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实习报告怎么写:实习总结怎么写范文(精选8篇)

发布时间:2025-08-14 13:30:01 查看人数:64

实习报告怎么写:实习总结怎么写

实习报告怎么写:实习总结怎么写范文 【篇1】1150字

实习报告怎么写:实习总结怎么写

毕业季,除了要写毕业论文之外,还要准备实习总结,一般实习是由学校安排岗位,但是也有一些学生选择自己找实习单位。想当年,也就是去年,我也是自己找实习岗位,比学校推荐的岗位有更大的挑战性,另外自己找的岗位一般都有工资,和学校的义工性质的岗位比有很大的优势。当然,不管你的岗位是什么性质的,这个实习总结都有一个大概的写作方法,下面我们就来看看实习总结该怎么写。

步骤/方法

1

实习报告由哪些结构组成:一般实习报告对内容的要求并不严格,各个学校、各个学院也有不同的要求,所以我们要从大体上看的话,实习报告由三个部分构成:工作内容(你的岗位主要做什么)、实习的目的(你为什么选择了这个岗位)、实习的体会(你有什么感想)、实习的收获(在知识能力上有什么提高的地方)。这几个部分都要在你的总结中涉及到。

2

采用哪种形式去组织上述内容:一般总结都是总分结构,也就是在开头综述一下大概内容,然后再详细的分条目的去写。这样可以使你的总结看上去主次清晰,结构明确,一目了然。

3

写好你的前言部分:说实话,并不是每个老师都会认真的看完实习总结,大部分学校的大部分老师只是根据总结的第一印象给分,为了获得更好的分数,我们要非常注意前言部分,因为有时候只有前言部分才能决定你的得分。前言部分,主要介绍实习者本人在哪些时间进行的实习,对企业的哪些情况进行了了解,通过这次实习使自己在哪些方面得到了提高和锻炼,取得了哪些认识等等。你可以看到这些部分在下面要详细的介绍,这里只是简要的概括,你要达到的目的是前言部分看完就能了解你的整个文章。

4

参考工作日志:要写好实习总结,你在实习的时候有什么感想就及时的记录下来,这样在写总结的时候就能参考工作日志,轻易的回忆起工作时候的细节,在总结中插入细节的技巧可以使你的总结显得更加真实真诚。

5

注意总结中各部分的比例:为了把握好各部分的比例,你要首先想好自己写的总结的重点是什么,一般总结中的重点可以有以下几种:自己的体会,自己的收获,对实习单位的意见建议。对于你要写的重点部分,可以列出次级列表进行更加详细的叙述。

切记的注意事项:

1

可以参考不可抄袭他人的实习总结:参考和抄袭之间的区别是,参考看的是别人的文章的形式,按照人家的形式来组织自己的内容,而抄袭就比较简单了,就是复制粘贴。一般实习报告都会得到及格以上的成绩,但是抄袭的总结一般都会不及格。

2

态度端正:实习报告虽然不重要,但最能看出一个人对待工作的态度。把实习看作是对未来工作的预演,不要吊儿郎当,更不要在实习总结中表现出自己不端正的态度。

3

不要有过多的错别字:现在大部分人都是使用拼音输入法,这种输入法容易上手,但是也容易打错别字。我曾经就因为错别字过多被发回重写,最后的得分就不会很高了。

篇1书写经验181人觉得有启发

实习报告怎么写:实习总结怎么写

写实习总结时,得弄清楚总结到底要干什么。总结不是简单地把事情罗列一遍,而是要把学到的东西提炼出来。一开始,你得回顾整个实习过程,想想自己都做了哪些事。比如,你参与了某个项目,就得想清楚这个项目的目标是什么,你是怎么完成任务的。

有些人在写总结的时候,喜欢把重点放在具体工作细节上,这其实不太合适。总结的重点应该是你从中得到的经验教训。要是能结合一些专业术语就更好了,这样显得更有深度。比如,你在某次活动中负责协调各方资源,就可以提到“资源整合能力”之类的概念。

有时候,写总结会遇到一个情况,就是不知道从哪里下手。这时候不妨先把想到的东西都记下来,然后慢慢整理。比如,你可以先列出几个关键点,像你的主要职责、遇到的问题、解决办法等等。然后再把这些零散的信息组织起来,形成一个完整的思路。

要注意的是,写总结的时候,语言表达要清晰。有些人可能习惯用比较复杂的句子,结果反而让人看不明白。所以尽量用简练的语言,把想表达的意思说清楚就行。另外,最好能结合实际例子来说明问题,这样更有说服力。

写总结也不是一蹴而就的事。有时候写着写着才发现遗漏了一些重要的内容,这就需要回头再去补充。还有一点需要注意,就是别光顾着夸自己,也要客观评价一下自己的不足之处。毕竟,总结的目的不仅是展示成绩,更重要的是找出改进的方向。

在写总结的时候,还会碰到一些小问题,比如拼写错误或者语法不规范之类的情况。这些问题虽然不大,但也会影响整体效果。所以写完之后最好多检查几遍,确保没有明显的错误。不过,有时候因为赶时间或者其他原因,难免会出现一些小疏漏,这也是正常的。

2025年10月护士毕业生实习总结范文 【篇2】 4000字

记得刚进医院的第一天,护理部的老师让我们熟悉这整个医院,我们医院分为几大部分,第一部分是门诊大楼总共有八层。一层分别是急诊,服务台,大厅,中药房,西药房,住院收费处,核磁共振室以及放射科和ct室;二层是b超室和各科室的门诊以及通往住院部的通道,还有化验处;三层是各科的门诊,心电图室等;四层和五层也是门诊,病案室等;七层是护理部院长室等所有的领导都在这层,八层还有全院最大的会议室。第二部分就是住院处了,分为俩部分,一个是内科住院部一个是外科住院部,内科外科分得很清,一般的科室都在这里。传染科和儿科以及五官科是单独的。其次食堂和后勤部门在一栋楼中,还有一个车库。大概的结构就是这样了,就这样终于开始了我期待已久的实习生活了。

我实习的第一科就是服务台,原本以为可以进科室的,结果有那么一点失望,没想到在服务台的这一个月中,对接下来的实习有很大帮助,让我很快熟悉了医院环境,以及看到了很多各种各样的人与事,其实服务台的工作很轻松,每天就是回答问题,没有什么实质性的工作,第二科是心脏内科,终于要走进病房,走进科室,对此充满了好奇与期待。刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于护理工作处于比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念,刚去的时候护士长给我们分别安排了带教老师,带教老师先带领我们熟悉了这里的环境,介绍病房结构,介绍各班工作,接着为我们讲解工作性质。好在有带教老师什么事情都为我们讲解,有些事情也让我们去动手,带教老师的丰富经验,慢慢的我们也熟悉了这科的工作流程。 随着时间的推移和对环境的熟悉,实习生活也逐渐进入正轨,这应该算的上是实习阶段的很重要的收获,学会适应,学会在新的环境中成长和生存。 最后一科就是重症监护室了,虽然时间很短,但却是我感触最大的一个科室,犹豫病情严重,要给病人口护,翻身,导尿等等;我很认真的学习各个方面的知识,了解各种护理技术,练习各种操作,以及无菌操作。监护室的工作很繁琐,方方面面都要把病人照顾到,虽然累但是真的学到很多东西,有的仪器是别的科室看不到的,这一个月,我对护理知识以及护理技术都有了新的认识,也有了进一步的提高。

满足病人的基本生活需要,是从生理学角度如呼吸,循环、体温、饮食、排泄、清洁、环境、活动、休息、姿势与体位等方面出发,由护士运用护理技术来实施的。当病、人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙时,护士应对其进行口轻护理,这不经可是病人保持口轻清洁,湿润、去除口臭感到舒适,还可预防口腔感染,防止发生并发症。排尿时人的正常胜利活动,也是人的基本需要。对于排尿发生障碍的尿潴留病人,在查明非尿路阻塞所指的情况下,可采取一系列措施,如改变病人的卧位,热敷和按摩病人的下腹部,利用条件反射来诱导排尿,如听流水声、温水冲洗会阴等。如上述措施无效,还可在无菌操作下施行导尿术,把尿液从膀胱内引出,以减轻病人的痛苦,满足其排尿的基本需要,满足病人的治疗需要,采取的护理活动有观察生命体征、给药、肌内注射、静脉输液、输血等。对腹部手术后病人,协助其取半坐卧位,可促使感染局限化,减少毒素吸收,减轻伤口缝合处张力,以缓解疼痛,促进愈合。对高血脂病人,常采用低脂饮食,限制病人动物性脂肪的摄入,以配合药物治疗等。在病室实习期间掌握了各种铺床法,卧床病人更换床单法。病人入院及出院护理,口腔护理,褥疮的预防、治疗及护理,晨晚间护理,血、尿、便、常规标本采集的意义以及方法。知道了医嘱处理,病室报告、重症记录、护理病例,体液出去量记录单的书写方法。熟悉了口服、雾化吸入、注射给药法。药物过敏试验及溶液配制法,皮试结果的判断,静脉采血、输液、输血的方法体温、脉搏、呼吸,血压的测量与记录方法,体温单绘制法,氧气吸入法、吸痰法、鼻饲法、洗胃法、灌肠法,男、女病人导尿术。监护仪、呼吸机的使用方法及保养。心电图的波形特征,各种饮流管道的原理及护理要点。在急诊室习期间熟悉了分诊的方法,常用急救药的作用,剂量、适应症及用法、常见中毒病人的抢救方法。例如;洗胃机的使用及各种中毒症状的抢救注意事项。掌握里心肺复苏术。在外科实习期间掌握里无菌技术操作,穿脱隔离衣的方法。知道了换药原则及胃肠减压的方法。外抗常见病的临床表现及手术前、后的准备及护理。

努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录,实习期间,始终以”爱心,细心,耐心”为基本,努力做到”眼勤,手勤,脚勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患都提供优质服务,树立了良好的医德医风.对待病人和蔼可亲,态度良好,努力将所学理论知识和基本技能用于实践,在此过程中我不断总结学习方法和临床经验,尽力提高独立思考,独立解决问题,独立工作的能力,冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德;通过这几个月的实习,本人理论水平和实践水平都有所提高; 我们发现,护士有着其独特的魅力。医院不能没有护士,医生离不开护士,病人离不开护士,整个环境都离不开护士。这琐碎的工作,有着完整的体系,可谓“麻雀虽小,五脏俱全”,也正因如此,才能发挥其独到的作用。因为有了临床的实习,我们才更全面而深刻的了解护理工作,更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获:正确认识护理,树立了正确的职业道德观,养成了良好的工作态度。同时意识到法律制度日益完善,人们的法制观念不断增强,懂得依法维护自身合法权益,现代护理质量观念是全方位,全过程让病人满意。这事人们对医疗护理服务提出的更高,更新的要求。因此丰富了法律知识,增强了自我保护意识,可以使护理人员懂法,用法,依法减少医疗事故的发生。护士这个职业很平凡却又很伟大,一个好的护士要具备良好的道德素质和职业素质,要耐心,细心,胆大。护士会得到病人尊重的同时,也会时常受气,受累,但是也必须用笑脸去面对病人。护士长常教导我说,我们护士也算是服务行业,就算你再累,再气,也要脸上充满笑容。刚开始,我对这句话很不在意,甚至有些反感,觉得当护士怎么就这么委屈呢?但是经过几个科室的学习,感觉就是不一样了,忙了,充实了,也学了不少东西,也明白了怎样处理护患关系。

在这在实习过程中,本人严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退, 踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划, 有重点,护理工作有措施,有记录,实习期间,始终以爱心,细心,耐心为基本,努力做到眼勤,手勤,脚勤,嘴勤,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患都提供优质服务,树立了良好的医德医风. 在各科室的实习工作中,本人严格遵守科室制度,按时参加护理查房,熟悉病人病情,能正确回答带教老师提问,规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作,正确执行医嘱,严格执行三查七对,能规范书写各类护理文书,及时完成交接班记录,并做好病人出入院评估护理和健康宣教,能做好各科常见病,多发病的护理工作,认真执行无菌操作规程,能做好术前准备指导,在工作中,发现问题能认真分析,及时解决,能熟练进行内,外,妇儿及重症监护等各项护理作,对各科室的急,危,老,重患者,能迅速熟悉病情并做出应对,在抢救工作中,一丝不苟,有条不紊,得到了患者以及家属的信赖和好评。 在这段短暂的实习时间里,我们的收获很多很多,如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力,至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。收获太多,甚至,只是没有必要将它一一列出,因为我们知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现,所以我们用某些点线来代替面,用特殊代表个别。总之在感谢一附院培养我们点点滴滴收获时,我们将以更积极主动的工作态度,更扎实牢固的操作技能,更丰富深厚的理论知识,走上各自的工作岗位,提高临床护理工作能力,对护理事业尽心尽责!

我来到了xx日报社进行我的毕业实习,决定考研的我选择了分散实习,以前总是听学长学姐说集中实习是大学四年中最刻苦铭心的回忆。在还没有来到报社进行实习之前,在我的心中已经想过很多有关实习的内容,甚至对没有选择集中实习而感到后悔…

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,…

一、实习目的1、通过现场参观,了解某一产品的机械制造生产过程。2、熟悉主要典型零件的机械加工工艺过程,了解拟定机械加工工艺过程的一般原则及进行工艺分析的方法。3、了解典型零部件的装配工艺。

实习人员:实习地点:xx市司法局实习时间:____xx月xx日学校院系:济南市xxx职业学院我在市南司法局进行了为期半年的实习工作,在这6个月左右的时间里,我在的办公室主任的帮助下,在经历了几多尴尬和困难下,顺利地完成了实习任务,并获…

实习时间:实习地点:专业:数控加工与维护姓名:xxx班级:08数控(1)班学号:xxx实习学校指导教师:xxx在校企合作模式下,今年的9月3日至10月16日期间学校安排我们班的同学到天健钢家具进行了顶岗实习。

三年的中专生活似弹指一挥间,从刚跨入中专时的失落和迷茫,到现在即将走上工作岗位的从容、坦然。我知道,这又是我们人生中的一大挑战,角色的转换。

一份完整的实践报告应由以下部分组成:1.报告题目:报告题目应该用简短、明确的文字写成,通过标题把实践活动的内容、特点概括出来。题目字数要适当,一般不宜超过20个字。

钳工实习报告总结为期两周的金工实习结束了,就像军训一样,有说不出的的辛苦,也有忘不掉的欢乐。这一周开始上课了,没有了白天实习的劳累,但看着机电专业的同学也跟我们前两周一样去实习,心中也免不了有一番特别的回味。

篇2书写经验118人觉得有启发

写总结,说难也不难,说简单,很多人还是摸不着头脑。尤其是像护士毕业生这种专业性强的工作,总结要是写得不好,可能就体现不出实习的实际意义了。先说个重点,写总结的时候,得把你学到的东西都摆出来,不是简简单单罗列,而是结合实际工作情况去谈。

比如你在医院实习期间,跟着带教老师做护理工作,肯定遇到过各种各样的病人吧?那么就把这些经历整理一下,看看自己从中学到了什么。比如说某个患者病情变化特别快,你是怎么应对的?当时是不是有点手忙脚乱?后来是怎么调整状态的?这样的例子可以多举几个,能体现你的成长轨迹。

总结里面最好能融入一些专业的术语。毕竟护士这个职业,涉及到很多医学方面的知识。如果能用到一些专业名词,比如“无菌操作”“生命体征监测”之类的,会让总结显得更有说服力。不过有时候可能会记混一些概念,比如把“心肺复苏”写成“心肺复舒”,虽然只差一个字,但要是被挑毛病的话,多少会有点尴尬。

写总结的时候,时间轴很重要。你可以从刚进医院时的状态说起,那时候可能对什么都好奇又紧张,然后慢慢适应环境,再到后来能够独立处理一些事情。这个过程要写得具体一点,别光喊口号说“我进步很大”,得有具体的案例支撑。像有一次值班,你发现患者的输液速度不对,及时报告医生,最后确认是设备出了问题,这种事就可以写进去。

书写注意事项:

写总结的时候,心态也很关键。有些人可能觉得自己实习期间没做什么大事,于是就随便应付一下。其实不然,哪怕是最普通的工作,只要用心去做,都能有所收获。比如每天给病人翻身这件事看似简单,但其实它关系到病人的皮肤健康,这里面就有学问。当然,有时候写着写着,可能会忘记交代清楚细节,比如忘了提到某次培训的具体内容,这就需要回头仔细检查一遍。

工程管理专业学生工地实习总结3000字范文 【篇3】 3100字

我是一名工程管理专业的学生,今年大三下学期6月份时学校安排了一次工地实习,我抽签到的是去仙葫区那边的工地。实习对于我来说是蛮新奇的,因为我之前都没有真正的实践过,从课本上学到的知识是理论的,里面描述的一些东西如果不是亲自去看过,是很难想象出来的,所以我对这次实习的投入时百分之一百的,它就像一块试金石,检验我能否将所学理论知识用到实践中去,关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会。虽然实习时间只有短短的三周,但是我还是学到了不少东西,很好地把理论与实践结合了起来,收获还是不少的。

我所去的工地是金质仙葫住宅7号楼和10号楼,由广西城乡规划设计研究院设计,广西基础勘察工程有限责任公司和中国轻工业南宁设计工程有限公司监理,广西建工集团有限责任承建。7号楼和10号楼建筑层数均为地上29 1层,地下2层,建筑高度均为91.6m,7号楼的建筑面积为15321.961㎡,10号楼的是17545.242㎡。

我们小组于6月22号开始实习,去到那边要转车,将近一个小时半的路程,由于比较远,所以我们都是7点不到就醒来,然后在东门口集合,再一起搭公车去。我们在实习期间时工地的两栋楼均是在建着主楼,这两栋楼在去年12月份就动工了,所以我们没有看到挖土方,搞基础这些工程。去到工地后认识了各位工长,还有几位建院的实习生,他们的实习和我们不同,他们是生产实习,结束就是直接正式成为施工员了的,所以他们的实习时间是蛮久的,他们几个都是一开始就跟着工程了的。这工地的两栋楼都有两个工长在负责,还有两位测量员和一位总工长,另外的有一位水电工和一位资料员,上面的就是生产经理和项目经理,这些人员均是在同一间办公室的,预算员和财务员,还有监理在另外一间办公室,我们跟随的是施工,也就是乙方这边的。这些工长都蛮年轻的,总工长也就是才毕业6年,其他的也是2,3年,都蛮年轻的,所以沟通也不是很难,他们也是很好说话,有什么问题我不懂的问他们后都会很详细的解答,应该说是比较照顾我们吧。

在这里先感概一下,就是进工地绝对要带安全帽,特别是上到铺满满堂脚手架的楼层,密密麻麻的,虽然是低着头行走,不过有时候也免不了头部碰到钢管的,特别是门口那,因为那有脚手架,而且穿墙螺杆也在那,比较窄小,我每次到这些门口总是挨碰的,如果没有带安全帽,后果不堪设想;其次就是绝对不要踩地上的模板,特别是那些刚刚拆模但没有搬走的,我就是踩中一次,幸好没大碍,听工长们说在工地没有不中招的,再怎么小心翼翼也有疏忽的时候,所以他们都是穿那些有厚板底的鞋子,或者是那种在中间夹了层钢板的,踩上了也不会伤脚的。

到工地后做得最多的就是放线,虽然不是主力,但是帮忙拉墨线,拉钢尺和拿标尺是经常的事,放线主要是建筑物水平标高测量和模板放线。水平标高测量师采用分层传递法,根据±0.00标高线,将建筑物的标高引至一层柱的竖向钢筋面上,用红油漆标注,并以此层向上传递测量,这些放线任务采用水平仪、标尺,还有钢尺就可以完成,一般是打五零线,如果不方便的话也可以打一米,有了标高就可以知道在浇筑混泥土时厚度的确定,还有弄满堂脚手架时确定净高。模板放线首先是把主横轴和竖轴线打下面一层引上来,然后再以这两条轴线为起点,引出各条轴线。模板放线时,根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线,墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线,以便于模板安装和校正,模板放线有两次,一次是在刚打好混泥土放一次,另一次是在满堂脚手架上板模板放一次。模板放线虽然主要用到的方法虽然原理是一样的,我放了几次线,发现在细致上也有点不同,不过测量员说了,不管黑猫白猫,抓到老鼠就是好猫。总的来说,这两种放线不怎么用到全站仪,即使用了也是当经纬仪用,关于那些用坐标来确定方位的主要是在建筑物定位时用到,所以我觉得有点遗憾。

其次是模板工程,主要是注意剪力墙模板是否安装得牢固和上下是否一致,因为在浇筑混泥土剪力墙时,所用到的震动棒震动很大,如果模板不牢固的话很容易发生涨模现象,我在好几处地方都看到了剪力墙某个地方凸出很多,据工长说这就是涨模了;至于怎么支模板,这些都需要工长事先确定模板的组装设计方案,向模板工班组进行讲解怎么操作。

至于浇筑混泥土我也看了几次,这个是一次性的工作,如果中途被打断的话,一般都要留施工缝。浇筑前应对模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油污清除干净,并检查钢筋的水泥垫块是否垫好。而且使用木模板时应在浇筑混泥土前使模板湿润,至于混凝土的强度是在施工图那有说明,工长的工作就是联系好混泥土公司,在浇筑混凝土时要监督是否震动得到位,不要发生缺角现象。在混凝土浇筑好后也要养护好,我便看到了有一次由于浇筑好混泥土后没有盖上薄膜,刚好之后又下暴雨,导致这次浇筑的混泥土都不怎么好,其表面有一层细沙。

钢筋工程不是很了解,我们去的时候那两栋楼都是建到十几层了的,那些钢筋数量和长度都是很早就确定好了的,工地那专门有一个钢筋工长,他说是用软件算好钢筋长度,再结合一些经验,钢筋下料就这么出来了,之后的工作就是交给钢筋工班组处理,然后再检查梁、柱和板面钢筋是否是按照施工图的说明来铺设。

脚手架工程是外包的,至于怎么支脚手架在施工方案那有说明,工长们只需告诉包工头怎么操作,然后主要在每层的满堂脚手架和外边的完工后检查下就ok了。

总的来说,我感觉施工员的工作就是看懂图纸和确定好施工方案,然后向施工班讲解怎么操作,之后在这些工程完工后检查是否合格,不合格的话就找包工头来叫他们重新做过。遇到问题要及时处理,如果是大问题的话要及时向项目经理报告,共同商讨处理方法。还有就是要配合监理员的工作和应付上级的检查。其实也觉得他们有时候是很忙,不过有时候是蛮空闲的。

对于这次实习,我发现如果不实践的话很多问题都考虑不到,实践后才知道是什么情况,我们在课堂上所学到的都是理论知识,到了工地后才发现不是知识不会用,而是要学会怎么用,学会变通,把实践结合起来。通过这次实习,我发现自己的不足:首先是理论知识严重不足,掌握得不够扎实,比如说混泥土的振捣时间、振捣方法,混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间,混泥土开裂的原因,钢筋高出楼面的长度等等,这些概念都很模糊,实习时用到了才知道自己没学好,这些也是不怎么好问工长的,因为都是课本上的东西。其次是对施工图纸的不懂,可能是在课堂时学的都是简单的,片面的,等到了工地后,才发现原来图纸是很复杂的,一大堆图纸,看到头都大,有时候为了确定某个设计标高,需要要看好几张图纸,实际中的标高和设计标高便很容易混淆。我觉得自己首先在看图纸这就不过关了,看来要反省下自己和继续努力啊。还有就是施工规范不是很清楚,致使发现错误后也不知道它是错的。

当然,发现自己的不足,也有自己的收获,首先就是了解了工地的环境,作为一名男生,以后的工作很可能是从事施工方面的,到那时住在工地就是必然的事了,我去的工地是在城市里,不觉得有什么不适应的,但如果以后去的工地是小山村的,甚至是荒山野岭的,那也很难说了。其次,去工地后也学会了与工人们打交道,对于一些技术问题可以很好的交流处理。还有我觉得在课本上看到的一些东东,虽然知道概念,但是想不出来是怎么一个模型,通过去工地后才发现原来是这样子的,比如说穿墙螺杆,有时候很多东西描述够仔细的,但不亲自见过,确实是很难想象的,这些也比较容易忘记。,所以,实践是检验理论的真理。

对于这次去工地实习,虽然发现自己很多不足,但是也指出了一条道路,就是在之后一年的学习中要学会懂得这些知识,要不断地弥补着。同时也学会了一些课本上没有的知识。总之,能学到和体会到的是蛮多的。

篇3书写经验243人觉得有启发

工地实习对于工程管理专业的学生来说,是非常重要的一部分。通过实地参与项目的各个环节,能学到书本上学不到的东西。不过,写好一份总结可不容易,尤其是一份3000字的总结,既要全面又要深入,还得让人觉得你真的懂了。

记得刚开始实习的时候,我总是记不住每天的具体工作细节,后来慢慢摸索出一个办法,就是每天晚上花点时间整理当天的工作日志。这日志不是流水账,而是要把关键的事情记录下来,比如今天负责了哪一部分的施工监督,遇到了什么问题,是如何解决的。一开始做这个还挺麻烦的,因为刚接触工程现场,很多专业术语都搞不清楚,写出来的日志就显得很乱。但坚持一段时间后,发现自己的思路清晰了不少。

在整理总结的时候,我发现最好能结合具体的案例来分析。比如,在一次模板安装的过程中,我就遇到了一个比较棘手的问题,模板固定不牢导致倾斜。当时跟师傅请教,才知道原来是计算支撑间距的时候没考虑到实际风力的影响。这件事让我明白,理论和实践结合的重要性。不过,写总结的时候如果只是单纯地描述这个事情,会显得单薄,所以可以加入一些相关的理论知识,比如模板设计的基本原则,以及如何根据环境因素调整参数。

书写注意事项:

总结里还可以谈谈自己的心得体会。当然,这里的心得不是那种空洞的感悟,而是基于实际操作的经验总结。比如,我发现沟通在工地上的重要性特别大。很多时候,一个小误会就可能导致工期延误,甚至影响工程质量。所以,我觉得在团队合作中,及时有效的沟通是非常必要的。

写总结的时候,要注意分清主次。有些同学可能会觉得什么都想写进去,结果整篇文章看起来很杂乱。其实,总结的重点应该是突出你在实习中学到的核心技能和知识。比如,你是学土木工程的,那就可以着重讲一下你在施工现场学到的施工技术;要是学工程造价的,那就应该更多关注成本控制方面的内容。

有时候,写总结会遇到瓶颈,不知道该怎么继续往下写。这个时候,不妨换个角度想想,从不同的侧面去挖掘素材。比如,可以从安全的角度出发,谈谈你在实习期间看到的一些安全隐患,以及如何避免这些问题。又或者,从创新的角度,聊聊有没有哪些新的技术和方法被应用到项目中,你觉得这些新东西有哪些优点和缺点。

文秘岗位实习报告总结范文 【篇4】 550字

人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生是不完整的人生。在秘书这个职位上,技术性的劳动并不多,大多是些琐碎重复的工作,因而秘书在工作中会遇到和上司沟通不好、上司给的某份工作感觉吃力,难以胜任。或是对琐碎重复的工作感到怨烦、与上司发生争执等多种情况。针对秘书这个职位的特点,具体到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力,要到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等各方面找出受挫原因,采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的的态度,要认识到正是失败本身才最终早就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡、情绪乐观、发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态。

实习这半月期间,我开始了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。我们肩上开始扛着责任,凡是得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价。

常言道:“工作一两年胜过十多年的读书。”半个月的实习时间太短,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。拓宽了视野,增长了见识,体验到社会竞争的残酷,现在我的是希望自己在工作中积累各方面的经验,为将来自己走创业之路做准备。

篇4书写经验117人觉得有启发

文秘岗位实习报告总结怎么写

做总结的时候,很多人觉得挺麻烦的,因为既要回顾工作里的事情,又得提炼出一些有价值的东西。这可不是一件轻松的事。我刚接触这个工作的时候,也是有点摸不着头脑。后来慢慢摸索,才找到了一点门道。

一开始写总结,我就想着把所有的事情都罗列出来,结果越写越乱,根本看不出重点。后来有同事提醒我说,总结不是流水账,得抓住关键的地方来说。比如在文秘岗位上,处理文件肯定是个重要部分,那就要想想自己在这个过程中学到了什么,有没有遇到什么难题,最后又是怎么解决的。

写总结的时候,语言表达也很重要。有些时候,我们可能太急于把事情讲完,结果就忽略了细节。比如,我在写一份关于会议纪要的总结时,本来想说得很简练,结果就漏掉了几个关键点。后来才发现,那些看似不起眼的小细节,其实对整个工作的完成起到了很大的作用。

在写总结的时候,一定要结合自己的实际情况。不能光看别人是怎么写的,然后照搬过来。每个人的工作环境不一样,遇到的情况也各不相同。所以总结的时候,得有自己的思考在里面。比如我有一次写总结,本来想套用一个现成的模板,可是后来发现,那个模板根本不适合我的情况,最后只好重新调整。

书写注意事项:

我觉得总结里最好能有一些具体的数字或者例子来支撑你的观点。这样不仅能让别人更容易理解你的工作成果,也能让自己更有底气。就像我在写总结时,提到自己在一个月内处理了多少份文件,参与了多少次会议,这些具体的数据就很有说服力。

有时候,写总结也会遇到瓶颈期,就是不知道该怎么开头。这时候不妨先从一个小点开始写,慢慢地就会找到感觉了。记得有一次写总结,我就从某次特别难忘的经历入手,结果越写越顺手,整篇文章也就成型了。

小编友情提醒:

写总结的时候,态度一定要认真。毕竟这是对自己这段时间工作的梳理和反思。如果敷衍了事,既对不起自己,也对不起领导对你付出的时间和精力。所以,不管怎么说,写好总结这件事,还是得花点心思去琢磨的。

会计实习自我工作总结范文 【篇5】 2300字

时间如梭,转眼间就在自己的工作岗位上过了三个月,回首望,虽没有轰轰烈烈的战果,但在这三个月中也学习到了许多的东西。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”我在____年9月16号开始进入xxx市明迪xxx有限公司进行实习。在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己得能力是远远没有达到工作的要求的,实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多,这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作能力是书本实习心得体会范文上没有办法教授给我们的,必须要通过实际工作来积累与强化。会计学作为一门与实际工作结合紧密的学科,实习是检验学校里的学习成果的最好的试金石。学校中所有学到的知识都要转化为工作能力,这样才真正做到了学有所用。

下面我从个人实习情况及对会计工作的认识作以下总结:

一、实习期间的表现与工作态度

在为期三个多月的实习中,我从未出现过早退迟到或者旷工的现象,我与公司所有的员工都保持着良好的关系。在实习期间,我能严格要求自己,每天做好姐姐给我安排的各项工作,空闲的时候,我还会去帮他人做事,我秉持着兢兢业业的态度对待自己的工作,毫不松懈。我在公司的财务部实习,我知道财务工作是严谨的,是分毫不差的,是精益求精的,小失误可酿成大错,我勤勤恳恳,兢兢业业,不断地学习完善自己的专业知识,熟悉并掌握财务软件的应用,牢记会计职业道德的每一条规定,通过这三个多月的实习,我接触到了真正的账本、凭证,亲手进行了简单的实际业务的处理,真正从课本中走到了现实中,从抽象的理论回到了多彩的实际生活,使我对会计实务的认识从纯理性的上升到实践,从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。尽管实习的时间并不是很长,但受益匪浅,我深信这段实习的经历会对我今后的学习和工学习发展观心得体会作带来非常积极的影响。

二、主要完成的工作内容或成果

从起初看着姐姐做事,到现在,我能够独当一面处理一些基本的业务,我觉得也是一个很大的进步。

每周一,我要整理好上周的基本情况,初步汇总,然后做好统计,打印完交给财务经理,周二的时候,我要持着上汽财务的手持器扫描合格证,确保公司的实际库存。

这是一周当中必须必须该做的事,而且是每周都做的。

每天早上,要完成前一天的现金日记账的登记,登日记账前,要分清现金日记账与银行存款日记账,避免张冠李戴。

开票的时候,要仔细核对车辆识别号、合格证、车价等信息。月末的时候,要开始计算工资,我们工资是月底开始计算,因为主要考虑到销售部的工资提成。

每天每月都要进行对账,月末还要进行结账。

在实际工作中,我加深了对红字更正法的实际体会,以前在学校里只要用红笔划掉,写上“作废”两字就可以了,但在实际工作当中,要用红笔划掉,再盖上责任人的章,这样才能作废。

其次在公司2周年庆和团购活动的时候,我也帮了不少忙!

三、业务收获和体会

这段时间的实习,除了我对会计行业的基本工作有了一定的了解,并且能进行基本的工作和一些系统软件的操作外,我举得自己其他方面的收获也是很大的,作为一名一直生活在单纯的大学校园的我,这段时间的实习无疑成为我踏入社会的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础。实习是每一个大学生必须拥有的一段经历,它让我们在时间中了解社会、在实践中巩固知识,它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识,为我们以后进一步走向社会打下了基本。首先,我觉得在学校和公司的很大一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的责任心,在工作岗位上,要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责,如果不小心出现了错误,也必须及时地纠止,可不要为自己的错找借口。

其次,我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养,其所谓做一行就要懂一行的行规,在这一点我从实习单位同事那里神佑体会。

最后,我觉得到了实际工作中以后,学历并不是显得最重要,主要看的是个人的业务能力和交际能力。

因此,我觉得,如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使我们具备基本务实能力与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的。

四、存在的问题和不足

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间,我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦,以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦,愈烦愈错,这只会导致“雪上加霜”。

几个月的实习,我发现自己还有很多的不足,在今后的工作和生活中,我将继续学习,深入实践,在未来的日子里,我将努力做到以下几点:

1、更要扎实专业知识,不懂就问。

2、学好一门外语,平时注重学习。

3、依然保持良好的工作态度,而且要有好的表现力。踏踏实实做人,老老实实做事。要学会适时地,恰当地表现自己。

4、团结合作,善于沟通,要团结同事,不该说的不说,不该做的不做。总之,用知识武装自己,学会做人,学会做事。

我很感谢实习单位让我学到了一些在学校所学不到的东西,让我学会了与人相处,学会了面对困难,学会了独立思考问题,从中收获了毅力,收获了一份坚持;也感谢姐姐对我这段时间的帮助与指导。梁启超说过:凡职业都具有趣味的,只要你肯干下去,趣味自然会发生。因此,做账切忌:粗心大意,马虎了事,心浮气躁。做任何事都一样,需要有恒心、细心和毅力,那才会到达成功的彼岸。

短暂的实习工作的结束让我在劳累中得到快乐,在汗水中得到磨练,我觉得自己的能力有了一定的提高,达到了自己预定的目标,残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧,我想,只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。

篇5书写经验136人觉得有启发

在开始写会计实习自我工作总结前,得先明确一点,这可不是写心得体会,也不是抄范文,而是真正从实践中提炼出的东西。工作期间的经历、学到的知识、遇到的问题以及解决的办法,这些都是总结的重点。

写的时候,可以从账目处理入手,比如日常的凭证审核,这可是基础中的基础。记得刚实习那会儿,面对一堆票据,有点手忙脚乱,尤其是那些报销单上的细节,稍不留神就可能出错。后来慢慢摸清了门道,学会了如何快速核对金额和日期,还总结了一套自己的检查流程。这部分内容可以直接写进去,用具体事例来说明,这样更有说服力。

书写注意事项:

关于财务报表的编制也值得提一提。刚开始接触资产负债表的时候,总是搞不清楚资产和负债之间的关系,经常算错总数。后来请教了同事,才明白原来资产负债表是个平衡的整体,两边的数据必须相等。这段经历可以详细描述一下当时的状态和解决问题的过程,给读者一种身临其境的感觉。

还有就是沟通这块,会计工作不是一个人的事,需要和其他部门配合。比如,采购部提供的发票信息有时会出现偏差,这就需要及时联系对方核实情况。在这个过程中,学会耐心倾听很重要,毕竟每个人都有自己的工作节奏。这部分内容可以稍微轻描淡写一些,但要突出团队协作的重要性。

工作中难免会遇到突发状况,像是月末结账时系统突然卡住,急得满头大汗。这时候就得冷静下来,一步步排查问题所在。有一次就是因为一个小小的输入错误导致整个报表出错,最后还是通过反复对比原始数据才找到症结。这类事情可以作为案例写进总结里,重点放在应对措施上。

新闻专业毕业生实习总结范文 【篇6】 2350字

新闻专业毕业生实习总结

两个月弹指一挥间就毫无声息的流逝,就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活,现在已经渐渐变得顺其自然了,这或许应该是一种庆幸,或许更应该是一种叹息,谁能说得清呢?

两个月的磨刀练阵,按理说,自己到底是宝刀还是锈铁应该可以从这些日子的点滴表现中露出应有的光泽了,然而直至目前,我却对自己这些许的光泽没有信心——虽然我坚信自己不是锈铁!

两个月来,我分别在两个不同的岗位上练兵,前个月在电编部学习新闻采编,后一个月是在办公室做临时的文秘工作。

首先说说在电编部的工作心得。在电编部一个月的工作生活,我感触最深的就是,这里是我的第二个家,新闻工作可以在快乐中完成。从初中到高中再到大学,这期间我一直都是在远离父母亲人的视线之外享受着逍遥自主的生活。虽然在学校里也有师长的关爱与教诲,但总有一种仰承的'距离感,缺少家庭特有的温馨。本以为毕业参加工作后,这种人际关系的距离感、层次感只可能加强,但在电编部工作让我惊喜地发现自己原先的判断错了。

电编部容主任、韦副主任、廖副主任三位领导都对我们这些新人亲切有加,特别是容主任,在工作之余,以朋友的姿态经常和我们一起打球,坦怀聊天,非但不摆领导的架子,而且还以慈父的关爱之心在引导我们做好新闻工作,让我真切感受到了久违的父爱温情。而其他大部分的老同事,也对我们这些新人投以真挚友情的目光,在工作中,只要你需要,他们随时给予热情地指导;工作之余,大家开怀谈笑,不分彼此。记得刚到一周的时间,电编部新老同事以及三位领导就已经打成一片,给我的感觉是上下同心。正因为如此,在电编部工作,让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。

我在工作上的收获主要有:

1、基本学会使用和维护摄影机。

2、基本掌握会议新闻与社会新闻的拍摄和采写的区别。

3、基本了解并初步学会编辑新闻摄像带。

4、基本学会电视新闻稿的一些写作方法和技巧等。

在这期间我不仅可以较好地配合各位师兄一同出去采访拍摄工作,还可以自己独立外出采写完成具体的新闻作品。一个月的时间,我配合各位师兄一起完成新闻采写近篇,自己独立完成的采写作品5篇。主任每次安排的采访任务都基本可以顺利完成。

在这期间,工作上最大的不足主要有:

1、新闻拍摄技术相对落后,画面的稳定性不够。

2、新闻的采写比较古板,缺乏新意。

3、新闻的敏感性相对较差,特别是对与会议新闻相关联的社会性新闻把握不足等。

月初我开始被调到办公室工作,主要负责协助钟主任开展日常办公接待和文秘拟写等。

显然,办公室的工作环境与电编部迥然相异。虽然钟主任与电编部的容主任一样,对我关爱有加,体贴不减,同样让我深深感受到一种父爱的慈祥与特有的威严,另外还有同事彭秋霞姐和周光明兄的友情关心与帮助,但却逃脱不掉办公室特有的按部就班的沉静环境。这多少让我喜欢热闹的性格有些不很适应。幸好有钟主任以及其他几位同事的友情关心帮助下,我较早地克服了波动的心思,全身心投入到办公室的日常工作环境中。经过一个月的工作学习,我做出了一定的成绩:

1、独立完成并印发了两期《简报》。

2、配合办公室其他同事开展日常接待、后勤服务和卫生清理工作,并具体负责杨副局长办公室的卫生打理。

3、负责部分公文打字和复印登记工作。

4、在钟主任的具体指导下,负责拟写相关公文,如较好的完成了自查自纠工作总结;干部职工培训工作总结。拟写完成《文字、图片、音像规范化管理》规定,并顺利通过领导审核等。

5、协助钟主任组织召开“行风评议自查自纠座谈会”,并根据要求,完成“行风评议调查”统计和上送工作。

6、与同事梁伟耀共同策划完成两个版面的“五五”普法教育宣传板报。

在办公室工作不足主要有:

1、缺乏基本的办公室工作知识,在开展具体工作中,常常表现生涩,甚至有时还觉得不知所措。

2、对我局各部门的工作情况缺乏全面具体的了解,从而影响到相关公文写作的进行。

3、对电脑知识的掌握度较低,这直接影响到相应的工作质量。

4、工作细心度不够,经常在小问题上出现错漏。

5、办事效率不够快,对领导的意图领会不够到位等。

就总体的工作感受来说,我觉得这里的工作环境是比较令我满意的。首先是领导的关爱以及工作条件在不断改善给了我工作的动力;其次是同事间的友情关怀以及协作互助给了我工作的舒畅感和踏实感;第三就是目前正在营造形成我们局特有的“企业文化”氛围给了我工作的信心。

我知道,上面的工作表现也许不能让领导感到满意,如果完全依据这些表现来决定是否可以继续留在这里工作学习,坦白说,我自己并没有太大的信心。但我坚信自己能够在今后的工作中会表现得更好,保证让领导满意。

如果承蒙领导的信任,准许我继续留在这里参加工作,那么我想借这次机会提两点想法:

第一点:我希望能调回电编部做记者,可以的话请允许我进“思灵天地”专题组工作。理由主要是:

(1)、我是中文专业,自信能够胜任该专题的文字采写。

(2)、我平常喜欢观察生活、思考生活,而且自以为颇有些见地,如果能够在该专题组工作学习,我的潜能应该可以得到较好的发挥。

(3)、我对应急性工作不是很感兴趣,且常常感到吃力不讨好,但青睐于需要花时间思考和深入挖掘现象背后的“真理”。这应该很适合“思灵天地”的专题策划和制作。

第二点:如果必须留在办公室工作,我希望办公室能够在近期内补充招聘一位电脑专业人员,或者干脆另聘一位专业的文秘人员。因为我对技术性的操作向来缺乏兴趣,让我通过学习来填补目前办公室急缺的电脑能手,坦白说我没有太大的信心。但对公文写作以及必要的办公室接待工作,我对自己充满自信。只要再假以不多的时日,等我初步掌握了相关的公文写作常识以及更多了解我局各部门的工作情况后,我相信我能胜任这份工作。

上面两点想法恳请领导给予我理解、信任与支持。谢谢。

篇6书写经验132人觉得有启发

新闻专业的学生在实习结束后,通常需要提交一份实习总结,这不仅是对自己实习经历的一种回顾,也是对未来职业规划的重要参考。写这样的总结时,既要体现自己的专业能力,又要展示个人的成长轨迹。下面来说说如何写出一份高质量的新闻专业毕业生实习总结。

一开始,得明确总结的目的,是为了向指导老师汇报实习成果,还是为了申请下一段工作机会。如果是前者,那就要着重描述实习期间参与的具体项目,比如采访了哪些人物、撰写了什么类型的报道。如果是后者,就需要突出自己的专业技能和适应能力,比如说是否能独立完成采访任务,能否快速掌握新领域的知识。当然,无论是哪种情况,都得结合实际情况来写,不能凭空捏造。

在具体写作的时候,要注意条理清晰。可以先列出几个关键点,比如实习单位的基本情况、实习期间的主要工作内容、取得的成绩以及存在的不足。这里有个需要注意的地方,有些同学可能会把实习单位的名字写错,这会显得很不专业。另外,如果提到具体的采访对象,最好能给出他们的职务或者身份背景,这样会让文章更有说服力。

正文怎么写?

这部分要详细叙述实习过程中遇到的问题及解决方法。比如,在一次突发事件的报道中,遇到了时间紧迫的情况,当时是如何克服困难,顺利完成报道的。还有,在处理复杂人际关系时,有没有调整自己的沟通方式,这些都是值得记录的内容。不过,有些同学可能会在这里犯一个小错误,就是把事情描述得太笼统,缺乏细节支撑,这样就很难让人信服。

此外,还应该适当加入一些反思。比如通过这次实习,自己对新闻行业的理解发生了哪些变化,对未来的从业方向有了怎样的新认识。在这个环节里,可以谈谈对新媒体发展趋势的看法,也可以分享一下对传统媒体与新媒体融合的一些想法。只是有时候,表达观点时可能措辞不太精准,导致句子稍显啰嗦,但这并不影响整体的传达效果。

小编友情提醒:

别忘了检查一遍全文。看看有没有错别字,标点符号是否正确,尤其是那些涉及到专业术语的地方,一定要确保无误。同时,也要注意格式上的整齐,比如段落间距、字体大小之类的小细节。要是这些地方出了问题,可能会给阅卷人留下不认真的印象。

实习总结总结范文 【篇7】 2450字

人与环境有着密不可分的关系。无论过去、现在还是未来,人类总是在不断地改造环境,创造不仅使用,而且美观的环境空间。城市所意味的,不仅仅是建筑、街道、商店等人工建构物的堆积,而蕴涵着在诸多功能性设施及硬质景观相伴下的社会文化、经济、政治和城市居民多姿多彩的生活。从外在的视觉影像来看,城市是由其平面结构、天际轮廓、各色建筑、街市设施、区域地标、开放的空间、植栽园林及穿梭不定的交通工具所构成,然而这些都是城市人在选择和被选择的行为方式下形成的物质形态,其间蕴涵着深厚的自然法则、社会心理、人文情感及历史沧桑。 20世纪著名的城市学和建筑学学者刘易斯·芒福德在其代表性著作《城市发展史》中指出:“如果城市所实现的生活不是它自身的一种褒奖,那么为城市的发展形成而付出的全部牺牲就将毫无代价。无论扩大的权力还是有限的物质财富,都不能抵偿哪怕是一天丧失了的美、欢乐和亲情的享受。” “当我们漫步于城市中时却可发现这种现象是无初步在的,周围的建筑物仿佛能够讲话、能够行动,正像居住在其中的居民一样;而且通过城市的物质结构,过去的事件、很久以前做出的决定、久已形成的价值观念等,都继续存活下来并且散发着影响。” 正是为了充分认识到城市环境与在建构城市环境的过程中人的作用,作为城市生态学的学习者,我们于____年4月5日进行了一次位于北京西北郊的实习。

一、实习概况 我们于早晨8:00从北大逸夫二楼前出发,经过光华楼、图书馆、燕南园、李大钊铜像、蔡元培铜像,到达未名湖南岸,看到翻尾石鱼,出北大西门,穿过蔚秀园、承泽园、海淀公园、柳浪庄、北京城市绿化隔离带,到达颐和园南如意门,观看门外的京密引水渠,之后从颐和园南如意门进入颐和园,到达昆明湖南岸,沿西堤到达万寿山和东宫门,结束实习。沿途就绿化、建筑等自然和人文景观做了一定的调查,获得了一定的资料,也得出了一些自己的思考和结论。

二、实习内容及分析 1、关于一条有争议的路 走进北大东门,可以看到的是一条宽阔笔直的大路。作为北大少有的几条宽阔笔直的大路之一,它是一条争议颇多的路,路边整齐的人工保养得很好的草坪宣告着现代化和国际化的全新的北大。这条路周围集聚着北京大学比较现代化的建筑群——理科一号楼、二号楼、逸夫一楼、逸夫二楼、逸夫苑、理科教学楼等等。而在这条路的尽头又是富有传统韵味的仿古式楼群。 很多人认为,路面的宽阔与笔直与周围建筑的仿古式屋顶不大协调。除了整齐的人工草坪,路的两面是栽种得整齐得近乎过分的小树,而路的尽头则是生长多年的高大而遮荫的大树,不协调的感受更加强烈。 这大概就涉及到了所谓的“视觉适应性”。在很多时候,我们很少考虑特定的环境,只是单纯地去套用一种种看上去很好很先进的模式,而忽略了特定环境对建筑等人为设施的特殊要求。

也许这也是规划中的一个问题。就如同北大校园中随处可见的新式建筑与老式建筑的交相辉映,也许不能算是完美的选择。 2、校园里的世外桃源——燕南园 燕南园是北京大学燕园众多园林中较小的一个,园中只错落着十几幢精致雅洁的二层小楼和平房小院,这里是北大教授一个住宅区。人们常说,“北大的名教授不一定都住在燕南园,但燕南园住的都是名教授”。单说50年代,燕南园里就住着马寅初、汤用彤、周培源、冯友兰、朱光潜、陈岱孙、侯仁之、林庚诸先生,后来又搬进来王力、魏建功等先生。冰心女士执教燕京大学的时候也曾经在此生活过。这足以反映其内涵的深厚与文化积淀了。 燕南园中独立的住宅模式正是老教授们学术研究的理想环境。正如一位老教授在接受采访的时候指出,尽管略显古老,自己也不会想到要去改变房子的老式格局,有一个原因是,尽管很多书都捐给了图书馆,家里的藏书也导致装修的不便。然而更加关键的一点——老房子的格局是一种可以使人安下心来读书治学的环境。多年的积淀,已经使这个小小的园子充满了书香之气…… 那么,除了书香,对于久在这里居住的人们来说,它又意味着什么呢? 在实习过程中接受采访的主要是60岁以上的老人,在这里居住时间都超过了35年。他们普遍认为,燕南园有着良好的居住环境,首先它位于一个台地上,地势比周围都高,这是一个良好的地理环境。而其间各色的植物,又为园子提供了一个协调的生态环境。作为极具特色的住宅园林,燕南园吸引着各方来客,清华大学建筑学院的师生还曾经在此写生,研究其建筑特色。 然而燕南园也有其不足之处。被采访者普遍指出的有以下几点: 其一是来游览观光的人群打破了原有的宁静和洁净,过路的汽车扬尘和制造噪音,给园内的环境带来了很大程度的破坏。 其二是公厕的问题。公厕占用的土地是过去孩子们的游戏场,而由于疏于管理,公厕的建设不仅消灭了孩子的游乐,也对环境造成了很大的影响。其实在燕南园中,每户独立的住宅中都有独立的卫生设施,公厕的设立只是为园外小商小贩提供了便利。作为北大校园中少见的几个室外公厕之一,它的设立自然有其道理,然而选址在富有文化底蕴和深厚内涵的燕南园,选址在老教授们读书治学的燕南园,或许并不是很合理。 其三是办公与住宅的矛盾。正如一位被采访者指出,燕南园中有的住宅已经被学校划归某些行政机构,行政机构的办公进一步打破了园子的宁静,不能不引起深思。 燕南园的风韵,代表的正是北大风韵的一部分,是治学的风范和怡然的性情。它的完整,是北大的不可分割的一分。也许,它的宁静不应该遭到打破和窥伺……

3、苹果园的变迁——静园草坪

著名的静园草坪过去是一片苹果园,作为草坪,它取代的是过去的东草坪的地位。曾经的东草坪就在现在的新图书馆的位置,它曾经是很为学生们所喜爱的一片浪漫草坪。有一名北大学生这样写道:“东草坪是北大老图书馆东边的那块地儿。这里曾经是高晓松那帮拿把破吉它到北大糊弄小女生的主儿极尽能事的舞台,更是我们北大人读书休憩的好地方。很多北大的情侣相识、相约、相恋在东草坪,他们对这块草地的感情更深厚。……李嘉诚说:这块地儿空着怪可惜的,我给你们点儿钱,再修半截图书馆吧。一年后,这里再没有一人一张报纸一本书的景象了,一座比最高人民法院还庄严肃穆的建筑淹没了本来该发生的好多故事。”

篇7书写经验260人觉得有启发

实习总结怎么写

做总结这事,其实挺重要。特别是实习结束的时候,得好好整理一下这段时间学到的东西。要是没个头绪,就可能东拼西凑,最后啥也没说清楚。写总结不是单纯地罗列事情,而是要把学到的知识点和实际工作结合起来。

一开始,最好先把这段时间的经历理一遍。比如刚去的时候,公司安排的任务是什么,当时是怎么做的。有些时候,刚开始接触新环境,可能会觉得有点懵,不知道从哪里下手。这时候就需要多问,多观察别人怎么干的。记得有个同事第一次做数据分析,结果报表格式不对,领导直接退回来了。这事虽然不大,但也提醒了他以后要注意细节。

还有就是,要把遇到的问题都写进去。像我在实习期间,碰到过客户突然改需求的情况。当时手头的工作已经快完成了,客户那边又提出新的想法。当时心里特别慌,但后来慢慢调整思路,重新梳理了一下流程,最后总算按时交差了。这样的经历很重要,能反映出一个人面对突发状况时的态度和能力。

书写注意事项:

总结的时候可以加上一些自己的感悟。比如,通过这次实习,发现自己在沟通方面还有待提高。以前总觉得只要埋头干活就行,后来发现跟同事、客户保持良好交流也很关键。还有一次,团队合作出了点小问题,大家意见不统一,导致进度滞后。经过那次之后,我意识到团队协作的重要性,也开始学着站在别人的角度考虑问题。

不过有时候写着写着,可能会跑题。比如本来想写项目管理的经验,结果写着写着就开始回忆某个有趣的瞬间。这种情况需要控制下情绪,把注意力拉回到正题上来。还有,写总结的时候,尽量用简洁的语言表达清楚。别啰嗦太多,不然看的人会觉得累。

有时候也会犯些小错,比如数字记错了,或者日期搞混了。这种情况就需要反复核对资料,确保信息准确无误。毕竟总结是要给别人看的,如果里面漏洞百出,那可信度就会大打折扣。

小编友情提醒:

写完后别急着提交,最好找个时间再仔细检查一遍。有时候初稿里会有一些逻辑不通的地方,或者是用词不当。检查的时候,可以从头到尾通读几遍,看看有没有遗漏或者多余的部分。这样不仅能提升总结的质量,也能让自己对这段实习经历有一个更全面的认识。

大学生暑假实习总结参考范文 【篇8】 3900字

大学生暑假实习总结参考范文

大学生暑假实习总结(1)

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

那么,我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。经过艰苦的找寻工作,很多的地方的招聘都要有工作经验的优先,一听说我没有经验就跟我说“这样吧,你回去等消息吧,如果需要的详,我会通知你的”。很多此后我终于找到了一家餐饮酒楼。老板让我来做传菜员。第二天,我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不平衡。居然只能端端盘子,怎么着以前在学校里也是个学生会干部,多少也有点社会能力,心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的,还对我指手画脚,确实心理上很不舒服。

但是,人总是要适应自己自下而上的环境,我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松,首先尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼,酒店大堂在一楼,楼上有包房,厨房在二楼,传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨房管理的机会,这也能学到不少。于是,我就开始了我的实践生活。

进入大学一年了,迎来了自己的第一个暑期社会实践,内心是激动与踌躇共存着。激动是终于可以走上社会锻炼一下自己,踌躇是才刚刚大一的学生,能干得了些什么?不过,还是希望能通过社会实践锻炼自己,拓宽视野。 我的社会实践单位是我市华地广场。工作内容就是卖步步高点读机,到书店与客户交流做宣传,打电话预约客户,上门安装课件,并在三天之内打回访电话。在这段实习的时间里,我经历了很多以前没有的事,就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒绝,还有公司上司对自己严厉的批评等。中途还有想退出的念头,不过最终还是坚持下来了。

一个月的时间,虽然不长,但也了解到了很多关于社会关于自己的问题: 1.听从安排,安排的事情不要问为什么。

2.认真做自己该做的事,不管什么时候,不要泄气。

3.不管自己的工作能力如何,一定要积极,向上,努力。做不了最优秀的员工,但必须做到是最努力的。

4.人的可变性是很强的,改变一种说话方式,客户或许就会做出与原来相反的的决定,所以不要急于放弃客户。

5.客户的培养是需要时间的,不要急于求成,可能会适得其反。

6.了解客户的需要是最重要的。

7.保持微笑,准备好问题,认真聆听,然后分析问题,引入产品,解决问题。

还有一个问题是对于自己最重要的:热情,热情过后是积极的工作态度。最重要的。

最后领的工资虽然只是一点点的钱,但是我知道,一个人在他的学生时代最重要的是学习东西,增长见识,锻炼能力,尤其在大学学习时候,参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会,赚钱不是主要的,作为学生,能赚多少钱,等我们毕业了会有很多赚钱的机会,只要有知识和能力,智慧,我们就可以找到好的工作。实习是为将来打基础的重要阶段,珍惜我们的每一个工作机会,不论什么人,什么学历,从事什么工作,好好的表现、展示自己的能力,不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的,但每一件事都是让人成长的,经历一段过程,喜悦或是艰辛,尽管经历的方式不尽相同,但它的结果是相同的,我们都会因涉事而成长。其实工作中不一定有太多地方用到专业知识,更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作,只有基本工作做的够好,才能赢得上级和同事的信赖,才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧,更多的是在做一些很小的事情,而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的,正可谓:一屋不扫何以扫天下?现实,就是这样。以上就是我这些日子来的体会,我的不足之处希望老师给予纠正和指导,谢谢!

大学生暑假实习总结(2)

大学生的第一个暑假,当然,也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性;想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

有人这样形容现在的大学生打工族:中文专业投笔从“融”,外文专业西游取“金”,历史专业谈“股”论“金”,医学专业精益求“金”。其实并不是我们有严重的拜金主义倾向,只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎学样习生网存。 暑假社会实践报告自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。

在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的'接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我走进了一家民营企业,开始了我这个假期的社会实践。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

在实践的这段时间内,我帮忙接电话,复印资料,整理文件等,感受着工作的氛围,这些都是在学校里无法感受到的,而且很多时候,我不时要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉你这些,你必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到最好,一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但我得去面对我从未面对过的一切。

在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,但是总算是社会的一个部分,这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了有课堂上地认真消化,有平时作业作补充,我比一小部分人具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。

大学生暑假实习总结(3)

回想这次社会实践活动,我学到了很多,从我接触的每个人身上学到了很多社会经验,自己的能力也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏,学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的,只要有自信,就能克服心理障碍,那一切就变得容易解决了。 知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。这次接触的实践活动,对我来说很陌生,要想把工作做好,就必须了解各方面的知识,有深入的了解,才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

今年暑假,我利用假期参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,

篇8书写经验147人觉得有启发

写总结的时候,得先把材料整理好,这一步特别重要,要是材料没弄明白,后面写起来就会很乱。比如,这次暑假实习,得把参与过的项目、学到的东西都列出来,哪些事做得不错,哪些地方还有改进空间,这些都是需要梳理清楚的。

接下来就是组织语言了,要把那些零散的信息串起来。比如,实习期间参加了某个项目的策划,这个项目最后取得了不错的成果,那就要把整个过程描述一下,从最初的方案设计到具体执行,再到最终的结果,每个环节都要交代清楚。不过有时候会忘记一些细节,比如具体的日期或者参与人数,这就需要回去查资料补全。

在写的过程中,专业术语也不能少,这样显得更有说服力。像我在某个部门实习时,接触到数据分析这块,就得提到spss软件之类的工具,不然人家会觉得你的工作太表面化。当然,这里有个小问题,有时候为了赶时间,可能会把一些术语用错了,比如把“统计分析”写成“数据分析”,虽然意思差不多,但还是要注意检查一下。

书写注意事项:

总结不能光写成绩,也要提提不足之处。比如在团队合作方面,刚开始的时候沟通不太顺畅,后来通过几次会议才慢慢改善。这种反思很有必要,能让别人看到你的成长轨迹。不过有时候写的时候会漏掉这部分,因为人都喜欢强调好的一面,这时就需要提醒自己平衡一下。

还有就是字数控制,太多太啰嗦会让读者失去耐心。像我这次实习总结就控制在一页纸左右,既涵盖了主要内容,又不至于冗长。不过这里有个小疏忽,有时候为了凑字数,可能会重复叙述同样的事情,这点需要注意避免。

最后一点,格式也很关键。如果公司有固定的模板,那就照着来,如果没有,也要保证排版整齐,段落分明。像我那次写总结时,第一段写得太长了,第二段又显得太简略,后来调整了一下,才看起来舒服些。

实习报告怎么写:实习总结怎么写范文(精选8篇)

实习报告怎么写?:实习总结怎么写?写实习总结时,得弄清楚总结到底要干什么。总结不是简单地把事情罗列一遍,而是要把学到的东西提炼出来。一开始,你得回顾整个实习过程,想想自己都做了哪些事。比如,你参与了某个项目,就得想清楚这个项目的目标是什么,你是怎么完成任务的。有些人在写总
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