毕业实习总结报告范文 【篇1】2650字
导语实习正式提供了一个从学生变成员工，从学习变成工作，从学校走进职场的机会，让大家真实的接触职场。有了实习的经验，以后就业的道路就会少走很多弯路。以下是为大家整理的毕业实习总结报告，供您参考学习！
1.毕业实习总结报告
在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默契配合。表面上似乎二者无关，但仔细分析，我们会发现，抽油机的各个零部件正是按照理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。所以，实习中，我们在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅仅能够使理论知识记得更为牢固，还能够在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改善发明打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。
“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自我对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的职责义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。
在联合站的实习中，我制定了“每一天都上岗，上岗不离岗，岗上活都干”的实习标准，认真学习岗位上每项技能知识，并向有经验的师傅学习事故处理方法，积累经验，提升自身处理问题的本事，进一步提升了实习效率。
“千里之行，始于足下”。在未来的实习、工作中，我会更加努力得完成好各项任务，认真、踏实的做好自我的工作，努力为我厂的原油稳产出力。
2.毕业实习总结报告
通过此次实习，主要有以下几点的体会：
1首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化——学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。
2在心理上努力去适应全新环境的同时，的体会莫过于实际工作方面的收获。特别是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益的就是这种工作作风。
总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果——我相信。
3.毕业实习总结报告
学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。实习使我开始了职业化角色的转变，提高自己，使自己能够适应社会、工作的需要。实习让我接触到真实的职场。有了实习的经验，以后我毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。在实习中，我总结了几点主要不足：缺乏工作经验，专业课知识的欠缺、动手能力不足，动手能力欠缺，且不能很好的分清问题的主次；工作态度仍然不够积极，懒惰心理常常在作怪，没能主动请求布置工作；理知识依然欠缺。针对这些，我将继续努力，多加锻炼，将其改正。我也知道这不是一天两能够学会的，不过我坚信我能做到这一点。这次实习对我的毕业设计也有很大的帮助，我想能够在以后的设计过程中体会到很多东西。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。实习找到了理论与实践的结合点。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
总之，这一个月的实习使即将走上工作岗位的我受益匪浅！
4.毕业实习总结报告
通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下xx点：
其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的原因。所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。
其二是加强沟通能力。通过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通能力是让别人发现自己能力的前提，对于助理这个职位来说，沟通能力更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力。通过在日后的交际中来提高我的沟通能力一定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。
其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。
5.毕业实习总结报告
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。
虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。
这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰，实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步的重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。
篇1书写经验138人觉得有启发
毕业实习总结报告怎么写
写毕业实习总结报告时，得先明白报告的主要作用，它不仅是对自己实习经历的一个回顾，也是向导师或者相关负责人展示成果的重要途径。所以，报告的内容必须涵盖实习期间的工作内容、取得的成绩以及个人的成长。开头部分最好简要介绍一下实习单位的基本情况，包括单位性质、规模以及主营业务等。这部分内容虽然简单，但能让读者快速了解背景。
接着就要进入正题了，详细描述实习期间的具体工作。这部分需要具体化，不能只是泛泛而谈。比如，如果你负责的是市场调研，那就应该提到具体的调研项目名称、参与人员、使用的工具和方法，还有最终得出的结果。如果涉及到数据分析，记得提及使用了哪些软件，数据来源是什么，分析结果如何应用到实际工作中去。这里很容易出现一些小问题，比如有些人在叙述时会忘记标注数据来源，这会让报告显得不够严谨。
在总结成绩时，可以结合数字说话。比如完成了多少份报告，提高了多少效率，或者为公司带来了多大的收益。当然，除了硬性的数据外，也要反思一下自己的不足之处。比如在某次任务中遇到的困难，是如何克服的，从中得到了什么经验教训。这里有个小地方需要注意，有些人可能会直接跳过这个环节，只顾着说成绩，这样其实不太好，因为一个全面的总结报告应该是客观公正的。
小编友情提醒：
别忘了谈谈自己的收获和感悟。这里不是讲心得体会的地方，而是结合自身专业特长，对未来工作的展望。可以谈谈通过这次实习，对本专业的理解有了怎样的提升，对未来职业规划有什么新的想法。同时也可以提一提希望在后续的学习和工作中继续深化哪方面的知识。需要注意的是，这部分内容不宜太长，点到为止即可。
整个报告完成后，记得仔细检查一遍。检查的时候，不仅要看看有没有错别字，还要留意格式是否统一，引用的数据是否准确。有时候，一些小疏忽就可能影响整篇报告的质量。比如表格里的单位没统一，或者时间线记错了，这些都是比较常见的小问题。另外，如果条件允许的话，可以让同学帮忙看看，毕竟旁观者清，他们可能会发现一些自己忽略的小细节。
2025学生毕业实习总结范文 【篇2】 1500字
在这次实习的时间,我学到了很多东西,不仅有学习方面的,更学到了很多做人的道理,对我来说受益非浅。
作为一个刚踏入社会的年轻人来说,什么都不懂,没有任何社会经验。不过,在同事的帮助下,我很快融入了这个新的环境,这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外,我还学会了如何更好地与别人沟通,如何更好地去陈述自己的观点,如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间,我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的 “特点”,现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生,主要的工作是学习;现在即将踏上社会,显然,自己的身份就有所变化,自然重心也随之而改变,现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。
这3个月,好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族,是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓 。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲,我从中受益非浅。不要怕困难,做了也许没机会,但没做肯定没机会。“曾经真的想过放弃了,不过最后我还是咬牙挺过来了。他们不也在拚搏工。我想我的工作还没什么起色,这么走了丢人是小,可我心有不甘却是真的,我不想就这么走了,虽然是个实习的大学生,但也要对得起自己的工作,在其位谋其政嘛!别就这么稀里糊涂地浪费了这次实习的机会。”通过那一次下定决心,我又回到工作间开始了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎么于同事相处与怎么样工作,这对我以后的工作中会有很大的帮助,现也就谈谈我的见解:
1、与同事相处的第一步便是平等。不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手,都应绝对摈弃不平等的关系,心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。
2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益,不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的朋友,千万别在办公室中板着一张脸,让人们觉得你自命清高,不屑于和大家共处。
3、面对共同的工作,尤其是遇到晋升、加薪等问题时,同事间的关系就会变得尤为脆弱。此时,你应该抛开杂念,专心投入工作中,不耍手段、不玩技巧,但决不放弃与同事公平竞争的机会。
4、当你苦于难以和上司及同事相处时,殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。相处中你要学会真诚待人,遇到问题时一定要先站在别人的立场上为对方想一想,这样一来,常常可以将争执湮灭在摇篮中。
5、世间会有君子就一定会有小人,所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。尤其是对于你并不十分了解的同事,还是有所保留,切勿把自己所有的私生活都告诉对方。
6、最后再提醒你一句:同事间相处的境界是永远把别人当作好人,但却永远记得每个人不可能都是好人。
在我的努力下,我取得了成绩,其实这些比给多少报酬还叫人高兴!不要怕困难,做了也许没机会,但没做肯定没机会,所以我还是坚持做了。我始终相信是这次的实习给了我很多感悟,虽然艰辛,但收获颇丰,甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响,因为我在实习时学会了坚强和坚持。这次实习顺利结束了, 但我明白:今后的工作还会遇到许多新的东西,这些东西会给我带来新的体验和新的体会,因此,我坚信:只要我用心去发掘,勇敢地去尝试,一定会有更大的收获和启发的,也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
篇2书写经验208人觉得有启发
毕业实习是每个大学生必须经历的重要阶段，它不仅是理论与实践结合的过程，也是个人成长的关键时期。写好一份毕业实习总结，能帮助我们梳理经验，明确未来方向。那么，如何写出一份高质量的总结？
一开始得弄清楚总结的目的，是为了向导师汇报成果，还是为了自我反思？如果是前者，那就要突出专业技能的应用情况，比如在某项目中如何解决技术难题；而后者则需要更多关注个人能力提升的地方。记得要把实习期间遇到的问题摆出来，哪怕这些问题看起来微不足道，因为它们往往能反映出深层次的原因。
写的时候，最好从几个方面入手。首先是基本情况介绍，包括实习单位名称、所在部门、主要职责之类的信息。接着是工作内容的具体描述，这部分要详细一些，尤其是一些关键环节的操作步骤。比如说在一次市场调研中，你是怎么设计问卷的？又是怎样分析数据的？这些细节会让总结显得充实可信。
还有就是成绩部分，这是整个总结的核心。成绩不仅仅是指获得了什么荣誉，更重要的是通过这次实习学到了哪些新东西。比如掌握了某种软件的操作技巧，提高了沟通协调的能力等。不过这里有个需要注意的地方，有些同学会把成绩夸大，这其实是不合适的。毕竟实事求是才能赢得他人的信任。
书写注意事项：
对于存在的不足之处也不能回避。比如说在团队合作过程中，发现自己不太善于倾听别人的意见，导致工作效率不高。这样的表述既诚实又能体现出改进的决心。当然，仅仅指出问题是不够的，还要提出具体的改进建议，这样才能让总结更有价值。
最后别忘了检查一下格式是否符合要求。有的学校可能对字体字号有明确规定，有的则注重排版美观。如果实在不确定的话，可以参考其他同学的作业，看看他们是怎么做的。
其实写总结并没有想象中那么难，只要用心去做，肯定能交出一份满意的答卷。当然，要是觉得理不清头绪，也可以找身边的同学商量一下，说不定会有意想不到的收获呢！
毕业实习转正实习总结范文 【篇3】 900字
转眼间，从____年1月份参加工作至今已一年多，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在这里感觉有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方改进不足的地方，回顾走过的路可以更好的看清前面的路。
作为一名刚刚毕业的大学生，虽然有四年的专业知识学习，但是实践的东西接触的少，对许多现场问题不了解。面对这种情况，依靠自己认真的学习，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自己尽早、尽快的熟悉工作情况，少走弯路。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于业务知识需要一个重新洗牌的过程，自己在同事的帮助下，逐渐融入到崭新的工作生活中。
在学习生活上，慢慢完成了学生角色的转变，逐步进入工作状态，努力开展工作。记得初来学校参加工作，完全陌生的环境和生活状态，也曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作。但是学校宽松融洽的工作氛围、良好的学习发展机遇以及在各位领导和同事的关心和帮助下，让我完成了从学生到老师的转变。通过近一年的体验已经逐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报。不仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够有所成就。
我在领导和同事的帮助下，我已经有了很大的进步。但我深知自己还存在一定的缺点和不足，主要表现在以下几个方面：
1、对学校的工作任务能认真完成，但积极性不够；
2、与学校的领导和同事们在思想和工作业务交流不够；
3、自己的整体素质和业务能力还有很大的差距，待进一步提高；
4、对业务的学习还不够，以后一定要加强。
过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成长的一年。我也深知，在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有一定的差距。要按校领导的要求：年轻人就要努力学习理论认，真钻研业务。在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，加强思想美德、业务知识方面的学习，认真总结经验教训，克服不足，要始终保持一种积极向上的心态，努力做好自己的本职工作。
以上就是我写的自我总结，希望关注我的兄弟们给点意见。鄙人不胜感激。
篇3书写经验95人觉得有启发
毕业实习转正实习总结怎么写
写总结这事，说复杂也复杂，说简单也简单。跟写文章似的，开头要交代背景，中间得讲经历，结尾还得提提想法。但要是真想写好，得花点心思琢磨才行。有些人写总结，喜欢从头到尾一股脑儿地堆砌事情，结果就成了流水账，看了半天不知道重点在哪。所以，先别急着下笔，得理清思路。
比如，背景部分，你得说清楚自己是在什么情况下开始这个实习的。单位的情况、自己的岗位职责、当时的目标设定，这些都得提到。不然的话，别人看你的总结，就像摸瞎子过河，啥都不明白。我见过不少人的总结，背景介绍就写得含糊不清，像是随便抄了份材料，连自己干了啥都不知道。
接着就是经历部分。这部分得具体，不能光喊口号。你得把实习期间的主要工作列出来，比如参与了哪些项目、解决了哪些问题、学到了哪些技能。当然，也不能只顾着说自己干了多少活，还得说说遇到的困难。要是能说清楚自己是怎么克服困难的，那这部分就显得更有价值。我以前看同事写的总结，他只说做了很多事，却没提遇到的问题，结果一看就知道他没用心写。
态度这部分也很关键。这可不是喊几句空话的地方。你得谈谈自己对工作的看法，对未来的规划。比如，你觉得自己的不足在哪，打算怎么改进；又或者，你觉得这个岗位还有哪些地方可以优化。要是能结合实际情况来说，那就更靠谱了。有一次我看一个同事写的总结，他就在那里夸夸其谈，说什么自己如何热爱工作，结果根本看不出他对岗位有什么实际的想法。
不过，有些人在写总结的时候，总是喜欢往大了写，恨不得把自己吹成个全能型人才。这就有点过了。总结归总结，还是要实事求是。要是把自己吹得太离谱，反而会让人觉得你不踏实。比如有人写总结，说自己刚进公司就能独当一面，结果领导一看就知道他在吹牛。这种总结写出来，不但没效果，还可能给自己添麻烦。
书写注意事项：
格式也是需要注意的地方。虽说总结不像论文那么严格，但也不能太随意。段落分明、条理清晰，这是基本的要求。有些人写总结，一段话能写好几行，看着就累人。还有的人标点符号用得乱七八糟，逗号分号混在一起，读起来特别费劲。我就看过一份总结，里面好多地方都没标点，读起来像绕口令一样。
2025师范生毕业实习报告总结范文 【篇4】 2900字
____师范生毕业实习报告总结
____年xx月5日至8月9日，我在xx中学进行了差不多一个月的教育实习。学高为师，身正为范，在这一个月里，作为一名教育专业的实习教师，我始终用教师的身份来严格地要求自己，时刻注意自身的言行，对于学生的态度，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作；以一个实习生的身份，不去逾越实习学校的规章制度，对实习学校领导和老师都很尊敬，并且能够听取他们提出的指导意见，并且和其他实习生一起团结合作完成实习学校给予我们的任务。
在这期间，通过理论与实践的结合、与学校、家长的沟通，进一步提高了我的教育技能，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力。本次教育实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教育调查。
一、实习基本情况
1、课堂教学
听课14节，完成教案数为4份，上课节数为3节，其中新授课2节，讲评试卷课1节
2、班主任工作
组织一次主题为“喜迎世锦赛，做文明学生”的主题班会；组织学生参加学校的足球比赛和篮球比赛；组织全班同学参加学校的清扫学校公共区域的志愿者活动。
3、教育报告
完成一份实习教育调查报告。
二、实习主要内容
1、思想和纪律表现
实习对于师范生来说是锻炼技能的关键途径，是为未来就业奠基的必经之路。所以我非常珍惜实习的机会。所以在整个实习期间，我都坚持以端正的态度，无论从着装还是言行举止，都严格要求自己，遵守学校的规章制度，积极配合实习学校的要求，认真完成各项任务。此外作为本次实习团队的年级组长，积极认真负责，尽力把每项工作做到。从整体来看，本次的实习团队得到了实习学校的好评。这是很令我开心和骄傲的！
2、班主任工作
实习中，我得到原班主任陈老师的悉心指导，通过交流传授我许多在管理班集体方面的技巧和艺术，同时她给予我充分的信任和机会，让我体验班主任工作的点点滴滴。
三、具体工作
1、班主任工作实习情况
（1）深入了解班级情况
在为期一周的见习阶段，除了认真参加听课之外，其余的时间就是积极主动和高一（7）班的班主任工作指导老师陈老师沟通交流，详细了解了班级的规章制度，班级文化，班级结构，班干部队伍状况；通过每个学生的档案资料来进一步了解班级学生的家庭背景和兴趣爱好等个人基本情况；通过帮助科任老师批改作业和日记了解学生的学习状况和心情体悟；利用傍晚的业余时间，进入班级，广泛接触学生，和学生们聊天，在平等的交流中，了解学生的思想、学习和生活状况，赢得学生的信任，和学生打成一片；通过个别谈话，深入了解个别同学的内心世界。因为了解学生是对学生的尊重，是赢得学生信任与支持的途径，也是建立良好师生关系基石，更是为接下来顺利开展班主任工作奠基。所以，很快我就熟悉了班里的日常工作和学生的基本情况。
（2）认真负责地做好班级日常管理工作。
每天早早地进入班级督查学生的早读，眼操，课间操和环境清洁工作。因为二十八中每个星期每个班都有两次放学后的健康跑，每次健康跑我都会带着学生坚持跑步。虽然每天的常规工作很琐碎，但是我都会认真、耐心地完成。
（3）处理好各种偶发事件
高一的学生很多都带有手机在身上，但是学校严禁在教学区玩手机。所以对于类似这样违反学校校规的比如午休和就寝说话吵闹的等现象，我会与学生进行耐心地个别谈话。
（4）耐心指导后进生和调皮捣蛋的学生
在深入了解了学生的基本情况后，在自习时间，我会主动找成绩比较落后的学生聊天，和他们敞开心扉，以欣赏的眼光，鼓励他们继续努力，不要放弃和气馁。并且给予学习方法上的指导，帮助他们能更有效地取得进步。对于平时比较有个性的，爱调皮捣蛋的学生我也会给予特别地关注。在聊天的过程中我会首先肯定他们的闪光点，鼓励他们发挥自己的特长和优势，相信他们只要改正某方面的不足一定会取得惊人的成功。通过和这两类学生的悉心交流，更拉近了和他们的距离，更有利于整个班集体的管理。
（5）上好主题班会和团队活动
按照学校的要求，每个班要举行以“喜迎世锦赛，做文明学生”的主题班会。在原班主任陈老师的信任和支持下，由我来主持这个班会。由于准备充分，并收集了各种恰当且贴近主题贴近学生的视频、图片和问题，整个班会的氛围活跃，学生参与程度高，整个班会取得良好的效果。
因为学校非常重视体育健身活动，所以每个星期都会有足球比赛和篮球比赛等球类活动。每次的球赛我都会认真组织非参赛学生当好拉拉队，并帮他们拍照，记录每一个精彩的瞬间。
2、反思总结
经过实践体验和反思总结，我总结出要成为一名优秀的班主任要做到以下几个方面：
（1）作好计划，繁而不乱。
班主任工作异常繁琐，这是众所周知的。因此，在开展班主任繁重的工作之前，应先根据本班的实际情况制定详尽的工作计划。古语有云：“凡事预则立，不预则废。”这说明制定计划的重要性。如果没有制定一个切实可行的计划，跟着感觉走，就会使工作显得被动，更会使繁琐的工作显得更凌乱，以至工作难以开展，不能达到预期的目标，而且将来还可能出现一些不可预测的问题。因此，开展班主任工作，一定要先作好计划。
（2）了解学生，对症下药。
深入了解了班里的每一个学生，为做好班级辅助管理工作做好了准备。尤其在对学生进行个别教育时，充分利用学生的性格特征，往往会取得事半功倍的效果。如对勤奋好学，成绩优秀的学生就可以采取开门见山的教育方式，对缺点多、自尊心较强的学生在可以先与学生从情感上融洽，然后由浅如深，有层次地涉及教育的内容，而对那些产生对抗性心理的学生就可采取商谈式的教育方式。
（3）善待后进，施予爱心。
对待学生不能有偏爱之心。在处理班上问题时，班主任要努力做到一视同仁，就事说事，从不歧视后进学生，让他同其他学生在公平、和解的气氛下解决问题。当好学生和差生犯同样的错误时，不要因为他是差生而严加指责，或他是好学生而装作没看见。要坚持平等原则，实事求是，公正对待。平时多找后进生进行特别辅导，了解其家庭、学习、思想等各方面的情况，给他们爱心与关怀。并找出原因，耐心劝导，这样后进生会重新燃起他们的自尊心、自信心，积极地去发展他们自己。
（4）做好自己，为人师表。
老师的外在行为表现，对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。俗话说：“身教重于言教。”无论是在穿着打扮方面，还是在言行方面，无论是在教学能力方面，还是在个人修养方面都以一名正式老师、班主任的身份要求自己，在班中得到了学生的认可与支持。只有尊重自己、为人师表的老师，才能从学生那里得到爱戴与尊重，在班中建立起学生对自己的威信，这是班主任工作的基础。
班主任实习工作，使我认识到当一名班主任的不容易。班主任有时就像一名会计，每个学生心里都有一个个小算盘，多听多看，一一入账，才不会出现糊涂账，才能经营得好。
实习虽已暂告一段落，可当我回过头来看一下自己留下的脚印，我相信那不会是我们旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！实习中所收获的种种经验和教训都将会是我今后不断前进的基石和动力。今后的路还很长，必然还会存在各种磕磕碰碰，但是我相信，只要坚持不懈，积极上进，虚心好学，不断改正不足，一定会收获成功的喜悦！
篇4书写经验34人觉得有启发
师范生毕业实习报告总结该怎么写？这个问题困扰了不少同学。其实总结不是单纯罗列事情的过程，而是提炼经验，找出规律。既然是总结，就得先把实习期间做过的事梳理清楚。比如教学实习，就要记下备课、上课、批改作业这些环节，还有课堂管理的情况。
在整理材料的时候，要特别注意细节。比如，记得把遇到的问题都写下来，这些问题可能来自学生反应、课堂秩序或是教学方法。当然，不能光写问题，还得想对策。比如某个学生总是注意力不集中，这可能是教学方式不对劲，那就可以调整一下讲课节奏，多用互动提问。
说到经验教训，这是总结的重点部分。这部分需要结合实际情况分析，不能泛泛而谈。比如在一次公开课上，原本设计好的教案执行起来效果不好，原因可能是对学生水平预估不足。那么下次准备公开课时，就得提前了解学生的具体学情，这样才能有的放矢。
书写注意事项：
总结里还可以加入一些个人感悟。不过这里的感悟不是空洞的感慨，而是基于实际工作的体会。比如觉得与学生沟通很重要，就该详细描述几次成功的沟通案例，这样才更有说服力。
还有一点需要注意，就是总结的语言要客观。有时候，为了显得谦虚，可能会用些模棱两可的话，但这反而会让总结显得模糊不清。比如写到自己的不足时，应该明确指出哪里做得不够好，而不是含糊其辞地说“还有提升空间”。
有时候，总结里会出现一些小问题，比如有些地方叙述顺序不太合理，或者前后呼应不够紧密。这其实很正常，毕竟每个人写东西的习惯不一样。关键是要反复检查，看看有没有逻辑不通的地方。如果实在拿不准，可以找同学互相看看，说不定能发现一些自己没注意到的问题。
小编友情提醒：
写总结的时候别忘了带上自己的思考。不是说一定要得出多么深刻的结论，而是要在回顾整个实习经历的基础上，给出一些前瞻性的想法。比如对未来教学工作有什么期待，对教育事业有什么新的认识，这样的内容能让总结更加饱满。
2025年大学生毕业实习总结：工地实习范文 【篇5】 900字
实习对于我来说是很陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯没有经历过实习，这是第一次实习，他将全面检验我各方面的能力：学习、心理、身体、思想等等。就像一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实习中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会中。
由于时间短暂，在那几个礼拜里就接触到这些东西，但是我很知足。不实习很多问题都考虑不到，实习后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实习经验，像刚刚走出校门的实习生实习经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。
实习的内容：
一开始到这工地的雏形还没有，只看见一个基坑。我们被分到放线组，放线是建筑的基础，对于我们初学者是必要的。在此期间，我对水准仪﹑经纬仪有了更好的了解，更熟悉的操作了测量仪器，更让我在工地上实习了仪器的观测，使我适应了在不同条件下操作仪器。
上夜班是一种让我们在更恶劣的条件下适应实地操作的技能，要适应最恶劣的环境才能更好的锻炼自己，让我们学到更多更坚实。现在北方的夜晚是寒冷的，在困乏和寒冷的交加中，还要完成测量任务，这是一个对于我们刚实习的大学生是一种挑战，也是一个体现我们适应能力的考验。
伴随测量工作的同时，我们也要做一些其他事情，充实我们的实习生活。挖土、挖石子、搬砖……是锻炼我们的意志。虽然我们对于这些锻炼效果不佳，但在此同时也磨练了我们，然我们体会到社会的味道，让我们知道工作的辛苦的，我们要慢慢适应工地生活。
一个月的时间过去了，一个月的生活总算是充实的，该做的也做过了，该经历的也在慢慢经历，相信今后还有更精彩的生活，我期待着。
实习的经验及收获：
本此实习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。
篇5书写经验85人觉得有启发
____年大学生毕业实习总结：工地实习怎么写
今年毕业实习选了工地，刚去的时候真有点摸不着头脑。工地上的事情挺杂的，图纸上的东西跟实际操作差别不小。记得有一次，我照着图纸找某个钢筋的位置，转了好几圈才找到，后来才知道是因为图纸标注得不太清楚。工地上的师傅经验丰富，看问题一眼就能明白，而我们这些新人就得花时间慢慢摸索。
每天早上八点到岗，先跟着师傅检查前一天的工作情况。有时候材料堆放得乱七八糟，还得重新整理一遍。印象比较深的是有一天，我负责记录混凝土浇筑的数据，结果数字抄错了，害得第二天还要重新核对。其实这事完全可以避免，只要多检查一遍就行。不过那天太忙了，脑袋里装的事情太多，就出了这个小岔子。
工地上的工作跟书本上学的理论有很大区别。在学校学的东西很系统，但在工地上，很多问题都是突发的，需要随机应变。比如说塔吊的操作，书本上讲得很简单，但实际操作起来，要考虑风速、场地条件等好多因素。有一次塔吊吊装钢梁，因为风太大，差点出了问题，好在师傅反应快，及时叫停了操作。
写总结的时候，最好能把自己遇到的问题都列出来。像上面提到的数字抄错，还有材料堆放混乱这些问题，都可以写进去。写的时候不要光说问题，要把解决的办法也写上。比如针对材料堆放的问题，可以建议制定一个详细的堆放计划，这样就不会那么乱了。对于抄错数据的事，我觉得以后可以养成复查的习惯，或者找个同事帮忙核对一下。
工地实习期间还学到不少专业术语。像“标高”、“轴线”、“配筋率”之类的词，开始听的时候一头雾水，后来慢慢熟悉了。写总结的时候，这些专业术语能增加总结的权威性。不过有时候也会闹笑话，比如有一次想写“标高偏差”，写成了“标高偏移”，虽然意思差不多，但总觉得有点别扭。
总结里还可以写一些自己的感悟。比如通过这次实习，明白了理论联系实践的重要性。刚开始觉得书本上的知识够用了，后来才发现实际工作中还需要更多的技巧和经验。还有就是团队合作很重要，一个人的力量毕竟有限，大家齐心协力才能顺利完成任务。
写总结的时候要注意格式，标题、日期这些基本要素不能少。正文部分可以分几个小节来写，比如工作内容、存在问题、改进措施之类的。不要写得太啰嗦，抓住重点就好。记得带上自己的签名，这是对自己工作的负责。
金工专业毕业实习总结范文 【篇6】 3200字
金工专业毕业实习总结范文
我是一名金工专业毕业生，下面来和大家分享下我的实习情况。和我一起实习的同学也让我受益非浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的 压力，更一起分享成功带来的喜悦，金工实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填 补了曾经存在的隔阂，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!大学里连同班同学相处的机会 都很少，感谢金工实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。
我们在学校校工厂进行了为期9天的金工。期间，我们接触了车、钳、铣、三个工种。每一天，大家都要学习一项新的技能。三天内完成从对各项工种的一无所知到作出一件成品的过程。在师傅们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例伤害事故，基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了金工实习。
“金工实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识，了解了机械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了工程实践能力，培养了工程素质。这是一次我们学习，锻炼的好机会!通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多。转眼间，为期两周的金工实习已经结束，回想两周以来，有过汗水，有过失败，有过伤痛，有过微笑。正是在这汗水、失败、伤痛和微笑中让我学到了很多有用的知识，我也深深地到工人们的辛苦和伟大，虽然实训期只有短短的两周，在我们大学生活中它只是小小的一部分，却是十分重要的一部分，对我们来说，它是很难忘记的，毕竟是一次真正的体验社会、体验生活。
从安全教育，动作要领和工具的使用到拿起锉刀等工具的实际操作，这无疑是一个理论与实际相结合的过程。有些东西是要自己去摸索的，有些东西是要从理论中去发现用于实际。从开始的打磨平面，就让我学到了要想做好一件事并不是那么的简单，要用实际去证实它。眼见的不一定真实，这让我想到了学校为什么要我们来这里实习，是要我们懂得学习的可贵，学习和打磨平面一样要有一丝不苟的精神才能做到最好，同时还要让我们认识到动手的重要性。只是一味的学习理论，那也是远远不够的，没有实际的体验，发现不了自己的动手能力，这都需要理论与实际相结合。更需要头脑和双手的配合。 钳工
在钳工实训中，我了解了钳工的方要内容是为划线、錾削、锉削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、攻螺纹等等。了解了锉刀的构造;分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。
在搓削上，老师重点讲解了搓削姿势，搓削方法和质量检测。首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。老师在生动的给我们演示了如何使用锉刀和如何使用锯，之后在指定的各自位置后，开始了我们的任务——完成一个小锤子。
在制作这个工件时，首先我们运用手锯把一根铁棍锯切成接近工件的尺寸。大约是23mm锯切时，要右手握稳手柄，左手扶住手锯的前端。起锯时，起锯角约为十五度。锯切时要右手施力，左手扶正锯弓，一定要将锯条摆正否则便会锯歪，锯切速度不宜过快，约20—40次每分，在切掉气割面之后我们还剩下大约19mm。
接下来的工作我们需要按照老师要求把这个长方体表面按照尺寸搓削成平面。搓平的过程说起来简单但是做起来就不是那么简单了，比如，用锉刀搓表面时很是枯燥可能半天总是机械的重复着一个工作，一开始我们需要用大搓进行打磨，之后便是中搓，最后用小搓来把它搓平搓细。一直重复着搓的过程，最后终于把这根粗糙的铁棍磨的好看了。
接下来的工作就是把下根长方形的铁棍锯成一个锤子的形状。根据图形，把它锯割下来一个三角形的铁块，这样，就完成了锤子的基本形状，在进一步搓削、研磨之后，就可以打孔了。
在打孔之前，先划线，确定孔的中心，在孔中心先用锤头打出一个较大的中心眼，钻孔时先钻一个浅坑，以判断是否对中。当孔快要钻通时，进刀量就要减小了，避免钻头在钻穿时发生抖动。在套螺纹时先用手掌按住板牙中心，缓慢转动。在转动过程中，每转一周要倒回四分之一周，以便断屑、排屑，而且要加入机油润滑。
一个工件做完了虽然不是特别的标准，但那确实用我们的汗水换来的，那其中凝满了我们的用心与期望，看着自己的第一件劳动成果满心的欢喜难以言表。
接下来的两天我们学习了车工，车工不是由数控来完成的，它要求较高的手工操作能力。
首先老师叫我们边看书边看车床熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用，然后就让我们加工一个主轴两个小轮和两个大轮 。老师先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们开始加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀，一开始我们要把所给圆柱的直径由28mm车到26mm，然后换刀用两轮网纹滚花刀把圆柱的表面压花，最后要换用切槽刀切把圆柱截断。
随即，我们每组都领到了一个毛柸圆柱棒，这就是我们要加工的。加紧时夹得不得太长，一般为工件的三分之一并在主轴孔内卡紧。然后调速(一般在140-180r/min)，打开开关，将刀架移到合适的位置，在打开开合螺母，搬动主轴正反转手柄开始车手柄。先车手柄的外圆，再往下车手柄的弧度，最后用砂纸将手柄的面打平。打平后再把手柄车断，一个手柄就基本成型了。
经过了半天的练习，一个成品终于出来了，这使我们更有信心了，我们开始轮流操作，经过我们六个齐心协力的工作，终于车好了六个手柄。
身为大学生的我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。金工实习给了我们一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们感受到了车间中的气氛。同学们眼中好学的目光，与指导教师认真、耐心的操作，构成了车间中常见的`风景。久在课堂中的我们感受到了动手能力重要性，只凭着脑子的思考、捉摸是不能完成实际的工作的，只有在拥有科学知识体系的同时，熟练掌握实际能力，包括机械的操作和经验的不断积累，才能把知识灵活、有效的运用到实际工作中。我国现行的教育体制，使得通过高考而进入大学的大学生的动手实践能力比较薄弱。因此，处于学校和社会过渡阶段的大学就承担了培养学生实践能力的任务。金工实习就是培养学生实践能力的有效途径。基于此，同学们必须给予这门课以足够的重视，充分的利用这一个月的时间，好好的提高一下自己的动手能力。这里是另外一种学习课堂。通过我们动手，对掌握的理论知识进行补充与质疑。这与传统的课堂教育正好相反。这两种学习方法相辅相成，互相补充，能填补其中的空白，弥补其中一种的一些盲点。通过金工实习，整体感觉实际生产方式还是相对落后，书本中介绍的先进设备我们还是无法实际操作，实习中的设备往往以劳动强度大为主要特征，科技含量较低，但还是有一些基本知识能够在实践中得到了应用。
实习期间，通过学习车工，铣工，钳工。我们作出了自己的工艺品，铣工和车工的实习每人都能按照老师的要求学到铣床的最根本的知识;最辛苦的要数车工和钳工，车工的危险性最高，在一天中同学们先要掌握开车床的要领，所有工种中，钳工是最费体力的，通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精美的螺母。几天下来虽然很多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但是看到自己平生第一次在工厂中作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。我对自己的本次实习了两部分，实习部分和感想部分。
篇6书写经验262人觉得有启发
金工专业毕业实习总结怎么写
金工专业的毕业实习总结，大家都知道它的重要性。它不仅是对自己实习经历的梳理，更是对未来职业规划的一个重要参考。写好这样的总结，需要一定的技巧和方法。
一开始，要把自己的实习单位、岗位以及主要负责的工作内容写清楚。这部分内容可以直接从实习手册里抄下来，但要注意调整语言表达，让它看起来更加生动。比如，我的实习单位是一家机械制造公司，主要负责的是零部件加工。这听起来有点枯燥，可以改成“在一家专注于精密零件生产的机械制造企业，我主要承担了零部件的加工任务”。这样写不仅显得具体，还能给读者留下深刻印象。
接着，要详细描述自己在实习期间学到的具体技能和技术。比如，我在实习中学会了使用数控机床进行复杂零件的加工，掌握了刀具的选择和调整方法。这些都是很实用的技术点，能够体现个人能力。不过这里有个小细节需要注意，有些技术名词可能比较冷门，最好能附带简短的解释，方便不太了解这个领域的人理解。
书写注意事项：
实习期间遇到的问题和解决办法也是总结的重要部分。记得有一次，我发现某个零件的加工精度总是不达标，尝试了好几种方案才找到问题所在。这个问题的原因是夹具的定位不准，通过调整夹具的位置，最终解决了这个问题。这类内容可以展示自己的问题分析能力和动手能力，很有说服力。
还有就是，不要忘了提到团队合作的经历。在实习过程中，很多时候都需要和其他同事配合完成任务。我所在的小组成员来自不同的专业背景，大家经常一起讨论解决问题的方法。这种跨学科的合作让我学到了很多东西，也增强了团队协作意识。
小编友情提醒：
总结的时候可以谈谈自己的感受和收获。我觉得这次实习最大的收获是提高了实践能力，同时也让我意识到理论知识和实际应用之间的差距。有了这段经历，我对未来的职业发展更有信心了。当然，这一部分也可以稍微带点个人情感，比如“这次实习让我深刻体会到工作的挑战和乐趣”。
写总结的时候，还要注意格式和排版。每个部分之间要有明显的区分，比如用小标题或者空行隔开。字体大小也要适中，太小会让人阅读困难，太大又显得不够紧凑。如果条件允许的话，还可以加上一些图表或者照片，比如加工零件的照片或者工艺流程图，这样能让总结更有吸引力。
大学毕业生寒假工程实习总结范文 【篇7】 2000字
根据学校安排，我到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市丽园广场一期工程进行建筑施工及管理实习，这是一个让我了解建筑施工的好机会，让我更深一步的了解理论与实际的差别。紧张的两个月的实习生活结束了，在公司总工的带领下，在工地工程师的讲解下，我在实习过程中还是有不少的收获，以下是我对实习的收获与体会。
一、经过这次实习活动，让我从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基础。它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并通过撰写实习总结，使我学会综合应用所学知识，提高分析和解决专业问题的能力。
二、我首先通过公司总工的介绍，对工地的主要负责人和工程的概况有了基本的一些了解，我所实习的福建鑫泰建筑有限公司是建筑一级企业。该公司所承建的漳州市丽园广场一期4#、5#、7#、8#楼工程位于南昌路中段北侧，框剪结构，地下1层，4#、5#楼地上27层，7#、8#楼地上19层，工程总建筑面积192030㎡，地下室建筑面积13340㎡。实习期间该工程正处于桩基础及地下室施工阶段。
三、通过这次实习认识到施工单位要合理控制建筑工程成本要做到以下几个方面：
⑴工程合同签订关。工程合同是工程建设单位和施工单位之间就工程有关的权利和义务而签订的协议。工程合同签订是施工单位必须把好的重要关口，因为工程合同不但明确规定了施工单位和建设单位双方的权利和义务，还包含有要求工程必须达到的质量等级、建筑工期、采用何种材料、何种价格以及价款支付期限等重要内容，这些内容对建筑工程造价的高低有着非常直接的影响。如果双方签订的工程合同内容齐全、逻辑严密、双方的权利义务对等，其最后的工程造价就可能合理，反之，造价就有可能偏低，施工单位就可能蒙受损失。
⑵工程变更签证关。工程变更是指业主根据需要在工程施工过程中对原图纸进行的更改。既然对原有图纸进行了更改，就必然会引起施工工程量的变动，而工程量的变动也就必然会引起原签订合同价款的增加或减少，特别是有些工程变更较多，工程量增减变化大，其最后结算依据仅凭建设单位代表的变更签证，这样变更签证关就显得尤为重要。可以说，工程变更签证是否及时准确直接影响到建筑工程造价的高低。
⑶工程决算审核关。工程决算是指工程竣工验收后由施工单位编制的包含所有工程量及所有价款在内的结算资料。它是由工程施工单位负责编制，建设单位进行初审，最后由建设单位委托有资质的社会中介机构进行审核，并出具审核报告。工程决算审核是基建管理活动的最终环节，也是工程造价控制的最后关口，施工单位必须予以高度重视。
通过在工地进行了实践，我学到了地下室施工有关很多技术要点，在这里我总结一下大承台混凝土的施工技术。
混凝土配合比设计采用了“三掺”技术。其中，掺用ⅱ级粉煤灰，降低水化热峰值，减少水泥用量，增加可泵性，确保现场泵送连续浇筑，掺用uea膨胀剂，防止因混凝土收缩而引起的裂缝，增强结构的自防水能力；掺用高效减水剂，改善和易性，减少游离水产生的蒸发水通道，增加混凝土密实性。
由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收缩，易产生塑性收缩裂缝，它一般发生在混凝土终凝之前，且由于受到钢筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土内部颗粒沉降不均匀，也会出现不规则的危害性表面裂缝。为了防止这类裂缝的产生，在混凝土浇筑至设计标高时，混凝土经振动器振捣密实，表面出现浮浆时，随即用刮尺刮平，待混凝土终凝硬化前，用木抹子连续搓平，以闭合混凝土表面，防止泌水收缩裂缝的产生，同时加以覆盖养护，避免混凝土受风吹日晒，从而排除了混凝土内部颗粒下均匀沉降而引起的危害性表面裂缝。
尽管在配合比上采取了减少混凝土裂缝的技术措施，但由于水泥水化热温升较大，在浇筑后散热高峰期如果保温养护不佳仍然会引起混凝土承台、底板及其它厚大体积混凝土的内外温差过大，表层混凝土收缩过大，产生超过混凝土抗拉极限的拉应力，从而使混凝土产生深度裂缝，甚至是贯穿裂缝，使地下室混凝土达不到抗渗防水的功能。为了保证地下室混凝土内外温差控制在gb50204-xx所规定的25℃之内，可在混凝土结构厚度1000mm以上的构件中分层埋设了循环水管，在混凝土浇筑完后，并根据监温系统所测到的混凝土内外温差，调节循环水量从而达到降低混凝土内外温差的目的。
为了准确掌握大体积混凝土温度上升和下降变化规律，严格控制混凝土内外温差小于25℃，在混凝土内部沿高度方向设置了不同深度的测温点，平面上为每m2布置一个测温点，测温点的选定具有代表性，能够反映地下室大体积混凝土各部位温度。在混凝土浇筑20小时后开始测温，每隔4小时测一次，并做好记录，共测至第10天，测温主要内容是测定混凝土核心，温度与表面温度之差(
篇7书写经验263人觉得有启发
大学毕业生寒假工程实习总结怎么写
写好一份工程实习总结，得从几个关键点入手。实习期间的经历和学到的东西都得好好整理，尤其是那些具体的技术细节和工作流程。记得要把自己的职责范围写清楚，比如负责的具体项目部分，还有参与过的环节。这不仅是对自己工作的回顾，也是向用人单位展示能力的机会。
比如，我在实习的时候，主要负责设备安装的部分。当时跟着师傅一步步走下来，从最初的图纸确认到现场的实际操作，每一个步骤都需要特别留意。开始那几天，由于对设备还不太熟悉，常常会遇到一些小状况。有一次装零件的时候，螺丝没拧紧，导致后续调试出了问题。后来经过调整，总算顺利完成了任务。这样的经历其实挺重要的，它能让你意识到平时工作中的疏忽可能带来的后果。
书写注意事项：
总结里还可以提到团队合作的情况。毕竟很多工程类的工作都不是单打独斗就能完成的。比如在某个阶段，我们需要和其他部门协调资源，那时候大家沟通得很顺畅，效率也高了不少。通过这样的协作，我学到了不少关于沟通技巧的东西。
还有就是，技术方面的收获也很重要。比如说学会了一些新的软件应用，或者掌握了一种更高效的施工方法。这些技能不仅能提升个人价值，对于未来找工作也有很大帮助。比如在实习期间，我就接触到了一种新型的测量仪器，刚开始觉得挺复杂的，但慢慢摸索后就熟练掌握了它的使用方法。
在写总结的时候，也要注意条理清晰。可以按照时间顺序来梳理整个实习过程，也可以围绕不同的项目展开叙述。不过千万要注意，别光顾着罗列事实，还要结合自身感受去分析。有时候，一个小小的细节可能蕴含着很大的意义，比如一次失败的经历背后可能隐藏着改进的空间。
写总结的时候，语言尽量简洁明了，避免过多修饰性的词语。毕竟这是工作性质的文档，重点在于传递信息。不过，有时候写作者可能会不小心用错词，比如把“执行”写成“履行”，虽然意思差不多，但还是会被细心的人发现。所以写完之后最好多检查几遍，确保没有明显的错误。
2000字金工毕业实习总结范文 【篇8】 1950字
为期两周的金工实习已经结束了，然而这次的实习留给我的记忆与意义却是永久的。经过这次的金工实习，我学到了很多课堂上与日常生活中无法学到的宝贵知识，也增强了我的操作动手能力，实在是四年大学生活中非常宝贵的一次经历。
回想这十几天的实习，我觉得金工实习对于我的意义主要有以下几点：
首先，金工实习大大提高了我们大学生的实际动手能力与解决现实问题的能力。作为大学生，我们平时获取知识地点是教室，看到的是文字与图表，记得的是理论与公式，即便是每天练习解决的问题，也都是由老师们虚构的，“在理想情况下”的。一旦在生活中遇到些实际问题，就免不了手忙脚乱，不知所措。即使是硬着头皮勉强干，也会四处碰壁，弄得狼狈不堪。然而通过金工实习，不但给我们提供了非常多的亲自动手机会，而且在师傅们耐心仔细的指导下，又保证了我们能够安全正确的进行操作，并通过自己的不断练习最终掌握这些工艺。
由于工种分配的关系，我们这一组的金工实习并不像传说中的那么累。第一天是车工，要用庞大的机器加工一个小小的零件。早晨刚看了安全教育的片子，老师又给我们讲了操作机器的危险性，搞得我们对那机器望而却步。但后来实践证明，只要按照规章操作，那些机器还都是安全的。车工，作为我的第一个实习项目，我对它的记忆是深刻。当老师给我们讲完40多分钟的机器理论课时，我才知道了车床的工作原理。我也知道了怎样辨认车床，怎样根据加工零件的大小选择车床。我们实习所用的车床都是卧式车床，它的铭牌上都有“c61---”的标志。它的工作原理其实也很简单，实际上就是电动机输出的动力，经变速箱通过带传动传给主轴，更换变速箱和主轴箱外面的手柄位置，得到不同的齿轮啮合，从而得到不同的主轴转速。主轴通过卡盘带动工件旋转运动。同时，主轴的旋转运动通过换向机构、交换齿轮、进给箱、光杠(或丝杠)传给溜板箱，使溜板箱带动刀架沿着床身作直进给运动。这样就可以加工一个所需要的零件了。当我第一次开动它的时候，我心情有点激动，我怕一不小心就会出现危险，可是经过几次的操作后，我感觉到我好像是一个师傅了，我站在车床旁边认真地操作着机器。当我拿着我的第一件成品上交的时候，你可以想象我的心情是多么的激动。
其次，金工实习大大丰富了我们大学生的生产和生活知识，一些朴素的从实际生产中获得的智慧，是书本中学不到然而又更巧妙的。这其中又以安全知识最为重要。金工实习中很多的工种都具有一定的危险性，即便是最简单的钳工磨挫也会又划伤手的可能，至于车，铣等需要用到机床的和电火花、焊等需用到大功率电流的工种危险性就更大了，所以，实习前的安全教育中，一幕幕血与生命的教训不但给我们留下了深刻的印象，更使我们懂得了实习中最基本折安全规范教育，又使我们懂得了在面对各种生产事故，如触电、火灾、工伤时，脱离险境的有效办法。至今仍然对被火灾困在高楼时的几种逃生方法记忆犹新。
实习的第二周周二的上午，我们的实习内容是安全教育。就是看火灾怎么逃生的录像，以及灭火器的使用方法等。本来觉得这是些挺无聊的内容，但老师跟我们说在广州有次火灾，烧死了十几个人，但如果这么多人中有一个会使用灭火器的，就不至于造成这么悲惨的结局了。可见有些东西并不是我们想象的那么简单，我们所忽视的，往往是一些很重要的东西。
再次，金工实习也使我们感受了所学知识在实际中的运用，从而指导我们日后更加有效的学习。作为理工类大学生，所学的专业知识，很多都是来源于生产的，例如电子电路、电气控制、机械制图、应用化学等，通过金工实习的相关工种，使我们充分体会了知识对生产的指导作用，例如在操作数据控制机床的几种编程软件时，只要还记得机械制图中x、y、z的三轴关系以及各种视图的特点，零件图的绘制便会轻松的多;在以后进一步的学习中，也能帮助我们联想记忆，更快更好地掌握新的知识。
最后，金工实习也为我们将来的工期作提供了非常重要的生产经验。在将来走向工作岗位后，我们工科生总会需要进行相当多的规划设计工作，但是不管设计得再精美，一颗螺母、一块角钢摆放得不合理，或是加工方式难以实现，都会造成产品的无法制造，也是前功尽弃。有了这些实习经验。就能使我们在设计中考虑到以上种种问题，做到“闭门造车，出门和辙”了。
这十几天的金工实习带给我们的，应远非我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，并将这种感悟运用到我们生活和学习中去，学以致用。这才是金工实习的真正目的所在。
金工实习留给我的意义是丰富的，留给我的记忆是美好的。如此宝贵的一次经历，我一定会好好珍存。最后，向所有金工实习的师傅们道一声：辛苦你们了，非常感谢。
篇8书写经验173人觉得有启发
金工实习，说起来还挺重要的。毕竟在学校里学到的东西，得有机会去实践一下才行。我刚实习的时候，就觉得这事挺有意思的，但也挺复杂的。要想写好总结，还真得花点心思。
一开始，你得把实习期间干过的事都梳理一遍。比如，你用了哪些设备，学到了什么技术。记得我当时就遇到个情况，有一次操作车床的时候，有点手忙脚乱，结果零件没弄好。后来请教了师傅才知道，原来光看说明书还不行，得结合实际操作慢慢摸索。这件事让我明白，理论和实践结合很重要。
接着，你得把实习中学到的知识点都整理出来。这可不是简单地罗列，而是要把每个知识点都用自己的话重新组织一下。像我印象特别深的是那次做钻孔作业，一开始以为很简单，结果发现控制力度很关键。要是力度太大，孔就会偏；要是太小，又可能钻不透。所以，我在这块总结的时候，特意强调了操作时需要细心观察，不断调整。
还有就是要注意细节。有时候一个小小的步骤没做好，可能整个流程都会受影响。比如焊接的时候，温度和时间控制得不好，焊缝的质量就会大打折扣。我当时就发现，很多同学在焊接时总是急急忙忙的，结果焊出来的质量差强人意。所以总结的时候，我也写了些关于耐心和细致的重要性。
书写注意事项：
跟同事之间的交流也很重要。我在实习期间，发现大家的技术水平参差不齐，但通过互相讨论，我发现了不少窍门。比如有个老员工教我怎么快速检查设备是否正常运转，这对我帮助很大。总结的时候，我就把这段经历写进去，让大家知道团队合作的重要性。
写总结的时候，别忘了带上自己的感受。就像我刚提到的那些事，都是我在实习中的真实体验。不过，写的时候也得注意分寸，不能太夸张，也不能太敷衍。比如，我实习期间确实遇到了不少困难，但我没有直接说“太难了”，而是说“挑战挺大的”。这样显得更有分量一些。
小编友情提醒：
我觉得写总结的时候，最好能带上点反思。不是那种“我以后会更加努力”的空话，而是具体指出自己在哪方面还需要提高。像我这次实习，发现自己在设备维护这方面了解得还不够多，所以总结里就专门提到了这一点，还说自己打算以后在这方面多下功夫。
