关键。比如有一次接到了一批新产品，需要调整生产线上的几台机器，我按照书本上学的知识设置参数，结果产品出来后不合格。后来请教了老员工，才发现是忽略了某些细节，比如材料的厚度差异没有考虑到。
还有就是团队合作特别重要。车间里每个人负责不同的环节，任何一个环节出问题都会影响整个进度。所以大家必须互相配合，出现问题及时沟通解决。有时候一个简单的螺丝松了，可能就需要几个人一起检查半天。不过有时候也会因为意见不合闹点小矛盾，但这都是正常现象，关键是要冷静处理。
记录实习内容的时候，我发现不能光记流水账，得有自己的体会。比如可以写写遇到的技术难题是怎么克服的，有哪些方法值得借鉴。还有就是要注意安全，这一点特别重要。刚开始的时候觉得戴手套、穿工作服有点麻烦，但后来意识到这些都是为了保护自己。
书写注意事项：
我觉得写总结的时候不要太拘泥于格式，只要能清楚表达自己的想法就行。有时候写得太正式反而显得生硬。当然，写的时候最好能结合具体的例子，这样更有说服力。比如可以提到某次故障的具体情况，当时是怎么排查的，最终又是怎么解决的。
写总结的时候也别忘了提到一些改进的地方。毕竟实习的目的不仅是完成任务，还要找到不足之处，为以后的工作积累经验。比如这次实习让我意识到自己对某些设备还不够熟悉，回去后得抽时间好好研究一下相关资料。
2025年2月大学生建筑设计实习总结2范文 【篇2】 1550字
一、实习目的
1. 通过参观增强对建筑结构的理解，使所学知识与实践相结合
2. 理论联系实际，用实际巩固验证所学知识，并增加感性认识
3.通过亲身参与，培养自主发现问题，自主解决问题的能力
二、实习时间
____年10月10日至10月16日
三、实习地点
南京大屠杀纪念馆
中山陵
佛手湖国际建筑实践区
四、实习过程
1. 10月10日(周一)，绘制人体尺度分析图
2. 10月11日(周二)，参观大屠杀博物馆，了解现代博览建筑的空间特点与流线组织，体会创造纪念性氛围的建筑手法
3. 10月12日(周三)，参观中山陵，体验纪念性建筑的空间序列组织和建筑形式
4. 10月13日(周四)，绘制建筑尺度分析图
5. 10月14日(周五)，参观佛手湖国际建筑实践区，学习现代世界建筑大师的设计思想和设计手法
五、实习内容
10月10日，实习第一天，按实习安排本应是去参观大屠杀纪念馆，但因其周一闭馆，便改为做人体尺度分析。
10月11号上午，在老师的带领下老师我们一行人参观了南京大屠杀纪念馆。整个南京大屠杀纪念馆的外表非常隐晦，是一把折断的战刀，石材呈线状左右排列，外立面墙下面有矩形水池，水池中有若干铜铸雕像，配以文字说明来表达外国侵略者给中国人民带来的巨大苦难。南京大屠杀纪念馆是齐康大师设计，它的特点就在于用具体的形式表现特有氛围。入口的景观是两块断开的石头，周围道路两侧铺满碎石子代表在南京大屠杀中死去的穷苦百姓，而整个建筑又成了一座和平之舟。如此的具象设计比比皆是，带来了深刻的视觉冲击。
室内设计在运用展板展览的同时，也运用各种立体造型来组成相应的建筑场景，包括灯光在内，共同烘托出了一个悲伤的具有纪念意义的环境。中央大厅的设计让我眼前一亮，在室外的一片玻璃窗构成了大厅采光的一个方向，室内外浑然一体，堪称妙笔。我同时也学习到了一些特殊空间的设计手法。比如说有一些空间是很狭窄的成角度空间，平时做设计时总想着如何去避免它们的出现，但这样的空间如果也可以有独特的作用，那它有可能成为非常灿烂的一笔。
除此之外，对于南京大屠杀这件事也有了更深一步的认识，总之，历史虽然可以被原谅，但绝不能被忘记。
10月12日参观了中山陵。吕彦直建筑师设计的中山陵建筑群标志着中国建筑师第一次在国际大型设计竞赛中获得头奖，而他本人克尽职守，尽职尽责病倒在中山陵的施工过程中，英年早逝，是我们的楷模，很早就有想参观学习的想法，这次终于如愿以偿。整个中山陵风景区十分庞大，开始进入中山陵景区，首先引起我注意的是参天的古木营造出的静谧的环境氛围。中国古代建筑多用木作材料，树木代表着自然与生命的，所以中山陵到处都会让你感到生机勃勃，绿意葱葱。你走到一处开阔的广场，发现广场的四周都被树木所笼罩起来。
刚走进中山陵，阴霾已久的天空便飘起了雨，不得不停下步伐寻个避雨处。不久，雨势渐渐变小，我们继续前行从入口经过广场到达“博爱坊”—— 一个写有“博爱” 字样的巨大牌坊，构成了整个山门的入口序列起点。牌坊两侧种植了象征着庄严肃穆的长青树木雪松， “博爱”一词被这郁郁葱葱的树林诠释的十分到位。自此坊，眼界始大，移步向上经过一个门楼即到293级台阶，从下向上看去，有人定胜天、威仪四方之感，平台被完全隐藏了起来，走上台阶到达顶端向下看去看不到下面的平台，这种由于梯段坡度造成的强烈视觉效果对比让建筑物的纪念性进一步凸显出来。从最高一级平台向下望去，只能看见平台，四周的古木伴随着飘渺的云朵，一阵阵树浪吹过，人的伟大被衬托出来，昭昭之心可与日月同辉，博爱光明，正气凛然。整个建筑平面是对称的，方向性十分明显，这种中国常见的形式和外国建筑一些建筑符号结合在一起，还有新兴的建筑材料钢筋混凝土的帮助，中西合璧，产生了一个不可多得的折中主义杰作。果然名不虚传。这是一个单纯的建筑，单纯的让人感动。
篇2书写经验220人觉得有启发
____年2月大学生建筑设计实习总结2怎么写
刚结束的这次建筑设计实习让我学到不少东西，说实话刚开始的时候真有点摸不着头脑。图纸上的线条看起来挺简单，可一到实际操作就完全不是那么回事了。记得有一次画平面图，我把尺寸搞错了，结果整个布局都得重新调整。虽然麻烦了些，但也让我明白了细心的重要性。
在实习过程中，我慢慢熟悉了各种软件的操作，像是autocad和sketchup之类的。刚开始用这些软件的时候老是觉得不太顺手，经常点错地方。有一次做三维建模，因为没保存好中间文件，差点把之前的成果全丢了。后来吸取教训，每次做完一部分都会及时保存，这才避免了不少麻烦。
跟同事们的交流也让我受益匪浅，他们每个人都有自己的一套工作方法。有的喜欢把所有的细节都列出来再开始设计，有的则习惯边想边画。我觉得这两种方式都有各自的优点，关键是要找到适合自己的节奏。记得有个资深设计师跟我说过一句话：“设计不是一味追求完美，而是要在有限的时间和资源里做到最好。”
有时候接到任务会感觉压力山大，特别是当客户提出一些超出预期的要求时。有一次客户希望把原本简单的玻璃幕墙改成带有特殊纹理的效果，这对我们来说确实是个挑战。经过团队讨论后决定尝试一种新的材料处理工艺，虽然最后效果不错，但也花了不少时间和精力去沟通协调。
图纸审核环节也是个需要耐心的过程，不仅要检查尺寸是否准确，还要留意细节处有没有遗漏。有一次我发现一张图纸上标注的标高比实际高出了一厘米，虽然不算太大的问题，但还是及时指了出来。这种事情虽然不起眼，但如果忽略掉的话可能会导致后续施工出错。
实习期间还接触了一些施工现场的情况，这对理论知识的理解帮助很大。看到那些复杂的结构一点点成型，心里特别有成就感。不过现场条件往往比较复杂，有时候设计方案得根据实际情况做出调整。有一次因为场地限制，不得不修改部分基础设计，这也让我意识到理论和实践结合的重要性。
大学生公安派出所实习总结范文 【篇3】 1200字
为期六个月的实习结束了，难忘这一段美好的时光。在xx公安局实习的这一段时间里我学到了很多知识。首先明白规范了人民警察行为的相关法律法规，其次深入学习了处理交通事故以及处理刑事案件的相关程序，并且还丰富了调解群众纠纷的方法，这真的是一次很好的锻炼机会。下面我就分别将我在交警队和信访科实习的情况总结如下：
一、思想方面
良好的心态是干好工作的前提。实习以来我能克服各种干扰，自觉干好自己的本职工作，平时和同学能够和谐的相处，在实习单位能够向各位老师虚心学习，并主动分担工作。实习期间我没有请过一天假，没有旷过一天工，并坚持准时上下班。
二、工作方面
公安工作常常要和人民群众打交道，很多问题和人民群众的利益息息相关。本着群众工作无小事的原则，我能认真的对待自己经手的每一件事。遇到不懂的问题，主动请教经验丰富的老师，坚决按照程序办事，杜绝草率应付的侥幸心里。坚决维护好群众的利益，维护人民警察的良好形象。
(一)在交警队城区中队学习。交警是一个非常辛苦的岗位，工作非常艰巨，每天要在路口站岗、街上巡逻、查处违章、有时还要参与执勤保卫任务和城乡环境综合整治，其根本目的就是保证人民群众的安全。
经过短时间的交通手势指挥培训和《道路交通安全法》的学习，我很快就上路疏导来往的车辆和行人。为了能够更好的做好自己的本职工作，我常常利用休息时间认真学习“交通违法代码”，工作的时候严格要求自己。自上班以来我曾协助民警参与执勤保卫12次，查处乱停乱放23起，客车和摩托车超载25起，打击非法营运的三轮车、摩托车40辆。
(二)在公安局信访科实习。公安信访一直引起上级领导的高度重视，为全力依法上访，规范信访秩序。我觉得首先应该认真贯彻执行《信访条例》，还有就是要密切同人民群众的联系，更重要的是学会倾听群众的意见和心声，切实做到未群众排忧解难。
为了能够尽快进入角色，我首先入手的工作就是编排档案，从以前的一些信访事项中熟悉处理信访事项的相关的程序，其次主要学习了公安信访二期网络的录入步骤，在不断的学习中，我学会了制作信访件等业务。并按时将“每日信访动态”、“每周信访周报”上报局领导，圆满完成建国六十周年的信访维稳工作。
在信访科实习期间，我工作积极，虚心学习。编排了____到____的全部档案，整理装订了____的信访资料，在全国公安信访二期网络上录入了____的全部信访事项。参与了杨文武、贺金春信访积案的调解工作。
三、学习方面
不断的学习是前行的动力。实习期间我坚持每天写日记，总结自己当日工作情况。并利用休息时间不断学习法律知识，整理学习笔记3。结合平时的工作心得，我编写了4期实习简报，并在学院警务援助网上发表了心得体会。
在以后的工作中，我将继续脚踏实、一如既往的工作。在总结中不断提高，在学习中不断进步。努力把简单的事做好，把平凡的事做好。加强责任心，做好自己的本职工作。
篇3书写经验94人觉得有启发
大学生在公安派出所实习的机会难得，通过这段经历，既能学到很多实际操作的知识，也能积累宝贵的经验。写实习总结的时候，得先把实习期间的工作内容梳理清楚，这很重要。比如参与了多少次案件调查，协助处理了哪些突发事件，还有日常值班记录之类的，这些都是总结里的关键点。
记得要把工作中的具体事例写进去，这样能让总结更有说服力。比如说有一次巡逻时遇到一个可疑人员，当时是怎么判断的，采取了什么措施，最后结果如何，都得详细记下来。还有就是跟同事之间的配合，尤其是遇到棘手问题时大家是怎么分工合作的，这些细节都可以体现团队协作的重要性。
书写注意事项：
总结里还可以谈一下自己的感受，但要注意别写成心得体会。可以聊聊对公安工作的理解加深了多少，比如以前可能觉得警察只是抓坏人，现在知道其实还有很多预防犯罪的工作要做。还有就是对自身能力的认识，觉得自己哪些地方进步了，哪些地方还需要加强。
不过有时候写着写着会发现思路有些乱，比如本来想说一件事，写着写着又扯到另一件去了。这种情况最好停下来整理一下，把主要的脉络理顺。还有就是字数控制，如果写得太长，可能会显得啰嗦，影响阅读体验。所以建议开头就定个大概的字数范围，尽量在这个范围内完成。
在写总结的时候，也要注意格式问题。标题要醒目，正文部分分段要合理，段落之间要有一定的逻辑联系。比如说先写工作内容，再写收获体会，最后写对未来工作的设想，这样的顺序比较常见。当然，具体的顺序也可以根据实际情况调整。
有时候为了突出重点，可以用一些专业术语，这样显得更专业。但也不要滥用，毕竟不是所有人都熟悉这些术语。如果必须用的话，最好能简单解释一下，让大家都能明白你在说什么。还有就是数字的应用，比如处理了多少起案件，抓获了多少嫌疑人，这些具体的数字能增加总结的真实感。
大学生药厂实习报告总结范文 【篇4】 2150字
一、实习目的
1.1 实习单位简介
xxx保税区xxx合成制药有限公司是xxx医药集团股份有限公司下属子公司，成立于1993年，固定资产投资1亿多元，占地面积5万多平方米，是依据 gmp(已通过认证)标准建设的头孢菌素和半合成抗生素原料药生产企业。地址位于xxx保税区内，1996年被市政府授予花园式企业称号。～年兄弟公司 xxx保税区丽达医药有限公司成立并由xxx合成制药有限公司治理、固定资产投资1亿多元，占地面积4.3万多平方米，一期工程枸橼酸铋钾生产车间现已落成，500mt头孢新车间，中试车间、中心化验室等相继落成，xxx合成及丽达将成为合成原料药生产及中试基地。
公司现有员工近 300人，主要产品为年产700吨的 6-apa， 600吨氨苄西林、阿莫西林，160吨头孢曲松钠，30吨头孢他啶及头孢呋辛钠，其工艺和经济技术指标均已达到国际水平，产品质量均符合国际最新药典标准。年产值和销售额均已近4亿元，现已成为国内规模的青霉素三水酸原料药和头孢类无菌原料药生产基地之一。同时为了适应企业的持续发展，对原有品种扩展的同时开发头孢类原料药头孢匹胺、头孢尼西、头孢米诺等，心血管类药辛伐汀，消化系统药枸橼酸铋钾。
本公司以市场为依托，以高新技术为动力，以现代治理为手段，以创、上规模为目标，以“超越自我，挑战极限”的企业理念，迎接新经济时代的到来。
1.2 实习目的及意义
(1)了解药厂厂区布局，车间布局，熟悉相关原则;
(2)熟悉药品生产工艺流程(从原料到成品)，学习各车间物料流程，加强gmp知识和安全知识的学习，把理论与实践相结合;
(3)了解各部门日常工作，亲自体验，并自我总结;
(4)提高沟通及人际关系处理能力;
(5)体验上班族生活。丰富专业知识，积累工作经验，为以后走上工作岗位打基础;
(6)找到自身不足之处，早日弥补，增强自己适应社会能力。
二、实习内容
2.1 公司生产部门介绍
合成部分：合成一车间，合成二车间，合成三车间，500mt车间，负责头孢粗品的合成，离心干燥。
精制部分：精制一车间，精制二车间，精制三车间，精制四车间，负责对头孢类粗品进行精制加工无菌处理，得无菌粉，再送进包装车间包装就得到成品。
(1)合成部生产一车间
合成生产一车间是xxx合成有限公司四个合成车间中重要车间之一，该车间共有正式员工30人，车间主任1人，工站长1人，技术员2人，分四个班，车间的主要生产产品为头孢曲松钠粗品，年产量300mt，车间员工操作岗位分为：反应岗位和离心干燥岗位。
2.2 岗位实习内容
(1) 离心干燥岗位职责和工作制度;了解离心干燥岗位标准操作规程，熟悉产品和半成品的质量标准;把握该岗位主要设备的性能和使用注重事项
(2) 熟悉车间布局和管线流向
(3) 根据“上部料式离心机标准离心操作规程”，对头孢曲松钠粗品及中间体7-act进行放料，离心，洗涤操作，把握离心机速度的控制和放料阀门的切换
(4) 把握设备的清洁保养技能(离心机双锥，粉碎机，出料车，滤包等清洁保养)
(5) 使用摇摆式颗粒机进行产品的粉碎操作
(一)离心机
工作原理：
离心机是立式刮刀卸料自动过滤离心机，待分离的物料经进料管进入高速旋转的离心机转鼓内，在离心机力场的作用下，物料通过滤布(滤网)实现过滤，液相经液管排出，固相则截留在转鼓内，待转鼓内滤饼达到机器规定的装料量，停止装料，对滤饼进行洗涤，同时将洗涤液滤出，达到分离要求后，离心机低速运转，刮刀装置动作，将滤饼刮下，完成一次工作循环。
(二)摇摆式颗粒机
工作原理：
电动机直接针齿减速机，通过偏心凸轮带动齿条，驱动制粉轴往复旋转，使固体物料进入刮粉轴内仓，再由齿轮顶角将物料推出筛网成粒，粉型固体物。
(三)回转真空干燥机(双锥)
工作原理：
干燥设备通过对设备夹套的加热加温，内胆不停地翻滚搅和，同时对设备内胆进行真空抽湿，达到对物料的进一步干燥与混合的目的，本厂生产的干燥机广泛应用在化工，医药，染料，食品等行业。
产品生产流程：
7-氨基头孢三嗪(7-act)反应—→离心干燥—→7-氨基头孢三嗪湿料粉碎—→真空干燥—→7-氨基头孢三嗪干料粗品—→贴产品标签—→头孢曲松钠(ctr)反应—→离心干燥—→湿料粉碎—→真空干燥—→头孢曲松钠(ctr)粗品—→贴产品标签—→包装送进冷库
头孢曲松钠的制备工艺属于化然后再加入钠成盐剂进行反应析出结晶而制得，其特征在于溶媒是由烷的卤代烃，乙酸乙脂或丙酮与醇类溶剂和水组成的混合溶媒，在7-act和ae-活性脂的搅拌反应至澄清，再直接加入钠成盐剂进行成盐反应，待反应溶液变混浊时进行养晶处理，然后用头孢曲松钠的不溶性有机溶剂将结晶析出，最后经过常规的结晶洗涤、干燥后处理得头孢曲松钠成品。
7-氨基头孢三嗪的合成工艺方法以7-氨基头孢烷酸(7-aca)为原料，经3-位三嗪环取代，先制得7-氨基头孢三嗪(7-act)。
头孢曲松钠的生产工艺合成的制备技术领域，由氮气保护，在溶媒中，由7-act和ae-活性脂在胺类中间反应物的作用下进行反应。
三、实习结果
在为期几个月的实习里，像一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，和上班族一样上班，天天8：00(20：00)在xxx集团集体宿舍门口等候公司专线车接送我们上下班，实习过程中我遵守公司的各项制度，做到了不睡岗，托岗，闯岗，不缺勤，没发生过重大事故，虚心向有经验的同事学习，认真的完成领导下达的工作任务，并把在大学里所学的专业知识运用到工作当中，下班休息之余扩充自己的专业知识，使自己在工作中更有竞争力。
篇4书写经验180人觉得有启发
药厂实习报告总结该怎么写，这可能是不少大学生都会遇到的问题。其实总结和报告这类东西，关键是要条理清楚，把自己的收获和体会好好整理出来。
先说说结构，开头得有个交代，比如去了哪家药厂，具体负责了哪些工作。这部分不用太啰嗦，简单带过就行。然后就是重点了，要把自己在实习期间学到的东西写明白。比如参与了某个药品的研发流程，从原料到成品，每一个环节都要写清楚，这样显得专业。
在描述过程中，可以穿插一些自己的观察。比如说发现某个环节存在效率低下的问题，就该详细分析原因，是设备老旧还是流程不合理？接着提出改进的想法，哪怕只是初步的建议也没关系，重要的是表现出思考的过程。
还有就是要注意细节，实习期间可能接触了不少专业术语，这些都是亮点。像什么gmp认证、qc检测之类的，能用上的都尽量用上，这会让总结显得更有分量。不过有时候写的时候可能会忘记标注出处，这就有点小遗憾了。
书写注意事项：
数据也是很重要的支撑材料。如果能附上一些实验数据或者生产指标，那这份总结就更加可信。当然，有些敏感的数据可能没法公开，那就用自己的话概括一下成果就好。
至于语言，既然是总结，就得简洁明了。但也不能太干巴巴的，适当加点自己的感受会更好。比如提到某位导师对自己的帮助时，可以稍微多写几句表达感谢，这样显得真诚。
最后别忘了检查一遍，尤其是那些专业名词，一定要确保拼写正确。有时候忙起来可能会忽略这些小地方，结果提交上去才发现漏了单词，这就挺尴尬的。
2025年大学生暑期实习报告总结范文 【篇5】 1350字
即使是炎炎夏日，也阻挡不了我们前进的脚步;即使是口干舌燥，我们也要继续高声呐喊;即使是前方荆棘丛丛，我们也仍然有破万重山的信心。
七月二十号的这一天，我们一行八个人，坐上了开往河南巩义的火车，我们要在那里洒下我们的汗水，留下我们的足迹。火车旅途的辛劳并不能吓倒我们，也不可能击破我们顽强的拼搏精神。
下了火车仅仅经过一个晚上的休整，我们便开始投入到我们的三下乡实践活动中去，我们本着奉献的基本原则，去服务于当地的农民。我们按照我们事先计划好的流程，一步一步的去完成本次活动，活动的事前各项准备、去和当地政府以及相关媒体见面并沟通、活动的前期宣传、调查问卷的发放和回收以及奥运知识的宣讲和体育运动的教学等每一项活动，我们都进行得有条不紊。在此次活动期间，我们没有感受到在异乡的不适，我们所得到的都是当地百姓的热情，他们的积极参与和支持是让我们最受感动的。我们大学生暑期三下乡社会实践活动来到这里，是想运用我们所学的知识，为当地的百姓做些实际的事情。虽然这当中有艰辛和委屈，我们仍能让困难之花开得更加绚烂。
通过宣传，我学到了与人沟通和交流的技巧。
在活动进行的第二天，我们对本次活动的整体框架进行了一次大型的宣传。在大街的一个十字路口挂上我们的队旗，宣传也正式拉开了序幕，面对来来往往的行人，我们首先要有勇气走上前去对他们讲述我们的活动，当然面带微笑是我们与人交流的前提。在和当地的农民沟通的过程中，我们要讲求我们说话的方式和语气以及对待他人的态度。沟通成功与否的关键在于你是否懂得尊重他人和有礼貌。
通过做调查问卷，我学到了分工与协作的重要以及对待每一件事情契而不舍的态度。
在我们做调查问卷的时候，即使遇到一些不理解我们的百姓，我们也仍不放弃。虽然一天下来，每一个人都很辛苦，但是通过我们的共同努力，我们取得了很好的成绩，也从中学到了许多东西。
通过与同学进行交流，我学到了他们那种质朴的品质以及好学向上的精神。
每天的共同努力，让我体会到了一个团队的重要性;每晚的加班加点，让我品味到了劳动的辛苦与收获的喜悦;每天的早起，让我沐浴到了晨光的明媚去迎接每一个美好的明天。
因为我的付出，我收获到了很多，也感受到了成功的喜悦。在这活动的几天当中，我们一起讨论，一起做事，一起总结，一起面对困难，一起超越困难，我们同奋斗，我们同欢乐。因为这次实践活动，我们更加团结，也懂得了集体的力量永远比个人的力量大。作为一个集体，我们就应该齐心协力，把要做的事认认真真的做好，把要完成的任务一丝不苟的完成。
做一次活动，既要有能领导大家的同学，为整个活动出谋划策的同学，也要有心细懂得照顾人的同学，以及擅长写作、擅长摄像和计算机的同学，我觉得我们的“欢豫微尘”小分队在团队的组队方面很好的掌握了这个要求，把我们每一个人的特长都发挥得很好。
如果说我没有见过社会的本质，那么这次实践活动给了我一个认识的平台。
如果说我还是一个一无所长的学生，那么这次实践活动给了我一次磨练自己的机会。
如果说我还是认为每一个人都享受着幸福的话，那么这次实践活动给了我一次心灵的感悟，让我看清了世界的本质。
感谢这次的实践活动，它让我成长，它让我成熟，它让我懂得播种爱。
篇5书写经验135人觉得有启发
写总结这件事，说起来简单，真动手做却容易乱了阵脚。特别是对于大学生来说，暑期实习结束后，写总结更是头一遭，心里没底也是正常。先别急着动笔，得先把思路捋顺。这总结不是流水账，也不是单纯地记事，它得能体现你的收获、成长和反思。如果只是把每天干了啥堆在一起，那可就偏离轨道了。
写总结前，最好先整理一下材料。比如，实习期间参加了哪些项目，遇到了什么问题，是怎么解决的，还有那些让你印象深刻的细节。这些都要提前准备好，不然到时候想写又找不到合适的例子，就尴尬了。不过，材料也不能一股脑全塞进去，得挑重点。像那些跟主题无关的小事，能省则省。
开头部分不用太花哨，简单介绍下背景就行。比如，我是谁，在哪实习，主要负责什么工作。这部分不要太啰嗦，几句话交代清楚就好。接着就该进入正题了，讲讲自己的表现。这里可以具体一点，比如参与了一个什么项目，自己承担了什么角色，最后取得了什么样的成果。要是过程中遇到困难了，也得提一下，毕竟这是成长的重要部分。
写总结的时候，要注意条理清晰。可以按照时间顺序来写，也可以围绕几个核心点展开。不过，千万不能顾此失彼，一会儿写这个，一会儿写那个，让人摸不着头脑。另外，用词要谨慎，有时候一个字用错了，意思可能就差很多。比如把“提升”写成“降低”，虽然看起来差别不大，但实际效果完全不一样。所以，写完后最好多检查几遍，确保没有明显的错误。
总结里的数据也很重要。如果实习期间完成了一些量化的工作，比如处理了多少份文件，参与了多少次会议，这些都可以拿出来作为支撑。但别忘了，数据只是辅助，关键还是要结合实际情况去分析，说明它们背后的意义。
小编友情提醒：
总结不能只停留在表面，还得有点深度。可以试着总结下自己的不足之处，以及未来改进的方向。这样不仅能展现你的自我认知能力，还能给接下来的学习和工作提供参考。当然，写总结是个细致活儿，有时候难免会有疏漏。比如某个数字算错了，或者某句话表述得不太通顺，这些都是正常的。只要整体方向没错，这些问题其实影响不大。
大学生市场部实习总结范文 【篇6】 3300字
实习是大学生锻炼的好机会，在市场部实习可以学到的东西也很多，下面我们一起去看看大学生市场部实习总结范文，以当参考!
大学生市场部实习总结一、实习目的及意义
通过实习了解市场营销的一系列程序，做到对市场营销有一个更全面，更具体的认识，将课本所学知识应用于实践，使知识掌握的更加牢固，实际应用更加熟练，为以后走向工作岗位打好基础。
通过此次实习，开阔了视野，对市场营销有了新的认识和理解，同时见识到市场营销广阔的发展前景，更加坚定了我学习市场营销的决心。通过与实习企业管理人员的交流，我意识到市场营销在企业运转流程中的重要作用，并且更加感到自己专业知识的缺乏。我认为，只有通过一段时间的实习，才能将从书本上学到的知识与实际工作相结合，才能解决实际问题，从而为今后的工作打下坚实的基础。
二、实习企业概况
湖南中粮可口可乐饮料有限公司是由中粮集团与美国可口可乐两家世界500强企业强强联手，投资兴建、经营管理的现代化可口可乐装瓶厂。公司坐落于湖南省长沙经济技术开发区，总投资2000万美元，占地面积105亩，是湖南省规模最大、现代化程度最高的软饮料外商独资企业。
公司从事世界第一品牌可口可乐系列产品的生产与销售，其中包括有碳酸饮料、水饮料、果汁饮料以及茶饮料等类别，品牌分别为可口可乐、雪碧、芬达、醒目、冰露水、美汁源果汁系列、果粒奶优等。公司管辖湖南、江西、贵州三省的业务，是中国第26家可口可乐装瓶厂。
三、实习基本情况
时间：____年5月7日-8月7日
地点：xxx有限公司
四、实习内容
a)实习的具体内容与工作
在实习开始的头两个星期里，我主要是熟悉公司的各种产品，订货的流程，参加企业文化、商务礼仪和业务代表工作流程及关键业务指标等课程的培训。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。课本上早已学过的东西，因为没有接触过实物，使得在刚工作时有心有余而力不足的感觉。因此在以后的实践学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。
接下来的两个星期里是实习业务阶段，就是通俗上说的跑业务。跑业务关键是要跑，要求我们能吃苦，能坚持，有韧力。同时也要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地作成一庄生意。这也是对我的一个巨大挑战，因为我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了，况且对于作为北方人的我来说，南方的方言一时真的是难以理解，只能是多听多练。因为业务技巧有过培训，产品自己也能了然于胸，但怎样正确地向客户表达出来，还需要师傅们实际教导。第一次接触生人，开始正式交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清楚、扼要，在跟着现场指导老师实际学习和模仿了几次以后，我基本上克服了第一次的毛病，老师也说比以前好了很多，并赞扬我进步很快。
再结束了师傅带的阶段之后，就是自己亲自独立上场，自己表演了。这也就是我最后几个礼拜的工作。虽说已有了临场的经验，但毕竟是自己一个人出场，心中仍是存有余悸。因为我的工作主要就是向客户介绍、推广我们的新产品10分v，而人家显然是有备而来，对付的又是我这样的初出茅庐的新人，三下五去二就把我给摆平了。没用三句话，我就这样轻易地败下阵来，没有探出一句对我以后有用的信息，一次接触以后，我竟不知老板是谁，有没有分店，有多少员工，甚至没有留下联系方法，更可悲的事是，我竟忘了请教他的姓名。
回到公司，主任问我跑业务的情况，我无地自容，但也发誓一定要把这家搞定。这一次的失败，在我写给主任的报告中我作了深刻的反省，并向主任讨教了一些实用技巧。有了第一次的不幸和失败之后，我深知自己还很嫩，要学习和练习的东西还真的很多。因此，我在以后的实习工作中也充分认识到这一点，随时提醒自己要学习，所以在前面整整一个礼拜的无业绩之后，我终于迎来了我的第一个春天我的第一桶金。这第一桶金就是从我第一次独自上路时跌倒的地方捡到的。
b)实习中资料的收集与总结
在这次实习过程中，我与这些企业的管理人员进行了交流与探讨，小有收获。
创建品牌是一个企业发展的终极目标，在社会分工日益细致的情况下，如果一个企业拥有自己的品牌，那么它可以将生产、运输、销售等环节委托给其他人。抓住机会。年轻人在工作的过程中要善于抓住机会，机会来临时要敢于挑战自己，不能太过保守。要有自己的观点。敢于发表不同意见，千万不能附和上司，只要你的观点是经过你深思熟虑的，那么你就要表达出来，这起码能够对上司的决策起到参考作用。同时能引起上司对你的关注。
个人要想成功及获得好的业绩，要牢记一个规则：自己永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
此外，还有很多影响我意识的理念。我知道，短短三个月的实习对我的营销水准的提高是有限的，我只有通过不断的学习，不断的把学到的知识运用到实际中去，这样才能逐渐提高我的能力和认知水平，才能适应市场营销工作的激烈竞争。
五、实习感想
期待已久的实习很快就结束了，在这期间，我见到了很多在课本和学校见不到的东西，也思考了不少。通过这次实习，我拓宽了视野，增长了见识并深切的认识到，工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。
我的大学生活已经过了多一半，我一直在思考我这两年究竟学到了什么，我现在究竟有多高的工作能力，毕业了我打算干什么等一系列问题。通过这次实习，我隐约体验到社会竞争的残酷，更是感觉到自身知识和经验的欠缺，我发现我与现代企业对人才的要求还差的很远很远。我必须努力学习，掌握更多知识，尤其要在生活中不断把知识与实践相结合以获取更多经验。这样才能增加我在激烈竞争中与人争锋的资本。
同时我也感受到了实习也是一段快乐的的时光。整个过程有时候会有一点辛苦，但自己也是乐在其中。每一次都会发现自己的缺陷和不足，在不段的锻炼和磨合中不断的提升自己。当看见自己的成果，真的是会发自内心的高兴。我发现，通过这段时间的锻炼，自己都有了很大的进步。
一直很喜欢成吉思汗的一句话：不要因路远而踟蹰，只要努力必到达。当实习接近尾声的时候，坐在电脑前写自己的实习报告和感受，也是一个对自己在整个实习过程中的表现进行总结的时候。会有优点，也会发现缺点，在感受乐趣的同时，也在提高自己的能力。我觉得只有对自己职责所在范围内的业务技能熟练掌握，这样才算是一位合格的营销人员。
六、存在不足和建议
虽然这次实习我很满意，但是我仍然觉得有值得改进的地方，以下是我的几点建议：
1. 增加实践环节。学生们共同的体会之一是书到用时方恨少。从销售终端的商品管理、价格确定，到渠道控制、广告投放、新品开发及市场调研，都需要宽泛的理论知识支撑，许多同学遗憾学习时不够努力刻苦。一个普遍反映的问题是同学们希望都能参加一次实际营销策划活动，以系统地了解企业运作过程，增强实践能力。增加社会实践环节，确实是实现营销专业人才培养目标的重要途径，尤其有助于学生就业。建议学校把专业性社会实践纳入教学计划。
2. 加大教学改革力度。以社会需求为导向，调整课程设置。实习中了解到，目前社会需要大量的市场营销人才，可是，我们学生却难以找到合适的岗位。客观表现为企业一般招聘有几年工作经验的人。其实企业真正需要的是人才，这里折射出来的是：应届毕业生不算是人才。我们不能改变招聘条件，只能使自己成为人才。学生怎样才能成为人才，是我们面临的迫切问题。首先，要研究营销人才的内涵，然后以此调整培养目标、课程设置、教学目标、教学计划、学生知识和素质要求等。应要加强就业指导工作，重视就业率，就业率是学院生存的重要基础。
3. 毕业实习规范化。以规范实习材料为重点，在实习大纲中明确要求，实习总结中落实到位。以严格实习成绩为切入点，强化实习效果。以计入教学工作量为动力，激励教师投入实习工作
大学生市场部实习总结。
篇6书写经验138人觉得有启发
做市场部实习的时候，写总结这事挺关键的。要是想把总结写好，得先把这段时间的工作内容梳理清楚。比如，你负责过哪些活动策划？有没有参与过市场调研？这些事都得先想明白。整理的时候，最好能分门别类，这样条理会清晰一些。
比如，你做过几次线上推广吧？每次活动的具体步骤、效果如何、有哪些地方可以改进，这些都是需要重点写的。还有，如果跟团队合作完成任务，那团队分工、各自的贡献也得提一提。要是有遇到什么困难，是怎么解决的，这部分也不能落下。
写的时候，用词要符合专业一点，别太口语化。像“提升品牌知名度”、“扩大客户群体”之类的词，就比“搞大了知名度”、“多拉点客户”要好。不过，有时候写起来可能会忘了检查，导致句子不通顺，比如“我们做了好多次活动，其中有一次特别成功，大家都很开心。”这种句子读起来就有点啰嗦。
书写注意事项：
总结里头还可以适当加上些数据。像活动参与人数、转化率之类的数字，能让总结看起来更有说服力。但记得别光堆数据，得结合实际情况分析一下，为啥这次活动效果好，下次还能不能继续这么干。
写总结不是单纯罗列事情，还得有点自己的看法。像你觉得市场部的工作流程哪里可以优化，或者对公司的产品和服务有什么建议，都可以提出来。不过有时候写总结写多了，可能就会忽略一些细节，比如把“提高销售额”写成“增加销售额”，虽然差别不大，但还是需要注意一下。
小编友情提醒：
写完以后最好能找个时间静下心来仔细看看，别急着交稿。要是时间允许的话，可以让同事帮忙看看，他们说不定能发现你没注意到的问题。
2025大学生医院眼科实习总结范文 【篇7】 1350字
今天下午我们去到我们学校的附属医院的住院部十七楼进行眼科实习，台风刚过不久的湛江虽然有点优伤，但是我们还是带着好奇兴奋心情来到28层的住院大楼。
带我们的老师是上一次和临床技能培训中心中，上眼视光解剖猪眼的老师。别看她那么年轻，其实她已经是硕士生了，并且她好象挂着一个住院医生的版在胸前。来到上课的课室(其实只是在医院中一个会议室的房间，只是加多个电脑投影仪才叫它教室)，然后她跟我们讲：“谁等下想做眼底观察的，先滴眼药水”当然我们也是正常人嘛，谁都想有这个机会啦，就没有想到老师说这些是有后遗症的，就是用了这眼药水会造成眼睛瞳孔放大，等我们都用了之后(每两个人一组每个人只能滴一只眼睛，组员间滴的是相反的眼睛)，老师才说这个放大瞳孔需要6个小时才能恢复，然后我们就想到以后6个小时不能正常在阳光正常使用滴眼药水的眼睛这个情境，就有点后悔啦!心里暗骂老师不早点说明，不过也算了，为了科学的学习，这点苦都不能挨，以后怎么做大事呢.呵呵````
没想到好事尽在后头，在使用裂隙灯显微镜的时候，我成功成为被研究生，首先观察的是角膜、巩膜等前眼的结构，因为不需要使用和眼睛直接接触的，所以观察得还挺顺利，等到想观察前房角的时候，需要和眼睛直接接触的，而且还会使用到点麻药和点胶水，最重要的是会对角膜会有一点伤害，检查的时候，眼睛会很难受，整个过程被镜筒卡住眼，这些都需要经过被检测者同意才行。我想就在这个时候，刚开始学习专业课，我怎能退缩呢，只要没有什么后遗症，过几天眼睛就会没事啦，况且我们这个组也需要一个人被检查的嘛，于是我就同意啦，因我相信老师的操作水平，事实上，在整个检测的过程和我想象一样，她操作非常小心，也要求观察的同学要快点，说被检测者感觉不受，嗯，其实，感觉也并不可怕，只卡住眼睛，另一个眼睛也不怎么动，怕会影响老师的操作，只好闭上，那个被测的眼睛滴着眼药水沿着流了下来。说真的，当时的感觉挺辛苦的，但是内心一直有一定要坚持住.....(或许是老师的一句话，或许是不想老师的操作带来复杂化，或许是想让同学都看到观察的现象，或许...)
我们在练习操作的时候刚好见到一位患者来到对面的病房做眼底的动脉造影，我们好奇过去看一下，没想到操作者是我们的上理论课的老师-赵桂玲副教授。看到这个情景，我们更加兴奋啦，因为她上课不但给我们讲了很多医学的知识，更教会我们怎样做一个好医生，怎样做人，这样的老师的确不多啦，大多数的只在读着课本的东西，看得就闷啦，还不如把我们学的医学的知识应用到生活或工作中，这样我们不是印象更深了吗?呵呵，这只是我个人一些看法。事实也是这样，她还当场把一些典型的病倒的照片给我们看，和我们讲解，我们就好象听她在说故事一样，听得入了迷一样。不但是我们听得绘声绘色，连那位患者也一起听着我们的老师，我不知道她能听懂多少，但是，从她的表情看，可以看出她对我们的老师的水平更加相信啦!最后，我们还叫老师帮我们照眼底镜，她也不毫不耐烦帮我们几个照了，还帮我们分析了，只是我们这些就给她抓住给她补下课件中缺少的典型的结构照片。
这次实习留给不少印象，我相信只要好好的学医学，以后一定会有大有作为的，不过呢，过程就要漫长的，一定要耐心，一定要坚持.一定会行的!
篇7书写经验140人觉得有启发
对于____年大学生去医院眼科实习的总结，这其实是一个很具体的工作任务，既需要专业性又得注重细节。在写这类总结时，首先要明确的是，总结不同于日常流水账式的记录，它需要提炼出关键点，同时还得结合自己的观察和理解。
实习期间，大家可能接触到不少病例，比如青光眼、白内障之类的眼科常见疾病。在处理这些病例时，要学会抓住重点，比如患者的症状表现、检查结果以及治疗方案。记得当时有个同学总是喜欢把每个病例的详细数据都抄下来，结果发现这样不仅浪费时间，还容易忽略真正的核心内容。正确的做法是，将病例分类整理，比如按病情轻重排序，这样便于后续分析。
书写注意事项：
跟带教老师学习的时候，不仅要听从指导，还要主动提问。有一次我看到一个实习生因为害怕问问题而错过了一个重要的知识点，这其实挺可惜的。要知道，带教老师经验丰富，他们的建议往往能帮你少走弯路。当然，提问的时候也要讲究方式方法，比如选择合适的时机，避免影响诊疗进程。
还有就是要注意观察医生的操作流程。眼科手术对精度要求极高，哪怕是一点点偏差都可能导致严重后果。所以，多留意医生如何准备器械、如何消毒，以及术中如何控制力度等细节，这对以后的工作很有帮助。记得有一次我看到一位医生在调整显微镜焦距时特别谨慎，后来才知道这是因为不同的患者眼睛大小不一样，稍有差池就会影响视野清晰度。
此外，跟病人沟通也是一门学问。很多患者初次就诊时会紧张，这时候就需要我们耐心解释病情，安抚他们的情绪。有一次我遇到一位老年患者，他一直担心手术风险，我花了将近半小时才让他放下顾虑。事后想想，如果当时能提前准备好一些通俗易懂的解释材料就好了。
小编友情提醒：
别忘了记录下自己的心得体会。虽然总结不是写心得，但适当的自我反思有助于提升个人能力。比如可以回顾一下自己在实习过程中遇到的最大挑战是什么，是如何克服的，以及通过这次实习学到了哪些书本上学不到的知识。这些东西虽然不一定要写进正式的总结里，但对于未来的职业规划却是很有价值的参考。
大学生人力资源专业实习总结范文 【篇8】 3600字
一、机会要自己争取
在收到公司招聘人资部门实习生的消息时，虽然指明要人资专业的学生，可除了收索团队中有资格的队友外第一个念头就是自己能不能试一试。不知道自己掌握的学识和能力是不是能达到标准，唯一的愿望就是尽可能多的学到东西。在说服家人的同时也收到了被录用的好消息，匆匆整理了行装，带着种种不舍踏上了实习的旅程!
二、准备
寻路：下了火车，一股热气蒸的我头晕，还是满足的笑着告诉自己：新的开始!没人接站的滋味虽然酸酸的，可找不到路才是最苦恼的。地铁,这很熟悉的字眼现在却给我出大难题了，研究了很久才买到票，到住处已经是下午。
住处到公司的路程：很累，但还是想去转转，找找小北离这有多远要怎么坐车。走了几个站牌每次看到“小北站”都会很激动。幸好离住处不是很远，半小时的车程。
装扮：晚上把自己所有的衣物整理了一下，明天穿什么呢?选了很久，也让表妹做了参谋，最后决定了那件白色连衣裙、丝袜、黑色高跟鞋、浅绿色休闲包，本子、笔是必备的了，又挑拣了些日用品随身带着。还有就是零钱，定了闹钟。想着早点睡，可躺在床上反而睡不踏实，合上眼睛想着明天睁开眼睛的第一件事第二件事第….然后到了公司，和总监见面他的问题，我们的交谈内容，我的回答方式…..
三、赶车：虽然是早上7点钟，可太阳还是很大，穿过一个小巷衣服和脸上都粘满汗水。等了几分钟我期盼的公车来了，可满满的，还有很多和我一样赶路的人一拥而上。我见识了传说中广州的上班族。我也竭尽全力找一个可以把自己塞进去的缝隙，可不知道是谁把握丢出来了。最终我无缘第一趟公车了…..望着公车慢慢的爬在公路上，我既委屈又愤怒。用自己很深的指甲抠着自己的手心，一定要挤上下一趟车!眼看着一分一秒过去，刚好一辆的士停下来，顾不得等那上面的乘客下来，我就冲上去坐在位置上了。广州的的哥比长沙好些，不会绕很远的路，不到二十分钟就到了，只是车费贵了些。当电梯门打开，看到蓝色的“广州迪彩实业集团有限公司”时特别高兴，也为之而骄傲。邓总已经在和广商发的一个同事在谈了，在洽谈室等候的时候在架子上选了本迪彩月刊。三四分钟后我被叫了进去，邓总问了些人力资源方面的知识，又问了几个我个人意向的问题：人力资源有几个方面，每个方面各式上面含义;我来广州参加实习的目的是什么?想学宽泛的东西还是学人力资源的一个小方面，比如薪酬、招聘?在了解这些之后，邓总安排我在人事部做事，主要负责招聘的相关事宜。
◆看书：
1、怎样选一本好书?
1)、看目录：内容是不是自己想要的
2)、翻开一章看里面分多少节，而每一节的内容叙述是不是详细深刻，又使用价值。
3)、整体翻一下，看章节之间内容关系是否有重复或很宽泛
2、带着问题去看书
3、书不是用来看的是用来思考的
◆做表：人员需求表是我实习期间做得第一个表格，也是用的时间做长的一个表，一个星期。一张表做得是不是合格从两个方面看，一方面是形式，另一方面是内容。形式也就是格式、排版，这可以看出工作的态度和做事的风格。只要是上交的表不论是不是成品内容是不是确定，都要是一张格式排版认真合理的表格，不能把草稿上交给领导。领导不会看草稿，下场就是直接打回来。内容的设计需要循序渐进，自己的学识还没有到一步到位的地步，不能怕自己做得不够完善被打回来，要希望领导多给意见和建议，这样自己学到更多。不单单要采纳领导提出的意见，还要思考。在自己修改完后问问自己，这张表如果拿给“客户”(也就是使用这张表的人)看，已经再挑不出任何不足了吗?任何人都可以看懂吗?任何人看了都会很舒服吗?要有这样的服务意识，做出来的所有表都是为了给填表和用表部门看的，他们就是自己的客户，要有顾客至上为他们服务的意识，而不是自己看得懂，自己觉得ok就可以的。
表不是看来那么简单它重要的工具之一，想做好招聘，就要合理的运用还招聘的工具。工具做不好，招聘就会变的很吃力和杂乱。
◆ 作图：图和表的共性就是同样从当工具的角色，这些工具的合理运用会受益匪浅。做得最重要的一个图就是《招聘流程图》，作流程图很累眼睛，一天下来眼睛又干又涩。箭头不能过长也不能接触不到文本框，文本框大小眼一至内容格式要相同，排版美观，不能有交叉线，不同步骤要用不同要色区分开，步骤说明和备注要和流程图相符。内容的逻辑性要强并且要简洁。
◆ 招聘：完成《人员需求表》后，开始拿人事部的一名专员做实验，检测它的实用性。同时邓总安排了我协助一名招聘专员刘老师去肇庆招聘。从来到公司就一直做表，终于有一次可以出去实践的机会了，我当然不会放过(虽然是双修日)刘老师通知了我明天出发的时间地点(6点半到车站集合7点半发车)，我准备的50份申请表和一个记录本。同样前一天查了车程，天哪，好远好远。虽然5点钟起床半个小时后就出发了，可要转车又要找公交站，六点半还是没有赶到越秀南站。刘老师电话里的声音很严厉而且不让我去了，她说今天车会提前发车不让我去了。我当时很着急，顾不得那么多下了公交打了的士，还好师傅说只要十分钟就到。可刘老师还是很严厉：“你到了车已经走了又什么用，你回去吧….”我一边和她聊拖延时间：“一边催司机然后快步的冲去买票又快步冲进候车厅”，还好一眼找到了刘老师。没有解释很多上前我拿起了她手上的东西(海报什么的)站了会发现还没有发车。又坐等了一会，刘老师说刚才还说要提前发车呢现在不知道怎么回事还没有发车。我想广州的车站还真是会开玩笑，不过不管怎么样做得上车可以去就好了。早上没有吃早餐，颠簸了两个小时终于到了。刘老师说我的工作就是负责挂海报，抄一下来的所有企业和招聘的所有职位。我挂好海报，不久就有人来应聘了。可我还之刚刚开始抄，想着为什么要抄这些呢?一会找个机会一定要问问。可如果我来的这一天就是找这些东西再整理个表格买个车票企不是学不到什么。于是用自己最快最快的笔速去抄那些东西。一边抄还一边看着刘老师和应聘者，想着快点抄完，不让我找我就去旁听还不行吗?看看专业人士是怎么招人的。抄完后赶紧做到位置上，边听他们交谈自己边记录下来，也在想着刘老师我为什么这样问呢。看得出来，她对那个财务主管还是比较中意的，其他的好像她都没怎么看上。只不过有时候我们这比较冷清她为什么吸引应聘者就和那几个人多聊几句。一天下来收上来了 30张应聘表，订了一点半的票回广州了。路上我问了些问题，原来抄所有来这个人才市场的公司并记下他们的地址和应聘职位，是为了了解这个人才市场适合招哪些职位的人。
◆ 修改手册内容：本来以为前台、清洁工这类的职位是比较容易描述而且又是大家显而易见的。但是查阅了大量的资料后发现，如果公司是一个机器人，这样的职位就是一个螺丝钉。每一个螺丝钉都要符合相应的规格。手册的内容很多很细。每一个细节都需要仔细对敲，由此我想到了我们的团队的章程，需要仔细推敲推敲了。
◆ 打电话：“喂**先生/小姐您好!这里是广州迪彩化妆品有限公司，请问您现在方便接听电话吗?......”这是上班的第一天的时候听到旁边同事这样说的自己记录了下来。过了不久就又用了。我也负责通知一部分应聘者前来应聘，并把回应情况做成表格。
◆ 复印：张姐告诉我，这些材料都是公司非常重要的材料，绝对不可以丢失，一步都不能离开，如果有事离开必须找人在那看管，并且教会了我怎样复印。发现连复印这样的小事都是既费体力又费脑力的。很多执照要印的很清楚才行，浓度要掌握好。最后分公司的要相互隔开。
五、八荣八耻
以责任为荣，以抱怨为耻
以效益为荣，以浪费为耻
以行为为荣，以清谈为耻
以沟通为荣，以自我为耻
以规则为荣，以违规为耻
以危机为荣，以愿望为耻
以结果为荣，以任务为耻
以自救为荣，以他就为耻
刘主任的一堂讲座，讲了这八荣八耻的深刻含义。他的感染力和口才让我很羡慕。他曾说过：要找到自己的敌人，然后超越你的敌人。现在他就是我的敌人，只可惜我对我的敌人还了解甚少。
六、温馨
在公司第一个温馨就是把饭盒放在那等自己忙完手头的工作再去摸自己的饭盒就是热呼呼的，然后和另几个广商的实习生绑着饭盒站在楼梯的过道上吃，不论饭菜怎么样食欲都是很好的。过了没过久，我们就可以再培训室吃饭了。听同事说室邓总申请的，他又一句很经典的话：“关不为民妄为管”。
每天听着迪彩之歌和远航把自己从睡梦中叫醒也让自己很很幸福。不知道为什么，以前只要室自己在睡觉，中途被吵醒就会很心烦。可是在公司午休的时候，趴在桌子上休息的时候，总是很想那两首歌再多放一会，很喜欢听。
我喜欢迪彩的工作环境喜欢那里的工作氛围，也许是前期对那里就已经很亲赖，所以不管工作有多难多累都会觉得幸福。
七、告别
临走时向邓总、刘主任和同事们告了别，本来以为自己会很大方的站在前面向大家招招手，大声的说再见，可能时心情的原因，还是走到了每个人的位置上和大家告别。虽然实习期间都是邓总分配工作给我和大家接触的不多，可每个人的言行工作方式我都那么记忆犹新，也那么喜欢他们。走出公司那一刻我回头望着，是不是还会走进呢…
篇8书写经验250人觉得有启发
大学生在人力资源专业实习期间，写一份好的总结有助于回顾经历、提炼经验。这可不是简单的流水账，而是需要结合具体工作场景，展现自己的专业能力。开头部分可以简要介绍实习单位的基本情况，比如公司规模、业务领域之类的，这样显得比较正式。
接着就是重点了，要把实习期间参与的具体项目或任务详细列出。比如说某次招聘活动，要写清楚你是如何协助筛选简历、组织面试的，还可以谈谈遇到的问题，比如有些应聘者的简历填写不完整，导致信息不对称，这时就需要主动联系对方补充资料。还有一次培训项目，你是怎么配合讲师准备材料的，期间可能因为时间紧张，有些环节没来得及细化，但最终效果还不错。
书写注意事项：
总结里最好能提到一些专业技能的应用。像绩效考核这块，刚接触的时候不太熟悉流程，后来跟着前辈一步步学，慢慢就能独立完成基础的数据分析了。当然，这个过程中也会碰到难题，比如数据统计时偶尔会漏掉关键指标，影响结果准确性，但好在及时发现了问题并纠正了。
还有一点值得注意，人际交往方面的收获也不能忽略。在团队协作中，难免会有意见不合的情况，有时候为了赶进度，大家争论得很激烈，甚至有点情绪化，不过最后还是通过沟通解决了分歧。这种经历其实挺宝贵的，能锻炼处理复杂局面的能力。
小编友情提醒：
可以稍微展望一下未来，比如希望进一步提升自己的专业知识，争取在毕业前拿到相关的资格证书，为以后的职业发展打下更坚实的基础。不过这里要注意措辞，别显得太绝对，毕竟事情的发展总是充满变数嘛。
写总结的时候，语言要尽量客观，避免过多主观评价。如果觉得自己表达得不够清晰，可以多参考同事或者老师的报告，看看人家是怎么组织语言的。有时候写完后回过头再看一遍，可能会发现一些小问题，比如某个词用得不太恰当，或者句子结构有点混乱，这时候就要仔细修改一下。
