暑期实习总结优秀范文 【篇1】1200字
暑期实习总结优秀范文
一、要掌握过硬的基本理论知识
我们的实习能够顺利进行的根源在于我们有过硬的基本理论知识，我们组的同学学习成绩都不错，平时学习也比较认真,男生、女生中的第一名都在我们这一组，实在是太棒了。其他同学也都很棒，对仪器的使用十分正确和熟练，对数字处理特别认真，并且严格按照基本规定，如“误差的范围限制，由整体到局部，由控制到碎部”等稳步进行。总之，大家平时的努力学习是这次实习得以顺利进行的基本保证。
二、要有敢于创新的精神
虽然，我们平时感觉学习得不错，但是，到了动手实践的时候，我们开始真的`是有点老虎吃天——无从下手。不过，我们敢于实践，敢于摸索，勇于创新，终于，我们完成了一份又一份作业。而我们的实习报告奇迹般得从无到有，从少到多，从简单到复杂再到完整，最终成为一份完美的答卷。我为我们能够勇于实践、勇于创新的精神感到高兴、自豪。在以后的工作中更应该好好利用这份财富!
三、要有求真务实的实干精神
在前两天的测量实习当中，我们为了赶进度，各项工作进行的都很快，没有及时处理数据，结果，到了测距里数据时，我们发现我们的数据根本不能用，然而，我们并没有放宽自己，我们大家一致要求重新再做，经过我们再三测量，我们终于得到了合理的数据，交了一份满意的作业。我想，我们搞结构的人不只是在搞测量时一定要有求真务实精神，在搞任何工作都要有求真务实的精神。只有这样才能做一名合格的建筑行业中的人才。
四、失败是成功之母，熟能生巧
经过一次次的错误，一次次的重测，一次次的计算，我们对仪器的操作水平得到进一步得提高，测量的速度也在愈来愈快，数据的准确性越来越高。这也多亏了一次次的失败，一次次地重整旗鼓，一次次地练习。同时，失败也磨练了我们的意志，越搓越勇。
五、小组内的团结——批评——再团结很重要
小组内要充分发挥民主，又要实行民主之上的集中。一个人不是万能的，要靠大家，一个人的知识不可能全面的，要靠集体，一个人有错误是不可怕的，要敢于在大家面前暴露错误，接受大家的批评。在不断的争论中我们才能发现问题，研究问题，解决问题，形成小组内最正确的意见。这应该叫做在团结基础上要敢于批评，又以团结地工作为目的吧!当然，小组内的“团结互助”就不用说了吧。
六、老师的精心指导非常重要
在实际操作过程中，我们难免有一些解决不了的问题，这时，多谢有了陈老师、王老师仔细、耐心的指导，我们才茅塞顿开，思维也更加开阔。我们有如此的成绩首先要谢谢我们的指导老师——陈老师和王老师。
对实习中的建议：
1、我希望在老师的整体安排下，每一个小组也要有自己的进度计划。我们的仪器不多这是事实，但是，我们可以错开用仪器的时间段，这样，我们就不会为了没有仪器而争吵了。
2、测量地区相近两个小组应该有一整套仪器，而不应该是同样的仪器，这样才能更好地配合。
篇1书写经验91人觉得有启发
暑期实习总结优秀怎么写
做总结这回事，说难也难，说简单也简单。要是没点思路，写出来的总结就容易东拉西扯，自己都觉得没劲。所以，今天聊聊怎么写个像样的暑期实习总结。
先得明确一点，总结不是流水账，也不是单纯罗列事情。你得想清楚自己到底学到了什么，哪些东西对自己以后有用。比如，你在某个部门待了两个月，接触了不少项目，那你得琢磨下这些项目背后的核心流程是什么，你是怎么参与进来的，遇到过啥问题又是怎么解决的。这些问题的答案就是总结里的干货。
写的时候，开头最好能带点背景，交代一下自己的实习环境。比如说你是在某公司市场部实习，那就要简单介绍一下这个部门的主要职责，还有你刚进去时的一些印象。这样能让读者有个大致了解。不过，这里有个小提醒，有些人可能会直接从“我去了某某公司”开始，但这样显得太突兀，不如稍微铺垫一下。
接着，就得具体谈工作内容了。这部分别光写做了哪些事，还要分析一下为什么这么做。比如你参与了一场线上活动策划，就要说说当时是怎么分工的，你负责的具体部分是什么，最终效果如何。如果效果不好，也要反思下原因。当然，写的时候要注意条理清晰，不然一堆事情堆一块儿，别人看不明白。
还有一个关键点，就是突出自己的成长。实习，除了干活还得长本事。你可以提提自己学到的新技能，或者是在团队合作中学到的经验。比如学会了怎么高效沟通，或者明白了时间管理的重要性。这部分其实挺重要的，因为这是总结的亮点之一。
书写注意事项：
记得结合实际情况。如果你实习期间有过特别的经历，比如参与了一个大型项目的执行，那一定要详细描述下自己的感受和收获。不过，有时候写作者可能会不小心遗漏掉一些细节，导致叙述显得不够完整。这种情况就需要多检查几遍，确保内容连贯。
小编友情提醒：
总结结尾可以稍微展望下未来。可以简单谈谈通过这次实习对自己的职业规划有什么影响，或者对未来的学习方向有什么启发。但别写得太虚，毕竟总结还是要立足于实际经历的。
暑期三下乡实习活动总结范文 【篇2】 1450字
维持一周的暑期三下乡缺乏关注，生活缺乏支持，管理缺乏家教的现实问题普遍存在，社会必须给予更多的关注。开展留守儿童关爱行动，促进未成年人健康成长，是我们义不容辞的职责。我们的民族曾经历尽苦难，只有我们同胞相互扶持，才以达到我们需要的伟大民族复兴、中国梦。
“感恩祖国，关怀社会”系列活动：这次实践活动的前期，我们组织实践队员开展活动前讨论，召开会议。确定了小组成员并初步商讨暑期社会实践的主题，充分发挥集体的力量，决定起用意义深刻，影响较大并且易于实施的活动，并策划确定实践的大致时间、地点。在活动的中期准备阶段，
1、方案中东莞本地留守儿童及困难家庭问题，我们会通过在校的东莞本地学生利用自身地理条件去了解、收集相关困难家庭信息，
2、 与实践地点的团委等部门商讨在当地的具体实践活动安排，确保与当地居民的合作。查找与主题相关的资料，制作电子调查表、宣传单等。
3、制作调查表，宣传单，横幅、队旗等物品。活动的后期，我们实践小分队所有成员召开会议，总结前期准备工作的落实情况。在活动期间，我们队员会把当中的所思、所悟、所行通过博客进行记录。本次实践首先能够促进当代大学生与农村留守儿童之间的交流和沟通，有助于再次加强广大社会群众对留守儿童的关注程度。
社会实践是我们了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道，积极深入社会基层，体验生活。每一次确确实实的实践活动都会磨练大学生的意志，培养大家理论运用与实际的能力与团队合作的精神，实现了社会实践过程中“服务社会、锻炼成才”的目标，真正做到“双赢”。由此，我们希望学校的暑期“三下乡”实践活动越办越精彩，让更多的学子投身于社会实践。只有做到理论与实践相统一，才是真正的把学到的东西运用出来，才会真正的造福社会。
本次实践活动，一开始，在没有经验情况下，我们都不知道怎样操作这样的时间湖活动，但是，在陈雅老师的指导下，在陈林豪队长的带领下，再加上各位队员的配合，我们顺利地开始了我们的三下乡实践活动，今天终于结束了这次活动。活动期间，我们遇到过很多困难，比如说在寻找这些家庭的时候要亲自到各镇区深入了解，记得当时有位队员遇到大岭山团委好像不怎么信任她，后来我们队长跟这位队员再次到访，跟大岭山团委说清楚我们这个活动的情况，才得以支持!!还有，我们的经费有限制，所以我们必须在购买探访用的慰问品和乘车的车费时都要先询问能否开发表，所以有时候我们在坐公交车或坐的士这方面上浪费的时间比较多!!!我们为了节省开支，也试过自己到菜市场选购一些菜肉，然后我们的队员亲自动手下厨，解决温饱问题!!!还有，有几天恰好遇上暴雨，但我们依然没有改变我们的计划，仍然坚持去探访预先通知好的家庭!!!
本次实践活动在没有经验的情况下展开，很多方面都是靠各个队员实践出来的，本次实践活动我们探访了十户困难家庭，在让大家通过该三下乡，更加了解困难家庭基本情况之余，更加珍惜眼前来自不易的生活，努力学习，生活中关爱需要帮助他人，符合该活动主题“我的梦、中国梦”，虽然过程遇到很多挫折，但活动中队员充分的表现出体育人的乐观向上及团队精神，吃苦耐劳、排万难，“该玩时尽情地玩，工作时认真地工作!”始终秉着该原则到活动结束，当中的感悟只有通过亲身经历过了，才会真正得出“实践得真知!”
最后感谢学院给了我们这次机会，让我们在实践活动中，学到了，感悟到一些课本上没有的东西吧!!感谢我们陈雅老师的指导.队长陈林豪的带领.和各位队员的配合，本次体育系暑期三下乡实践活动已经顺利完成了!!!
篇2书写经验225人觉得有启发
暑期三下乡实习活动总结该怎么写，这段时间的经历很宝贵，能学到不少东西，但很多人不知道怎么把这些经历整理成一份合格的总结。这里就聊聊具体该怎么做。
先说说准备工作，得先把活动期间的所有记录都找出来，不管是笔记、照片还是录音，都要翻一遍。特别是那些关键环节，像是跟老乡们的交流、任务完成的过程，还有遇到的问题。这些东西都是素材，没它们总结就成了无源之水。
接着就是整理思路，要把活动的整体情况梳理清楚。比如去了哪个村子，做了哪些事情，参与人数是多少，目标是什么。这部分内容最好简明扼要，太啰嗦反而让人看不明白。记得把重点放在活动的意义上，为什么要做这个事，它对谁有帮助，这些都要说清楚。
然后是写具体的成果部分，这个最能体现专业水平。比如在某个领域开展了调研，就要写出调研结果是什么，数据支持下的分析也要放进去。如果搞了技术培训，那就得讲清楚教了什么，效果怎么样。这部分要用到一些专业术语，显得更有说服力。不过有时候写的时候可能会忘记标注出处，这会让严谨性打折扣。
接下来谈下活动中遇到的问题，这是总结中不可缺少的一部分。比如沟通上的障碍、资源不足的情况、团队协作中出现的小摩擦。这些问题的解决办法也得提一提，这样才显得总结有深度。不过有时会漏掉某些细节，比如某次讨论会的具体情况，要是没写全，就会显得内容单薄。
最后是个人收获，这部分不用太长，主要是谈谈自己的感受和提升。可以写写学到了什么技能，增强了哪些能力，对未来有什么启发。但有时候可能会把个人感悟写得太泛泛，比如只说“收获很大”之类的空话，这就有点浪费空间了。
暑期大学生企业财务部实习总结参考范文 【篇3】 1150字
暑期大学生企业财务部实习总结参考范例
暑期大学生企业财务部实习总结
又到暑假了，一转眼，大二生活已经结束了。
这次的暑假是我大学生活的最后一次暑假，学校规定我们每个人都必须出去实习，积累经验。我从来没有自己出去找过工作，于是我开始运用各种途径去找工作实习，在网上投简历，在街上公司应聘。经过几家公司多次的面试，别人给我的回复都是等待，结果都是落空。最后，我进入了这家家食品贸易公司—荆州市浩瀚贸易有限公司！
很幸运的，我进入了这家公司的财务部。刚开始一切都是陌生的，不过这里的前辈和同事都很好相处，平时的事情也不是特别多，但我都努力完成，虽然没有工资，但对未毕业的我来说已经足够了。毕竟这次实习的真正目的是要学习，积累经验。开始在公司里，我发现了很多我不懂的问题，这些都跟我的基础不扎实有很大相关，我积极向前辈请教各种问题，他们耐心的给我讲解并指导我去做，一天下来过得很充实，也很快乐，并不像我以前想象的受到什么苦。
在实习的这一个月里，我做了很多事情，比如听写会议纪要、摘报、接听电话、收发传真、收发快递、制作表格，盘点仓库，登记日记账等等。学会了企业的基本运作和如何在一个企业中生存的方式。这是我想要的实习生活，丰富多彩，还能学到许多东西，不过现在竞争力如此激烈，一次帮他们招聘导购，就这一个职位，却有数十位人来应聘，可见如果自己没有能够吸引用人单位的因素，就只能被淘汰。现实社会就是如此的残酷！我能得到这样的'实习机会，真的应该很珍惜。
这个公司的老总很平易近人，他告诉我，你再怎么有本事，如果在一家公司里无法与上级搞好关系，那么你就永无出头之日。他说和我们能在一个公司工作是一种缘分，让我好好努力。我觉得很有道理，努力学习，考取一个个职称资格证书是我们必须要做的，也是我们找工作时的一块敲门砖，但是学会如何与人相处，如何得到上级的重视和同事的和睦相处是更深奥的一门学科。想要学好这个，光靠书本上的做人道理是不够的，只有在社会中亲身实践，慢慢摸索，才可能学好学精，融会贯通。先做人，后做事，少说多做，快想慢说！
还有就是要乐于帮助别人。在实习的过程中，经理和一些同事帮了我很多，有时我有一些问题不好意思请教，他们看到了也会主动来帮我，这点令我感动。所以，在平时的工作或生活中，我也会主动去帮助别人，这样不但帮别人解决了困难，自己也获得了一份快乐和满足。
在即将离开公司的时候，我向各位老师和同事道了别，同时也得到了他们的祝福。我想我会好好学习的，为了自己的将来奋斗！
这次的实习是我人生路上一个不可缺少的经验，真心谢谢这里的每一位前辈和热心帮助我的同事，以及培养我的经理。
还有半年，我就要踏上社会寻找一份长期的工作并真正的磨练自己，在这个社会中立足了。希望我将来的事业能在我的努力下一帆风顺！
篇3书写经验184人觉得有启发
暑期大学生企业财务部实习总结参考怎么写
最近有不少同学问我，暑期实习结束之后，该如何写一份像样的总结？这事确实挺重要，毕竟写好总结能让人对自己这段时间的工作有个清晰的认识。写总结的时候，得先把实习期间的主要工作列出来，像我实习那会儿，主要就是跟着老师学做账、整理凭证啥的，这部分内容一定要写清楚，不然别人看了不知道你具体干了什么。
写总结的时候，最好能结合一些专业术语，这样显得比较专业。比如我在实习的时候，学到不少关于现金流的知识，当时就想着要是能用到总结里去就好了。不过，有些东西光知道个大概也不行，得真正理解透才行。比如说资产负债表，刚开始看的时候觉得头大，后来慢慢熟悉了，才发现其实也没那么复杂。当然，写总结的时候不能光说这些理论知识，还得结合自己的实践经历，不然就成了纸上谈兵了。
书写注意事项：
写总结的时候要注意分清主次，不能啥都写进去，不然显得没重点。我当时就有点纠结，想把每个细节都记下来，结果写出来的总结又长又乱。后来调整了一下思路，只挑重要的事情写，像遇到的一些难题，是怎么克服的，还有学到的新技能，这样看起来就清爽多了。不过有时候也会犯点小毛病，比如有时候写得太急，就容易漏掉一些关键点，回头再看的时候才想起来。
还有一个需要注意的地方，就是总结里的数据最好能精确一点。比如我在实习期间统计过某个月的销售数据，记得当时算出来的是123456元，写总结的时候就直接写这个数字，而不是随便改成个整数，这样显得更真实可信。当然，如果实在记不太清具体数字，可以用个大概范围，但最好还是尽量精确些比较好。
暑期证券一周实习心得总结范文 【篇4】 1350字
暑期证券一周实习心得总结
7月21号，来到大连华泰证券开始我的实习生活。虽然还只有一周，不过在实习过程中，我可以感受到公司“以人为本”的管理思想，始终把顾客的需要放在第一位，这是作为一间公司逐渐形成了良好的企业文化，也就是说，公司已经具备了足够的亲和力和一个良好的工作环境。通过这段时间的学习，从无知到认知，渐渐的我了解到这个全新的专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会。
我们的实习是分三个部分的，分组进行，每组4个人。我们组按从理财团队到综合柜台部，再到运行部的顺序，像各个击破一样掌握不同的部门工作职责。
第一周我们是在理财团队，开始并不知道理财团队具体是做什么的，以为是直接接受客户的委托进行具体的理财项目，以满足客户的要求。进到这个部门在杜老师的带领下，在刘波哥哥和王生阳哥哥的帮助下，我们才知道部门的宗旨是从基本面和技术面上对股市进行分析，以便给客户一些投资上的建议。当然我们作为初学者不能给投资者进行分析，不过我们能在股市方面开始有了些自己的认识，加上老师们的讲解，股市这个原本对于我们来说很神秘的市场开始变得清晰化。我们知道了股市要受到宏观经济消息的影响，分析股票时要对这只股票的公司进行了解，还要对行业的发展有所看法，一些公司发生的大事都能影响股票的价格。这也就是常说的基本面。此外，从日线图，k线图等方面分析就是属于技术指标了。不过这只能给股票的购买者一些参考，具体的选股以及合适时机就要自己琢磨了。当然我们也还没有学到那么精通的地步，因为那些前辈都是通过很长的时间自己总结分析得到些自己对股票的思路和见解。用前辈的话说，股票是门美丽的艺术，艺术不是所有的人都能理解透彻的。我们毕竟还是处于最初接触股市的状态，还有很多需要学习。
在理财团队实习期间，杜老师每天在晨会后都会给我们开个小会，听取一下部门其他人员对晨会消息面的理解，我想这个小会给了我们一个很好的工作开始。可以让我们这些新来的人知道今天会有哪些板块可能涨跌，这样就便于我们有目的性的关注某个行业。在下午收市的时候杜老师还会给我吗开个总结的小会，总结一天股市的变化，给第二天的开市做一些预期。这样我们经常可以听到一些股市中的专业术语，对股市也有更多的了解。
公司在每天下午四点还对新进人员进行培训，在一些我们不太熟悉，或者需要注意的方面给我们强化训练。毕竟我们还在校园生活中，职场的要点我们还有很多都还不了解，还有很多我们要去学习，这是其他公司很难提供的培训，这也让我感觉到公司以职员为重的理念，公司进步，职员也一同进步。
在实习过程中还认识一些朋友，每天我们一起工作，一起下班，自然也成为了好朋友，这也就让我学会了怎么在公司里与同事相处。这也是一笔宝贵的财富。
实习是一个认识社会，认识职场很好的途径，特别是对于我们这些还在校园中的学生们来说。在这个过程中一定要虚心学习，多听，多看，多想，多做，毕竟很多我们都还是不懂的。华泰证券给了我们这么好的一个学习平台，让我们可以在公司各个不同的部门学习知识，我们就要充分利用好这得来不易的资源，好好学习。刚过去的一周让我对理财团队开始有了全面的认识，这一周要在柜台部学习更多与客户直接交流的方法，这又是一个完全不同的职位，我们同样会更认真的去学习。
篇4书写经验214人觉得有启发
写总结的时候，得先把材料整理好，不然思路会乱。材料分为主观和客观两类，主观的主要是个人的感受、想法，客观的就是数据、事实。要把这些都理清楚，不然写出来的总结可能东拉西扯，没重点。
整理完材料后，就得开始提炼了。提炼不是简单地挑重要部分，而是要找到那些能反映整体情况的关键点。比如在证券实习中，有些数据特别突出，像成交量突然增加或者减少，这就是需要重点关注的地方。但有时候人会犯糊涂，比如把某一天的数据记错了，导致提炼出来的结果偏差。
写总结的时候，开头最好有个引子，可以是最近发生的一件事，或者是这段时间的整体感受。这会让读者更容易进入状态。不过有时候写作者会忘记这个步骤，直接进入正题，这样就会显得突兀。
正文怎么写？
这部分要尽量用简洁的语言表达清楚，避免啰嗦。比如在证券实习中，提到某项业务的操作流程，只需要把关键步骤说清楚就行，没必要详细描述每一个细节。要是写得太复杂，读者反而不容易抓住重点。
还有就是要注意逻辑顺序，不能跳跃太大。如果前面提到某个问题，后面解决的时候却跳过了相关的背景介绍，那读者就很难理解为什么会有这样的解决方案。当然，偶尔也会有人因为疏忽漏掉一些环节，这就需要仔细检查了。
小编友情提醒：
别忘了加上一些自己的看法。这并不是说要长篇大论地抒发感想，而是要在总结的基础上稍微延伸一下，比如对未来工作的展望，或者是对某些现象的看法。这能让总结更有深度，也更能体现个人的专业素养。
暑期三下乡实习活动支教总结范文 【篇5】 1550字
十天的时间很短，下乡的故事，谈不上刻骨铭心，但也耐人寻味。犯错过，内疚过，惊喜过，欣慰过，高兴过。。。这一趟，值了。
我们是来下乡的，不是来度假的
抱怨过十一个钟头车途劳累，抱怨过微黄中泛着沉淀的自来水，抱怨过宿舍中密度接近空气的蚊子……无聊中，我们尽情地在扑克中挥洒青春，我们在猜疑中一次次杀人又一次次被杀…..抱怨，玩乐，偶尔为之，人之常情，但并非一种下乡生活的态度，脑海中常常浮现的句子：我们是来下乡的，不是来度假的。艰苦奋斗，有点高度来说是完成每一项事业都不能缺少的品质，况且，宽敞的宿舍，美味的食品，上天正以另一种形式向我们展现他的仁慈。谈不上极其艰苦，但是还是需要奋斗。抱怨时，想一想，与其花一分钟抱怨，不如花一分钟想想怎样使明天过的有意义。无聊时，不单单那五十多张扑克可以赶走时间，及时定格自己的回忆，是一件更美好的事。
教学技巧在讲台中成长
第一次讲课，双脚微抖，脸微红，不知所措。面对台下的明眸竟然厚厚的脸皮战线也崩溃了，孤独无助我只好紧握教案感受它带来的安全感。凌乱的板书记录着我第一次讲台经历的尴尬。支教组的优势是整天在学校混，可以听其他人讲课，慢慢地，学习，总结，取长。渐渐在讲台上找到了感觉，虽然做不到侃侃而谈，但师生之间也可以在交流中不亦乐乎，相比一开始多了几许自然。
体谅是师生联通80后和90后的桥梁
第一天接触学生，感觉很拽很非主流，于是，第一天，我们是商讨接下来如何对付这帮90后。但相处时间的累积，隔阂渐渐打破，师生间的体谅渐渐进入彼此的视线。面对假期中突然被叫回学校学生心中的不爽，我们安慰，加大课程的趣味性吸引学生，深入他们去窥探90后内心世界以求可见一斑。最后文艺汇演的大合唱，没有学生的体谅，也就无所谓配合，缺少了来自海边的声音的舞台必将黯然失色。对于不想到学校接受我们提供的教学资源的学生，我们不支持也不反对，这个世界讲自由，我们体谅你们希望自己创造更有意义的假期生活的心情，我们没有权利规定学生全部听话，来不来靠的是自觉。但是我想说，听了几天课或许真的学不到什么，可能对于你们中考起不到任何直接作用，但是没听几天的课，你会觉得自己相比于其他同学似乎缺少了什么。
队友间的互助是最及时的力量
二十三个人不算多，但是团结的力量足以令人震撼。什么时候的需要，都会有人伸出手，大半个队伍的成员都到支教组客串了不少课程，游园活动没有其他小组的支持绝对搞不起，文艺汇演文艺组不可能来一个写实版三个人一台戏。。。。一切皆因我们是一家人，有福同享有难同当，支持力量也许不大，但绝对会是最及时的支援，足以使我们昂首迈过雄关漫道。
平凡到被忽略的亲情
七天的支教时间，离别时可以让学生哭泣;十天的共同起居，南中的最后一刻竟然哽咽;可是，但我们背井离乡远离我们的父母时，却以无懈可击的名义—成长，宣布他们辛苦养育的儿女要上大学，要离家。我们自私地追求自己以为伟大的目标，我们情遍队友，情遍学生，但是宽广的心胸却把亲情压缩到被忽略的境地。每次离家，光彩的外衣包裹着内心的惭愧。伟大的亲情蕴含着伟大的包容，家，是一个很贱的名词，无论如何揉捏，无论什么伤害，都是剪不断。某天突然的一句“我回来了”便是万能的还魂丹，重新点燃两老生活的热情。当你还在搜寻下乡队员的资料时，暂停一分钟，把你下乡期间学到的告诉父母，他们会给你会心的微笑;当你还在努力编写下乡期间的故事时，暂停一分钟，把最精彩的片段与父母分享，他们会从你身上的荣誉感得到满足;当你带着病从家里赶回学校时，暂停两分钟给父母，第一，你需要告诉他们目前身体恢复中，自己会照顾好自己，第二，你需要告诉他们实验即将开展，学校吃住都还好，不用担心。这时，父母会怎么说呢?
篇5书写经验209人觉得有启发
暑期三下乡实习活动支教总结该怎么写？其实总结，说难也不难，关键得看你平时有没有用心观察和记录。要是光靠临阵磨枪，那效果肯定差强人意。
记得刚开始的时候，我也没太在意这个总结的事，想着随便写写就完事了。结果后来才发现，这样的想法完全不对头。写总结不是为了应付差事，而是对自己这段时间工作的一个回顾和反思。就像这次支教活动，从准备到实施再到结束，每个环节都值得好好琢磨一番。
比如说备课，最初我以为只要照着课本念就行，结果发现孩子们的接受能力参差不齐。有的孩子基础很好，稍微点拨一下就能明白；而有些孩子则是完全听不懂，这时候就需要调整策略，不能一刀切。还有课堂管理这块，一开始我还以为只要讲好课就够了，没想到纪律才是大问题。有时候一个调皮的学生就能让整堂课乱套，所以后来我特意多花时间跟学生们互动，慢慢建立信任感，这才好了一些。
书写注意事项：
跟当地村民打交道也是一门学问。他们大多朴实善良，但也有些固执己见。有一次我提议组织一场小型运动会，本想活跃气氛，结果却遭到了部分老人的反对，说什么“玩这些没用的东西干嘛”。当时挺沮丧的，后来经过沟通才明白他们的顾虑，于是调整方案，增加了些传统文化元素，这才得到了大家的认可。
总结的时候不能光顾着说自己的感受，还得结合实际情况来分析。像这次支教活动，我觉得成效还是挺明显的，不仅提升了学生的成绩，还增进了彼此的感情。不过也有不足之处，比如资源分配不太均衡，有些地方的孩子能接触到更多课外书籍，而有些地方就比较匮乏。这个问题需要长期关注，争取以后能有所改善。
写总结的时候，最好能把数据也算进去，这样更有说服力。比如这次我们一共去了五个村子，开展了为期两周的支教活动，累计授课超过百节，参与学生达五百多人次。这些数字能直观反映出工作的规模和成果。
总结不能太死板，适当加入一些个人感悟也是很有必要的。毕竟这段经历对我来说意义非凡，它让我学会了如何面对各种突发状况，也让我更加理解了教育的意义。希望将来有机会还能继续参加类似的活动，为更多需要帮助的人贡献自己的一份力量。
写总结的时候切记一点，就是实事求是。不能夸大其词，也不能隐瞒事实。只有真实地反映情况，才能真正达到总结的目的。
暑期药店实习总结范文 【篇6】 1450字
暑期药店实习总结
7月1日-31日，我在西门药店中医馆进行了为期一个月的实践锻炼。虽然只有短短一个月，但是对药理知识、为人处事和经营管理等方面的认识都有了一定的提高。
药理知识有所丰富。中药是我们国家特有且博大精深的一门学问。对我们这一代来说，接触中药的机会是比较少的，即使在自己生病的时候也是西药主治，因此，对中药进行基本的药理知识学习和药物实体认识是非常必要的。从生活上而言，平常的小痛小病可以自行处理，而且中药的药性比较温和，没有西药那么大的副作用;从思想上而言，有助于中药这项国粹的继承和发扬。经过一个月的实习，我已经能分辨一些常用的药物，如党参、生晒参(西洋参)、麦冬、苍术等，并对其药性和作用有一定的认识;能看懂一部分药方，对一些需要先煎、后下、灌纱布袋的药物都能判断;对于药物的包裹也有一定的技术熟练度。
为人处事有所成熟。中医馆是一个向外开放的窗口，所以在做好撮药这项工作的同时还要和顾客、坐堂专家和同事进行一定的交流。对中医馆而言，顾客群比较大，但是年龄特征比较明显，大部分是老年人。老年人由于生理上处于衰退期，所以必须对他们多一份耐心、多一点关心、多一些爱心。另外，也要区别对待患有某些特别病症的病人，如精神上的疾病，这并不是说对他们抱有歧视的心理，但由于其所患病症的特殊性，往往伴随出现一些突发性事件，我们需要对其多加关注。突发事件其实非常能锻炼一个人的随机应变能力，但是必须把握原则。拿药店来说，就必须坚持顾客第一的原则。比如由于工作人员的估计错误，一位患者拿不到代煎的中药，而且此时正好碰到药店停水，这位患者非常愤怒，一直指责药店不信守诺言，那么此时，我们可以断定责任方是我们，需要弥补顾客的时间和精力，所以我们提出了药煎好后送货上门的对策，并且得到了患者的认同。
管理经验有所积累。在经营管理方面，西门药店给我的感觉是严格要求、顾客第一。作为一家药店，严格的要求是必须的，因为经营的是药材，关系病人的健康，甚至生命，所以不能有丝毫差错。进货，有专门的正规渠道(萧山医药公司);验货，由资深的老药师带领仓库部门人员对每一袋进店的药品进行形、味、色的严格审核;出货，由一套电脑系统控制，每次出货都需要登记，并在每个星期一进行盘仓。在撮药时，经理严格要求营业员间不得相互嬉笑，以免因分心而造成药物种类或剂量的差错。作为一家店，顾客的要求和利益应是第一位的，在工作和解决问题上都必须牢记这一点。比如，一次几位黄岩来的患者到药店抓药，撮完药，一位患者发现自己的药撮多了十付，于是，硬要退，一直坚持自己只要抓十付。但当时，店里刷医保和收银台的工作人员发现该患者药量比较多、数额比较大，都特别跟她确认过。顾客一直坚持是店员的'失误，坚持要退，最后经过调解，还是给她们退了，让她们满意的回去。由此，我得到启示：有时候，一点小利是不足挂齿的，像西门药店这样名声响亮的百年老店，信誉和形象才是最重要的。
但是，在实习期间，我觉得药店人员分工不是很明确。刷医保和收银的人员是不固定的，撮药的工作人员会被轮流安排操作，特别是刷医保的人员，很多时候是谁有空就去。因此，我建议各班次应该明确人员分工，落实责任，将刷医保和收银的人员固定下来。这样可以避免因人员流动频繁，交接班时交代不清楚而发生错误;避免代刷医保而产生的责任不清现象;减少员工经常需要帮忙加班刷医保的现象。但是中药师的专业认证还是要同步进行，因为即使是刷医保和收银工作也需要一定的药理知识。
篇6书写经验226人觉得有启发
暑期药店实习总结怎么写
暑期药店实习这段时间过得挺快，刚开始的时候还有点紧张，毕竟这是第一次接触实际工作，跟在学校学的东西不太一样。每天早上八点到岗，晚上下班差不多六七点，中间还得抽空整理药品、接待顾客，事情还挺多的。一开始对药品分类啥的都不太熟，好在师傅带得仔细，慢慢就摸着门道了。
刚开始记药品分类的时候老是记混，比如把感冒药放到肠胃药那块儿去了，后来才发现这样做不对。而且，有些药的名字特别像，比如“阿莫西林胶囊”和“阿奇霉素分散片”，名字差不太多，但作用完全不同。有一次差点给顾客拿错了，还好同事及时发现提醒了一下，不然就麻烦了。
其实写总结的时候，重点是要把学到的东西都说清楚。像我这次实习，主要就是熟悉了药品的分类、摆放位置，还有怎么给顾客推荐合适的药物。记得有一次一个顾客说自己嗓子疼，我就给他推荐了润喉糖和含片，他试了几天感觉好多了，还专门回来感谢我，当时觉得特别有成就感。
总结这部分最好能结合具体的事例来说，这样显得真实。比如说某天遇到个特别复杂的病例，顾客的症状看起来像是几种病都有点像，最后经过反复确认才确定是什么问题。这种经历很宝贵，能让自己学到很多书本上学不到的知识。不过有时候也会遇到一些棘手的情况，像顾客态度不好，或者对用药建议不理解，这就需要耐心解释，把道理说通。
写总结的时候还可以提到自己的不足之处。像我在实习期间就发现自己对某些药物的作用机制了解得还不够深入，尤其是那些进口药，说明书上的专业术语看得一头雾水。这方面的知识还需要进一步加强，以后有机会得多看看相关的资料。
书写注意事项：
总结里最好能谈谈自己的感受，比如通过这次实习对这个行业有了更深的认识，也明白了作为一名药店工作人员肩上的责任。说实话，以前总觉得卖药是个简单的工作，现在才知道这里面学问大得很，不仅要懂药，还要懂人情世故。
写总结的时候要注意条理清晰，不要东一句西一句的。可以先把想说的话列个提纲，再按照顺序写下来。不过有时候写着写着思路会乱，比如刚想写药品分类，结果又跑题说到顾客服务上了，这种情况就需要回头调整一下。
2025年大学生暑期实习总结：国际酒店实习范文 【篇7】 700字
出来后才明白，原来社会真的是个大染缸，形形色色的什么样的人都有，让你防不胜防。我觉得中国那句古谚说得太正确了——路遥知马力，日久见人心。的确如此，人总是在与人的相处过程中相互认识和了解的。虽说“知己知彼，百战不殆”，但我觉得我们在一些时候没必要要把合作伙伴变成对手。否则我们的工作环境会很尴尬，气氛也不会很融洽。总是以权压权，这样会是怎样一个不和谐的群体呢?实习让我又长大了一点。
在厨房我更清晰的看到了学历差异的距离。也让我慢慢的发现自己在处理问题和待人方面变得更加理性，也更懂得去思考和分析了，这是一笔对以后人生中不可多得的财富。
实习总结
到东莞喜来登实习，我得到了上司和同事们的关心、帮助，学到了从未学到的一些知识，接触到形形色色的人群，也体会到想家的滋味和来自同事的温暖。
而且，我明白了团队精神的重要性。在学校，尽管老师常常会强调团队精神，可是从没真正想过它的意义所在。来到东莞喜来登才真真切切体会到它的重要性。总厨说，100 0=0，你有一百件事令人满意，可是只要有一件事不好，就等于白白努力了，一定要在每个细节上做到最好。
其实学到的，体会到的，潜移默化的东西太多了。经过了半年的实习，让我明白了不少，也成长了不少。原来还真有点弄不明白为什么这么早学校就会安排这么长的实习时间，现在理解了，明白了学校的良苦用心。让我们早点出来接触社会，接触对我们而言新的事物，了解我们的专业，以便在再有机会回到学校的时候更认真的去提高自己的专业理论知识。早点接触社会早点成熟，对于以后走出校园也有优势。至少，我们比别人早认识社会，多了实践能力。感谢老师的良苦用心!
篇7书写经验23人觉得有启发
____年大学生暑期实习总结：国际酒店实习怎么写
刚结束暑期实习，写总结时心里难免有些紧张，毕竟这关系到自己的实习表现。我实习的是国际连锁酒店，环境优雅，同事也很热情。每天早上八点到岗，晚上九点下班，忙起来的时候根本停不下来。刚开始接触工作时，我总觉得挺新鲜的，但慢慢就发现细节特别重要，尤其是面对客人时，稍有不慎就可能影响整体体验。
记得有一次接待外宾，对方对房间设施提出了一些疑问，我当时没太听明白，后来还是旁边的同事帮我解了围。这件事让我意识到，平时积累专业知识很重要，不能光靠临场发挥。写总结的时候，要把自己的经历梳理清楚，比如每天的工作流程，遇到的问题以及解决方法。一开始我总是想把所有事情都写进去，结果越写越乱，后来我试着按照时间顺序记录，这样思路清晰很多。
还有就是要注意总结里的措辞，别太口语化，毕竟这是正式文档。我第一次写的时候，用了不少日常聊天时的习惯用语，后来被指导老师提醒了一下，才改过来。其实写总结并不复杂，关键是把自己的收获和感悟表达出来。比如学到的新技能，跟同事建立的良好关系，甚至对行业发展的看法都可以写进去。
不过有时候写着写着就会跑题，写着写着就忘了初衷。像我就曾经写到一半突然想起一件事，结果把注意力转移到别的地方去了。后来才发现这部分跟总结的主题没什么关系，只能删掉重写。所以建议大家在动笔前先列个提纲，把想写的内容大致规划一下，这样不容易偏离方向。
书写注意事项：
总结里最好能包含一些具体的例子，这样更有说服力。比如某次成功处理客诉的经历，或者是某个项目中起到的关键作用。这些具体事例能让总结看起来更加真实可信。当然，写总结的时候也要注意分寸感，既不能太过谦虚，也不能吹得太离谱。找到一个平衡点很重要。
2025年大学生暑期实习总结：机电公司实习范文 【篇8】 3850字
一、实习目的：
会计是一门实践性很强的学科，经过2年半的专业学习后，在坚信实践是检验真理的唯一标准下，认为只有把书上学到的理论知识应用于实际的会计操作中去，才能真正掌握这门知识。从而加强自己对所学专业知识的理解，培养实际操作的动手能力将理论与实践有机地结合起来提高运用会计财务管理的技能水平，为今后的会计工作做铺垫。为了进一步巩固理论知识，将理论与实践结合起来，本人在杭州五合五金机电有限公司进行了一个多月的学习。
二、公司情况
***五金机电有限公司，该公司主要致力于气动工具的销售与维护.尤其气动喷枪,专业钉枪领域有多年的销售经验.主要供应.手持喷枪,自动喷枪,喷笔,压力桶,双隔泵.各种专业钉枪,封箱机,卷钉枪,气动罗丝刀,批头等.公司一直以的原则.为您提供,优质的服务详细信息，主营产品或服务->;喷枪;喷涂设备;钉枪;风批等.;压力桶;气动罗丝刀;双隔膜泵;自动喷枪;主营行业->;喷涂工具企业类型->;有限责任公司经营模式->;经销批发注册资本->;人民币50万公司注册地->;中国浙江杭州员工人数->;5-10人公司，成立时间->;____法定代表人/负责人->;罗荣惠主要客户->;企业年营业额->;人民币50万元/年-100万元/年。主要经营地点->;杭州市德胜中路388号713商铺主要市场。
三、实习内容
公司的财务部并没有太多人，设有一名财务主管，一名出纳。此次负责我实习的是公司财务主管，姓项。项主任根据我实习的时间，负责安排我在公司的具体时间工作。我的实习内容有：
1、深入了解该公司的内部控制制度。该公司会计部门的具体内部控制有以下几点原则：
(1)明确规定处理各种经济业务的职责分工和程序方法。在一般情况下处理每项经济业务过程，或者在全过程的某几个重要环节都规定要由两个部门或两个以上部门、两名或两名以上工作人员分工负责，从而起到相互控制的作用。如汇出一笔采购货款，规定要由采购经办人填写请款单，供应计划员(或供应部门负责人)审查请款数额、内容及收款单位是否符合合同和计划，会计员审核请款单的内容并核对采购预算后编制付款凭证，最后由出纳员凭手续完整的付款凭证办理汇款结算(出纳员开出汇款结算凭证，还要通过会计员审核)，前后须经四人分工负责处理。而采购汇款的报账业务，则规定要经过采购经办人填写报账单，货物提运人员提货，仓库保管员验收数量，检查员验收质量，以及会计员审核发票、账单及验收凭证，编制转账凭证报销。
(2)明确规定保证会计凭证和会计记录的完整性和正确性要求。要求有关的经办人员必须在凭证上签名或盖章，以便作为交易执行和明确责任的依据，对各种自制原始凭证，在格式、份数、编号、传递程序、各联的用途、有关领导和经办人签章等方面做出规定。
(3)明确资产记录与保管的分工。规定管钱、管物、管账人员的相互制约关系，旨在保护资产的安全完整。如出纳员不得兼管稽核、会计档案保管和收入、费用、债权债务账目的登记工作：银行票据的签发印鉴，必须有两人分别掌管：仓库材料明细账要设专人稽核或另设记账员几张等。另外，现金收付的复核制，物资收发的复评制、复点制等，也都是防错防弊的内部控制制度。
在这里，我主要是了解公司正在使用的财务软件和使用和会计处理的流程，并做一些简单的会计凭证。公司采用的是“用友”财务软件，从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结账都是通过财务软件完成。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走出了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程，掌握了“用友”财务软件的操作。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退、认真完成领导交办的工作。
除了做好项主任所安排的各项工作后，我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到时跑银行。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。而且，出纳的业务比较繁琐，还要保管现金、支票和收据等等，所以需要非常细心，对于比较粗心的我来说，这也是非常有必要学习的
(1)存在存货计价问题
存货的计价是存货管理的重要内容，存货计价方法的选择也是制订企业会计政策的一项重要依据。选择不同的存货计价方法将会导致不同的报告利润和存货估价，并对企业的税收负担、现金流量产生影响。
杭州五合五金有限公司在存货的计价方法上，选择的是后进先出法。也就是说，最新从供货单位单位买入的货物，优先销售给客户。
后进先出法基于“后入库的先发出”这样的一个存货流动假设，其基本特点是使所销售的存货按最近期取得存货的成本与其实现的销售收入相配比。与先进先出法相比，一般来说，在物价持续上涨的情况下，采用后进先出法将会导致较高的销售成本
期末现金余额和较低的期末存货余额、销售毛利、所得税收和净收益额，而当物价持续下跌的时候，结论恰恰好相反。因此，对大部分企业来说，一般是在预期存货的价格不断上涨时才选择后进先出法，以达到递延所得税支出的目的，而当预期存货价格持续下跌时，则通过会计政策变更将存货计价方法由后进先出法转为先进先出法。
(2)对策
基于我对该公司的具体实践认识，综合我在学校所学会计知识，个人认为该公司采用先进先出法比采用后进先出法更为优越。
我国《企业会计准则》规定：“各种存货发出时，企业可以根据实际情况，选择使用先进先出法，加权平均法、个别计价法、后进先出法等方法确定其实际成本。”究竟选择哪一种计价方法最适合企业本身?企业在具体选择存货计价方法时需要考虑哪些因素?许多的企业不一定会认真的考虑这些问题。选择存货计价方法需要考虑的首要因素是存货的特点及其管理要求。对于不能互相替换的存货项目，极其贵重以及为特定项目生产和存放的存货，应当采用个别计价法。但如果存在大量可以替换的存货项目，且存货的品种、数量繁多时采用个别计价法将十分繁琐。在大多数情况下，存货的实物管理是“先进先出”，因此，采用“先进先出法”比较符合存货的实际情况。存货计价方法选择需考虑的第二方面的因素就是存货计价方法对企业财务的影响。不同的存款计价方法会直接影响期末存货价值的确定和销售成本的计算，进而对企业的利润，税收负担、现金流量、财务比率等产生影响。一般来说，在物价持续上涨的情况下，采用后进先出法会导致较低的期末存货、销售毛利、所得税和净收益额。后进先出法虽然能够减少所得税，但同时会导致较低的净收益，影响企业经营管理者的经营业绩，影响以净收益为基础的各种奖励和报酬，而采用先进先出法不到充分显示的特点，我们认为先进先出法(物价保持平稳或平稳上涨的情况下)，比较适合小型企业，能够准确、真实得核算存货价值。当然，无论采用何种计价方法都是复杂而繁琐的，关键是能否彻底执行，真实地反应存货的价值，因此，小型企业比须克服本身缺陷，建立完整的会计核算制度，分库管理制度以及其结果恰好相反。因此，从内部管理及业绩评价的角度出发，我觉得杭州五合五金公司采用先进先出法比采用后进先出法更为合理。
(4)实习体会
刚开始去实习的时候，我想只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。但后来很多东西看似简单，其实要做好它很不容易。通过实践我深有感触，一个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对会计这门专业也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定可基础。经过三月实习下来，使我受益匪浅，具体的实践体会如下：
(一)要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手，与同事相处一定要礼貌、宽容、相互帮忙和相互体谅。
(二)要有坚定地信念。不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。
(三)要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈，大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出粗，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力工作。
(四)要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。总得来说在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会能更大的收获和启发的。
此次的实习为我深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应具备的各种能力。利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华、走上工作岗位打下了基础，也为自己以后的工作和生活积累了更多丰富的知识和宝贵的经验。
篇8书写经验116人觉得有启发
____年大学生暑期实习总结：机电公司实习怎么写
今年暑假期间，我有幸在一家机电公司完成了为期两个月的实习工作。这段经历对我而言意义非凡，不仅让我有机会将课堂上学到的知识付诸实践，还让我感受到职场环境的独特氛围。通过这次实习，我对如何撰写一份高质量的总结有了更深的理解。
一开始，我觉得写总结不过是把实习期间的工作内容罗列出来，但后来发现这样并不够全面。一份好的总结应该包含对工作的反思和对未来规划的展望。比如，我在实习初期主要负责设备维护工作，当时觉得只要按时完成任务就行，但随着工作的深入，我发现了解设备原理和故障原因同样重要。因此，在总结这部分时，我特别强调了自己从被动接受任务到主动思考改进的过程，这不仅能展示个人的成长，也能让指导老师看到我的进步。
书写注意事项：
总结中涉及的数据和成果也至关重要。记得有一次，我负责统计某台设备一个月内的运行数据，当时只想着尽快交差，没有仔细核对数字。结果后来发现有个小地方算错了，虽然不影响大局，但总觉得有点遗憾。所以，以后在写总结时，对于涉及具体数据的部分一定要反复检查，确保无误。如果可能的话，还可以附上一些图表，这样既直观又能增加可信度。
除了专业技能的提升，团队合作也是实习的重要收获之一。我们部门每周都会开一次例会，讨论上周遇到的问题以及下周的工作计划。起初，我只是坐在角落里听别人发言，很少主动发表意见。后来，在同事的鼓励下，我也试着分享自己的看法，虽然开始时有些紧张，但渐渐地发现自己能够贡献有价值的想法。因此，在总结这部分内容时，我特意提到这一点，希望能给其他同学一些启发。
不过，有时候写总结也会遇到瓶颈。比如，有时候想表达的意思明明很清晰，但写出来的句子却显得啰嗦又晦涩，甚至有时候还会出现一些不太通顺的地方。这种时候，我会先搁置一段时间，等心情平静后再重新审视，往往能发现问题所在。当然，最好的办法还是多读几遍，必要时找同事帮忙看看，毕竟旁观者清嘛。
