2025年个人实习总结范文 【篇1】950字
一个月的实习结束了，总结这个月的实习，感触良多。我拥护中国共产党的领导，坚持四项基原则，坚持党的各项方针政策，做到为人师表，教书育人，言行堪为学生表率。用师德八条严格要求自己，认真完成实习的各门功课。兢兢业业地做好自己的本质工作。把全部精力投入到教育教学之中。认真备好、上好每一节课，向四十分钟要质量，要成绩。
在这短短的一个月实习中，担任五(1)班的语文 、数学课、三年级、四年级、六 (1) 班、六(2) 班、八年级的计算机、又担任五(1)班班主任，一共二十节课。服从领导，自觉遵守实习工作各种规定和各种规章制度、尊重指导老师，虚心接受他们安排和指导、尊重家长，对待学生有耐心、严格按实习程序进行教学工作，认真听了几十节课，写出听课记录，认真批改作业，做到“今日有事今日必”。 热爱学生，关心学生，在备课的基础上编写好教案，教案经过指导老师检查后，才正是上课。通过自己的努力工作，得到了指导老师和学校领导的好评。
实习班级是五(一)班，担任五班的语文，数学，班主任，在实习中，我做到了不要随意体罚学生，关心学生，帮助学生，经常与学生之间加强思想交流，建立良好的、平等的师生关系，让学生对老师感兴趣。让学生喜欢老师上课，上课做到精讲，略讲，对学生要有耐心。让学生非常信任老师。写了主题班会，做好班主任的本质工作。开展课外小组兴趣活动，培养学生团结进取精神。向学生生活行为习惯进行教育，培养学生成为有礼貌、讲文明、守纪律、讲卫生的好学生。向学生进行思想品德教育，树立学习意识，端正学习态度，明确学习目标。鼓励学生在课堂上大胆发言，培养学生独立思考，勇于探索。认真组织和宣传班级少先队工作。
在教育教学中做因材施教，因人而异。注重学生的个性化教育。努力搞好学生管理，开展形式多样的教研教育活动。严格用小学标准教师的职责来要求自己，使自己在逆境中得到发展。
我在边远的乌沙镇革里中心小学实习，从来没有因为边远而产生什么怨言，在我心中总是认为：正是因为边远才更需要我们去开垦，正是因为边远才更需要我们去改变落后，正是因为边远才更需要我们去酿造美好的生活。
总之：在我实习的短短一个月中，任劳任怨，为人师表，教书育人。同时得到了学校领导的培养，使我在各方面得到了锻炼，我相信通过我的努力，在以后的工作中会做得更好。
篇1书写经验113人觉得有启发
实习总结，说白了就是把自己这段时间干的事给整理出来，得让人知道你是怎么一步步过来的。一开始别急着下笔，先把脑子理清楚，哪些事是重点，哪些事能体现你的能力。像我第一次写的时候就有点乱，想着这也要写那也要写，结果写了一大堆没用的东西，后来才发现应该抓主要的。
比如你做项目的时候，得把项目的背景说清楚，为啥要做这个项目，目的是什么。接着就把自己的工作内容写进去，别光说做了什么，还要说怎么做的，用了啥方法，遇到问题是怎么解决的。要是中途有啥创新点或者特别成功的经验，那一定要提一下，领导看了会觉得你挺有想法。
写的时候要注意，不要把每个细节都写得太详细，不然会显得啰嗦。像我有一次写的时候，把每天的工作流程都列出来了，结果篇幅太长，看的人也不耐烦。后来改了改，只挑重要的事情写，这样既节省时间又突出重点。
总结不能光写成绩，还得反思一下不足的地方。比如说沟通上是不是有问题，或者技术上有没有短板。写这部分的时候语气要诚恳，领导看到会更认可你的态度。不过有时候写总结容易忽略这一块，觉得只要写好成绩就够了，其实这样反而不好。
书写注意事项：
写总结的时候最好带上一些数据，像是完成了多少任务，提升了多少效率之类的。这些数字能让总结更有说服力。我记得有一次写总结，因为忘了放数据，感觉整个总结就少了点说服力，后来补上去后效果就好多了。
小编友情提醒：
写完之后最好找同事或者朋友帮忙看看，他们可能会指出你没注意到的问题。当然，也可能有人会给出一些不错的建议，这样你的总结就能更加完善了。
精选实习律师个人总结：实习律师实习总结范文 【篇2】 1300字
精选实习律师个人总结：实习律师实习总结
____年6月20日是我于上海富石律师事务所正式实习的第一天，翻阅已经写满日常记录的两个厚厚的记事本，浏览着自己分类汇总的案卷材料，这些点点滴滴积累的文字镌刻着我实习成长的经历。在拥有一些小小成就感的同时，更觉今后执业生涯中责任的重大。实习期很快就要结束了，在此做一份简要的个人总结。
自从____9月至____年1月，六年半的法学专业学习以及其间在法院实习的经历让我爱上了自己所学的专业。____年我顺利通过了司法考试，这也意味着敲开了法律职业的大门。____年3月经过几次面试后，我最终选择在一位有着十几年执业经历的律师身边做助理。最初几天我主要通过电话营销方式联系并预约潜在客户，随后接受指导律师交代的写书任务。我以平均每天两个专题的形式做着写书的工作，直至____年8月22日该书基本定稿，我与指导律师合作撰写的这本书最终于____年3月由上海财经大学出版社出版发行，书名为《银行借款合同风险管理》。虽然拿到正式图书时意外的发现没有我的署名，但我依然珍惜自己的这份来之不易的劳动成果。
担任律师助理3个半月后，我取得了《申请律师执业人员实习证》，在这之前我辅助指导律师办案及出庭都使用律师助理的身份，此后与指导律师一起担任委托代理人则采用实习律师的身份。实习期间，我参与办理的案件主要有：赵卫与上海爱迪技术发展有限公司劳动合同纠纷及民间借贷纠纷案、王丽佳与高智博其他所有权纠纷（婚前房产纠纷）案、李洪华律师诉80家政府信息公开案、上海三萌实业有限公司破产清算案、上海苑园钢结构材料有限公司与上海富跃实业有限公司票据纠纷案、张帆与北京中投视讯文化传媒有限公司上海分公司劳动争议纠纷案、上海天丽国际旅行社有限公司与姜艳芳劳动争议纠纷案、朱跃明与立信会计出版社有限公司著作权侵权纠纷案、上海明鸿中小银行培训中心与立信会计出版社有限公司著作权合同纠纷案等等。
通过办理各方面案件的经历，我掌握了撰写法律文书的基本技能，积累了参加庭审的实战经验，锻炼了与各部门协调沟通的能力，最重要的是与办案当事人建立了良好的合作关系，所有的这一切都将成为我今后从事律师执业的无形财富。
在参与办理这些有偿法律服务的同时，我在110法律网站上注册为会员，利用平时工作之余免费解答公众的法律咨询问题以及一对一咨询问题。通过对每一个问题的解答，我深知自己在校所学法律知识的微薄。为了能够准确解答每一个法律问题，我特意购买了几本我感兴趣的专业书籍，包括《婚姻家庭纠纷案件律师业务》、《劳动争议仲裁实用手册》、《中国人身损害赔偿政策与法律实务实用工具箱》以及《最新法律大全》等等。尽管有了专业书籍的知识保障，但在过去短短的一年实习期间，我的实际办案数量并不多，实务经验还很欠缺，这些都需要我在今后的执业生涯中慢慢摸索与积累。
能够从事律师行业是我一直追求的梦想，虽然这份行业对于年轻执业律师具有很强的挑战性，同行间竞争压力很大。但我相信只要坚持自己的奋斗目标，将自己的所学所知逐步运用于实践，切实维护每一位当事人的合法权益，我想我今后的人生将会变得更加充实而有意义。
篇2书写经验55人觉得有启发
实习律师的个人总结其实是一种回顾和提炼的过程，通过这种方式能够更好地提升自己的专业能力。写好一份总结，关键在于如何把实习期间学到的东西系统化地表达出来。
在开始动笔之前，最好先把实习期间的主要工作列个清单，这有助于理清思路。比如，参与了多少次庭审，起草过哪些法律文书，又参与了哪些案件的调查取证等等。把这些内容梳理清楚后，就可以着手撰写正文部分了。
正文部分需要注意的是，既要客观描述事实，也要适当加入一些自己的思考。比如对于某个案件的处理，不仅要写出具体的流程步骤，还可以谈谈自己在这个过程中学到了什么，遇到了哪些困难，又是怎样克服的。这样不仅能展示出你的专业水平，也能体现出你的成长轨迹。
书写注意事项：
写总结的时候，语言要尽量正式一点，多用一些法律术语会显得更有说服力。但也不要过于堆砌辞藻，保持简洁明了就好。毕竟，总结的目的不是为了炫耀文采，而是为了让别人了解你的工作成果和个人收获。
有时候，我们可能会因为时间紧迫或者其他原因，草草了事地完成一份总结。这样做的话，不仅对自己没好处，也可能给导师留下不好的印象。所以，无论如何都要认真对待这件事，哪怕只是简单地记录下每天的工作内容，也是一种积累。
要注意总结的格式问题。一般来说，开头可以简要介绍一下自己的基本情况，包括所在的律所、担任的角色等。接着就是正文部分，按照刚才说的方法去组织内容。最后，可以简单展望一下未来的职业规划，表明自己继续努力的决心。
写总结的过程中，难免会出现一些小问题，比如拼写错误，句子不通顺之类的情况。遇到这些问题时，别急着修改，先放一放，过段时间再回来看，可能就会发现问题所在了。当然，如果实在不确定，也可以找同事帮忙看看，他们或许能给出更专业的建议。
2025会计实习个人工作总结范文 【篇3】 1850字
转眼间暑假又过了，又迎来了充满挑战新学期。本人在宏达器材厂的会计部进行了社会实践学习，以下是本人此次学习的一些总结。
器材厂的会计部并没有太多人，设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而教导我的是老会计霞姐。刚到会计部霞姐就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于以前的暑假有过类似的社会实践经验，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来霞姐让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。
制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或 考试 时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。
所有的帐记好了，接下来就结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在霞姐教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。
从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。霞姐很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。
除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器。
是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。
篇3书写经验122人觉得有启发
会计实习期间，积累了不少实践经验。总结这类东西，关键在于条理清晰，既要反映工作内容，也要体现个人成长。一开始得明确几个重点方向，像是工作中的主要任务、遇到的问题以及解决办法，还有学到的新技能。
实习期间，我负责了公司的账务处理，包括审核报销单据、编制记账凭证，还参与了一些财务报表的制作。这些工作看似常规，但每个环节都需要细心核对。比如有一次审核发票的时候，发现一张增值税专用发票上的金额比实际支付的多了一块钱，当时以为是打印误差，后来才知道是因为开票系统自动四舍五入导致的。这件事让我意识到，哪怕是很小的数字差错，也可能影响到后续的财务分析。
书写注意事项：
在做账务处理时，我还学到了不少专业软件的操作技巧。像用excel进行数据分析，刚开始觉得麻烦，但慢慢就熟练了。有一次需要整理大量的费用明细，原本打算手工录入，后来同事教我用vlookup函数批量匹配数据，效率一下子提高了很多。不过这个方法也不是每次都好使，有次因为数据格式不对，找了好久才找到问题所在。
除了日常的工作任务，我也参与了一些部门间的沟通协调。比如有一次供应商的发票迟迟未到，采购部催得很急，我需要和财务部确认款项是否已经支付，还得联系供应商催促开票。这中间涉及多个环节，稍不留神就会出问题。好在最后总算顺利解决了，这也让我明白跨部门合作的重要性。
总结的时候，记得把重点放在自己的收获上。可以列出具体的例子，比如通过某项工作的完成，掌握了哪些新技能，又或者是面对困难时采取了什么措施。这样不仅能让领导看到你的能力，也能给自己留下宝贵的经验。当然，写总结的时候要注意语气谦逊，既不能太过自夸，也不能显得消极。毕竟总结的目的，是为了展示自己的进步，同时也为未来的工作打下基础。
其实写总结的过程也是自我反思的过程。回顾这段时间的经历，发现自己还有很多不足的地方。比如说对某些业务流程的理解还不够深入，有时候遇到问题会慌乱，不知道该怎么下手。但这些问题并不可怕，只要保持学习的态度，多向有经验的同事请教，相信很快就能克服。
个人实习工作总结的范文 【篇4】 2450字
关于个人实习工作总结的范文
为期六周周的实习生活弹指一挥间已经划上句号，在这期间我体会到了身为一名教师的酸甜苦辣，也让我体会到当一名教师的不容易与肩负的重任，个人实习工作总结范文。回想起4月21日当天，年轻的我们捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到钢城十四中，激动不安之情油然而升。一个个沉甸甸的问号，在我脑中盘旋。我不断自问：作为一个实习生，我能做好吗，我能给学生带来一点进步吗?如今，6个星期的实习工作已结束，我们8位实习生的收获，见证了我们的成长，为我们的实习画上一个完美的感叹号!在这一个多月中，我感觉我经历了许多，这些从未有过的经历让我不断进步、不断成长。从开始上课的羞涩拘谨到课堂上的谈吐自如，感觉自己在一天天的长大，一步步实现从学生到老师的角色转化。钢城十四中给与我太多的第一次：第一次真正站在讲台上面对着五十五张天真的面孔、第一次与学生面对面的探讨问题、谈心、第一次以老师的角色进行监考、第一次与多位资深老师讨论交流，共同探讨教学中所遇到的问题……现在，现将这六周来的收获与感受和大家分享如下：
一、 生活篇
时间如涓涓流水缓缓地流过，在这一个多月的时间里留下了许多美好的回忆，让我们细细品味。在钢城十四中一个多月的实习生活过得很充实，很快乐，也让我充分感受到了人与人之间的温情与不尽的光怀。尽管我们八个人来自同班的不同寝室，在实习前我们也不是非常熟悉，但在六个星期的实习期间，我们几乎每天早晨一起等车，一起去学校，一起放学，一起吃中饭，在此期间，我们感觉我们各自的了解逐渐加深。刚到实习学校时，我们一起打扫收拾我们的办公室，讲一个本来混乱的化学实验室整理成了一个干净整洁的办公室，这里记录了我们的欢笑，我们的忙碌，我们的进步与成熟等等。
我们的组长宋乐乐非常的认真负责，在实习期间，她带领我们一起备课，一起听试讲，一起讨论问题，在我们遇到难题的时候总是想办法一起解决，而且她也能够以身作则，做好自己的工作，甚至到后来身体不舒服的情况下依然坚持工作，直到最后一天生病一人赶到学校，她的工作精神真的让我很钦佩，她不愧是一位认真负责的好组长，其他的组员还有杨帆、张文利、陈静文、张莉、胡恋、张萍，个人总结《个人实习工作总结范文》。我们一起度过了非常难忘的六周，留下了非常美好的回忆。不管是我们一起备课讨论，还是一起听课评价，一起讨论各自带的班级，一起在休息时的欢声笑语等，这些都让人感觉我们真的是一个温馨团结的集体!
我们实习队员从一开始的不熟悉到逐渐的了解，再到现在建立起深厚的友谊，这一切永远都会尘封在我记忆的深处!很感谢各位队友与我一起度过这六周的时光，其中的点点滴滴都铭记于心。实习结束意味着大家要接受另一番现实的考验，希望每一位队友都能坦然地面对，找到一份好的工作或者考研顺利。
我们的指导老师是黄显林老师，班主任是费运良老师，黄老师对人很热心，对于我们的教学总是给我们很认真的指导，并将他的一些教学经验传授给我们;费老师将班主任工作的方法、管理班级的方法、经验都很详细传授给我们，老师们都很热情负责，对我们的工作也很配合，生活上给予关心，工作上给予指导，我们的成长与进步离不开老师们的帮助，在此特别要感谢老师们，祝愿老师能够工作顺利，事事如意。
二、 教学实习篇
在六周的实习时间里，我主要负责高二的政治课。高二不同于其它年级，它的教学工作复杂而又繁琐，而且还有面临升到高三的压力。在六周的实习阶段，我讲了四节课，在此感谢指导老师——陈慧老师。她为人亲切热情，她在教学工作方面提供给我的指导非常多，可以说“竭尽所能”，我非常感谢她!刚来钢城十四中，她就详细地讲解他们学校学生的学习习惯及学习水平，还告诉我上课应该注意的事情。在听课中，我个人体会很深。因为陈老师共教2个班级，学生的基础、课堂的气氛等都有很大的区别，所以在听课的同时，我注意到各个班里学生的不同反应，作好记录，思考以后我该以怎样的形式在不同班级上课才能达到良好的效果。这种听课和我们以往的听课不一样，它并不仅仅为了学习老师所讲的知识，还要去学习老师怎么样讲课，学习如何传授知识，如何控制课堂气氛，如何把握授课时间，好好驾驭整个班级教学等。听课的时候，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的`优点。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。
难以忘记第一节课，刚好是周一的第三节课，由于第一次上讲台，虽然课前准备得比较充分，但是还是很紧张，所以感觉还是很紧，非常感谢同学们的配合，让我最后顺利的讲下来这节课。课后黄老师和陈老师认真的给我评课，让我知道了哪些不足，并在以后的讲课过程中注意这些问题。
虽然第一节课讲下来了，但我总担心自己做得不好。接下来的时间，我准备好后，讲课给老师听。指导老师听过以后，很认真的为我指出讲课中的缺陷，还有一些要注意的问题及建议，对我的讲课给以了很高的评价并鼓励我，这让我很欣慰。从那之后，我就开始以平常的心态去备课、上课，不再紧张了。
教学工作中，我个人觉得要注意如下几点：
1、 认真备课：在备课中，认真研究教材，力求准确把握重难点，并注重参阅各种资料，制定符合学生认知规律的教学方法。教案编写详细具体，从复习提问、新课引入到讲授都精心设计，并不断归纳借鉴优秀老师的经验。在教学中，做到重点突出。
2、 试讲：在每次正式上课之前，我都会先进行试讲，让指导老师听课并评课，纠正不足之处。然后修改教案再进行试讲，主要把握时间的安排，提高教学质量。
3、注重学生能力的培养：上课时注重与学生为主，重视发挥学生的积极性以及综合能力的培养，有意识地培养学生思维的严谨性、逻辑性和相互协作的能力。
4、 认真及时批改作业：布置作业力求做到精练，有针对性，有层次性。同时对学生的作业及时而认真地批改，给以及时的反馈
5、 做好课后辅导工作：课余时间与学生交流并帮助答疑，有助于他们对当天所学知识的掌握和巩固，弥补课堂时间仓促等不足。
篇4书写经验99人觉得有启发
在写个人实习工作总结的时候，得先弄清楚总结到底是什么。它不是简单的流水账，也不是单纯的心得体会，而是要把学到的东西系统化整理出来。一开始，可以先把实习期间接触的事情罗列一下，比如参与了哪些项目，负责过哪些任务，这样有个大概框架。
接着，要仔细想想每个项目或者任务中学到了什么专业技能。比如说数据分析这块，实习期间是不是学会了用excel做一些复杂的数据处理，又或者是在团队合作中掌握了一些沟通技巧。这些内容都要具体点，不能太笼统，像“学到了很多东西”这种话就没什么意义。
要特别留意那些不太顺利的部分，看看当时是怎么解决的。这不仅能体现你的应变能力，也能给后来者提供一些参考。举个例子，如果在某个项目推进过程中遇到困难，你是怎么找到解决方案的，这个过程很有价值。
写总结的时候要注意条理清晰，但不用刻意追求完美。有时候句子结构稍微复杂一点也没关系，毕竟人写文章难免会有疏漏。比如写到某次汇报工作的情况时，可能会出现这样的句子：“那次汇报前准备了很久，把材料都整理好了，但最后发现有些地方还是有点乱，不过大家还是理解了我的意思。”
书写注意事项：
别忘了带上自己的感悟。这不是说要抒情，而是要把实践经验转化为对未来工作的思考。比如说通过这次实习，有没有意识到某些方面需要加强，或者对职业规划有了新的想法。这些内容能让总结更有深度。
小编友情提醒：
检查一下有没有遗漏重要的信息，尤其是那些能证明自己成长的关键点。可以问问自己，如果换做别人看这份总结，会不会觉得有所收获。要是能达到这个效果，那基本上就差不多了。
建筑工程顶岗实习的个人总结范文 【篇5】 1200字
建筑工程顶岗实习的个人总结范文
我在实习过程中有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下，建筑工程顶岗实习个人总结。在工程部领导的教育和培养下，在同事们的关心和帮助下，自己的工作、学习等方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高。在实习期间，我时刻严格要求自己，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各方面的能力。使自己得到更多的锻炼。
实习中我主要做了看图纸、熟悉规范·定额，做简单的造价，预算，标书和在施工现场做材料员等实践。现在回头看，我还是做了很多工作。首先我简单的汇报一下，刚进公司我对规范，定额做了再次温故，详细的看了几个工程的投标过程，编写了一份标书。为了能更明白的了解设计者的设计原理，我将办公室里的图集看了个遍，对图纸进行了深入的研究，争取把每处不明白的地方都弄明白。看不懂图就不能做出合理的造价，所以看图确非常重要。然后我算了某个工程一部分的工程量，又对现行的工程进行了核量，虽然没有被采用只是试算。但我发现随着新的定额的推出、新价目的推出、新计算建筑面积规则的出现等，自己所学的专业知识用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。但也是有很大收获。
之后我也下工地进行了实践，在书本上学过的理论知识，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，等到真正做出一套大楼的造价时，才会体会到难度有多大；也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。有时我空出一部分时间观察施工过程。该工程是框架剪力墙结构，目前在基础施工中。我对其钢筋和基础桩做了深入了解。如切割，坡口加工，断桩情况等。为防治断桩的主要措施是混凝土浇注过程中，应随时控制混凝土面的标高，提升要准确可靠，并严格遵守操作规程。严格确定混凝土的配合比，混凝土应有良好的'和易性和流动性，坍落度损失应满足灌注要求。我在工地还做了材料员。不过我只是简单负责结构材料领发，根据工长签发的领料单，在额度范围内发料，并做及时记录。这次实习对我来说是受益非浅的。我就快毕业走向社会了，相信这次实习对我日后参加工作有帮助。
通过实习这两个月期间，我验证和巩固充实所学的理论知识，加深了对相关内容的理解，接触课堂以外的实践知识，加深了解了对本专业的需要。培养了独立进行资料收集和解决问题的能力，拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。
建筑工程顶岗实习的个人总结范文
篇5书写经验91人觉得有启发
建筑工程顶岗实习的个人总结怎么写
顶岗实习是学习专业知识的重要环节，也是积累工作经验的关键阶段。一份好的个人总结能够反映出实习期间的学习成果和个人成长，这对未来的求职和职业发展都有重要意义。写好总结并不难，但需要一定的方法和技巧。
首先，总结要围绕实习期间的主要任务展开，比如参与了哪些具体的工程项目、负责的工作内容是什么、运用了哪些专业技能等。这部分内容应该具体明确，最好能结合实际案例来说明。比如，我参与了某住宅楼的基础施工，负责配合技术人员进行混凝土浇筑的质量控制。这段经历让我深刻理解了施工流程的重要性，也学会了如何在复杂环境下协调各方资源。这样写既展示了工作能力，又体现了责任心。
其次，总结中要突出自己的收获和感悟。这不仅包括技术层面的提升，还有对团队协作、时间管理等方面的认知。比如，我在实习过程中意识到沟通能力的重要性。有时候因为图纸传达不清，导致材料浪费，后来通过加强与设计师和工人的沟通，这些问题得到了有效解决。这种反思性的内容会让总结更有深度，也能体现出个人的成长轨迹。
书写注意事项：
要注意总结的语言表达要简洁明了，避免冗长啰嗦。有些人在写总结时喜欢堆砌华丽辞藻，反而会显得空洞无物。比如，有人可能会写“通过这次实习，我的专业水平得到了极大的提高”，这样的表述就显得笼统。不如改成“实习期间，我掌握了钢筋绑扎的新工艺，比传统方法节约了约20%的成本”，这样具体的数据和实例会让总结更具说服力。
还有一点需要注意，总结中提到的问题和不足之处要实事求是，不能刻意回避。比如，我在实习初期对施工现场的安全规范了解不多，曾因为未佩戴安全帽被师傅批评。这件事让我认识到安全意识的重要性，之后我主动学习相关规章制度，逐渐养成了良好的习惯。这种坦诚的态度会让总结显得真实可信。
写总结时也要注意细节。比如，日期格式要统一，标点符号不能随意乱用。有时候因为疏忽，可能会出现一些小错误，比如把“工程量”写成“工程亮”。这类问题虽然不影响整体理解，但还是会影响阅读体验。所以，在完成初稿后最好多检查几遍，确保没有明显的笔误。
暑期大学生个人实习工作总结范文 【篇6】 2000字
今年暑期，作为暑期留校的学生干部，我在校团委进行挂职锻炼，主要协助暑期留守的老师做好对暑期社会实践活动的联系和服务工作。在工作中，我发现：一些优秀的社会实践项目总体上还缺乏长期机制。作为暑期社会实践，应该是大学生平时良好的服务意识和实践渴望的体现，而大学生暑期社会实践活动却是一个提供实践的平台，在具有较多学习空闲的时间提供给大学生的实践舞台。相反，暑期社会实践活动也应该成为指导日常工作学习的有效途径。因此，实现社会实践项目的长效化是十分必要的。
其实，一些暑期社会实践项目的创意和宗旨是一种长期意识，但是在实际的操作中，却往往只利用暑期这短短的两个月来实践。我校的'大学生爱心义教'活动，其旨在为社区中小学生特别是医务工作者的子女提供义务教育，为广大青少年提供服务。但是，作为一种长期的服务意识，项目的本身并没有体现出一种长效的服务机制，其结果也就是'人走茶凉'：一旦暑期结束，活动也就终止。这是十分不可取的，这样也就失去了实践的意义，更不能达到通过实践提高自我的目的。
在我校今年的暑期社会实践活动中，一些项目对于全面暑期社会实践项目的长效化作出了有益探索。我校'三个代表'服务团深入社区，宣讲'三个代表'，并与社区居民开展座谈，定期为社区开展理论讲座，同社区困难居民结成帮困对子，长期开展帮困、助学活动;我校'湿地使者'行动，依托暑期题为'恢复江湖联系，重建生命网络'赴安徽巢湖的考察活动，成立了'上海水产大学寻源社'，长期开展湿地知识学习、湿地保护以及湿地考察活动。
现有的暑期社会实践项目长效化机制，主要依托如下形式：
一、团学组织常设部门。依托我校团委的政治理论优势，我校成立了'三个代表'服务团，每年暑期深入社区、中小学校和边远山区开展'三个代表'宣讲、科技下乡、扶贫等活动。在长期的社会实践、学习的过程中，团委不断总结经验得失，通过暑期社会实践的平台，充分指导日常的工作学习，使大家从思想认识到行动上都有不断的提高。
二、学生社团。我校的大学生志愿者服务队，怀着大学生志愿者的一腔热情，在暑期社会实践的舞台上充分开展自身在平时因条件制约无法举办的活动。如爱心助学、助教等活动;弥补了平时服务中的缺憾，同时也拓宽了服务面，使组织自身有了更多内涵。
三、社会活动的学校延续。所谓社会活动，是指在社会上有较大影响力的活动，它能直接或间接地融入校园文化。同学们接触往往在社会实践地过程中接触之后，带入校园，从而形成其在学校文化中的延续。例如今年我校的'湿地使者'行动，就是在由国家林业部《湿地公约》履约办公室、长江渔业资源管理委员会、世界自然基金会、人民网联合举办的20xx湿地使者'追寻通江湖泊'活动中我校学生参与考察活动之后，延续以认识、保护湿地为宗旨的社团'寻源社'应运而生。
今年的暑期社会实践活动在长效化体制的探索上还有所缺陷。因此，对新型长效化体制的探索与实践还是很有必要的。
今年的暑期社会实践活动在长效化体制的探索上还有所欠缺。因此，对新型长效的探索与实施还是很有必要的。
首先，要深刻理解暑期社会实践活动的宗旨。是'有效引导广大同学贯彻落实党的十六大精神和'三个代表'重要思想，提高综合素质，锻炼 成长成才，在全面建设小康社会的伟大实践中贡献力量，使广大同学过一个健康、充实、有意义、有作为的假期'。这样的宗旨，必然要联系到党的十六大精神和'三个代表'重要思想的学习和落实。因此，暑期社会活动的长效化，必然要以实现学习党的十六大精神产'三个代表'重要思想的长效化为基础。要在实践中始终以贯彻党的重要思想、政策为主线，在实践后以思想、行动的不断升华为长效化成果。
其次，要充分延续对暑期社会实践资源的利用。暑期社会实践过程，同时也是对我们自身课外空闲时间资源、社会闲置岗位资源等有效资源的利用过程。然而，在暑期社会实践的过程中，我们往往能够发现和利用到更多的此类资源。作为长效化机制的着眼点，我们完全中以延续对这些宝贵资源的利用。以现有形成，就完全可以实现社会实践的长效化。从而达到日常工作与社会实践的长期共同促进;
第三，要挖掘活动中的闪光点，使佗成为长效化实现的荣誉称号脚点。在暑期开展的社会实践活动中。一大批同学分赴社会实践的各个岗位，开展服务实践工作，这其中不乏许多值得学习、借鉴的闪光点，比如一些开创性的工作思路、方法，任劳任怨的工作精神以及敢于向传统不良事物挑战的行为等等。可以充分利用暑期社会实践表彰机制，鼓励与督促这些闪光点的延续，在校园中树立和引导浓厚的学习氛围。
此外，还可以利用制度化手段和新型的鼓励机制来推进暑期社会实践活动的长效化进程等等。
总之，暑期社会实践活动长效化机制的实施是十分必要的，在今后的社会实践过程中，我们要增强实现其长效化的探索和实践意识，利用各种途径与手段，在社会实践的同时，为社会实践长效化体制完善的工作进行有益的探索，为最终实现社会实践的长效化作出贡献。
篇6书写经验122人觉得有启发
暑期实习结束之后，很多同学都会被要求交一份实习工作总结。这不仅是对自己这段时间工作的梳理，也是对未来规划的一种铺垫。其实写总结并不复杂，只要掌握一些技巧，就能写出一份让人满意的总结。
先从内容的框架说起吧。开头部分可以简单介绍一下实习单位的基本情况，比如它是做什么的，规模如何，自己负责的具体工作是什么。这部分不需要太复杂，简明扼要就好。记得要把自己的岗位职责说清楚，这样后面提到具体工作的时候才不会显得突兀。
正文怎么写？
这里要着重写你在实习期间完成的主要任务，包括那些比较重要的项目或者是日常工作中遇到的关键问题。比如说在某个项目中你是如何参与的，遇到了哪些困难，又是怎样克服的。这些都可以作为例子来展开描述。当然，最好能结合一些专业术语，这样显得更有深度，比如“市场调研过程中运用了swot分析法”，听起来就挺专业的。
还有就是要注意总结中提到的数据。如果有可能的话，尽量引用一些具体的数字来支撑你的观点。比如说你负责的销售报表显示销售额提升了多少个百分点，这样的数据会让总结更有说服力。不过有时候数据可能不太好找，那就尽量用其他方式来表达成果，比如通过对比实习前后的变化来体现进步。
结尾怎么写？
可以简单回顾一下整个实习经历给自己带来的收获，也可以谈谈对未来工作的期待。比如觉得自己在哪方面的能力得到了提升，或者学到了什么新技能。这部分不用写得太长，点到为止即可。
书写注意事项：
写总结的时候要注意语言的准确性。有时候因为赶时间，可能会出现一些小错误，比如拼写错误或者语法不通顺的地方。这种情况虽然不影响整体效果，但还是建议多检查几遍，毕竟细节决定成败。而且在正式提交之前，最好找个熟悉的人帮忙看看，听听他们的意见。
最后想说的是，写总结的时候一定要实事求是，不要夸大其词。把自己的真实感受和实际情况写出来就够了。如果觉得自己写的还不够好，也不要着急，多练习几次自然就会越来越熟练了。
银行会计实习工作个人总结范文 【篇7】 1450字
在会计处实习的时间里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等，在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。现在我已经大致明白了审票和解付的过程。而在国际部实习的时间里，我边干边学，发现其实大部分知识已在《国际结算学》中学过，我所要做的就是熟悉各种票据，掌握它们在国际贸易中的作用，同时帮助和指导客户填单和审单。在实习过程中有带教领导、银行员工的协助、自己的努力，自感收益不小。这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我就意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩无以成方圆，虽然这个银行内部气氛和谐，没有老套的束缚，但它毕竟是一个跟钱打交道的机构，需要有严谨的纪律和详细的规程，我就应该严于律己，这样不仅可以遵守银行的规矩，对我自己更有好处。以下是我实习一个多月来的体会：首先，来工行绍兴县支行实习的短短一个月的时间里，使我在思想上有了很大的转变。以前，在学校里学知识的时候总是老师往我的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实习，确使我的感触很大，自己的知识太贫乏了，银行员工的学习气氛特别浓无形中给我营造了一个自己求知的欲望。
在这里大家都在抓紧时间学习，这种刻苦的精神特别让我敬佩。给我一种特别想融入他们其中的感觉。这将对我以后的人生路上一种很大的推进。只有坚持学习新的知识，才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛。同时这次实习也为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两个月让我真正懂得了工作和学习的基本规律。其次，在本次实习的一个月里，我深深体会到团队合作的重要性。记得那时我在工行已独立上岗二个星期了，已不像第一次那样紧张了。那一天银行业务特别多，系统太忙，计算机运行得很慢，其中有一笔900元的取款已发生，但发票打印不出，查了流水也成功了，主管确认这笔业务已成功，至于发票只好用手工补。可到了傍晚轧帐时，发现少了900元，再次查流水时，发现那笔900元的取款还在发送途中。但当时主管也确认过了，并确认也成功了，大概是系统不好，电脑自动充值，所以才会这样。所幸该客户的帐号是在我行开户，同事们帮我查到了这个人的联系方式，主管帮我追回了900元，当时我真好感激行里的每位同事，我认识到团队合作真的是很重要。总之，这次实习为我从各方面融会知识，为我将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我认为这种改变是质的飞跃。
现在实习结束了，工行绍兴县支行的领导和同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础。与银行员工的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，银行的员工待人诚恳，虽然他们年龄和我一般大，有的还要小几岁，我感觉他们很成熟，有很多值得我学习的地方，这一个多月是我用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我都有很大的收获。这两个月我没有白来，如果有时间，希望能还有一次这样的实习机会。我衷心的感谢工行绍兴县支行的每一个人，今后我不会辜负你们的期望，把工作做得更好。
篇7书写经验247人觉得有启发
做银行会计实习工作，总结是少不了的。有些人觉得总结就是把做过的事记下来，其实不然。总结得有点深度，能反映出自己的专业水平和工作经验。
开始写的时候，先理清思路很重要。要把这段时间里的工作内容大致过一遍，哪些事做得好，哪些地方还有不足。比如最近参与了一个大额贷款审核，从头到尾都跟着前辈学了不少东西，像如何核对客户的资信材料，这可是个细致活儿。还有一次处理账务差错，当时有点慌，后来慢慢找到办法解决了，这样的经历都可以写进去。
要注意的是，写的时候不能光堆砌事实，得提炼出关键点。比如说那回贷款审核，不是简单说跟着学了什么，而是要写出学到的具体技能，像资料核查的重点在哪，风险评估的流程是什么。另外，账务差错处理也不能只写过程，得分析为什么会出错，以后怎么避免。
不过有时候写着写着会发现自己思路乱了。就像上次写总结，本来想先写月初的工作，结果写着写着又跳到月中去了，后来回头一看才发现顺序不对。这种情况就得多读几遍，调整一下段落顺序，确保逻辑顺畅。
还有个小问题，有些同事写总结喜欢用太专业的术语，结果别人看起来费劲。我建议还是用通俗易懂的话表达，毕竟总结不是给专业人士看的，主要是给自己和领导看的。像说清楚某项业务的操作流程，尽量简洁明了，别搞得像论文似的。
写总结的时候，最好能把数据也带上。像这段时间处理了多少笔业务，金额是多少，成功率怎么样，这些具体数字能让总结更有说服力。比如我实习期间处理了大概一百五十笔业务，涉及金额超过五千万，这个数据就能直观反映工作量。
也不是所有细节都要写进去。如果某项工作只是例行公事，没太多亮点，就不用花太多笔墨。重点放在那些有挑战性的任务上，尤其是那些需要动脑筋解决的问题。像那次遇到一个客户提供的资料不全，最后通过多方沟通才补齐，这部分就可以详细描述下应对的过程。
体育院校个人实习总结范文 【篇8】 3900字
体育院校个人实习总结
体育教育个人实习总结一
实习对于我们体育教育专业的师范生来说，是一门必修课，也是我们将来踏上社会的一个转折点，是必须要经历的。在这段实习期间，我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站上讲台，第一次在这么多学生面前讲授知识，第一次体会到为人师表的滋味……那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。现对这段实习生活的感想以及收获总结如下：
生活篇
晚餐时间到了，我们一行人来到饭堂，我们被安排在一张大圆桌用餐，往后的日子都是在这张大圆桌上用餐了。在用餐礼节方面，我觉得我们已经做到很有礼貌。来到了顺德这个美食天堂就一定离不开吃，在实习的第一个星期六、日，我们几个队员一起去品尝了大良著名的特产，然后去逛街，对附近的环境做了“摸底”调查。在这里，有位我们湛师的师姐，她毕业于物理学院。我们来了两个礼拜后，她非常热诚地邀请我们吃饭，那天，我们每个人都很开心。以后的每个星期六、日，我们的队员或多或小都会出去走走，轻松一下。随着时间的流逝，记载着我们实习队员的生活照片就越来越多了。我们实习队员从一开始的陌生到逐渐的认识，再到现在深厚的感情，这一切一切永远都会藏进我记忆的深处!
教学工作篇
作为一名体育教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前我做了比较充分的准备，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，就需要慢慢的摸索与积累。实习的第第二天，我希望听听指导老师的课。出乎意料的是，指导老师让我直接就开始上课。我当时在想，这是指导老师在考验我吗?对于听课，我是想先认真做好听课笔记，听课的重点是注意指导老师讲解思路与组织学生的方法跟自己的想法的差别，以吸收老师的优点。但是遗憾的是，指导老师直接就把课交给了我，是想看看我的能力吧?。
过了两天，我已经能够把课上得很好了，学生们也很喜欢上我的课，也 许是所教授的学生是高三学生的原因，我们彼此配合得很默契。指导老师也很满意，还跟在后面当起了学生。那时候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案会出现大的错误，害怕自己会怯场。事实证明，我真的能应付过来。接下来的时间，我为了写教案与备课而忙了起来。对于写教案，我现在已经能够随心所欲了，已经能够驾轻就熟了。我感到很幸运，在校外实习能够教授自己的专业，那是很幸运的了，要知道，很多同学出去实习并不是教授自己的专业，因此对实习有一定的阻碍，所以我很幸运。郑裕彤中学的体育课是选项教学，上课是按年级来上的，每个星期我需要交两份教案给指导老师，日子就是在这样的写教案、上交教案的过程中度过的。
在教育实习过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛苦，更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。经过我的充足准备与不断改进，以及指导老师的悉心指导，我的教学技能水平得到了很大的提高，上课也能得心应手了。在实习的中后期，公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是比较害怕上公开课的，但公开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好公开课，每天都会忙个不停，还经常向指导老师请教，在备课当中我深深地会到上好一个好的体育课要做的准备工作真是很多很多。公开课的时候，实习学校的体育老师都过来听课，而我也好好地完成了上课的内容，也得到了老师的较高的评价。虽然现在的我与指导老师还不能相比较，但是我从指导老师身上学到了许多的教学经验，也学到了许多运动队训练的经验，我真的很感谢我的指导老师。
在实习过程中，我认真工作，任劳任怨，老师吩咐的任务，有效率有质量的完成。学校田径运动会的秩序册编排工作，校运会的鲜花队排练，顺德区运动会鲜花队的排练，几千份奖状的盖章，组织课间操等等大大小小工作，我都积极主动做好!
班主任工作篇
做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。
一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，也要努力地做好班主任的工作。对于原班主任交付了一些工作任务，我都按时认真的完成。早上去看他们早读，课间操，晚上晚修前到班上去维持纪律等等。在这同时，我有了一些领悟，要做好班主任就必须要多一点了解学生，关心学生，信任学生。在这段时间的班主任实习中，我逐渐记住每一个学生的名字，并初步了解他们的性格，特长以及优缺点，这是作为一个班主任的基本要求。关心学生就不但要关心学生的学习，生活以及思想情感，而且也应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。所以我注意把握了一个度，多与学生沟通，从心了解学生，做好学生的思想工作，与学生打成一片。而我在上课时，经常要求他们上课要有上课的样子，一定要认真听课，下了课我们可以有说有笑。但是这就要求我们在学生面前保留一定的严肃。在这期间，我认真准备并召开了一次题为“凝聚班魂，营造快乐大家庭”的主题班会。让学生有所感有所悟，让他们在活动中体会“团结就是力量”，珍惜集体的团结，促进同学间更进一步的了解，能够自觉维护集体的荣誉。
虽然班主任工作是辛苦与繁琐的，但是每天早上来到班上看到学生的时候，我就情不自禁地想起当年的我为了考上理想的大学在那里奋斗着的情景。这就让我充满了动力继续迎接新一天的工作。而我又从原任班主任那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是以后当班主任的一笔宝贵的财富。
情感篇
在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但如果你能够主动就能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。回顾这一个多月的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，还缺乏教学经验，甚至因为说话的时候普通话说得不好或者说错了，学生把我的错误指出来而觉得无地自容、羞愧一两天的事情也有过。
在实习中，你会遇到各种各样的情况，就像天气一样千变万化。当遇到了自己喜欢的还是不喜欢的，容易完成的还是很难完成的，我们都要勇敢的面对。虽然我一开始的时候都会有顾忌去做，但是事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即使我在尝试中失败了，也能让自己成长，如果连锻炼的机会都没有的话，哪何来积累经验和成长呢?这么一想我上的那么多节课也是很有价值的。这一切，只能靠自己去争取。如果我们只是在那里等待别人给你的机会，那我们只会在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，让我经受了挫折，也让我享受了快乐!
回忆起刚来到学校的`我们是那么的迷糊，那么的胆怯，而现在的我们进步了，成长了，开始变得老练了，坚定了。两个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了当教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做得更好。
体育教育个人实习总结二
很荣幸作为师范大学的一名学子来到宁晋这个地方来实习，我们的实习学校是宁晋县的第三中学，宁晋县是位于石家庄南部的一个省直属县，经济非常发达，这里有很多大的集团比如晶龙集团宁纺等。与此同时但是通过在这里的实习发现一些与经济发展不和谐的现象那就是教育落后。事实上我感觉就是有点牺牲教育去搞经济的意思，但是我也看到这里的学生虽然在落后的教育水平下还是非常热爱学习的，还是非常感人的。下面我就以我实习的地方宁晋三中来举例说明我对实习的认识和对宁晋体育的一些建议。
宁晋县的学校除了县一中以外硬件设施，学习成绩和师资力量都不是很理想，而我的实习学校就是县里的第三中学。宁晋三中隶属于宁晋职教集团，是职教集团的高中部，在这里学习的都是一些在中考中成绩不是特别优异的学生，据我的了解中考时这个学校的录取最高分也就300分，而一中的最低分数线分数大多都要450分左右，可以看出他的生源是很差的，而且大多数也就是考试200分左右自费前来。作为一名体育教师不能只看体育水平而且先要对学学校的文化水平有一个必要的了解，这样会在以后的业余体育训练过程中有一个侧重，知道他们在练习体育特长时候也务必要紧抓文化学习，而且我认为对于三中这样的学校体育生的文化我也有更加责任去监督他们认真学习。
现在我就开始介绍三中的体育师资以及硬件设施，三中在职体育老师一共三位两男一女，女老师李苏叶毕业于河北师范大学体育学院04级学历健美操专业学历本科该老师为体育组组长，组织和能力责任心都非常强，我感觉这与她大学期间的师范大学体育学院对我们的培养十分不开的，并且作为我的指导老师负责对我进行指导，其余两个老师都是专科教师均毕业于河北体育学院，他们对我也提供了很大的帮助。来到宁晋三中的操场作为一名专业的体育人都会非常不解，操场跑道上完全是整齐的红砖，刚来的的时候恰好赶上学校排放生活污水竟然把操场中央作为排放污水的地方，一片汪洋，通过协商才把排水的时间放到假期的时候，除此之外还有两个标准篮球场，地面为石灰铸造较为整洁。只是操场跑道上铺上红砖我个人感觉这样会对处在身体发育阶段的学生带来不良影响，骨骼处在发育期，长期在此砖道的缓冲能力显然很差会对学生的骨骼以及女学生生殖系统的带来不良影响!我几次反应都已学校经费紧张告终。
接下来进行我的共工作安排的介绍，学校给我每周四节体育课，但是同时要带着我组建的体育队并且有我并且安排一节课进行对他们的训练，在中间宁晋县组织了第一届全民运动会从省里到县里大家
篇8书写经验174人觉得有启发
实习总结这份东西，对于刚结束实习的人来说，确实是件挺重要的事情。既是对这段时间工作的回顾，也是对自己的一种交代。但很多人写的时候容易一头雾水，不知道从哪里下手。
其实呀，写总结最重要的就是把实习期间学到的东西整理出来。比如我自己的经历，我是学体育专业的，在学校安排下去了个体校实习。刚开始去的时候，就想着跟着教练跑跑腿就行了，没想到后来参与了不少教学工作。像带孩子们做热身，纠正动作，这些都得自己琢磨。所以总结这部分就得好好写，要把自己负责过的工作罗列清楚，这能体现你的能力。
还有就是，实习期间遇到的问题也别忘了提。就说那次带训练课，有个孩子老是做不好跳跃动作，当时急得不行。后来请教了老教练，才知道是因为他腿部力量不足。这种事情要是能写进总结里，就显得很真实，也能看出你在解决问题上的成长。
写总结的时候不能光写工作内容，还应该谈谈感受。我的体会是，实习期间学到的不只是技术层面的东西，还有跟人打交道的方式。比如和学生沟通的时候，有时候一句话就能让他们豁然开朗。这方面的内容写进去，会让总结看起来更有深度。
不过，写总结的时候容易忽略细节。比如，有些事你觉得很重要，但在描述的时候可能没表达清楚。像有一次组织比赛，我觉得自己准备得很充分，结果当天出了点小状况。现在回想起来，如果当时能多留意一下细节，可能就不会出问题了。这种例子写进去，能让总结更加生动。
书写注意事项：
写总结的时候要注意语言的准确性。有时候为了图省事，可能会用一些比较模糊的说法，这样不太好。像我之前写的时候，就差点把“每周三下午”写成了“每三天一次”。虽然意思差不多，但仔细想想还是有区别的。所以写的时候一定要认真核对，避免出现这种小问题。
