2025年大学生暑期实习报告总结范文 【篇1】1350字
即使是炎炎夏日，也阻挡不了我们前进的脚步;即使是口干舌燥，我们也要继续高声呐喊;即使是前方荆棘丛丛，我们也仍然有破万重山的信心。
七月二十号的这一天，我们一行八个人，坐上了开往河南巩义的火车，我们要在那里洒下我们的汗水，留下我们的足迹。火车旅途的辛劳并不能吓倒我们，也不可能击破我们顽强的拼搏精神。
下了火车仅仅经过一个晚上的休整，我们便开始投入到我们的三下乡实践活动中去，我们本着奉献的基本原则，去服务于当地的农民。我们按照我们事先计划好的流程，一步一步的去完成本次活动，活动的事前各项准备、去和当地政府以及相关媒体见面并沟通、活动的前期宣传、调查问卷的发放和回收以及奥运知识的宣讲和体育运动的教学等每一项活动，我们都进行得有条不紊。在此次活动期间，我们没有感受到在异乡的不适，我们所得到的都是当地百姓的热情，他们的积极参与和支持是让我们最受感动的。我们大学生暑期三下乡社会实践活动来到这里，是想运用我们所学的知识，为当地的百姓做些实际的事情。虽然这当中有艰辛和委屈，我们仍能让困难之花开得更加绚烂。
通过宣传，我学到了与人沟通和交流的技巧。
在活动进行的第二天，我们对本次活动的整体框架进行了一次大型的宣传。在大街的一个十字路口挂上我们的队旗，宣传也正式拉开了序幕，面对来来往往的行人，我们首先要有勇气走上前去对他们讲述我们的活动，当然面带微笑是我们与人交流的前提。在和当地的农民沟通的过程中，我们要讲求我们说话的方式和语气以及对待他人的态度。沟通成功与否的关键在于你是否懂得尊重他人和有礼貌。
通过做调查问卷，我学到了分工与协作的重要以及对待每一件事情契而不舍的态度。
在我们做调查问卷的时候，即使遇到一些不理解我们的百姓，我们也仍不放弃。虽然一天下来，每一个人都很辛苦，但是通过我们的共同努力，我们取得了很好的成绩，也从中学到了许多东西。
通过与同学进行交流，我学到了他们那种质朴的品质以及好学向上的精神。
每天的共同努力，让我体会到了一个团队的重要性;每晚的加班加点，让我品味到了劳动的辛苦与收获的喜悦;每天的早起，让我沐浴到了晨光的明媚去迎接每一个美好的明天。
因为我的付出，我收获到了很多，也感受到了成功的喜悦。在这活动的几天当中，我们一起讨论，一起做事，一起总结，一起面对困难，一起超越困难，我们同奋斗，我们同欢乐。因为这次实践活动，我们更加团结，也懂得了集体的力量永远比个人的力量大。作为一个集体，我们就应该齐心协力，把要做的事认认真真的做好，把要完成的任务一丝不苟的完成。
做一次活动，既要有能领导大家的同学，为整个活动出谋划策的同学，也要有心细懂得照顾人的同学，以及擅长写作、擅长摄像和计算机的同学，我觉得我们的“欢豫微尘”小分队在团队的组队方面很好的掌握了这个要求，把我们每一个人的特长都发挥得很好。
如果说我没有见过社会的本质，那么这次实践活动给了我一个认识的平台。
如果说我还是一个一无所长的学生，那么这次实践活动给了我一次磨练自己的机会。
如果说我还是认为每一个人都享受着幸福的话，那么这次实践活动给了我一次心灵的感悟，让我看清了世界的本质。
感谢这次的实践活动，它让我成长，它让我成熟，它让我懂得播种爱。
篇1书写经验136人觉得有启发
写总结这件事，说起来简单，真动手做却容易乱了阵脚。特别是对于大学生来说，暑期实习结束后，写总结更是头一遭，心里没底也是正常。先别急着动笔，得先把思路捋顺。这总结不是流水账，也不是单纯地记事，它得能体现你的收获、成长和反思。如果只是把每天干了啥堆在一起，那可就偏离轨道了。
写总结前，最好先整理一下材料。比如，实习期间参加了哪些项目，遇到了什么问题，是怎么解决的，还有那些让你印象深刻的细节。这些都要提前准备好，不然到时候想写又找不到合适的例子，就尴尬了。不过，材料也不能一股脑全塞进去，得挑重点。像那些跟主题无关的小事，能省则省。
开头部分不用太花哨，简单介绍下背景就行。比如，我是谁，在哪实习，主要负责什么工作。这部分不要太啰嗦，几句话交代清楚就好。接着就该进入正题了，讲讲自己的表现。这里可以具体一点，比如参与了一个什么项目，自己承担了什么角色，最后取得了什么样的成果。要是过程中遇到困难了，也得提一下，毕竟这是成长的重要部分。
写总结的时候，要注意条理清晰。可以按照时间顺序来写，也可以围绕几个核心点展开。不过，千万不能顾此失彼，一会儿写这个，一会儿写那个，让人摸不着头脑。另外，用词要谨慎，有时候一个字用错了，意思可能就差很多。比如把“提升”写成“降低”，虽然看起来差别不大，但实际效果完全不一样。所以，写完后最好多检查几遍，确保没有明显的错误。
总结里的数据也很重要。如果实习期间完成了一些量化的工作，比如处理了多少份文件，参与了多少次会议，这些都可以拿出来作为支撑。但别忘了，数据只是辅助，关键还是要结合实际情况去分析，说明它们背后的意义。
小编友情提醒：
总结不能只停留在表面，还得有点深度。可以试着总结下自己的不足之处，以及未来改进的方向。这样不仅能展现你的自我认知能力，还能给接下来的学习和工作提供参考。当然，写总结是个细致活儿，有时候难免会有疏漏。比如某个数字算错了，或者某句话表述得不太通顺，这些都是正常的。只要整体方向没错，这些问题其实影响不大。
大学生暑期三下乡实习报告总结(1)范文 【篇2】 900字
目的：体察民情，了解国情，增长才干
形式：深入农村，与村民攀谈，搞调查
时间：200*年7月22日7月27日
地点：山东省平度市崔家集镇周家村
组织者：山东省青岛海洋大学工程学院团总支
参与者：山东省青岛海洋大学工程学院**级、**级部分同学
一调查数据
概况：
周家村共有230户约800口人，住房占地约200亩，耕地1550亩。本村固定资产120万，去年总产值为12210000元，人均毛收入为3800元。
(一)经济收入状况
经济收入以经济作物为主，辅以副业如养鸡，养老鼠。经济作物收入占经济总收入80%。经济作物包括苹果、蔬菜、黄烟、花生、柿子和制种。自19**年以来有果园200亩、蔬菜100亩、黄烟500亩，现在黄烟已发展到800亩。1990年进行村庄规划后，1992年在房前屋后种上了5000棵柿子树，现在每棵树能收入两百元以上，近年又种上了1000棵柿子树，估计明年能大量挂果。制种业是新兴产业，包括西瓜、西葫芦、西红柿、辣椒四个品种，种植面积在200亩左右每亩毛收入一万元左右。
(二)受教育状况
村民中有30%受过初等教育、3%受到过高等教育。现在村里只有三个高中生。如今儿童的上学年龄限制到8岁，但有50%的孩子九岁才开始上学。
(三)生活状况
据调查村民的粮食、蔬菜都自给，只买一些油盐、肉制品，因此大部分家庭每月生活费在200元以下。
二下乡感悟
(一)我看农村教育
人们在形容农村的教育状况时总是用适龄儿童入学率低、失学率高、教育状况落后等短语一言概之。这就模糊了教育落后的根本原因，甚至误导读者进入边远地区人们不重视教育这一误区。
经过这一段时间与乡亲们的接触，我深深地感到：农村对教育的重视程度比起城市有过之而无不及，甚至越是贫穷地区的人们对教育的渴望越强烈。教育滞后的根源不在于观念的落后而在于经济的落后.
让我们来看一组调查结果,在我们调查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育,绝大部分的家长非常希望孩子能上到大学.我依然清楚地记得乡亲们朴实的话语,搞调查时,当问及孩子们的学习情况时,他们总说:我的孩子能像你们一样就好了.其实我们这么辛苦,啥也不图,就希望他们多学点东西,找一条好的出路.还记得有个老汉对我们说:俺孩子能上到哪,我供到哪,就算砸锅卖铁也得上.
篇2书写经验207人觉得有启发
大学生暑期三下乡实习报告总结怎么写，这个问题其实挺复杂的。有时候，我们写总结的时候，可能会觉得无从下手，不知道该写些什么。比如，有些人可能觉得，总结就是把事情记下来，但实际上，总结需要提炼出关键点，不能只是流水账。
写总结的时候，得先把实习期间的主要工作理清楚。像是去了哪些地方，做了什么具体的事情，这些都得弄明白。比如，这次三下乡活动，可能涉及到好几个村子，每个村子的情况都不一样。如果能清楚地记得每个村的情况，那么写起来就会轻松很多。不过，有时候人脑也不是那么靠谱，可能会记错一些细节，这就需要提前做好记录，不然到时候想不起来就麻烦了。
写总结的时候，最好能把成果展示出来。比如通过这次实习，学到了什么技能，或者发现了什么问题。这些问题可能是之前没注意到的，通过这次实习才意识到。要是能写出这些发现，那总结就显得很有价值了。当然，有时候人在总结的时候，可能会忘记提到这些重要的发现，这就有点可惜了。
书写注意事项：
总结里还可以加上一些自己的看法。毕竟，每个人的感受都是独特的。如果能在总结里表达出自己对这个项目的理解，那就更好了。不过有时候，写总结的人可能会因为太想表达自己的观点，结果忽略了事实，这就需要注意平衡了。
小编友情提醒：
写总结的时候，语言要简洁明了。如果啰嗦太多，反而会让读者搞不清楚重点。有时候，写作者可能会因为想把所有的事情都说清楚，结果越说越乱，这就不太好。所以，写总结的时候，得学会抓住核心内容，把最重要的部分突出出来。
2025大学生暑期建筑工地实习总结范文 【篇3】 1700字
三看施工工艺，如何施工放线及监理复线，什么是“五零线”;滴水线的做法，底面与外墙面交界处，距拐角1-2㎝处做一条1㎝左右宽的凹槽;看钢筋工程中钢筋的接头和断点焊接及钢筋间距是否满足要求。剪力墙竖向分布钢筋和约束边缘柱的连接构造，直径小于28采用搭接，大于28采用电渣压力焊连接，对于柱机械焊接时纵筋距基础、楼板顶面大于500，相邻钢筋交错连接大于35d，箍筋和拉筋弯钩和间距的构造，拉筋采用梅花型布置，垫块的使用。看模板支撑体系，10#楼地下室模板面板采用厚度为18mm的木胶合板，内竖楞采50mmx100mm木楞，间距为250mm，外横楞采用双脚手钢管，间距为600mm，对拉螺栓的布置，严禁使用废机油满涂等;砼工程中采用一次支模一次浇注，砼的测温等等;止水带，后浇带的做法;施工缝留置，柱、剪力墙留在梁板底50——100㎜，梁留在1/3跨中;伸缩缝的留法和做法;地下室外墙须做防水处理涂两层沥青而后砌一皮砖做保护层最后才能回土;橱卫间采用二布三油的防水层;会所打沉管灌注桩的施工过程，钢筋笼是否合格，拔桩速度的控制，桩机移位等。
说到动手，由于在甲方实习要动手的地方还真不多。主要还是以看为主，做为甲方就要认真的看哪个地方没弄好，然后叫乙方整改。这也是我实习期间的主要工作，每天和师父去工地每栋楼都得看看，主体还在施工的10#楼地下室钢筋是否绑弯、箍筋分布筋间距、后浇带纵筋锚固长度是否满足要求，止水带上的预埋管件是否满焊等;主体结束的看装饰工程，涂料是否涂到位，门窗打密封胶，窗台、阴角部位渗水现象，外墙贴砖，和监理乙方一起拿着激光测距仪测房间净高偏差是否在2公分内，进深开间是否也满足要求。墙面有没有空鼓，有没有裂缝，特别是门洞和梁下部位容易出现裂缝，需要贴钢丝网。窗户装好后四周是否粉好;楼梯休息平台阴阳角是否粉平粉直等等，每天都能发现不少的问题。
我短短的一个月的实习生活已经结束了， 首先通过这次实习的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我开始适应了这种工地生活。有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，还有在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人、领导、监理、相关部门的交流等。
其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，特别在做图方面学到了cad的一些快捷方式如复制可以输入co、m移动、e删除等等。并且有幸参加了两次工程例会，学到了做为甲方如何调节个部门之间的矛盾，采取有效的解决方法。
工地上是艰苦，特别是连续十几天的高温天气，加上临时办公室没有空调和电扇，早上过去后衣服就没干过。但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。例如：设计图纸上的变更，具体施工时出现的问题，人与人之间的交流沟通等等，只有通过实践后才能找到问题发生的原因，才能找到解决的办法。
另外，对有关的资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。
最后一点就是：虽然只有一个月的实习时间，但我有幸了解了项目的整个过程，“xx城”工地上有刚开始建的会所，看到了桩基工程;一期10#楼的地下室柱和剪力墙的钢筋和模板工程;一期1#——8#楼的装饰工程;室外绿化工程。另外，这次还看到了使用平法标注的结构图，初见时感觉有些头大，虽然在这之前听老师说过，但并未学过，就那么一张剪力墙平法施工图，都有些眼花。什么kz，gdz，q，ll，lb，at，gt等等，一开始根本就不知道什么意思，不过师父介绍我买了几本平法制图的图集，图集里详细介绍了读图的方法，经过几天的努力，再看图时终于不再感觉难了。可以拿着图纸去现场对钢筋了。
通过这一段时间的实习，所获得的实践经验将终身受益，在以后的工作中将得到体现，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，把所学到的理论知识和实践经验应用到实际工作中来。这才真正达到了实习的目的。
篇3书写经验161人觉得有启发
建筑工地实习是大学生了解专业实践的重要途径，能学到很多书本上没有的东西。尤其是暑期这样的集中时间，能让学生快速适应工地环境，积累宝贵经验。这次实习期间，我主要参与了施工图纸审核、材料进场验收以及现场安全检查等工作。
刚开始的时候，由于对工地流程不太熟悉，经常需要对照规范手册才能完成任务。有一次负责检查钢筋型号，因为经验不足，差点漏掉了一些规格不符的材料。后来通过请教老员工，才知道原来这些细节都需要特别留意。其实每个环节都有自己的标准，如果只凭表面看过去，很容易忽视潜在问题。
工地上的沟通也很重要，特别是与监理单位和甲方代表对接时，必须明确表达自己的意见。记得有一次提交进度报告，由于措辞不够清晰，导致对方花了很长时间才弄明白我们的意图。这让我意识到，书面表达同样关键，不能光顾着干活而忽略了文档整理。
书写注意事项：
安全意识一定要强。每天上班前都要检查个人防护装备是否齐全，还要时刻关注周围环境变化。有一次看到工人没戴安全帽就进入施工区，立刻提醒他戴上，否则一旦发生意外后果不堪设想。虽然当时有点尴尬，但事后想想还是值得的。
对于技术方面，我学会了如何运用cad软件查看设计图，还掌握了基础的测量方法。这些技能虽然在学校也学过，但实际操作起来完全不一样。比如放线工作，看似简单，却考验耐心和细致程度。有时候一条线偏差几毫米，可能会影响到后续施工质量。
材料管理也是个重点。实习期间，我协助统计各类建材用量，发现有些项目存在浪费现象。比如某次水泥堆放不当受潮，不仅增加了成本，还延误工期。因此，在今后的工作中，合理规划资源显得尤为重要。
2025年大学生暑期实习总结：报关员实习范文 【篇4】 1500字
我从新员工培训中了解了公司的历史。集团创始于年，现由报关行有限公司、国际运输代理有限公司和保税区物流有限公司等多家企业组成，历经十多年的成长发展，已成为青岛物流行业内最大的、功能最齐全的综合服务提供商。公司将始终遵循“让承诺成为现实”和“追求卓越”的企业理念。良好的企业文化和完善的公司管理制度使得在青岛业内享誉盛隆，能够成为的一员我感到骄傲自豪。
月初我来到报关行机场快递部工作。作为下属机构，它主要承担了机场快件进出口和部分货物运输的工作。我司职报关工作，跟随老报关员刘崇光、宋丽静学习。他们认真严谨的工作态度和丰富的报关经验给我留下了深刻的印象，使我对的企业文化和专业水平有了更深的了解。快递部，既然是快件部门，那么速度就是最重要的要求，这是我一入司蒋经理和郭经理重点强调的，所以，我把最快速度完成客户进出口报关作为工作的第一要务。同时，处理好报关前、报关后的其他相关工作，做到不留小问题、小尾巴，不给交接班同志造成工作被动。工作中，我面对的是海关和往来的客户，做为桥梁作用的报关员我应该充分发挥两者之间的协调和沟通作用，准确的要求客户提供相关的报关单证，同时对海关的各项提问、要求做好准备工作。随着工作的深入，争取尽快度过实习磨合期，与岗位要求达到一种深度默契，从而使工作更好的完成，使自己真正成为一名合格的员工。当然，从一个侧面来看，报关工作锻炼了我的交际和沟通能力，使我受益良多。我以前从事过海运工作，快件海关的法规和海关通关作业的程序与之前有些不同，但这不会太多影响到我，我会在以后的工作中慢慢体会，尽早熟悉工作胜任工作。
在实习中我收获很多，但是对于自身的工作表现不是十分满意。为了更好的开展以后的工作，对于工作的内容和方向我有一些认识，不足之处希望领导予以指正。现总结如下：
(一)服从领导指挥，坚持快好原则。对于公司领导下达各项要求严格贯彻执行，认真遵守公司的各项规章制度。对于蒋经理提出的当日通关原则认真执行。为了更快通关，这就要求报关员要跟客户及时沟通，对报关货物完全了解，对于相关单证尽早准备妥当，做好一切报关前的准备工作。
(二)熟悉全面工作流程，掌握通关软件。对于工作的方方面面要深入了解。单据准备——预录入——申报——查验——盯单放行——客户提货(费用结算)——单据反馈。这一系列工作中有很多要点需要熟练掌握，只有认真做好每一个环节，才能够真正又快又好的完成报关工作。保持仔细认真的工作态度有助于减少一些不必要的删改单或扣分，对于一些无谓的丢分要绝对避免。对于申报内容核对要两人以上，重点做好件数、重量、金额等内容的核对。对于quickpass、电子口岸等系统要通过平时大量的训练熟练掌握。
(三)关注海关监管动向，不断学习业务知识。快件海关不定期下发一些文件或资料，这些都是很好的学习材料，从中可以了解到新的海关要求，这可以更好的指导我们的工作。
(四)善于总结，保持乐观向上的心态。
对于工作出现的问题要及时总结。好的工作方法可以共同探讨交流以达到共同提高的目的;工作中难免有些失误，要及时总结教训，避免再犯同类错误，同样可以提高工作能力。保持乐观积极的态度可以使我们在工作中获得意想不到的快乐，给别人带来快乐，也给自己带来快乐，这不仅仅是工作所希望的，也是人生所必须的。倘若在生活中保持一种达观的态度，顺逆亦然，荣辱不惊，将对人生有莫大益处，对克服工作中的困难也助益良多。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。在今后的漫长工作历程中，我只有不断地更新知识结构，积累工作经验，去接受实践工作的磨砺，为成为一名出色的报关员而不断努力!最后，让我再重述一遍我所认同的企业理念：“让承诺成为现实”、“追求卓越”!
篇4书写经验195人觉得有启发
____年大学生暑期实习总结：报关员实习怎么写
最近刚结束的暑期实习经历让我对报关员的工作有了更深的理解。一开始接到任务的时候，心里其实挺没底的，毕竟这是第一次接触这么专业的领域。记得第一天进公司的时候，看到桌上堆满了各种单据，脑袋就有点懵。但后来慢慢熟悉流程后，感觉也没那么复杂。
刚开始做的时候，有些单据填写得不太规范，尤其是发票上的细节容易出错。有一次因为漏填了一个税号，差点耽误了整个出口手续。后来吸取教训，每次都要反复核对好几遍才敢提交。还有就是申报系统操作，刚开始总是记不住那些快捷键，效率很低。后来通过多练习，总算熟练了不少。
其实写总结的时候，我觉得最重要的是要实事求是。比如我在实习期间遇到的问题，就要如实反映出来，不能只说好的一面。当然也不能太消极，毕竟还是学到了不少东西。比如说海关政策这块，以前在学校学的时候只是理论，现在真正接触到实际案例，理解起来就深刻多了。
书写注意事项：
我觉得总结里最好能加入一些具体的数据支撑。像我这次实习期间处理了多少票报关单，解决了哪些具体问题之类的。这样不仅能体现工作量，也能让别人看到你的专业能力。不过有时候写得太详细反而会显得啰嗦，这个分寸不太好把握。
有时候写总结的时候，会发现自己前面记录的东西前后不一致。比如前两天还提到某个问题已经解决，后面又重复强调这个问题。这可能是当时记录得比较乱导致的。所以平时做笔记的时候，最好养成分类整理的习惯。
还有个需要注意的地方，就是不要把总结写得太官方化。虽然要用一些专业术语，但也要保持一定的亲和力。毕竟总结不是给领导看的述职报告，而是对自己工作的回顾。如果写得太死板，反而失去了意义。
最后想说的是，总结里最好能结合自己的感受谈一下收获。比如说通过这次实习，对职业规划有什么新的想法，或者对这个行业有哪些新的认识。这样能让总结更有深度，也更容易引起共鸣。
2025年大学生暑期最新实习总结范文 【篇5】 3400字
导语：实习报告的最大的意义就是能对这段实习工作的所经历是是非非做一个最终的总结，同一件事情，不同的人会写出不一样的感想和文字，就像是一千个读者的心里的哈姆雷特的形象。下面是小编给大家提供的参考，希望对您有帮助。
坐在飞奔的火车之上，望着窗外向后移动的风景，仿佛像观看幻灯片一样，欣赏着一幅幅色彩优美的山水画，此时此刻的我，如痴如醉的沉浸在此景之中，好不快哉，正所谓“青山漫翠还幽谷，千里碧玉照高台”。游弋在绿色的“海洋”之中，心中的喜悦之情无以言表，我的心早已飞到我向往已久的地方。晴空万里，微风习习，绿波荡漾，欣赏着大地的绿色之美，我仿佛看到了希望，看到了未来，也看到了实现我理想的栖息之地，此时我内心的狂热之情已无法抵挡我即将燃烧的激情。
此次南下，受益良多，比我来之前所想像的要好的多，一个多月的假期实习工作已经结束，所做工作似乎有点无聊，但在无聊之中从同事身上也体验到无聊之中的乐趣，似有意犹未尽，回味无穷之感。虽然这一个多月所作的工作与我所学的专业风牛马不相及，但对我也是感触至深，切身体验之深刻。
首先，要感谢我得亲戚，朋友，领导及同事对我这一个多月以来的照顾与帮助，对于你们的照顾与帮助，我感激至深，永生难忘，再次感谢!
接触到社会才深深的体会到，生活是如此的艰辛，社会是如此的残忍。人们为了过上自己心中理想的所谓的“生活”，每天辛勤而劳苦的工作着。有时还会受到上级的数落，甚至受到小人在背后传播闲言碎语，唯恐天下不乱。人们每天牺牲自己三分之一甚至一半的的时间和生活去辛勤的工作，到月底换来的却是两三千元的所谓的“工资”。真正工作以后才知道，原来一个月拿两三千元的工资真的不算什么，这两三千元，与我们每天工作所牺牲的时间和生活相比是那么的微不足道，是那么的不堪一击，难道我们所牺牲的时间和生活就值这么点钱吗?老板付的这点所谓的“工资”只是让我们用来生存下去，或者说只能生存在生活的边缘，至于美其名曰用这点钱去“生活”，那只不过是比“生存”好听一点的给人欣慰的名词罢了。而要过上我们理想中的生活，我们还需要付出很大的艰辛与努力，继续发挥我们还算本钱的余热或激情。
对于还在求学的我们来说，不管是切身体验过工作，还是道听途说过工作的好与不好，难道我们不应该有所改变吗?在校我们每天学习理论知识的同时，我们应该正确看待与思考学习与工作的关系。在校我们所学的理论知识，应该学会运用到日常生活和工作实践中去(假期找工作机会去实践)，我们绝不能做理论的巨人，实践的矮子。理论的内在价值，是通过工作实践体现出来的。如果光有理论，而没有工作实践，理论的内在价值是体现不出来的，那么理论只不过是停留在书本上的一堆废纸而已;如果光有工作实践，而没有理论的指导，那么会大大的影响我们工作的效率，增加我们的各种成本(工作不就是以最小的的成本投入，达到最大的收益吗)。理论，通过工作实践创造价值，给人们的日常生活带来便利;工作实践，通过理论的指导，提高工作效率，创造更多的价值;同时在工作实践中寻求理论的创新，技术的创新，科技的创新。
通过假期工作实践，让我懂得，在大学里，我们要有意识的去培养自己的几种能力：学习力，思考力，行动力，执行力，表达力，管控力，这六种能力将会对我们未来的工作起到很大的作用，也会对我们未来事业的发展起到举足轻重的作用。社会发展到今天，已经没有哪一个行业是特意为某一个专业而停留的，在这个连专业老师都不知道将把我们引向何方的教育年代，我们还相信我们所学的专业将把我们带到事业的顶峰吗?更何况现在找到专业对口的工作是那么的不易。现在大多数行业更多需要的是复合型人才，而不是专业型的人才。所以，我们要培养我们了解，学习新行业的学习能力，思考能力;我们更要培养我们用理论创造实际价值的实践能力(这需要一个时间过程，时间的长短有各种因素所决定)。这几种能力的培养，都是帮助我们将来处理事情的“思维方式”的形成。工作就会带来压力，在工作实践中我们要试着找到适合自己的“合理减压”的方法。另外，还要学会微笑，学会点头，学会鼓掌。更重要的是要学会做人，学会做事。
我们的思想，我们所学的理论，是我们行动的指南，是我们做事的准则。我们现在在校努力的方向就是建立一个将来能实现自我价值的一种有效模式(或者说一种能力)，将来用此模式去实现我们的终极目标。在此过程中，我们也要不断扩展我们创造生命中真正心之所向的能力，从个人追求不断学习为起点，以精神的成长为发展方向，创造自身价值的实现。
当我们在不断提升自己能力的过程中，我们要清楚两点，第一，我们应该厘清到底什么对我们最重要;第二，我们应该不断学习如何更清楚的看清目前的真实情况。在迈向目标的过程中，知道自己现在身在何处是非常重要的。对于现在求学的我们应该知道，学习的意义并非获取更多的资讯，(其实，我们获得的资讯又何尝少呢)而是要培养如何实现生命中真正想要达到的结果的能力。
对我们来说，愿景是一种召唤及驱使我们向前的使命，而不仅仅是一种美好的构想，这是需要付出实际行动去实现的一个过程。愿景是什么并不重要，重要的是愿景对我们发挥什么作用，对愿景固执，对细节灵活。我们应该建立和坚持更高的价值观和人生观，不断努力追求想要实现的结果。我们不应该在意短期效益，而应该专注于一般人无法追求的长远目标。然而，在现实生活，工作学习中，我们对于追求精神层面所作的努力，远比不上对物质发展的追求，这也许是我们的不幸，因为在很多时候，我们只有在精神层面得以发展的前提下，我们的潜能才能充分的发挥出来。我曾说过，如果一个人不努力提升自己的核心竞争力，那就是对自己的青春，生命及才能最大的浪费。我们应该对我们的青春负责，对我们的生命负责，对我们的未来负责。
我们也许可能经常在我们未来的判断上犯错误，但我们绝对不能犯原则妥协上的错误，那就是追求幸福，将来过上我们理想中的生活。其实，人这一生是相当短暂的，我们一生都是为了一样东西，那就是幸福!只是幸福这东西，是相对而言的，没有绝对的名词，只是每个人追求的幸福不同而已。奥斯特洛夫斯基曾说：“人的一生可能燃烧，也可能腐朽”。至于你选择燃烧的人生，亦或是腐朽的人生，全在你的一念之间。正是由于不同的人选择不同的人生，才构成这个社会形形色色的人，形成这个复杂的社会，或者是博弈的社会。不管你是选择燃烧的人生，还是腐朽的人生，这些都无可指责，只是生活，赋予每个人选择的权利。
其实，走出校门我们会发现，我们生活的这个空间比我们想象的要复杂的多。即使这样，我们也应该坚持我们所能坚持的，改变我们所能改变的，适应我们所能适应的。我们应该慢慢的去了解这个社会的游戏规则，以便于将来能在社会中游刃有余。同时，我们也要坚持我们的梦想，人生要有梦想，这样才有才有存在的价值，梦想的末端是现实，现实的末端是梦想，梦想因现实的存在才得以升华，现实因梦想的实现才得以飞跃。现实是残酷的，也是美好的，关键是对待现实的态度。
“成非凡之事者，必须有非凡只担当”，现实在摧残一些人时，也在成就一些人，正如社会最大的公平就是不公平一样，这或许也是一种公平。我不管别人所说的现实是多么的残酷，我也不奢望上帝会给我带来什么好远，但为了我心中的理想，将来让我的亲人过上富足而高贵的生活，我一直在努力着。我知道，现实不是童话，梦想更不是神话，游戏规则只掌握在少数人手里。说出我的想法，是我做事的态度;追求我所追求的，是我行事的哲学;持之以恒，永不言弃，用行动实现我的目标，是我做事的风格，也是践行我所说的永恒的原动力。我所定义的现实是，在别人看来不可能实现的现实，经过我的实际行动把我想要实现的结果变成现实，攻破别人的所谓不可能，成就我得梦想，这就是我的现实哲学。经济的拮据让我受到很多限制，所以，将来我为了让这种限制降到最低，我必须让自己有所改变。
对于将来要踏上工作岗位的我们来说，我们不应该畏惧工作，工作是我们实现我们梦想的一种方式而已，工作也是早晚的事。正如史铁生所说，死是一件不必急于求成的是，该来的总会要来，该面对的总是要面对的，这只不过是早晚的事。过早的工作并非是坏事，它使我们离梦想的距离更近了，工作也是人生拐点出现的一个转折点。宋代大家苏轼说过，古之立大事者，不惟之有超世之才，更兼有坚韧之志。人需要在社会中去历练，时时刻刻接受社会的挑战。至于工作之中的学习，我们也许应该谨记，忘“战”必危，忘学必废。
篇5书写经验184人觉得有启发
写总结这件事，其实每个行业的人都会碰到。特别是大学生暑期实习结束，少不了要交一份总结。这总结该怎么弄？咱们得从几个方面下手。
一开始，要把这段时间干过的事理清楚。比如，你去了哪个单位实习，具体负责了哪些工作，这些工作是怎么开展的，遇到过什么困难。这个部分得写实一点，别光说好听的，实际干了多少活，出了多少力，都得交代明白。像我有个同学，他在一家公司实习的时候，就只写了“参与项目开发”，到底参与了什么，没说清楚，这就有点糊弄人了。他后来被领导问起来，才支支吾吾说不清。
接着，得说说自己学到的东西。学到了啥技能，提高了啥能力，这些都要点出来。还有就是学到的经验，比如团队合作有多重要，遇到问题该怎么解决。不过有时候人写到这里容易跑偏，比如有人会写“通过这次实习，我明白了沟通的重要性”，这句话本身没错，但太笼统了，最好能具体一点，像“我发现沟通不畅会导致任务延误，所以以后一定要及时反馈进度”。
再来说说不足的地方。每个人都会有短板，实习期间暴露出来的问题也要写进去。比如自己的专业知识掌握得还不够扎实，或者对某些流程还不熟悉。这部分不能藏着掖着，得直面问题，不然下次还会犯同样的错。但有时候人们写到这里会写成“虽然我的能力还有待提高”，这样就显得有点虚了，不如直接写“我觉得自己的数据分析能力还需要加强”。
小编友情提醒：
还得提一下未来的打算。想继续提升哪方面的能力，计划怎么改进自己。这一块可以结合前面提到的问题来写，比如“针对实习中发现的问题，我打算多参加一些专业培训，增强实战经验”。不过这里要注意，目标不能太模糊，像“希望未来能成为优秀人才”这样的说法就太空泛了，应该明确一点，“我希望能在接下来的一年内考取某个证书”。
写总结的时候，语言要朴实，不要堆砌太多华丽的辞藻。另外，格式也很重要，分段清晰，条理分明，这样看起来才舒服。要是写得乱七八糟，即使内容再好，也会影响别人对你的印象。
2025年大学生暑期教师实习总结范文 【篇6】 600字
以上俩学生可已说是家里的 “ 小公主 ” 、 “ 小皇帝 ” 。他们生在环境好的家庭中，父母给他们提供了一切，从学习到生活，他们不用为自己安排，父母已经把一切替他们考虑了，他们无忧无虑，不关心一年要交多少学费；吃牛奶，面包。可以说，只要他们提出来，父母会解决一切难题，然而，在这样的环境能使他们有健全的人格吗？他们能茁壮成长吗？答案是否定的。对于学生 a ，如果她到外地求学，她会料理好自己的生活吗？对于学生 b 来说，如果哪一天妈妈不在他身边了，他能怎么办？
现在的孩子动手能力差，不会自理，这是社会普遍关注的问题。问题归咎于谁？是孩子吗？不是，在我看来，这和他们的父母又很大的关系，家庭环境应是关键。
孩子是父母的希望，作为父母都希望自己的孩子能够有个好的前途，成为有才华，有学识的人。于是父母要让孩子从小就上重点学校，上各种辅导班，而根本不顾孩子的想法。生活上，父母唯恐孩子吃不好穿不好，又不让干任何家务。孩子不会洗衣，不会整理房间。这能不使他们动手能力差吗？现代家庭都是单生子女，一家人围着一个宝贝转，无论吃东西还是玩都独享其乐，这能不养成自私的性格吗？而且生活在这中环境中，孩子根本无法懂得生活的艰辛与困苦，将来走上社会，脱离了父母，又如何来面对自己的人生旅程呢？
家长们，放放手吧。给孩子一个自由的成长环境，让他们自由的长大。孩子们最需要的其实只是一根手指，教给他们前进的方向，而不是你们的溺爱啊！
篇6书写经验225人觉得有启发
大学生暑期教师实习总结该怎么写，这事说起来挺复杂。总结，不是简单地把事情罗列一遍就行，得有点专业劲儿，还得结合个人经验。先从准备阶段说起，那时候心里也没底，想着怎么才能把这份实习做好。后来慢慢摸索出来，得先有个大致的框架，不然写起来东一榔头西一棒子，自己都找不着北。
实习的时候，每天都有新情况发生，课堂上的互动、学生的反应，还有跟同事的交流，这些都是素材。记得有一次备课，本来以为教案写得很完美了，结果上课时发现完全不对路子，学生听得一头雾水。这事让我明白，教案不能只顾着自己方便，还得考虑到学生的接受能力。当时真是有点懊恼，但回头想想，这也算是一次教训吧。
记录这些细节的时候，最好能分类整理一下。比如教学方面的，管理班级方面的，还有跟家长沟通的那些事。分类的好处就是条理清晰，不会显得乱七八糟。当然，光分类还不够，还得提炼出重点。比如说某个教学方法特别有效，那就得详细写写它的具体操作步骤，这样别人看了也能学到点东西。
书写注意事项：
总结里不能光写成绩，问题也得提出来。像我在实习期间遇到的最大挑战，就是如何调动学生的积极性。一开始试了好几种办法，效果都不太理想。后来请教了指导老师，才知道问题出在方法单一上。所以总结的时候，这些问题也是重点，毕竟总结的目的不仅是炫耀成果，还要找出不足之处，为以后的工作积累经验。
还有一个小技巧，就是多用具体的例子。比如那次组织活动，学生们的参与热情特别高，就拿这个来说事，比泛泛而谈要生动得多。不过，有时候写总结的时候会犯个小毛病，比如形容词用得太多，反而显得啰嗦。这点得注意，简洁明了才是王道。
2025年大学生暑期实习总结：酒店客房部实习范文 【篇7】 4350字
旅游管理**班
学号：040**
实习地点:**大酒店
实习目的:通过实地实习,了解酒店经营管理过程,酒店的服务及文化,加强管理理论与实践的结合.
实习时间:20**-07-24——20**-01-24
一、湖南天玺大酒店总体介绍
湖南天玺大酒店是由湖南拓展集团投资，由新加坡华夏国际酒店集团管理，按照国家五星级标准建造的湖南省首家产权式商务酒店。____年9月正式通过四星级酒店评定。
酒店坐落于长沙市商业中心芙蓉中路518号，主楼高达100米，共30层，比邻新世纪体育中心，凭楼远眺，山水洲城尽收眼底，酒店距黄花机场26公里，30分钟车程;距火车站4公里，10分钟车程;距步行商业街3公里，5分钟车程;距省政府3公里，5分钟车程，交通十分便利。
酒店拥有216套客房，其中包括总统套房;拥有可容纳700多人同时就餐的中、西餐厅，咖啡厅;还拥有29间包房的豪华ktv歌舞厅和可容纳100多人的修仙桑拿中心及酒吧书苑等。融现代风格和湘湖文化内涵的先进设计与合理的功能布局使旧点设备设施完善、先进，装修装饰豪华、典雅。酒店集住宿、餐饮、会议、写字楼出租、购物、休闲娱乐为一体。国际酒店集团现代化管理和先进的经营理念使天玺大酒店成为宾客旅游观光、商务活动、会议展览、娱乐修仙的最佳选择。
我实习所在的客房部分为客务部和房务部。房务部又由三个部分组成：楼层、洗衣部和pa部。楼层服务主要是由216套客房组成。客房服务设施及服务项目：独立控制中央空调、私人卫浴、彩色遥控电视机及卫星频道节目、国内及国际直拨电话、冰箱及迷你酒吧、室内私人保险箱、宽带上网及数据接口、语音留言、擦鞋服务、唤醒服务、托婴服务、24小时送餐服务、洗衣服务、医疗服务、儿童活动室、地下车库、酒店车队服务、商务服务中心等。
其中客房的分布及特点：11楼-26楼共24层，18楼设有儿童活动室，25楼设有阅览室，23楼为无烟楼层，24、25、26楼为行政楼层，客房内均提供免费宽带上网。11楼-23楼的客房情况：每层楼有17间客房，01、21号房为商务单人房，02、05、06、08、18、19、20房为高级双人房，07为豪华双人房，12、15、16、17为商务双人房，10为豪华套房(其中11、15、17楼的10房为豪华双人套房，12、16、18楼-23楼的10房为豪华单人套房)，11为高级套房(与豪华套房类同)。01房-10房朝向北面，11房-21房朝向南面，变换着的摩天轮是最耀眼的风景线，特别是夜景，将长沙的繁华尽收眼底。
二、作为一个合格的房务员，必须对自己的工作负责，应熟知工作流程及服务流程。
首先，房务员的职责：
1.整理客房的睡房和浴室，并吸尘
2.每日更换住客的床单和毛巾
3.适当补充客房内易耗品(免费赠送的矿泉水、咖啡、茶叶包)
4.配合服务中心、前台查退房情况，迷你吧的操作
5.必须接待好vip的客人，热情周到
6.每日清理工作车，保持常新状态
7.保持及整理楼层工作间、茶水间、卫生间，爱护清洁工具
8.提供酒店订下的多有服务给入住客人
9.迅速回答入住客人的问题，斟酌满足客人的要求，介绍酒店服务和设施设备以供客人参考
10.报告领班每日退房遗留情况
11.报告领班每日住客特殊情况
12.填写工作报表(日期、姓名、班次、进房时间和出房时间等)交班注意或重要事项
13.报告领班客房维修、损坏、遗失及安全事项
客房部的班次有四种：
早班a班：7∶15——15∶30
d班：8∶45——17∶30
中班b班：15∶15——23∶30
晚班c班：23∶30——7∶30
早班的工作流程：
1.7∶15准时到岗
1.1整理仪容仪表，到房务中心签到，领取钥匙、房卡、通讯工具和房态。
1.2了解房态，熟知vip房号、住客房号、预退房号、空房状态和维修房状态。
1.3主任召开例会。
2.7∶45上楼层
2.1巡楼，关走廊灯，开空调，查门上是否挂有洗衣派、早餐牌、请即打扫牌等异常情况
2.2对公共区域维修问题的检查及跟进
2.3检查烟盅，电梯口烟盅，楼梯及走道清洁
2.4仔细看交班，将特殊事项记录在工作报表上
2.5先做空房和维修房的卫生
3.8∶45打扫住客及退房卫生
3.1完成服务中心传达的指令和服务
3.2查退房的消费情况
3.3做房间卫生的顺序：赶房-vip房-请即打扫房-走房
3.4第二批早班接班，与领班交班
4.9∶00d班接班
4.1d班早班接a班的钥匙、房卡、通讯工具、房态和交班特殊事项
4.2报告领班特殊事项
4.3清理房间
5.10∶00
5.1收洗衣(12∶00am之前除dnd/dl的房间，均须先打电话征询客人是否有衣服送洗，若无人接听电话则敲门进房询问)报告领班洗衣情况
5.2补充迷你吧的住客房内的消费物品，报告领班其情况
5.3清理房间
6.11:00-11:30a班房务员用午餐，与相互的楼层房务员交接(钥匙、房卡、通讯工具、房态和交班特殊事项)
7.11:30-12:00d班房务员用午餐，与相互的楼层房务员交接(钥匙、房卡、通讯工具、房态和交班特殊事项)
7.1整理工作车，
7.2检查是否已将洗衣送到洗衣房
8.13：00继续清理房间
9.15：00完成房间的清理
9.1工作车的清洁
9.2清洁工具的维护及吸尘机的清洁
9.3a班与b班房务员交班(房态和交班特殊事项)
9.4a班与d班交班(钥匙、房卡、通讯工具)
10.a班下班，到房务中心签退
11.16：00d班房务员继续清理房间
12.17：00d班房务员完成房间的清理
13.工作车的清洁，清洁工具的维护及吸尘机的清洁
14.17：30d班与b班交班，报告领班特殊事项，例如遗留物品交到服务中心到房屋中心签退。
三、实习体会
在酒店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。
1.服务质量
对于酒店等服务行业来讲,服务质量无疑是企业的核心竞争力之一,是企业的生命线.高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣,为企业树立良好的品牌和形象.在天玺我们看到,酒店领导十分重视服务质量的提高,即使对于我们短期实习生,也必须经过严格的礼仪培训后才能上岗.对老员工进行跟踪培训和指导,不断提高和改善他们的业
你正在浏览的实习报告是湖南天玺酒店实习报告 务素质和水平.部门经理和主管经常对我们说:“你的一举一动都代表了我们天玺,你的形象就是我们天玺的形象。”“客人永远不会错,错的只会是我们。”“只有真诚的服务,才会换来客人的微笑.”
2.酒店文化
饭店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的服务人员，规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态，让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响，所谓人以群分，礼仪文化不仅使饭店人素质提高，也在有益地影响着客人，提升着整个社会的素质与涵养。新到一处，客人落脚饭店，总是迫不及待地想要多了解当地的地域文化、风土人情、景观特色。饭店人对此都应非常熟悉，饭店只是一个单体的建筑，只有在地域的大背景下，他才有了厚重的底蕴，有了文化的背景。对于外地客人而言，他们来到这里或者为了这个地方的景观特色，或者为了商务办公，基本上不会冲着一个单独的住宿环境而来。因此饭店需要有一种功能，能够凭借地主的身份为客人提供尽可能多的方便。比如介绍当地的旅游资源，比如在当地进行商务办公的路径指点。这样，饭店才真正成为地方与外界沟通的一扇窗。还有一种称之为“解困文化”，也就是帮助客人解决难题的知识提供能力，金钥匙文化就是典型，满意加惊喜，完成不可能完成的任务。
4.网络营销
互联网给酒店营销带来了什么?它是一个很好的信息平台。在信息量丰富、实时沟通、市场呈加速度变化的资讯时代，酒店再也不能以昨天的方式来思考或解决今天的问题，不能以过去传统的手法来操作今天的事业。互联网加快了人与人之间的沟通与了解，信息变得空前重要，谁先一步掌握信息，谁就领先于市场。酒店通过互联网宣传企业形象，比以往的宣传方式更快捷、更清晰、更全面、更互动，使无形服务有形化。酒店可以利用多媒体技术，把酒店整体的设施设备、内部环境装饰、各种特色服务等在互联网上动态地表现出来。客人可以更快、更便捷地了解酒店，他们足不出户便可以在自己的家里或办公室里得到视觉上的形象化的享受，获得身临其境的感觉。酒店可以更细致、更周到地在第一时间反馈客人所需要的信息，双方达成互动。但酒店在宣传的同时，要做到“诚实”。酒店在网上的图片、宣传资料也要与客人在酒店亲眼看到的一致，甚至超出他们的期望。酒店在互联网上公布的价格要与在其它各个途径的报价保持一致，让客人对酒店产生信任感。
它为酒店增加了一种富有竞争力的营销手段。酒店的网站，是酒店在互联网上的一个窗口，类似于传统名片的作用，但又是一个比传统的杂志、电视、报纸和其它广告形式更有成本效益的广告方式。酒店集团的网站，可以让客人在网站上看到集团不同地区各个酒店的情况，了解每个酒店的客房及价格信息，进行网上预订，为集团提供的“一站式服务”而感到满意，集团各酒店更是可以达到网上资源共享。互联网营销对单体酒店的帮助更大。在没有互联网之前，连锁酒店有分布在全球各地的销售网络，有其独立的订房系统，在客源上有一定范围的垄断优势。此时，单体酒店缺乏竞争力，但有了互联网，单体酒店可以通过跟各订房网合作，同样实现资源共享，利益共享。另外，单体酒店能在面对市场变化时表现得更灵活，能根据市场的变化快速调整应对策略。相对连锁酒店虽然有整体的营销模式和策略，能形成轰动效应，但它不可能适合所有的市场，往往容易患“水土不服综合症”。
它让酒店看到很多新的机会。互联网的到来，给酒店带来了很多便利。它效率更高、成本更低、信息更准确、沟通变得更互动。互联网有利于酒店拓展潜在客户市场，使全球营销成为可能。互联网打破了时间和空间的限制，覆盖了整个世界。酒店通过互联网可以将自己的信息迅速传送到世界各地。世界各地的客户也可以通过网上浏览，马上获得酒店的所有信息，甚至立即完成网上购买。互联网营销扩大了酒店的市场范围，大大提高了酒店的营销能力。
四.小结
通过这次为期六个月的实习,使我比较全面地直观地了解了企业的生产经营过程,认识到管理实践的重要性.为今后的理论学习进一步打下坚实础.同时,在实习的过程中,也结识了很多同事和朋友。
篇7书写经验157人觉得有启发
____年大学生暑期实习总结：酒店客房部实习怎么写
今年暑假，我有幸进入一家四星级酒店的客房部进行为期两个月的实习。这段经历让我受益匪浅，也让我对如何撰写一份合格的实习总结有了更深的理解。写好这类总结并不复杂，但确实需要一些技巧和注意事项。
刚开始实习时，我发现很多同事都习惯将每天的工作内容简单罗列出来，这样的做法虽然直观，但缺乏深度。后来，我尝试着从工作细节入手，比如每天检查房间时发现的问题类型，以及解决这些问题的方法。通过这种方式，我不仅记录了自己的成长轨迹，还为以后的工作提供了参考。不过，有些时候我会忘记标注具体日期，导致后来整理时有点混乱。后来我就养成了随手记的习惯，这很重要。
在总结中加入量化数据能增强说服力。例如，我在实习期间总共负责过多少间客房，处理过多少次客人的投诉，这些数字能很好地体现自己的工作量。当然，写到这部分的时候，我曾经因为一时疏忽，把一个数字的小数点位置放错了，结果改了好几次才弄清楚。其实仔细一点就能避免这种问题。
除了客观数据，主观感受也不能忽略。实习过程中遇到的困难和收获都应该提到。记得有一次，一位外国客人因为语言不通无法表达需求，我当时手忙脚乱了好一阵子，最后还是通过手势加上翻译软件解决了问题。这件事让我意识到跨文化交流的重要性，也让我学会了保持冷静面对突发状况。
总结里还可以适当引用领导或同事的评价。有一次主管表扬我说：“你做事特别细致，这一点值得大家学习。”当时听到这句话，我心里美滋滋的，立刻就把它记了下来。不过当时没太注意措辞，直接复制粘贴了原话，后来才发现这样显得不够正式。如果重新写的话，最好用自己的话转述一下会更好。
小编友情提醒：
别忘了谈谈未来规划。毕竟实习的目的之一就是为将来打基础。我可以明确地说，这次实习让我坚定了从事酒店行业的决心。虽然在写这部分的时候，我差点把“决心”写成“信念”，但最终还是改过来了。
大学生暑期实习总结：爱是永不止息范文 【篇8】 950字
到成都站的时候刚过五点，天还未亮，地铁口聚着等待首班车的人们。透着灯光，绵密的雨飘飘然落下，行李箱很快蒙上一层水珠，芙蓉城八月也是雨纷纷。回到家许多亲戚免不了一阵寒暄，知道是因为实习拖到开学前回家，又一阵询问：
“你做志愿者一个月拿多少工资呢？”
“这个没有工资的。”
“那做志愿者是不是会加分的？”
“啊？不清楚啊，没听说。”
“没啥用啊！那你还干这工作？”
“是不给钱，但是可以学到很多东西嘛。”
小心地陪着笑，生怕被吐槽得太惨。不解，不屑，不知是谁客气地说：你自己还在温饱线上挣扎，却去操心别人的温饱和情操。
和xx去咸阳，她说：我无数次因为早晨起不来想要放弃。
坐地铁一直到终点，转两趟公交。晚上一个人害怕，要开着视频才敢睡觉。办公室里的xx却总是热情满满，笑声不断。
艾小玛在她的书里写道：最终，我能坚持自己的内心并不仅仅由于坚强、心怀勇气之类，而是我对“这件事情”的喜欢程度到了“不给钱我都会想继续做下去”；……即使冒着被全世界打脸的结果，还是会想去试试看呢。
记得来面试的时候，陈姐问：你觉得你能够给机构带来什么？
实习结束，再想这个问题，非常羞愧，因为实习结束，却找不到自己工作的可圈可点之处。然而又确确实实感受到自己的长进，比如遇到事情开始主动去思考可能的解决方式，比如转发消息之前会去核实而不是盲目传播。爱暖人间带给我的远远比我能做的多很多。队友们身上有好多我不具有的好品质，短短二十天，有一种围观优秀的人久了，自己也会被传染上一点的感觉。
认识陈姐，好像才开始理解什么是“高风亮节，光明磊落”。她用一颗赤子之心来践行自己的愿景。她对人对事善意却不盲从，她坚持原则却不刻板拘泥。她从生活中的一事一物教我们尊重万物，保持宽容善良，离别的时候，她说：希望你们拥有高贵、优雅的灵魂。那天我们办公室吃饺子，边吃边看二姐做的视频。陈姐说话的时候我努力忍着眼泪，长辈们不都是祝愿孩子们有一个光明的前程吗？为什么听到陈姐的话会感动得想哭？
突然就想到歌林多前书：
“爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂。不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。爱是永不止息。”
____8月18日
篇8书写经验186人觉得有启发
大学生暑期实习总结：爱是永不止息
进入大学后，暑期实习成了必修课，这不仅是积累经验的好机会，也是认识社会的重要途径。这次实习让我学到了不少东西，也让我对工作有了更深的理解。一开始，我被分配到一个市场部，负责协助策划一些活动。刚去的时候，对一切都充满好奇，但真正开始工作后才发现，事情远比想象中复杂得多。
刚开始接触任务时，总觉得自己能应付得来，毕竟在学校里学了不少理论知识。可是当实际操作起来，才发现很多细节根本没考虑到。比如，有一次做问卷调查，设计的问题不够精准，导致收集的数据质量不高，后续分析起来特别费劲。后来请教了同事，才知道原来问卷的设计需要结合目标群体的特点，还要注意问题的逻辑顺序，这样才能保证结果的有效性。
还有一次，因为时间紧迫，我草草完成了方案，提交上去后被领导指出了一些明显的疏漏。当时心里挺沮丧的，但也意识到自己的不足。从那以后，每次接到任务前，都会先列出详细的计划，把各个环节都想清楚再动手。这样不仅提高了效率，也减少了返工的可能性。
除了专业技能的提升，这次实习还教会了我如何与人沟通协作。在团队里，大家来自不同的背景，想法自然也不一样。有时候意见不合，就会产生分歧。记得有一次，关于某个项目的执行方案，我和另一位同事争论了很久。最后，我们各自退一步，结合双方的意见重新调整了方案，结果证明这个折中的办法效果还不错。通过这件事，我明白了妥协和包容的重要性，也学会了如何在冲突中找到平衡点。
书写注意事项：
我还注意到一个现象，就是很多人在工作中容易忽视细节。比如打印文件时忘了检查格式，发邮件时忘记核对收件人名单。这些看似不起眼的小事，其实会对工作产生不小的影响。所以，无论做什么事情，都要养成认真细致的习惯，这不仅是对自己负责，也是对团队负责。
这段时间的经历让我明白，实习不仅仅是为了完成学业要求，更是为了让自己成长。在这个过程中，我不仅提升了专业能力，还学会了如何面对挑战和解决问题。虽然过程中遇到了不少困难，但正是这些经历让我变得更加成熟和自信。未来无论从事什么职业，这些宝贵的经验都会成为我的财富。
