公司实习总结400字怎么写 【篇1】450字
今天至于我来说，具有特殊的意义;因为今天是我在某某某公司实习的第一天，也是我为不久的将来迈向社会大舞台的第一步，心里紧张而又激动。古人云天行健以自强不息，地势坤以厚德载物，对未来的实习生活，我愿意付出极大的热诚和努力。
早晨八点我准时来到位于新华街某某某位置的某某公司，迎面就遇上当时面试我的王副总，副总热情地带我到了我的办公室旁，给我介绍了其它同事。我坐在公司为我准备的办公桌上开始熟悉负责人给我的一些资料。部门同事都开始陆续来上班，十分热情的跟我交流，他们看起来都很友好。我感觉心里也很轻松。但是当我接触到具体要处理的文件时，我深深的发现自己所具有的专业知识完全不够用，很多时候必须借助同事们的帮助，这让我认识到自己不足。整整一天我都在努力的听取领导和同事们的建议和帮助，对于公司基本业务和条例掌握的越来越精熟。
一天的时间没感觉就一晃过去了，看起来不大的公司，里面的结构却很复杂。明天的工作我一定会更加用心，我在心里暗暗下定决心。
篇1书写经验199人觉得有启发
写好一份公司实习总结，关键在于抓住核心点，既要把事情说清楚，又得让领导觉得你用心了。开头最好先简单回顾一下实习期间的主要工作内容，比如负责过哪些项目，参与了哪些活动，这能让别人快速了解你的经历。记得把一些具体数字放进去，像我实习期间总共处理了五十多份文件，协助完成了三个重要项目之类的，这样显得真实可信。
接着要说说自己的收获，这部分可以分成专业技能和软实力两个方面来说。专业技能就比如学会了怎么使用新的办公软件，提高了数据分析能力啥的；软实力则包括沟通协调能力、团队合作意识之类的。这里有个小建议，如果你能举个例子就更好了，比如说在某个项目中，因为主动跟同事沟通，及时解决了突发问题，结果效率提升了至少百分之二十，这样的描述会让总结更有说服力。
还有就是关于问题的部分，每个实习生都会遇到困难，重要的是怎么解决的。可以聊聊当时是怎么面对挑战的，采取了哪些措施，最后的结果如何。不过这里要注意，别老是说自己有多惨，重点还是放在解决问题的过程上，表现出积极向上的态度。
小编友情提醒：
可以提一下对未来工作的期待，比如希望通过这次实习学到的东西在未来的工作中进一步提升自己，或者表达对公司未来发展的信心和支持。如果能结合公司的一些战略方向来谈，那就更棒了，毕竟站在公司的角度去思考问题，会显得你很用心。
写总结的时候也要注意格式整洁，字体大小统一，字迹清晰，要是手写的话就尽量保持工整。另外，千万别忘了检查一遍有没有明显的拼写错误，不然再好的内容也可能被这些小细节影响印象。
电器公司生产实习自我总结怎么写 【篇2】 5800字
xx电器有限公司是以冰箱、冷柜、空调为主导产品的现代化白色家电制造企业，中国最大的绿色冰箱生产基地，中国冰箱、冷柜行业前两强。因出色的无氟与节能技术而被公认为中国家电绿色品牌。自1984年建立以来，经过二十多年的发展，xx已发展成为拥有1个中国驰名商标和2个中国名牌产品的中部六省首家进出口免验企业，产品远销全球50多个国家和地区。近年来xx的经营业绩突飞猛进，产销量、利润等主要经济指标连年呈两位数递增，同行业效益最好，发展最快、最稳健的企业之一。
一、 实习目的：生产实习是本专业的一门主要实践性课程。是我们将理论知识同生产实践相结合的有效途径，是增强我们的群众性观点、劳动观点、工程观点和建设有中国特色社会主义事业的责任心和使命感的过程。
通过生产实习，使我们学习和了解冰箱、冰柜机从原材料到成品批量生产的全过程以及生产组织管理等知识，培养我们树立理论联系实际的工作作风，以及生产现场中将科学的理论知识加以验证、深化、巩固和充实。通过生产实习，拓宽我们的知识面，增加感性认识，把所学知识条理化系统化，学到从书本学不到的专业知识，为今后的学习和将从事的技术工作打下坚实的基础。
生产实习是课堂教学的补充，是在教师指导下由学生自己向生产向实际学习。通过现场的讲授、参观、讨论、分析、作业、等多种形 式，一方面来巩固在书本上学到的理论知识，另一方面，可获得在书本上不易了解和不易学到的生产现场的实际知识，使我们在实践中得到提高和锻炼。
二、实习过程： ***年**月2日早晨，在老师的带领下，我们首先来到位于新乡市高新技术开发区的xx冷柜厂。
xx冷柜厂于1998年在建成投产，冷柜成为xx电器继冰箱之后的又一拳头产品。在国家级技术中心和博士后工作站强大的研发能力的支持下，xx冷柜厂坚持高点起步，各项性能指标均居行业领先水平。____年，xx冷柜被国家质量技术监督局认定为首批国家免检产品;____年，xx冷柜厂被'中国名牌战略推进委员会'认定为'中国名牌产品';____年，xx冷柜厂在'首届中国市场产品质量用户满意度调查'活动中，获得'最具竞争力第一品牌'荣誉称号;____年，xx冷柜蝉联“中国名牌产品”称号。
上午九点我们在冰柜厂里见到了负责带我们的工人师傅，工人师傅重点给我们强调了在生产车间大家应该注意的安全事项：脚步不能踏入安全线以内;严禁随意打闹;尽量不要打扰工人师傅工作，有问题集中提出来让工人师傅解答;不能碰静止的机器，防止机器突然运作伤害大家，当然更不能碰正在运行的机器。然后我们就跟着工人师傅来到了生产车间，在生产车间我们首先看到的是冰柜箱体的制作流水线。其中包括：内胆的制作、外胆的制作、隔温层的制作(发泡)、门体发泡。
(一)、内胆的制作 冰柜的内胆主要是一层带凸凹不平纹路的铝箔制成。(1)蒸发器蒸发器为铜管，用导热胶膜(导热胶膜作用是扩大传热面积，提高传热效果)贴在内胆背面，从毛细管降压后的制冷剂气液混合体进入蒸发器，在低压下蒸发由液体变成气体，经蒸发器吸收箱内的热量，达到制冷的目的。(2)毛细管毛细管缠绕在蒸发器入口铜管上，是一根细而长、内径一般为0.5～1mm，长度为2～4m不等的紫铜管。毛细管有两个作用：a.保持冷凝器制冷剂和蒸发器制冷剂之间有一定的压力差，以保证制冷剂蒸气在冷凝器内有较高的压力，从而使制冷剂蒸气在冷凝器内散热冷凝成液体;保证制冷剂液体在蒸发器内有较低的压力，从而使制冷剂液体在蒸发器内吸热蒸发成气体。毛细管缠绕在蒸发器铜管上b.控制制冷剂流量。如果毛细管阻力大，制冷剂流量小，制冷量少，蒸发温度低;如果毛细管阻力小，制冷剂流量大，制冷量大，蒸发温度高。(3)储液罐蒸发器出口处的一个直径20毫米,长约20公分到30公分的貌似过滤器的铜器,叫储液器。
(二)、外胆的制作 冰柜外胆是由0.4-0.8mm的冷轧钢板作成，表面经磷化与喷塑(或喷漆)处理。(1)冷凝器冷凝器是电冰箱制冷系统中主要的热交换设备，由粘胶铝箔粘贴在箱体的侧板上，它的作用是将压缩机排出的高温、高压制冷剂蒸气，在冷凝器里经过热量的传递，向周围空气散热，使制冷剂蒸气冷却然后液化成液体冷，安装在冷冻胆框四周的防露管既起到了冷凝器的作用，又使冷冻室门口周围温度升高，防止冷冻室门口周围凝露。
(三)、隔温层的制作 内胆与外胆组合送到发泡工段发泡，发泡的作用主要是保温，聚氨酯发泡塑料是在异氰酸酯黑料、组合聚醚白料(以1：1.1的比例)的聚合反应中，加入发泡剂在30—35℃温度下发泡而成，发泡时间不超过300秒。发泡剂为R141b或环戊烷，这两种发泡剂都是环保发泡剂。
(四)、门体发泡 发泡原理与作用和隔温层的发泡原理与作用相同
箱体制作完成之后是冰柜的生产过程，在车间里的生产流程单上我们了解到冰柜的生产过程。
一、生产工序：①紧固压机 ②封口焊 ③管路连接 ④焊㈠ ⑤焊㈡ ⑥焊㈢ ⑦焊㈣ ⑧焊㈤ ⑨接温控线 ⑩充注
(一) 紧固压机将压缩机固定在箱体底部压缩机由曲轴、连杆组件、活塞、气缸、机体、转子和定子等部件组成要由箱体、门体、制冷系统、电气系统及附件五部分组成。家用冰柜压缩机一般为全封闭压缩机，是将压缩机与电动机全部密封在机壳内。压缩机是制冷循环系统的“心脏”，它的作用是在电动机的带动下，输送和压缩制冷剂蒸气，使制冷剂在系统中进行制冷循环。当压缩机电动机带动曲轴作旋转运动时，连杆将旋转运动转化为活塞的往复式运动。活塞在气缸中所作的往复运动，可分为吸气、压缩、排气和膨胀四个工作过程。
和我们书本上了解到的不同，我们所看到的压缩机有三根管，我们只知道压缩机是一进一出两根两根管，而在这里第三根管有什么用处呢?我们都很迷惑，后来在老师和工人师傅那里我们了解到那第三根管是进行检漏和充制冷剂用的，最后会被堵死的。老师还告诉我们在没有按压缩机的箱体下侧我们看到的三根管分别是蒸发器的进出口和插感温器的。
(二)用焊把蒸发器、压缩机、冷凝器、干燥器、毛细管、蒸发器依次敢接起来，然后接上温控线，安装温控器和温度补偿开关及温度补偿加热器 a). 温控器：温控器对电冰箱内温度的控制是通过控制压缩机的开停来实现的。直冷式冰箱的温控器一般放在冷藏室内，通过制冷系统匹配来控制冷冻室温度。b).温度补偿开关及温度补偿加热器：温度补偿加热器由电阻丝外覆绝缘层构成当环境温度较低时的温检开关，当低于10℃时，冷藏室温度容易达到，此时停机时间很长，制冷系统是单一系统，冷冻室温度就达不到-18℃;当环境温度低于4℃时，冷藏室温度低于温控器开机点，压缩机就不会启动。
(三)充入制冷剂。a).制冷剂的作用：制冷剂是指在制冷系统中实现制冷循环的工作介质。在压缩式制冷循环中，利用制冷剂的相变传递热量，即制冷剂在蒸发过程吸热，在冷凝过程放热。b).制冷剂的种类及特性：xx冰柜厂所用制冷剂主要有： R134a、R600a
c).用R600a 做制冷剂的优点：1、ODP值︽0 对臭氧层无破坏作用(环保)2、GWP︽0 温室效应系数3、节省电、制冷剂只有R12的40%.4、制造工艺简单，成本低5、噪音低(工作压力低)最低〈34dB〉 6、沸点—11.5℃
d).R600a容易引起燃烧爆炸，其原因主要是：1、泄漏2、达到燃烧范围内，它的可燃范围1。8——8。5%(体积)，R600a比重>空气,自燃温度462℃。3、点火的能量>170J。在这三个条件同时发生时,才有可能产生爆炸
e).R600a电冰箱维修时的操作工艺及安全要求:1、R600A电冰箱维修时的操作工艺及安全要求 2、检查周围环境有无点火装置，并保持有良好的通风条件3、维修中尽量不穿“丝绸、纤维”的衣服，避免静电，不要携带手机等防止有电磁感应，冰箱可靠接地。4、R600A在系统中的要求高，充注要求准确，不换压缩机的情况下，充注要求=充注量*95%。5、焊接时，确保系统内无制冷剂用氮气吹洗管路。6、焊工艺管时，管口不要对着人焊接。7、压缩机换下后，酯类冷冻油倒掉并要焊土封。8、压缩机与R134A，R152/R22制冷剂压缩机不能互换(R600A压缩机气缸容积比R152/R22制冷剂压缩机增加60%~70%。9、干燥过滤器使XH7或XH9比R12干燥过滤器XH4XH5的分子筛多20%左右。10、焊封夹两道，第三道封口。
(四)装上门体、配件及开关，高压气体蒸干水分。
二、性能测试：1.氦检㈠2.氦检㈡3. 高压检漏 4.制冷性能 5.二次检漏 6. 电器强度 绝缘电阻 接地电阻 降压启动 输入电流 泄漏电流 通电进线 通电测试 通电修理。
a).氦检的优点：通过将充气隔室箱体置于设置的密闭箱体中，除对充气隔室箱体进行充氮检大漏和充氦工序外，对密闭的充气隔室箱体及密闭的箱体同步抽真空及同步充注，保证充气隔室箱体的内外压差不大于额定值，有效预防充气隔室箱体的变形;充氮检大漏时安全性高，当充气隔室箱体存在有氮气分子可通过气孔时，充氮检大漏气流只能释放于密闭箱体内，人员非常安全，同时由于密闭箱体的保护作用，整个工作区域大为减小;用氦敏检测仪进行检漏时，反映的是充气隔室箱体的整体泄漏情况，且一旦充氦完成即可获得充气隔室箱体的泄漏情况，检漏效率及检测精度高。
最后检测没有质量问题、性能良好，进行包装入库。
xx公司采取5S管理理念 5S管理就是整理(SEIRI)、整顿(SEITON)、清扫(SEISO)、清洁(SETKETSU)、素养(SHITSUKE)五个项目，因日语的罗马拼音均以'S'开头而简称5S管理。5S管理起源于日本，通过规范现场、现物，营造一目了然的工作环境，培养员工良好的工作习惯，其最终目的是提升人的品质，养成良好的工作习惯： 1、革除马虎之心，凡事认真(认认真真地对待工作中的每一件'小事' ) 2、遵守规定 3、自觉维护工作环境整洁明了 4、文明礼貌。
5S管理与其它管理活动的关系
1、5S是现场管理的基础，是全面生产管理TPM的前提，是全面品质管理TQM的第一步，也是ISO9000有效推行的保证。 2、5S管理能够营造一种'人人积极参与，事事遵守标准'的良好氛围。有了这种氛围，推行ISO、TQM及TPM就更容易获得员工的支持和配合，有利于调动员工的积极性，形成强大的推动力。 3、实施ISO、TQM、TPM等活动的效果是隐蔽的、长期性的，一时难以看到显著的效果，而5S管理活动的效果是立竿见影。如果在推行ISO、TQM、TPM等活动的过程中导入5S管理，可以通过在短期内获得显著效果来增强企业员工的信心。 4、5S管理是现场管理的基础，5S管理水平的高低，代表着管理者对现场管理认识的高低，这又决定了现场管理水平的高低，而现场管理水平的高低，制约着ISO、TPM、TQM活动能否顺利、有效地推行。通过5S管理活动，从现场管理着手改进企业'体质'，则能起到事半功倍的效果。
____年11月4日早晨我们来到xx电器有限公司的总部，这里是中国最大的绿色无氟冰箱生产基地。
1996年1月，xx投资4.3亿元建成国内第一条最大的年产60万台双绿色、环保型、全无氟冰箱生产线。使xx抢占市场先机，在全国首家大批量推出全无氟冰箱，其卓越品质吸引了广大消费者，使xx在全国掀起了一场史无前例的绿色消费浪潮，当年一举跃入行业“前三强”。xx冰箱、冷柜并先后双双荣获“中国名牌产品”称号。从____年起，xx冰箱(柜)又跃入行业“前两强”，这条生产线为xx立下了汗马功劳，是xx向世人展示形象的一个窗口。____年2月，xx冰箱被国家质量技术监督局认定为首批国家免检产品;____年9月，xx冰箱被中国名牌战略推进委员会认定为首批“中国名牌产品”;____年5月，xx冰箱首批获得3C认证。 ____年11月，在“首届中国市场产品质量用户满意度调查”活动中，xx电器同时获得冰箱“品质信誉第一品牌”、空调“最具潜力第一品牌”三项荣誉称号，成为此次活动中获奖最多的家电品牌之一。____年9月，xx冰箱蝉联“中国名牌产品”称号;____年9月，xx冷柜蝉联“中国名牌产品”称号;____年9月，xx成为中部六省第一家“出口免验”企业，获得对外出口的绿色通行证。____年，xx的主推产品双冠王冰箱先后荣获“____年中国家用电子电器产品创新奖”、“____年中国最值得购买的十大冰洗产品”、“____年度中国节能健康家电最具影响力品牌”等称号。
在冰箱生产车间，我们看到冰箱的生产线和我们在冰柜生产车间看到的冰柜生产线基本是一样的，只是冰箱的构造和生产与冰柜相比要复杂很多，主要表现在冰箱分多区有冷藏、冷冻功能，这里生产的冰箱大都是三门冰箱，三门冰箱与传统两门冰箱的区别在于，除了常规的冷冻室与冷藏室之外，三门冰箱还单独设置了一个间室，也称“软冷冻区”或“变温区”，可以用来短期存储蔬菜和肉类等，因其温度可自由调节，所以三门冰箱的使用也就更灵活更符合不同使用者的需求。
冰箱这三部分分别由各自的蒸发器，由于它们的功能的区别，这三部分内胆外面用铝箔粘的用做蒸发器的铜管长度不同。其中冷冻部分的蒸发器是预制的在箱体内部，外表喷乳白色漆，既美观又可以防止被腐蚀，最重要的是可以增强冷冻效果。另外在冷凝器后面的干燥器出口双毛细管系统中多了一个电磁阀控制制冷剂的流向。从压缩机出来的制冷剂气体经过冷凝器的冷凝后，进入三通电磁阀，该电磁阀根据微电脑的指令控制制冷剂的流向。当冷藏、冷冻室都需要制冷时，电磁阀不通电，制冷剂通过毛细管一进入冷藏室蒸发器，然后再进入冷冻室蒸发器，两个间室同时制冷;当冷藏室达到指定温度，或处于关闭状态不需要再制冷时，电磁阀通电，制冷剂通过毛细管二直接进入冷冻室蒸发器制冷。
此外，在冰箱冷冻室的箱体门框四周内侧贴敷的防凝露管，管中流过的高温高压的制冷剂可加热门框，可防止门框在空气湿度大时结露。
三、实习总结：
1.无论我们今后所从事的工作是自己现在所学的专业还是另外选择专业,我们都应该把当前的专业理论知识学好,我们要十分珍惜自己在学校里的学习机会,我们在学校所学的理论知识在我看来更重要的是自己在今后的自学之中打下坚实的基础,如果说没有基础知识对于学习更进一步的知识也只是望而却步,毕竟知识是永远学无止境的,就要求我们学到老活到老的态度,只有把理论知识学好了,我们在学习实践知识时,才会更加地得心应手,快速掌握,所以无论我们今后是从事何种专业都应把握我们现在学习的机会。
2.在未来的工作中我没要把自己所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。随着人们生活水平的提高，人们对保鲜水平，制冷能力等等相对要求也越来越高。这势必推动整个冰箱行业的发展，以后冰箱会向节能、环保、智能、经济等趋势发展。为了达到这些趋势，为了实现自我的理想，我会好好的努力去学习和实践，为整个建筑环境与设备被工程业行业做贡献!
3.在半年之后我们就可以走上自己的工作的岗位,虽然我们大家都做好了心理准备,但是我们所面对的现实也将是我们所无法想到的，工作与现在在学校里读书是两重天,他不像我们在学校那样有老师千叮咛万嘱咐,叫大家做好着做好那里,在工作中则没有学校的老师们这样来约束自己,管理我们,它是不与你讨价还价,但是也不是说他们就是财狼虎豹,那样,所以我们要从各个方面严格地要求自己,约束自己,使自己成为一名合格的本科生,更成为一名合格的毕业生。
篇2书写经验160人觉得有启发
写总结是一件很实际的事情，尤其对于刚结束一段实习的人来说，总结能帮助理清思路，也能为以后的工作积累经验。电器公司的生产实习总结该怎么写？这需要结合自己的实际情况，把学到的东西系统地整理出来。
在写总结的时候，先想清楚自己的实习目标是什么，然后回顾一下实习期间做了哪些事。比如，我这次实习主要是熟悉生产线的操作流程，刚开始的时候对一些设备还不太了解，后来通过师傅的指导慢慢掌握了基本技能。这部分内容可以具体描述一下工作细节，比如每天都要检查哪些设备，遇到问题怎么解决之类的。不过这里有个小地方要注意，有些同学可能会觉得写得越详细越好，但其实没有必要把每个步骤都写进去，挑重点就行。
除了工作内容，还要提一下自己在这个过程中学到了什么。像我在实习期间学会了如何快速排查故障，这对以后的工作肯定会有帮助。另外，团队合作也很重要，大家互相配合才能顺利完成任务。不过有时候在记录这些体会时，可能会不小心漏掉一两个关键点，这得仔细检查一下。
还有就是要注意总结里的专业术语要用得恰当。像电器公司可能会提到“电路板焊接”、“质量控制”这类词，这些都是专业领域内比较常用的表达。如果平时没怎么接触过这些术语，写的时候就要多查资料，确保用词准确。当然，偶尔也会有那么几次，因为疏忽把某个术语写错了，但这没什么大不了的，改过来就好了。
小编友情提醒：
记得把总结写得简洁明了。有些人喜欢用很长的句子堆砌内容，这样反而会让读者看得很累。尽量用简短的句子表达清楚意思，这样既节省时间，也更容易让人理解。不过有时候写总结会忍不住多写几句，这时候就需要克制一下，只留下最必要的部分。
写总结是个细致活儿，既要回顾过去，也要展望未来。希望以上的建议能帮到正在苦恼的你，只要用心去整理，一定能写出一份让自己满意的总结。
2025年公司实习生个人工作总结怎么写 【篇3】 900字
岁月流转，时光飞逝，的日历已悄然翻过，伴随着时代前进的步伐，回首自己两个月来的工作经历，我作出如下个人工作总结：
（一）自我反省，正视不足。自我反省，正视不足。
“认认真真工作、踏踏实实做人”，一直是我的座右铭。尽管我们在工作中兢兢业业，但完美离我们总有一步之遥，经过两个月来的努力，工作没大的起色，也没大的失误，平庸的业绩使我更清醒地看到了自身存在的问题：一是对施工规范还不是特别熟悉。二是没有现场工作经验。
（二）工作体会
虽然我刚出校门进入鼎瀚集团蓝天部门才两个月，但我的感受颇深：“只有学才知道”我刚来到项目上的时候，刘工让我计算工程量，对于我来说是第一次，我感觉有点紧张也有点惊喜。通过我不断的请教终于完成了我第一份答卷,此后在钢结构施工过程中我分别计算了钢结构构件防火涂料面积，钢结构混凝土用量，钢结构墙面面积及屋面压型钢板面积等。通过计算这些工程量大大提高我对图纸的阅读能力，也加强了我对建筑规范的理解。“不经历风雨，怎么见彩虹”锻造自我是每个人必经的路，。通过反思问题，我深刻意识到一个人最难战胜的其实就是自己，我们的行动有时就在闪念之间，向左向右就在于心态，选择积极上进还是选择散漫停滞都在于自己。选择前者，必将朝气蓬勃、意气风发；选择后者，势必死气沉沉、意志薄弱。工作中缺乏热情，就会丧失斗志，人就没有动力前进，甚至与机遇擦肩而过，因为机遇只会留给有准备的人。
(三）工作打算，以期完美。工作打算，以期完美。
总结过去是为了更好地面对未来。对今后的工作，我给自己提出如下打算：一是由于工作经验缺乏，我平时注意自我加压，利用好时间多看建筑行业知识书籍，多向有经验的同事请教。我相信“世上无难事，只怕有心人”。只有付出了，才会有收获。二是今天能做完的事，绝不拖到明天。正如姚总说的：“日事日毕，日清日高”。三是调整心态，创新求变。心态决定工作的好坏，所以在工作中要不断自我调适，时刻以饱满的热情迎接每天的工作和挑战。只有不断在思维上求创新，工作才能出亮点。岁月无声，步履永恒。只要认认真真踏踏实实的工作，我想我的明天定将更美好。
篇3书写经验161人觉得有启发
写总结这件事，说复杂也复杂，说简单，也不算太难。关键是要理清思路，别一上来就乱了阵脚。比如，先得搞清楚总结的对象是谁，是个人工作还是团队项目，这很重要。要是个人工作，那就要把自己这段时间干了什么，学到什么，遇到啥困难都写进去。要是团队项目，那就得侧重于整个项目的进展，成果如何，还有那些需要改进的地方。
开头这部分，不用太花哨，直奔主题就行。可以直接写明时间范围，比如从什么时候到什么时候，这段时间内主要做了哪些事情。记得要把重要的时间节点列出来，这样显得有条理。不过，有时候写的时候可能会忘记一些具体日期，这种时候可以大致估计一下，毕竟不是特别关键。
接下来就是重点部分了，也就是具体的工作内容。这部分得详细点，不能一笔带过。比如，如果你参与了一个市场调研项目，就得把调研的过程写清楚，包括用了什么方法，收集了多少数据，数据分析的结果是什么。这里有个小细节要注意，如果涉及数字的话，最好能用表格或者图表的形式展示出来，这样一看就明白。当然，有时候写的时候可能没考虑到这一点，就直接用文字描述了，这也是正常的。
然后就是总结经验教训这一块。这部分其实挺重要的，因为总结的目的就是从过往的经历中吸取教训，为未来做准备。可以写写在这个过程中遇到了哪些挑战，是怎么克服的，还有哪些地方做得还不够好。这里有个需要注意的地方，有时候写的时候可能会觉得没什么教训可谈，但这其实是个误区，哪怕是一些小事，也可能藏着值得反思的地方。
最后这部分，可以稍微展望一下未来。想想接下来的工作方向，有哪些目标想要达成。不过，有时候写的时候可能会写得太笼统，比如只说想提升自己的能力，却没具体提到哪方面的能力，这种情况下就需要多花点心思去细化一下。
公司新职员实习个人工作总结怎么写 【篇4】 2550字
公司新职员实习个人工作总结1
三个月的实习期如转瞬即逝，一眨眼就过去了。回首这三个月的实习期，有很多不堪的回忆，也有很多值得令人回味的东西。所以即便这三个月里，我过的很煎熬，我也把它看成是一个锻炼我成长和进步的历程。接下来，我就把我在这段实习期里所经历的工作做一个大致的总结。
其实一开始对于这份实习工作，我是没有多大的想法，纯粹只是抱着拿到一个实习证明的心态来工作。因为我大学虽然学的是市场营销的专业，但是我始终没有参透销售有哪些吸引人的点，而且也觉得自己的性格不太适合做销售。这是我在来大学以后才意识到的这一点。只可惜自己又没有什么特长，所以大学毕业出来以后，找实习工作还是只能找专业对口的。所以就这样抱着一颗没有期待的心，我来到了我们公司的汽车销售员的岗位。一开始的时候，我确实很不适应，高压的工作，复杂的人际关系处理，还有对顾客有求必应。这些都让我觉得销售这个岗位实在是太辛苦了。不仅身体上累，心理上更累。但是后来，在慢慢的熟悉了这份工作，掌握了一些销售的诀窍后，特别是在我开出我销售第一单的时候，我便觉得之前所付出和努力都没有白费，也开始对销售这个岗位慢慢转变了态度，因为我发现我能在这份工作中获得莫大的成就感。销售业绩带给我的自信，高额报酬带给我的动力，还有我能力的进步和提升，这些都让我越来越努力，越来越投入到工作中。
但是我想说的.是，虽然我在这份工作里成长了不少，但我总还是觉得缺少一点激情，而且对于这个汽车行业我不太感兴趣，所以在我实习以后，我应该不会在继续留在这里工作了。
对于我未来职业的规划，我也有了一个明确的目标和方向，那就是从事化妆品销售的工作。因为通过这段实习期带给我的经历，让我对销售有了不一样的看法，也让我对销售这个工作岗位产生了想要坚持的想法，只是我对汽车的兴趣和了解不多，所以我想换一个自己喜欢又擅长的领域来工作。
至于我在这段实习期，在我们公司所得到的帮助，我向领导表示感谢。我会很好的珍藏这段实习期的工作经验和回忆，带着它们重新上路和出发。
公司新职员实习个人工作总结2
实习的日子很快就过去了，不知不觉我来到公司已经度过了两个季节，从初春到酷暑，从花开灿烂的季节到路树成荫的季节。来到xx公司度过的这六个月，令我感慨万分。因为在这六个月里，不仅时光在变化，我也在变化。我由一个刚步入社会，懵懂无知的少年，变成了一个略微成熟，略懂职场生存之道的社会人士。这一变化，对于我来说，既是一个蜕变的过程，也是一个成长的过程。接下来，我就把我在这一阶段里，工作和成长的历程做一个简短的小结。
我在实习期里，实习的职位是公司的资料整理员职位。因为我大学学的是工程造价的专业，虽然对于自己的这一门专业，我学的也并不特别的好。但是出来找实习工作的时候，我还是想让自己尽量的专业对口，所以我就找到了我们这家建筑公司，从最基本的资料管理员做起。
虽然是作为资料管理员，但是作为一名新手，我也要时常的跑去工地上进行学习，也还要经常跑到工地里，给我们的甲方送资料。我记得有一次，是夏天的时候，领导让我拟定好一份合同，要送去给合作的施工单位看，那天刚好是碰上了中午最热的时刻，我午饭都没吃，就急急忙忙的跑到施工场地给对接我工作的人看，他就只看了两眼，然后就说我这份合同不行，又让我拿回去重新改。我来来回回改了五六遍，从我们公司到他们施工场地来回跑了五六趟，跑到最后，我脑袋都已经被热晕了，身上的汗水也已经蒸发掉了一轮，又开始重新冒出来了。直到改完第七遍的时候，甲方才满意我们的合同，我们也正式签约了。那天我工作到十一点多才回去，躺到床上累到已经不想动弹，但是心里面却依然感到开心和满足。因为在那一天里，通过我的努力和付出，我得到了肯定，也成功的拿下了一笔订单，更主要的是，在这个过程里，我学会了很多关于合同和施工方面的问题，也懂得了一些去和甲方打交道的技巧。这让我在之后的实习工作里，得到了越来越顺畅的发展。
在这份岗位中，虽然工资很低，工作环境也很艰苦。但是我收获到的却远远是多于财富的东西，那就是成长。这份岗位带给我的成长和教会我的东西都让我终生受益。
公司新职员实习个人工作总结3
离我来到公司的时间已经过去了一年，一晃眼就是四季。来到的时候是冰天雪地的冬季，现在已经到了满地凋零的秋天。时光是无情的，总是在催促着人长大，就像我来到xx公司作为一名客服专员的这段时期。
我是去年冬天，也是在年底的时候来到我们公司的。那个时候，我已经离我上一段工作离职的时间过去了很久。当时身上的积蓄也被自己花的没剩下了多少，想到过年回家还急需要用钱，就赶紧出来找工作了。我记得那个时候，都因为快过年，所以很多企业都不招人。找到我现在这份工作也算是我的幸运了。
所以，在来到公司之后，我就十分的珍惜这份岗位。虽然这份工作和我上一份的工作相差很大，但是我依然也很用心的学着。学了大概一个月之久，我还没有掌握好岗位的基本要领，然后就爆发了此次疫情的事情，而且还特别的严重，我没有想到我的一份刚开始的新工作，我就要开启了我的在家办公模式，并且这一开始就持续了一个月之久。一开始在家办公，我还很慌，虽然客服的一些基本话语我都已经了解清楚了，但我任然有很多没有弄得的地方，比如产品的批次问题，产品的生产和发货时间，还比如后台的一些运用和操作。有太多需要学习的地方，都需要我去掌握。
在公司的时候还好，有同事可以手把手的教我，可是这到了家里，要学起来就更加的麻烦了。但是，为了不辜负领导的期待，为了做好这份工作，我就在家自己摸索和自己琢磨。在网上翻找视频学习，跟同事视频交流学习，在书上查找资料学习等等，总之，在家里办公的那段时间，我几乎把时间和精力都用在了学习和掌握好这份岗位的工作中。通过我一个月慢慢的摸索，我居然也通晓了很多岗位上的内容。再次回到公司工作的时候，领导和同事都表扬我进步了很多。后来，我也一直抱着一股冲劲，来对待我客服岗位的工作，慢慢的，我就从一名售前客服的岗位做到了一名售后客服的位置。
在这个转变的过程里，我的耐性越来越好，我的脾气也越来越温和，对我的成长有了很大的帮助。通过这段工作的经历，我觉得作为一名客服，最重要的还是要保持一个良好的服务态度，这样才能够持续赢得顾客的心。
篇4书写经验199人觉得有启发
刚入职场的新职员，写总结这件事多少有些手忙脚乱。尤其是实习期间，总觉得做了不少事，可到写总结时却不知道从何说起。其实总结不是记流水账，也不是单纯罗列工作内容，而是要提炼出自己的收获和成长点。刚开始写的时候，有些人可能抓不住重点，写得零散又啰嗦，甚至东一句西一句，像是在凑字数。
写总结前最好先整理一下这段时间的工作记录，哪些事情完成了，哪些没完成，过程中遇到了什么问题，是怎么解决的，这些都要心里有数。如果一开始就把思路理清楚，就不会写着写着就跑偏了。比如有同事写总结时，总是习惯把每个项目都详细描述一遍，结果整篇文章看起来就像个任务清单，缺少深度分析。
写总结的时候，专业术语能用就尽量用，这样显得更有说服力。但也要注意，术语太多会让文章显得晦涩难懂。像我们部门的总结，经常会出现一些行业特有的缩写，像kpi，要是不了解背景的话，看多了难免会觉得云里雾里。还有就是，有些数据最好用具体数字来体现成果，比如完成了多少单业务，比说“超额完成任务”要直观得多。
有时候写总结容易忽略细节，比如某次合作中自己的具体贡献，或者是某个项目的推进过程中遇到的小插曲。这些细节往往最能反映一个人的实际能力。有一次有个实习生写总结，只写了“参与了市场调研”，后面就没下文了，完全看不出他在其中做了什么，这样的总结就太敷衍了。
还有一点需要注意，写总结时不要把所有的功劳都往自己身上揽，该提到团队的地方还是要提。毕竟很多工作不是一个人能完成的，适当的表达合作精神也是很重要的。不过有时候写作者会因为想突出自己，而忽略了这一点，结果显得有点自大。
写完总结后，最好找个时间静下心来检查一遍，看看有没有明显的错别字或者不通顺的地方。有时候匆匆忙忙写完，回头一看才发现句子结构有问题，比如“通过这次实习让我学到了很多知识”，这种句式就不太严谨。还有些地方可能会重复啰嗦，比如同一个意思用了不同的说法，这就需要删繁就简，让文章更精炼。
总结写得好不好，很大程度上反映了一个人的工作态度。所以写总结时，既要实事求是，又要积极向上，这样才能给领导留下好印象。当然，写总结并不是一蹴而就的事情，多写几次就会慢慢找到适合自己的方法。
2025年2月毕业生证劵公司实习总结怎么写 【篇5】 700字
1、开户与转户的流程
第一：经纪人所开发客户需带齐以下证件亲临公司与经纪人联系办理业务。
第二： 新开户的：填写自然人申请表两张并复印本人身份证在其(两张自然人申请表)的背面，然后去打股东账户卡。
第三：在办理完相关业务后，若所用的银行卡由要求到银行去确认第三方存款的，则拿柜台人员所交的资料去所对应的银行办理相关业务。
2、客户开发的方式
第一种就是电话营销
第二种就是银行驻点
第三种方式就是客户转介绍
3、如何选择股票
在公司的实习过程中还要学习如何选择股票。总的来说选择股票就得有一套自己的标准，因为每个人的看法都是不一样的。但是其中的一点确实每个人都要考虑的，那就是这只股票他的公司经营状况和经营前景如何。
在实习过程中，我还掌握了以下几个要点
第一是真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。
第二是沟通：想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟领导和同事有很好的沟通。
第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
实习期间，能够严格遵守并执行公司的各项规章制度，能够积极主动的配合其他相邻工作同仁协调完成各种工作任务。认真学习业务知识，在很短的时间内就掌握了工作的要点和技巧，并将其合理的运用到工作中去。积极主动的向老员工学习，弥补自己的不足。工作积极主动，学习认真，尊敬他人，待人诚恳，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累。
这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己。
篇5书写经验239人觉得有启发
写总结这事，说起来简单，其实得下点功夫。尤其像____年2月毕业那会儿去证券公司实习，总结不能太随意，既要体现专业水准，又得有点深度。开头部分得先把实习的基本情况交代清楚，比如去了哪家公司、具体岗位职责是什么。这部分不用太啰嗦，简单明了就行。
记得要把实习期间参与的重要项目提一下，哪怕只是帮忙整理资料，也要表明自己有认真对待。比如有一次跟着团队分析某个股票走势，当时就学到了不少东西。当时有个同事教我怎么看k线图，起初觉得挺复杂，后来慢慢就懂了。这就好比刚学开车，一开始方向盘都握不稳，慢慢就熟练了。
实习期间遇到的问题也不能忽略。比如说有一次客户咨询基金投资，当时心里没底，后来赶紧查资料补功课。还有一次做数据分析时，表格里的数据总是不对劲，折腾了半天才发现是录入时少了个零。这种事情多了，慢慢就积累经验了。
总结，还得结合自己的专业背景。像金融这块，理论知识很重要，但实际操作也不可或缺。实习的时候，多跟前辈请教，他们的经验特别宝贵。有时候听他们讲案例，感觉比课堂上学的还实用。当然，交流沟通也是关键，毕竟证券行业离不开人与人的互动。
书写注意事项：
写总结的时候别光顾着说自己干了什么，还要反思一下不足之处。像我，刚开始总觉得能快速掌握所有业务流程，结果发现事情没那么简单。后来才明白，很多事情需要时间沉淀。不过有时候也会犯点小错，比如在报告里写错一个数字，好在同事及时发现，不然就尴尬了。
寒假企业公司会计实习总结怎么写 【篇6】 2050字
寒假企业公司会计实习总结
____年寒假我来到了莘冠塑料制品公司实习，因为刚刚学习了会计课,本身我就对会计很感兴趣，经朋友介绍就来到这里实习。
短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅会计专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名会计从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到家庭的理财，大到相关的投资，都需要一个人有很强的理财思路。可以说，近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到会计部，主任并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟主任建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些会计实际知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，在这次的工作中，我真正学到了会计教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。
第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，老师就跟我说，想做会计这一块，激情与耐心必不可少，在整理帐簿这方面，这一行业就像做新闻工作，需要你有耐心去实事求是，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的。后来我又进行了会计帐簿的规范案例，一遍又一遍的研究，自然有些烦，但我用我的热情与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于会计记录的经验。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真正的掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。
第四是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中，，师傅就会更愿意更多的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，独自去一些地方进行检修等故障排除。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了师傅的认可。
第五是讲究条理：如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是从小爸爸给我的忠告。在售后服务部的文件材料很多，这就需要很有条理的去整理好，以免用的时候翻箱倒柜的去找，耽搁时间，浪费精力，误了事情。所以主管的桌子上总是收拾得井井有条。这一点对我感触很深，同时让我联想到在一本书上看到这么一个故事，一位在美国电视领域颇有成就的美籍华人当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。所以说：养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
整个的实习过程是紧张而愉快的，我的工作态度和成效也得到了总经理和同事们的一致称赞。作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践中，这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。
篇6书写经验201人觉得有启发
寒假期间去企业公司实习了一段时间，现在到了该写总结的时候了。说实话，写总结这事听起来简单，做起来还挺费劲。尤其是对于刚接触这一行的人来说，到底怎么才能写出一份合格的总结？
开头怎么写？
很多人会纠结从哪里开始。其实，可以从实习的整体情况说起，比如说去了哪家公司，具体负责什么工作。记得我在某家制造企业实习的时候，主要负责的是应付账款和应收账款的部分，每天都要核对供应商发票，确保数据无误。这部分内容不用太复杂，大致交代清楚就行。
接着就是重点部分了，也就是实习中学到的东西。这得结合自己的实际经历来说，不能光喊口号。像我在实习过程中就发现，很多财务报表上的数字看起来很整齐，但背后其实隐藏着不少需要仔细检查的地方。有一次我发现一张采购单上的金额和系统里的记录不符，后来才知道是录入时少打了小数点。这个事情让我明白，做财务工作一定要细心，哪怕是一个小小的疏忽都可能带来大麻烦。
写总结的时候别忘了提一下团队合作的重要性。在企业里不是所有事情都能一个人搞定的，很多时候需要和其他部门沟通协调。我记得那次为了确认一笔客户的付款，我不仅得和销售部门核实订单信息，还得联系银行查流水。最后总算解决了问题，这也让我学到不少跨部门协作的经验。
写总结也不能只谈工作内容，最好能稍微提一提自己的感受。毕竟实习不仅仅是学技能，也是个了解职场环境的过程。我觉得这次实习最大的收获就是明白了理论和实践之间的差距。在学校学的知识虽然重要，但真正到了工作岗位上才发现还有很多东西需要自己摸索。
最后就是结尾部分了，可以简单展望一下未来。比如通过这次实习，我对会计工作的兴趣更大了，也更明确了今后努力的方向。如果有机会的话，希望能继续深造，争取以后能在专业领域里有所建树。
写总结的时候要注意格式整洁，字迹清晰，不然会给阅卷老师留下不认真的印象。另外，千万别忘记检查一遍，尤其是数字和日期这类细节，一旦出错就会显得很不专业。话说回来，有时候写总结也会遇到卡壳的情况，这时候不妨换个思路，或者干脆休息一下，说不定灵感就来了。
保险公司实习第一周总结怎么写 【篇7】 1350字
从对于中国出口信用保险公司一无所知，到全面了解后对于中国信保的工作心生向往，再到得偿所愿加入中国信保南昌营管部开始实习之旅，我不得不感念自己的幸运。然而感念之余，更感肩负责任之巨。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
实习小记
一
周一，报到日。
上午十时赶到海关大楼八楼中国出口信用保险公司南昌营业管理部的办公地点，原以为公司九点上班而我十点到达的点钟非常合理，然而到达之后公司却空无一人，才发现原来全公司正在会议室开晨会，另一位新同事早已到达，自觉汗颜，不禁感到自己稍晚于上班时间报到的安排实在有些自作主张，尽管似乎并未有人特别在意我的迟到，但是凡事赶早总归是更好的。
会后徐良斌先带我安顿了办公座位，我有幸被分到廖志斌处长负责的业务一处。之后徐良斌便引见我与另一位新同事严宽一起与前辈领导一一照面，尽管多数人的身影都略显忙碌，但是稍作观察，便知整个公司的气氛是严肃活泼的，同事们的状态都尽显亲和与活力。
会见完公司诸同仁，我便回到自己的座位上，开始翻看被发予的业务书籍。中午跟随廖处前往了午餐的地点。餐后，同事们在活动室里玩台球，我不擅此道，还待学习，因此便在一旁聊当看客。下午，我则继续在忙碌的处室中闹中取静，浏览手边的业务书籍，初出茅庐，静观慎言，总不会有错。就这样，度过了实习的第一日。
二
周二，早晨大雨倾盆，上班路上的道路积水着实给我带来了不小的麻烦。原本计算充裕的时间，因此而显得局促，接近九点我方才到达办公地点。
一进门办公室只有寥寥两三人而且也即将动身离开，原来今天同办公室的同事都要外出或出差，不久办公室便只留下我一人。因为并未被安排具体工作，我于是计划继续学习业务书籍。不得不说，尽管曾为了面试对公司进行了一番调查，然则我对于中国信保工作所知无异于管中窥豹，周一刚来时列席的晨会，诚然我其实听得是云里雾里。
信保的工作需要的专业和细致要求颇高，因此，刚来工作一两日便想承担任何具体工作其实都是一种天真的想法，我想这也是人事部实习安排的用意，尽快建立对业务的印象才是当务之急。基础知识，具体合同条例，客户经理手册等等众多业务书籍手册摆在桌前，囫囵基础知识以建立初步概念无疑该摆在首位。而学习基础知识的书籍主要则是由公司自主编撰的《出口信用保险——操作流程与案例》一书。全书共七章，我大致罗列了一个计划，本周实习的主要任务，便是读完这本书。我给自己的要求并不高，我知道出口信用保险工作要求的专业知识面颇广，单凭阅读一本书绝然不能满足日后的业务需要，而一本书更不是一遍学习就能完全吸收，而我现阶段的目标，也仅仅旨在让自己能在听到同事领导谈论业务时，不至于不知其所云。然而，在真正上手学习的时候，没有接触过保险和外贸知识的我还是倍感吃力，书籍之于我艰涩难懂，特别是外贸方面的有关知识我几乎一无所知，只有待日后补强，否则势必是无法很好地为企业客户提供专业的服务。所谓“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，放在此刻也不显得过分。
三
周三上午坐定办公室，大多同事依旧外出不在案。先浏览了一会《信用管理》杂志，按原定计划翻看基础知识书籍不久，便被通知前去总经理室会见周明总经理。会见总经理，心中着实有些惶恐。然而，周总优雅的气质和诚恳而随和的谈话态度很快地打消了我的顾忌。
篇7书写经验168人觉得有启发
刚进保险公司实习，很多人会纠结如何写好第一周的总结。写总结不是简单地把每天做了什么罗列出来，得有点门道。一开始可以想想这周学到了什么，比如跟客户沟通时学到的技巧，或者对公司业务流程有了哪些初步了解。还有就是碰到的问题，像处理理赔单据时不太明白的地方，可以记下来，以后慢慢解决。
写总结的时候，最好能结合自己的观察。比如，你注意到公司里的同事在接待客户时特别注重细节，这可能就是他们的工作习惯。把这些细节记录下来，对自己也是种启发。当然，有时候写的时候会因为赶时间，就随便写几句应付了事，但这肯定不行。要认真对待，不然总结就失去了意义。
总结里可以适当提一下未来计划，比如打算下周重点学习哪方面的知识。不过别写得太笼统，得具体点，像想深入了解车险理赔的具体操作步骤之类的。这样显得有目标感，也能让领导看到你的积极性。
有时候写总结会遇到瓶颈，不知道从哪里下手。这时可以试着先列个大纲，把想到的关键点都写上去，然后再整理成通顺的话。要是实在写不好，也可以借鉴一下同事的总结，看看人家是怎么组织语言的，但千万别照搬照抄。
书写注意事项：
写总结时要注意语气，既然是给领导看的，就不能太随意。用词要恰当，表达要清晰。偶尔也会因为疏忽，把一些数字写错，这种情况得注意改正。写完后最好多检查几遍，确保没有明显的错误。
大学生外贸公司实习总结怎么写 【篇8】 2200字
通过两个月的实习，我不仅熟悉了如何开发客户，如何处理客户询盘，如何有技巧的回复客户疑问，同时也掌握了外贸操作流程中应注意的问题及解决方案。本文分为绪论、实习内容和小结三部分，对近两个月来的实习生活作一个大体的剖析。
实习背景
实习地点在被誉为“中国模具之乡”、“中国塑料日用品之都”的台州市黄岩区，公司名称为……有限公司。公司成立于____，是一家集设计、生产、研发、销售高品质婴幼儿系列产品于一体的外向型公司。公司在成立短短两三年内以远见卓识的眼光洞察未来，以发展婴幼儿用品行业为己任，利用尖端技术和全方位的服务不断为大众和社会勾画一幅幅新的宏伟蓝图。服务社会是公司不遗余力推动科技创新的源泉，几年来公司以“优质、严管、诚信、创新”的经营理念，“奋发图强、最求完美”的企业精神，“雷厉风行、一丝不苟”的工作作风，在业界取得了骄人的成绩。
实习意义
三年的系统理论学习，使我掌握了外贸的理论知识，诸如：外贸术语，外贸进出口流程，报关，报检的操作流程。但是，应该承认，如果没有将自己学到的理论通过实践被自己所真正掌握，应该说对自己今后找到一份称心的工作还是会造成一定困难的。只有通过一段时间的实习，才能够将书本上学到的知识运用到实际情况中去，解决实际问题，为今后的工作打下坚实的
实习初期
公司从去年开始做外销，现在外销部门有两个前辈，她们都做过两三年的外贸，经验比较丰富，不过她们到公司时间也不长，之前也没带过新人，所以刚来没有人给我指点该做什么或是下一步该怎么做，所以只能靠自己，遇到不懂的就问。
第一天我先看了公司产品册，大体了解公司主营产品为婴幼儿塑料产品，包括儿童坐便器系列，浴盆系列，餐桌椅系列，健身车系列，对公司产品类型有了大致了解后，根据一份打印好的产品目录对照产品册加深对产品的了解，这次要搞懂的不只是产品外形，更重要的是产品材料、尺寸、内外包装、毛净重、起定量之类，要把产品一一对号。这些说看完很简单，不过真正的做到清清楚楚，可能要花一段时间了。之后，我又亲自到车间流水线上及公司样品间看产品实物，增加对产品的进一步了解。再次之间，我根据公司存档的客户资料进行客户跟踪及新客户开发，每天发送大量的邮件，当然收到很多系统退信，不过欣慰的是仍有不少客户回复。
实习中期
实习将近10天，对产品可以说已经很熟悉了，这时部门里安排我接手阿里巴巴中文网站,也就是阿里旺旺作为业务平台。初次接触阿旺，并不是多么熟悉，自己摸索后知道了如何在阿旺上发布自己的产品让客户主动找上门，也知道了如何在社区中结识更多的朋友，如何在帖子中帮助别人同时学到更多知识，如何利用网商博客赢得关注……不过最需要的功夫是如何根据客户的询盘作出有针对性的答复。在平台上，经常有客户询问产品，刚开始客户问什么就回复什么，觉得很被动，尤其是客户问产品价格时，我直接按照客户要求根据公司报价表就把价格给客户了。这样反而使得有些客户在我报价之后就没了音信。慢慢的，我总结出自己在报价上的失误，急于寻找客户，遇到客户询价就在客户面前表现出来对这笔单子的渴求，所以使得自己很被动，另外，在报价上，并不是针对每一个客户都给出相同的价格，而是要看他对产品的满意度及需求程度。因此，之后我要求自己把每个客户看重，但又要看淡，要吊客户的胃口，让对方急，同时在适当的时机给他报价时要看他有没有想合作的倾向，及这个倾向能让我有多大的把握拿下这个单子，总之要综合考虑，给他报价。我想，报价应该是我今后还应努力学习加强的一个环节。
实习后期
实习最后几天，公司领导从广交会回来，之后除了与广交会上对我们产品有意向的客户联系外，还要对之前的客户进一步开发，对现有订单进行跟踪。通过最后这段时间的实习，使我熟悉了整个外贸的实际操作，即从建立业务关系到交易进行及交易善后的整个流程。同时针对在实际操作中曾遇到的各种问题有了自己的想法及处理方案。
实习小结
为期两个月的实习期结束了，回想起这两个月的生活，一个人在新的环境里，应对新的人际关系，面对新的生活，苦当然是有的，但是乐在其中。因为任何知识都源于实践，所以需要这段时间的实习将学校所学理论知识付诸实践，让其来检验所学。然而，并不能仅仅将实践的意义定义于此，我们还要从实践中总结经验教训，为以后如何更好的工作打下坚实的基础。
现将这两个月的所见所闻所感所想总结如下：
1. 基础的理论知识要掌握扎实，才能灵活变通，以不变应万变。工作要认真对待，积极完成自己的任务，不能把自己的事情一拖再拖，但是切忌浮躁，脚踏实地才能学到东西，一步一个脚印才能成功。
2. 工作中如果有耐心教自己的同事是一种福气，当然也会同样的有不乐意对我们施舍经验的人，遇到这种情况，不必抱怨，因为他们并没有这个义务，所以一定要沉住气。如果问他们问题他们只是敷衍了事，那么仍要笑着说谢谢，但是心里要记住以后不要再犯同样的错误了。另外如果同事让自己帮忙一定要很乐意去做，而且要尽量做好，因为更多时候需要帮助的是我们。
3. 要眼观六路，耳听八方。从其他同事之间的交谈以及同事如何接电话打电话中学习怎么和工厂联系，制单结汇中应注意什么问题，怎么拒绝不必要的电话广告……有时从他们的谈话语气、举止中可以了解到自己在办公室中的处境，因此也就明白了对哪个人该说什么样的话，什么时候该说话，什么时候该沉默，什么话该说，什么话不该说。
篇8书写经验110人觉得有启发
实习总结对于刚结束实习的人来说很重要，它不仅是对自己工作的回顾，也是对未来规划的一种参考。写好一份总结，需要从多个角度去梳理自己的经历。
一开始得确定总结的重点，这一步很关键。你可以想想实习期间学到什么技能，又有哪些事情让自己印象深刻。比如我在一家外贸公司实习的时候，主要负责跟单和客户邮件往来，每天都有新挑战。当时最深的感受就是外语水平的重要性，尤其是英语，很多商务术语都得熟悉。还有就是沟通技巧，毕竟跟客户打交道少不了耐心和细致。
接下来就是整理具体事项了。把实习期间完成的任务列出来，最好能分类归纳。像我那次实习，就分成几个部分，比如市场调研、订单处理、物流跟踪等。每一项任务背后都有故事，记得把那些有意义的经历写进去。比如说有一次处理紧急订单，从接到通知到协调各方资源，整个过程让我明白了团队协作有多重要。
数字和例子能让总结更有说服力。像我那次实习，总共处理了五十多份订单，其中有三次因为细节没核对清楚差点出了问题。后来总结经验，发现大部分错误都是因为前期准备不足。所以建议大家在工作中一定要养成检查的习惯，哪怕是最小的地方也不能放过。
书写注意事项：
还可以谈谈遇到的问题和解决办法。比如刚开始做客户邮件回复时，总是担心语气不对，怕冒犯对方。后来请教同事后才明白，邮件礼仪其实有很多讲究，比如开头称呼要用敬语，结尾要有礼貌的感谢词。这些问题解决了之后，工作效率明显提高了不少。
最后别忘了展望未来。可以结合实习中学到的东西，谈谈自己未来的计划。像我就打算继续提升外语能力，争取以后能承担更多复杂的业务。当然，也可以聊聊对职业发展的想法，给自己设定一些短期目标。
写总结的时候要注意语言简洁明了，尽量避免啰嗦。有时候为了表达完整，会不自觉地堆砌词语，这样反而会让读者觉得累赘。记得控制篇幅，太长的话别人可能没耐心看完。而且写完后最好找人帮忙看看，有时候自己写的东西会忽略掉一些明显的错误。
