毕业实习报告总结主要内容范文 【篇1】2900字
毕业实习报告(总结)主要内容如下： 1.实习情况概述; 2.实习岗位工作情况; 3.所遇主要问题及解
实习总结
一、实习目的
实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，实习又是对我们专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。同时实习也是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，我们通过实习走向社会，接触实务，了解国情、民情，增进群众观念、劳动观念和参与经济建设的自觉性、事业心、责任感;通过深入基层，了解人力资源管理现状，并加深巩固所学劳动法、合同法等专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，服务社会做好思想准备和业务准备。
二、实习时间
____年x月xx日至x月xx日
三、实习地点
xx市人事局人才市场管理办公室
四、实习报告内容
(一)实习单位简介
xx市人事局是政府职能部门，下设编制委员会办公室、职务改革办公室、工资股、人事调配股、档案股、人才交流中心(人才市场管理办公室)等，其职责包括：
1、贯彻执行国家和省州人事工作的方针、政策及法规并结合我市实际组织实施，负责全市国家机关、事业单位工作人员的宏观管理，对国家机关、事业单位的人事工作进行业务指导、监督和协调服务。
2、贯彻执行国家和省州人事制度改革方案，研究制定符合我市实际的具体实施意见，推进人事制度改革，建立科学化、法制化的人事管理制度。
3、拟定国家机关、事业单位工作人员的总体规划、结构调整和工资分配的有关政策实施意见;编制国家机关、事业单位人员计划和工资计划并组织实施，管理国家机关、事业单位工资总额和工资基金。
4、负责全市公务员的综合管理工作。根据《______公务员法》及国家和省州的有关配套政策法规和实施办法，指导和协调各乡镇、各部门实施和完善公务员法;管理和指导全市公务员职位分类、录用、考核、奖惩、退休、申诉控告等工作;审核控制政府机关非领导职务人员限额，保持干部队伍的合理结构。
5、负责全市专业技术人员的综合管理，指导全市专业技术资格评审工作。结合我市实际，研究拟定事业单位职员、专业技术人员职称改革工作，完善专业技术职务聘任制度，推行专业技术执业资格制度，完善专业技术资格考试制度;负责专业技术人员的继续教育工作;负责办理有突出贡献的中青年专家、享受政府特殊津贴人员的选拔、审核、管理工作。
6、负责全市人才资源开发的统筹规划、政府研究、组织协调和指导管理工作。拟定全市人才招聘、人才流动人才引进、人才培养和人才市场管理的政策措施，发展和规范人才市场，建立健全人事部门指导和监督下人才服务中心和人才服务中介机构。完善人事争议仲裁制度、人事行政复议制度和事业单位聘用合同鉴证制度。拟定大中专毕业生就业和改革措施。承办重点建设和工作所需人员的选调工作。
7、负责全市机关、事业单位的工资福利工作。贯彻执行国家和省州有关机关、事业单位工作人员工资福利方面的政策规定，根据上级的政策规定，制定我市的实施意见并组织实施。
8、组织实施表彰奖励工作。审核以市政府名言表彰奖励的人员;指导和协调全市的政府奖励和表彰工作。
9、根据中央和省的有关规定，负责州下达的军队转业干部安置计划的组织实施，会同有关部门做好转业干部、随调调安置及随迁家属子女的服务工作。
10、承办市委、市政府和州人事局交办的其他事项。
(二)实习内容
短暂的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外，的收获莫过于“转变”二字——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入单位开始，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。
对于将要踏入社会的毕业生，我主要负责的工作内容是：文书打印、接打电话、打扫办公环境、文书制作、文书处理、信息资料工作、收发信件、接待工作、整理分类报纸、打字、做表格等一些日常工作。这些工作让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。
实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，在此期间我学到了许多有用的东西，进一步了解秘书职岗的特点和要求，不断拓宽和更新知识结构。强化职业道德和职岗意识，培养自身的工作能力，提高业务技能，将理论知识付诸于实践，积累实际工作经验，为将来走上工作岗位和胜任秘书工作打下坚实的基础。
(三)实习心得与体会
在这一个月的实习过程中，我得出以下几点心得：
文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则。
1、实事求是。秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。如果有些领导交办的事不符合党和国家的方针政策，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新考虑，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。
2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，办事细致，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
3、要办事迅速，这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。秘书人员办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除“文山会海”的现象，提高工作效率。要利用电脑现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。
4、严守机密。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。我国已经制定了《保密法》，秘书人员要认真学习，模范执行，切实做好保密工作。
篇1书写经验73人觉得有启发
写毕业实习报告总结的时候，得知道总结不是简单的罗列事情，而是要把学到的东西提炼出来。开头最好能点明实习的大背景，比如是在哪个公司、部门，做的是什么工作。接着就该谈谈具体的收获了，这部分很关键，不能光说做了什么，还要说做这件事的过程里学到了什么，比如专业技能上的提高，或者对行业的一些新认识。
比如说在某个项目里，你可能一开始觉得只是帮忙处理一些日常事务，但实际上在这个过程中学会了怎么跟客户沟通。这里就可以详细描述一下沟通过程中遇到的问题，还有解决办法，这样显得真实可信。如果能提到一些具体的数据就更好了，像完成了多少份文件，提高了多少效率之类的，这样能让总结更有说服力。
书写注意事项：
总结里还可以提提团队合作的经历。毕竟很多实习都是团队协作完成任务的，大家分工不同，但目标一致。可以聊聊自己在这个团队里的角色，是负责协调还是执行具体任务，还有在团队合作中遇到的最大挑战是什么，是怎么克服的。这样的内容既体现了个人能力，也展示了团队精神。
写总结的时候要注意语言不能太随意，毕竟这是正式的文档。不过有时候写总结的时候，可能会因为时间紧或者其他原因，导致措辞不太严谨，像是把“需要改进的地方”写成了“有待提升之处”，虽然意思差不多，但还是需要注意一下。还有些地方可能会写得有点啰嗦，比如本来一句话就能表达清楚的意思，却用了好几句来描述，这就需要自己多检查几遍。
总结里最好还能提一下未来规划，就是通过这次实习对未来的职业发展有什么新的想法。比如实习结束后打算继续深造，还是直接进入职场，又或者是想换一个方向发展。这部分内容可以让领导看到你的积极性和对未来的思考。
新闻系大学生毕业实习总结3000字范文 【篇2】 2750字
实践时间：××××.02—××××.05
实践内容：掌握各种电视广告片、平面广告的制作方法
实践单位：××市××台××××栏目组
实践目的：通过毕业实习，能够锻炼自己与人交往的能力，扩大交际范围，进一步加深对自身专业的了解，培养对专业外知识的兴趣，增加工作经验与收获，也从中发现自己从未发现的方面，或许需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点，给自己一个正确的定位，确立相对现实的目标。结合平时在校学习的专业技能，再加上实践，使之更加完善。另外，我还实践了其他领域的工作，扩展自己的知识面，锻炼提高自己的能力，见识不同的人，不同的家庭，不同的工作，学会怎么做人，与人相处，如何高标准完成一个广告案例，提早适应社会，为今后成为一名优秀的广告设计师打下扎实基础。
实践过程：
转眼间，寒冷的寒假就要过去了。蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那份无奈。当准备收拾心情，重整出发时，发现原来匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充实……
××月××号一个朋友在××××栏目组工作，听说我马上毕业了，就问我有实习单位没，我还没开始找，刚好就趁这个机会实习了。这是大学生活的最后一个学期，也是学生生涯中最后一个学期，学校已经没课了，论文和毕业作品也已经基本完成了，就等着找个实习单位实习，毕竟大学三年学的再多，没实践过，那自己什么水平就肯定并不清楚。
××月××号我到了市××台的××××栏目组工作部。简单的自我介绍后，我和负责实习的×老师说了自己的情况。专业上的、生活上的都谈了一下。然后自己出去找地方住，忙碌的一天……晚上在租来的房子里静静的躺床上想了很多不靠谱的事情，但是并没觉得孤独寂寞。我喜欢这种陌生的感觉，我热爱生活，我渴望未知时期盼新机的等待。
开始上班后我并没有感觉到有很多压力，余老师是个很平和的人，在给我说了制作的流程和方法后，我有时候并不能尽如人意的把交给我的案子完成了。但是公司的同仁更多的是给我提出一些好的更改建议，并且不断的鼓励我。在这种环境中我成长的很快，在做每一个案例时我都在自己的想法基础上听取老师的指导不断完善自己的作品。
因为在学校很难接触到那些专业型的硬件和软件，所以我出去后基本上是一点基础都没有的，譬如摄像机的使用方法、以及视频剪辑方面的知识。当我面对这些新东西的时候，我还是有些小紧张的。我怕完不成领导交给的任务，但是我更加深知我需要勇气需要敢于担当的精神。如果迈不开这一步那么我的实习是没有意义的。所以我坚定信念，开始自己从头学起这些新的知识，尽管这个过程我出了很多错误，可是在老师和同事的帮助下一样样的改正过来了，之后不到两个礼拜我就完全掌握了上面所提到的新知识。回想起来我当时如果没有勇气去担当那些自己薄弱的东西我是不会迅速成长起来的，那么我实习的意义也是没有多大的。
我之前一直深刻的明白一个道理，我认为干工作就是自己品质的体现，我不能只为干工作而干工作。在掌握了工作的方法，完全具备了完成广告的技术后，我就可以单独的完成一些广告案子了，在接到每一个广告案子的时候我都认认真真的去做，在不懂得地方也积极的去问老师，并且和客户沟通广告的表达意图，从而完美的完成工作。就这样我在××××栏目组学习实践了三个月。很庆幸的是我达到了实习的目标，就这样我的实习圆满的画上了一个句号。尽管短短的三个月时间很短，但是我却学到了很多学校学不到的东西。专业上的，为人处事上的，我自信的认为我都有很大的提高。我知道了书本的东西和实际操作的距离，也明白干工作是必须要努力的，因为它代表了我们的品质。我们不想也不能把工作干完后，给人家留下的是工作没干好人也不咋样的印象。如果那样就真的太失败了。
实践体会：
第一、面对挑战要敢于担当，直面自己。刚去报道的时候面对陌生的工作环境、我很紧张。不知道怎么尽快的融入进去，想过避重就轻的去做那些力所能及的事情，但是我想我是在实习，我的实习意义就是来这里给自己充电，学新的东西，掌握自己不熟练的技术。如果不敢担当不敢直面自己的薄弱环节，那么困难永远都是困难的，不会的我永远也不会。于是我积极的去担当那些自己并不熟悉的业务，在这个过程中不断的去请教老师，询问同事。经过一段时间自己已经完全胜任了各项工作。所以我认为刚出去工作的时候，我们并不一定干的就是自己所擅长的工作，面对复杂的工作任务，陌生的工作环境。我们能做的就是敢于担当、敢于直面自己的薄弱环节，然后有的放矢的去改进，去学习。尽快的融入工作中，迅速的成长起来。只有这样我们才有可能产生价值，而对于用人单位我们才会被认为是可以产生效益的人才。所以我认为这一点很重要。
第二、做事情一定要认真负责。我们大学生在学校里面接触的东西都很正面，离社会是很有一段距离的。所以在工作当中容易理想化，容易产生过于浪漫的想法。但是工作是实际的，所以我们在干工作的时候遇到一些未预知的困难时候时总是很恼火，这时候就会产生一些消极怠工和敷衍了事态度。我在实习的过程中，有一次公司领导吩咐我做一个公司户外宣传海报。我以前基本没有做户外广告的经验。在纠结了两天后实在是想放弃了，于是就想简单的做一个就成了。可是后来想想，我不能这样。首先领导让我做事儿就是给我机会，如果我敷衍了事，这首先是对领导的不敬，我敷衍领导一次，我可能在领导眼里就是一个不负责任的人，那么我以后可能就没什么做事的机会了。其次这样做是对我自己人格品质的践踏。如果一个人担负着别人的信任和希望却让人失望了，这是不可原谅的。这是对自己人格的践踏，这是对自己品质的猥亵。所以我认为做事一定要认真负责，只有这样，我们才会有更多干事的机会，干事情的机会多了，我们成功的机遇也就来了。
第三、刚开始工作时候姿态低一些，要诚恳一些。我刚去公司的时候，很多东西都不会，很多事情也不懂。但是我很诚恳，姿态也很低的去询问同事，请教老师，我发现大家还是很乐意的去帮助我的。公司不管是领导或者同事有事情需要帮忙，只要是我力所能及的我都是在第一时间去提供帮助的。这样就很快的和大家打成一片了，然后那些不懂得知识，不懂的事情也就在这过程知道了，了解了。作为一个新人，最重要的就是要知道自己的不足，要勤奋些，姿态很低的去做事做人。只有这样才会尽快的融入工作环境，而少走一些弯路。
结语：
这次毕业实习我觉得我完成的很完美，我认为我达到了实习的目的。我学会了很多实用的技术，这为我年底找工作提供了先决条件。实习完后将来进行自己工作的时候就不会那样的目了。并且我实习的这个过程接触了很多人，见识了很多事。我认为我比以前更加成熟了。我想这次完美的毕业实习经历必将对我以后的学习工作生活产生重大的影响，从而让我成为一个可以为社会创造价值的人。
篇2书写经验197人觉得有启发
新闻系的学生在毕业实习期间，需要将课堂学到的知识运用到实际工作中去，这不仅是对理论的实践检验，也是对未来职业道路的一次重要探索。写一份好的毕业实习总结，首先要明确总结的目的，它不仅是为了汇报实习成果，更是为了自我反思与提升。
在撰写实习总结的时候，应该从实习的基本情况入手，比如实习的时间、地点、单位名称以及主要负责的工作内容。这部分内容要真实客观，不能夸大其词。例如，某同学在某报社实习了一个月，主要负责校对工作，那么就应当如实记录这一事实，而不能说成是全面参与了新闻采编工作。这里有个小细节需要注意，有些学生可能因为记不清具体日期，随意填写一个大概时间范围，这样就不太严谨了。
接下来就是分析自己在实习过程中遇到的问题和挑战。在这个环节，可以结合具体事例来阐述。比如，有一次校对稿件时，发现了一处专业术语使用不当的情况，当时感到很困惑，不知道该如何修改。后来请教了指导老师，才知道正确的用法。这样的描述能够体现出个人的成长过程，也能让读者感受到你的认真态度。
除了问题之外，还应该提到自己取得的成绩。成绩不一定非要多么突出，哪怕是小小的进步也可以拿出来分享。比如学会了如何快速查找资料，提高了工作效率等。值得注意的是，在叙述这些成绩的时候，最好能给出一些量化指标，这样更有说服力。如果只是泛泛而谈，比如“提高了工作效率”，却没有具体的例子支撑，就显得空洞无力了。
书写注意事项：
对于未来的职业规划，也应该有所提及。毕竟毕业实习是连接校园生活和社会工作的桥梁，通过这次经历，每个人都会对自己的职业生涯有一个新的认识。可以谈谈这次实习让自己更加坚定了从事新闻行业的决心，同时也意识到还有很多不足之处需要弥补。当然，这里可能会出现一个小疏漏，比如有人可能会忘记提到具体的改进措施，只是一味地表达决心，这就略显单薄了。
小编友情提醒：
别忘了感谢一下帮助过自己的人，包括单位的同事、指导老师以及家人朋友。感恩的心态会让总结显得更加真诚。不过这里要注意措辞，不能显得过于客套，给人虚伪的感觉。例如，“特别感谢某某老师的悉心教导，没有他的帮助，我根本无法完成这次实习任务。”这样的表达就有点夸张了。
中专学校毕业生实习总结范文 【篇3】 1000字
中专学校毕业生实习总结范文
春华秋落，转肯间三年的学习和实践在活即将结束，回忆在学校的学习生活记忆犹新！
记得在学校的时候我是个热爱班集体，天天想着欣欣向荣的学生，刚入校不久就积极主动的参加了学校的演讲比赛，出乎意料的居然拿了第2名。这激起了我的上进心，此后只在是学校的演讲比赛，作文比赛我都积极参加，甚至在一次全校组织的小品比赛中由我编写，导演的小品《傲慢于偏见》居然荣获全校第二名，代表学校参加了z市旅游学校小品比赛荣获第三名。
每一次的付出，每一次的进步都给我带来双重的收获，名誉上的和精神上的。这些让我在多方面得到锻炼，还记得每次班级班会及文娱晚会上我总是努力着做好主持人的根本任务。这不仅是为了班级出力，更多的是我自己在其中得到很多历练，学到了很多东西，为我在实习工作打下很好的基础。
在火车上实习我踏入社会的第一步，每天工作简单，很容易，“车动锁门，车停开门”但每一步都要认真仔细，天生乐观开朗的我很快适应了工作和旅客们也打成一片。
有一次我的车厢上来9个银行的工作人员到北京开会，我一丝不苟的工作态度，热情的`服务使他们满意的夸赞我，并写了几封连名表扬信。我想这都是学校老师教育我们要为人真诚，勤奋和善，才得以让我工作让大家肯定，我感谢我的老师。
当我来到双门楼时，我因为前面有工作经验，很快就适应了新工作，有一天值班，客人走后我发现粗心的客人居然忘了把抽屉的钱带走，我立刻冲出去，可追到门口客人已经开车扬长而去第二天一上班我立刻把钱上交到经理手上。事后有人说我笨，说我傻，想想我一个月也就三四百元，二百块等于我半个月的工资，我不禁自问我后悔吗？可是过了几个月上天像是考验我似的，又一次让我遇到了粗心的客人，这一次居然丢了400块和6只南京特产盐水鸭，看着这些东西我不知道所措。对于这些有钱的客人400块他们或许以为自己输了，根本不会想到是忘了拿，可我还是找到客人还上了所有东西和400块钱。同时我听到了”谢谢”。
我不是多么崇高的人，只是因为在学校我的老师们给我讲了太多拾金不昧，待人诚肯，为人热情的好例子，生活中无形我已经照老师交我的去做了，并且我发现我得到的比想象中的还多。所以感谢学校老师们，虽然我们实习阶段即将结束，回头想想看看这段实习过程我感到很新慰，因为在实习当中无论是学校老师教育的还是实习单位师傅们教诲的和自己体验的事都能够领悟和较好的处理解决这是我最大收获。
中专学校毕业生实习总结范文
篇3书写经验263人觉得有启发
写总结，说难也不难，说简单吧又得费点心思。尤其是中专学校毕业生写实习总结，这事要是没个头绪，就容易乱套。先得弄清楚总结到底是什么，它不是流水账，也不是日记本，它是对自己这段时间工作的梳理，有点像给自己的表现画个像。
开头，就得先把实习的背景交代一下，比如你去了哪家公司，干了啥活儿。这一步很重要，因为人家要看你是不是真的参与了工作，而不是瞎编的。不过有时候人一激动，可能会把公司的名字写错，比如说把“某某科技有限公司”写成了“某某技术有限公司”，这不是故意的，就是一时大意。这地方得特别注意，别让小错误影响了整体效果。
接着就是讲具体的工作内容了。这部分要详细一些，要把你在实习期间学到的东西都写出来，还有遇到的问题是怎么解决的。比如说你在一家工厂实习，负责设备维护，就得写清楚你是怎么排查故障的，用了哪些方法，最后结果怎么样。这里有个小技巧，就是多用专业术语，这样显得你很懂行。但有时候术语用多了，反而会让人觉得啰嗦，像是在堆砌词藻，所以得掌握好分寸。
再往后就是总结经验教训了。这个部分不能太虚，也不能太实。虚的话就像空话套话，实的话又可能暴露太多不足。比方说你可以说通过这次实习，学到了团队合作的重要性，但这话听起来就有点笼统。如果能具体一点，比如说“以前总觉得一个人搞定所有事就行，现在明白了沟通协调有多关键”，这样的话更有说服力。
最后就是展望未来了。这部分不用写得太长，主要是表达一下对未来的期待，比如希望通过这次实习积累的经验，为将来正式工作打下基础。不过有时候人一兴奋，可能会把“打下基础”写成“打好基础”，虽然差别不大，但还是要注意细节。
毕业顶岗实习总结3000字范文 【篇4】 2200字
在进行1年半的理论知识积累之后，要有一个踏入社会进行实践的过程，也就是理论与实践的结合，在这次实习中能使我们所掌握的理论知识得以升华，把理论与实践找到一个最好的切入点，为我所用。所以就要有一个将理论与实践相融合的机会。在实习中可以得到一些只有实践中才能得到的技术，为我们以后参加工作打好基础，这就是这次实习的目的所在。
正文
大二的第一学期一结束，老师布置完任务后，我就开始了我的实习生活。我深刻的明白这次实习的重要性，因为这次实习是我们认识专业的一个窗口，同时又是择业，社会交往乃至认识社会的机会，所以我决定，在这次实习生活中，严格的要求自己，并悉心向各位师傅请教，让自己通过这次实习，确实学到一些东西，减少自己将来踏入社会的一些盲目性，让自己在今后的工作道路中能够走的更自信。
这次实习工作将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。室内设计这个行业并不是想像中那么容易，脑力运动和体力运动都要经受的了考验，虽然我知道会很辛苦，但始终相信自己在这种情况下会更加努力。在一个月的实习中我可以说是对我的磨练，更多的是让我充实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。建筑，土木在我这次的实习中也占了很大的部分。
以前知道室内功能设计和效果设计的最终结合。作为一个设计师还必须要了解装修装饰施工的基本做法和施工工艺，这就不仅仅是室内设计的专业内容，也有土木的内容包含其中。如果不了解实现功能设计的基本需要和方法，那么你功能设计的结果就不可能让业主满意，这方面需要你懂得一些工业设计、心理学和工程心理学的一些常识，还更需要懂得许多人类生活习惯的一些基本需要和享受需要，现代化的发展让人类的生活更加丰富多彩，工作和生活的空间越来越多的讲究舒适和美观，个性化的表现和私密性的结合都要具体的体现在你所做出的功能设计安排上。没有工作和生活经验，做的东西也不能符合人体工程学原理的学生在这方面是很难做出很好的设计安排的，其中很多这些方面的知识很大一部分于时间和生活。这也是大学会有那么多实践的机会的原因吧，我想这也正是我们自我提高的良好机会，为我们进入社会，接触工作做准备。
如何获得充份的专业理念知识呢。一方面于学习室内设计的课程，另一方面于工作中的积累;丰富的设计经验包括了解装潢设计的市场、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工艺、设计风格及流行时尚、顾客心理学等等，这些的获取于两个字：实践。俗话说得好：实践出真知。只有遇到问题才会有解决问题的方法，没有真实的情景空想出来的东西是不切实际的。
实习正是室内设计行业的特殊性而客观存在的一种工作方式。实习的好处在于：第一它给我的压力是比较小的，只有我自己给自己的压力;第二是实习它能给到我的东西是比较全面的，因为我要做的不单单是替设计师做软件绘制施工图及效果图，我还有机会去现场测量，观察施工过程及工艺流程，了解到施工中要用的材料，也可能有机会实习谈单、协助设计师做方案。当然一切的可能前提是你必须要用主动积极的心态去面对实习，天下没有无缘无故掉下来的大馅饼，能否将周围有利的资源及设计师的绝活学到手关键在于你是否有计划、有恒心、有耐心去学习。实习做为非毕业生的一个再学习的机会，如何有效把握有效学习对今后的发展是至关重要的。所以这次去实习的我在工作上努力勤恳、能吃苦耐劳，相信自己能做到。
通过这次实际的工地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。
在实习了将近一个月的时间下，我终于达到了我的目的，我不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道其施工要点，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我这段时间所看到的那些施工技术，它们的具体环节及详细步骤，我应该可以掌握了，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。通过实习，增强了自己对专业的热情，让自己更有兴趣将来能在建筑行业开创天地。以前听到同校的师哥师姐们因为找不到工作而很茫然，以致对自己的专业丧失了热情，没有足够的兴趣去学习专业知识。但是通过这次实习，才觉得原来建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的东西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!
实习结束了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力!
篇4书写经验99人觉得有启发
毕业顶岗实习总结3000字怎么写，这确实是个挺让人头疼的事。毕竟三千字不是个小数目，写少了怕交代不清，写多了又担心重点不突出。写这种总结得有点技巧，既要条理清晰，又要能体现自己的专业能力。
开头怎么写？
这部分最好开门见山，直接点明实习的主题和背景。比如你是在哪个单位实习的，具体从事的是什么工作，还有就是这次实习的主要目的。这部分不用太啰嗦，简单几句话就好。不过有时候，写作者可能会因为时间紧迫，草草写下几句就完事了，结果导致开头显得很突兀。
正文怎么写？
这里需要详细描述你在实习期间的具体工作内容，还有遇到的问题和解决办法。比如，你在工作中遇到了一些技术难题，你是怎么一步步克服的，这些经历对你以后的工作会有哪些帮助。还有就是，实习期间学到的一些专业知识，要结合实际案例来阐述，这样更有说服力。但有时候，写作者可能会忽略细节，只是一味地罗列事实，这就容易让读者觉得内容空洞。
再来说说数据和实例的应用。在总结里加入一些具体的数据和实例是非常必要的，这能让文章看起来更有说服力。比如你可以列出你在实习期间完成的任务数量，或者是处理过的案例数量，这样能让领导看到你的工作效率。不过，有时候写作者可能会忘记核实数据的准确性，导致数据前后矛盾，这样的情况就得注意避免。
书写注意事项：
写总结的时候要注意语言的正式程度。毕竟这是给上级看的文件，语言太过随意就不合适了。但是也不能太过死板，适当的幽默感能让文章更生动。当然，有时候写作者可能会因为紧张或者其他原因，把语言弄得过于拘谨，反而失去了应有的活力。
小编友情提醒：
别忘了检查一下格式。虽然内容很重要，但格式同样不能忽视。标题、段落、字体大小都要统一，不然看起来会很乱。有时候，写作者可能会因为赶时间，忽略了格式的调整，结果提交上去的文档看起来像是草稿一样。
写总结的过程其实也是对自己实习经历的一个梳理过程，通过这个过程，你可以更好地反思自己的不足之处，为未来的职业发展做好准备。
大学毕业生体育教学总结实习报告范文 【篇5】 1350字
转眼间我们的实习工作已经结束，这时间里我们从学生一下变 成老师，感觉非常不适应，可是这一段时间的实习锻炼，使我们有完成了由学生到老师的华丽转身。
回想这两个多月的实习工作更是历历在目。回想我们们刚到我们的实习基地（平谷中学），看着熟悉的校园，操场，教学楼……，陌生的面孔，我们们既紧张又高兴。
这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我们既是学生，又是教师。作为学生，我们虚心求教，不耻下问；作为人师，我们兢兢业业，倍感骄傲。我们付出了很多。收获的更多。
“十年树木，百年树人。”实习期间，我们以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。
而近两个月的实习，使我们真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我们的教学理论变为教学实践报告，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。近两个月的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感觉很不错。当我们漫步在实习的校园里，那出自学生的一声声“老师好”“老师好”的感觉很奇妙，从最开始的不习惯变得上了瘾。
我们在实习期间正好赶上教授新推出的广播体操，我们在刚到实习学校新接触这套操，也是从头开始学习，动作非常负责，为了能尽快适应，我和张丽在中午休息时间到操场的一角面对面练习，虽然上课时比较仓促，但是我们还是慢慢适应了。
我们两个听了一星期知道老师的课后，就独自走上讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操忘动作，口号不流利，底气不足。但是我们还是完完整整地把这节课上了下来。指导老师针对出现的问题，要求我们多听课，多向经验丰富的教师学习，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案，她们没有丝毫的架子，有更多的是朋友般的亲切交谈。
为了弥补自己的不足，我们严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。
为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和指导老师一起参加学校体育队的训练，每天天不亮就起床，天黑还回到家。我们的指导老师带的是长跑队，这也正好弥补我们长跑锻炼的不足。虽然每天都是在寒冷冬天面对枯燥的操场，而且还被吹得感冒，但是我们觉得还是非常值得的。
我们在实习期间还主动担任运动会的裁判工作，课余活动乒乓球比赛的组织编排工作，虽然我们只是帮点小忙，但是跟随指导老师的带领下，我们还是学到了很多。
时间过得真快，短短的近两个月实习生活已经结束了。这近两个月的实习使我们的教学经验得到了一个质的飞跃，我们学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时，我们时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我们不断前进。
总之，从这两个多月的体育教学实习中，使我们深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之，教育实习让我们更加坚定了献身教育事业 的决心，我们将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗！
篇5书写经验137人觉得有启发
大学毕业生体育教学实习报告该怎么写，实习期间积累了不少经验，当然也有些地方得琢磨琢磨。先说说结构，开头部分得简单介绍下实习的基本情况，比如去了哪所学校，带的是哪个年级的学生，教学目标是什么之类的。这部分不用太复杂，但得交代清楚背景。
接着就该进入正题了，就是具体教学工作的描述。比如说某堂课上遇到的问题，当时是怎么解决的，用了什么方法，效果怎么样。这里头可能有些细节会比较琐碎，但都得记下来。比如有一次组织篮球赛，本来想让孩子们自由组队，结果发现班上有几个特别活跃的男生总是抢着挑人，搞得场面有点混乱。后来调整了一下规则，改成轮流选人，效果就好多了。
对于学生的表现也要关注。有的学生一开始动作不标准，经过几次纠正后进步很快，这种例子值得记录下来。另外，也要反思一下自己的教学方式，有没有哪里可以改进。像有时候准备的教学材料太理论化了，学生听起来感觉枯燥，后来改成游戏式的互动教学，大家的积极性明显提高。
写总结的时候要注意条理清晰，别东一句西一句的。比如可以按照时间顺序来排列，也可以根据不同的教学内容分类写。不过有时候写着写着可能会跑题，比如讲到某个学生的趣事，一不小心就扯远了。这就需要时不时提醒自己回到主题上来。
还有一个容易忽略的地方，就是数据的运用。如果能用一些统计数据来支撑你的观点就更好了。比如通过测试发现，实施新的训练计划后，学生的体能平均提升了百分之十左右。这样的数字能让总结更有说服力。
最后一点，写总结的时候态度要诚恳。既然是总结，肯定会有不足之处，别藏着掖着，坦率地说出来反而显得真实。比如自己在课堂管理上还有欠缺，有时候对调皮捣蛋的学生缺乏耐心，这也是成长过程中需要克服的问题。
毕业生污水处理厂实习总结范文 【篇6】 3050字
毕业生污水处理厂实习总结范文
污水处理厂简介
一、 工程概况东莞市麻涌污水处理厂位于麻涌镇南端漳澎村破流水闸旁，总设计规模为9万m3/d,分三期建设。一期工程处理规模3万m3/d。
二、 设计规模及组成本工程总建筑面积1979.1平方米，包括综合楼三层，建筑面积1128.5平方米。配电室一层，建筑面积243.8平方米，鼓风机房一层，建筑面积132.2平方米，污泥脱水机房一层，建筑面积427平方米，两座门卫，建筑面积23.8平方米。
三、 建筑设计
1. 场地概况：麻涌全镇地势呈东北高西南低，拟建污水处理厂厂址位于镇内南端漳澎村破流水闸旁，利于污水收集管网的布置。厂址靠近狮子洋，有利处理出水排放;厂址场地空旷，远离居民区和工业区，无拆迁工程量，对镇区的环境影响小。规划红线面积约82.764亩。
2. 总平面布局：(区域分析图)污水厂平面布置主要根据城市主导风向、进水方向、排放水体位置、工艺流程特点及厂址地形、地质条件等因素进行布置，既要考虑流程合理、管理方便、经济实用，还要考虑建筑造型、厂区绿化与周围相协调等因素，并便于施工、维护和管理。按照不同的功能分区将整个厂区划分为：生产管理与生活区(厂前区)、污水处理区和污泥处理区(生产区)。(风向分析图)将厂前区布置在城市夏季主导风向的上风向，使污水处理过程中产生臭气对环境的影响降到最小。设置小公园，保证厂前区优美的绿化环境。厂前区内布置有综合楼、停车场等，综合楼与各处理构筑物、鼓风机房、进水泵房、污泥脱水机房及除磷加药间保持一定距离，并有绿化带隔开，卫生条件与工作条件均较好。(流线分析图)在生产区内，根据污水干管的进厂方向及处理后的尾水排放方向按工艺流程从东南向西北依次布置粗格栅渠及进水泵房、计量井1、细格栅渠、旋流沉砂池、sbr池、uv消毒渠及计量井2等污水处理构筑物，
二、三期的sbr池、鼓风机房、污泥脱水机房及除磷加药间置于厂区西侧，于东侧一期建筑物分区明确布置合理。
使得工艺流程顺畅、贯通、连接各处理构筑物之间的管渠便捷、直通，避免迂回曲折。配电中心紧靠用电负荷最大的进水泵房及鼓风机房。污水处理中最大的构筑物----sbr池，布置在全厂的中心，鼓风机房、污泥脱水机房及除磷加药间设于sbr池两侧，节约了管道与动力费用，便于操作管理。中心控制室作为全厂的控制中心，也是生产区的核心，布置在综合楼内，便于集中管理。厂区设大门与侧门各一处，作为人流和物流的通道。栅渣及脱水后泥饼由侧门运出，保证厂前区环境。总体来看，整个厂区布置紧凑，功能明显，占地少，近、中、远三期工程具有相对的独立性和完整性，衔接较好。
3. 平面设计在本工程中附属建筑物的主体为综合楼，由机修间、仓库、行政管理用房、化验、会议、接待、展示厅、职工宿舍等造成，主体三层。将机修间、仓库、职工宿舍设在一层，并为其在综合楼的背面分别设单独的出入口，做到洁污分流，二层主要为化验室办公用房及行政办公用房，三层主要为单身职工宿舍和中心控制室，娱乐活动室。
4. 立面设计综合楼立面造型典雅细腻、清新脱俗，具有时代感，建筑立面的凹凸变化，有利于室内外空间的渗透、交融，既改善封闭走道的采光条件，又使室外美丽的景色自然地融入室内空间，体现现代建筑的特点。污水处理厂其他单体建筑，在形式上力求新颖、简洁、明快，打破以往的工业化建筑模式，使之成为花园式工厂的一个景点，体现现代工业建筑的特点。建筑外墙主要为白色、灰色外墙涂料，辅以朱红色外墙涂料点缀，局部采用镜面镀膜反射玻璃布强，空心玻璃砖墙面。通过运用建筑材料的粗糙与细腻、厚实与轻巧、真实与虚幻、暗淡与光亮的对比，使建筑形象更加耐人寻味，构筑物外墙，结合装饰、面试，同绿化布置一起，消除大片实墙带给人们的单调枯燥的感觉，使之与环境相结合，真正体现花园式的设计理念。
主要经济设计指标厂区红线面： 55176m2 一期用地面积： 27537 m2 预留远期用地面积： 27639 m2 建、构筑物占地面积： 4960 m2 道路及广场面积： 6120 m2 总建筑面积： 1979.1 m2 其中：综合楼建筑面积： 1128.5 m2 配电房总建筑面积： 195.52 m2 污泥脱水机房建筑面积： 427 m2 鼓风机房建筑面积： 132.2 m2 门卫建筑面积： 23.8 m2 建筑基底面积： 1226.3 m2 建筑密度： 7.2%(一期) 容积率： 0.07(一期) 建筑系数： 18.01%(一期) 建筑层数： 综合楼三层，其余均为一层建筑高度：综合楼： 12.25米配电室： 5.01米污泥脱水机房： 6.6米鼓风机房： 6.3米门卫： 3.6米绿化用地面积： 16459米绿化率： 59.77% 机动车停车位： 6个
(一)前言随着第三年学期末的来临，在学校的安排下，我们环保与食品专业学生进行了最后一次实习，——毕业实习。毕业实习是在我们学完所有的专业课程和非专业课后，在污水处理厂实习，是生产实习基础上的又一次重要的实践环节，也是毕业设计的有机组成部分，其目的是巩固、验证和强化我们所学习过的知识，培养理论联系实际，综合运用所学知识解决实际问题的能力，为我们即将开始的毕业设计和将来的工作奠定良好的.基础。
1、 通过毕业实习，能使我们将课堂上学过的理论知识与实际生产相联系，加深对专业知识的掌握和理解，充分利用实习基地的有力条件培育我们分析工程实例的能力，强化发现问题、分析问题、解决问题等的综合能力。
2、 通过毕业实习，培养我们待人处事的能力，不再是当初那个刚踏入社会，什么都不懂的中专生，摆脱温室，慢慢地能适应外面的社会的竞争了。
(二)实习心得与体会全身心投入的日子总是过的那么快，转眼间，已经度过了六个月的岁月。这次实习是对东莞市豪丰污水处理有限公司麻涌污水处理厂的整套工艺运行情况以及设备构筑物的安装等问题进行全面、细致的把握与理解。这不仅让我对所学专业有了全新的认识，还为接下来的毕业设计打下了一定的基础。在当前这个以追求利益为最大目标的社会，环境正在变得日益恶化，而环境保护专业则正是为了培养具有强烈的环保意识、高水平的工程技术人员而开设的。对于整个污水处理厂，其设计、运行凝聚的广泛的学科知识和许多工程设计者的智慧，我很受感染，同时也很受启发。作为一个未来环境工作者，深刻体会到我所背负的任务有多么艰巨。在实习期间，东莞市豪丰污水处理有限公司麻涌污水厂各种管理制度、流程和工作人员之间的上下关系给了我一个非常好的学习机会。这种系统可以说是我们现实社会中任何一个企业缩影的充分体现，在处理厂的实习让我体验到了社会现实的残酷性以及社会交际的重要性。
首先，在前次实习的基础上，让我更加懂得了什么叫做团队协作精神。实习期间我们互相支持与鼓励，一起讨论难以解决的问题，使实习生活变得不那么枯燥。这种精神的培养不仅给我的职业道路起到了一定的促进作用，也让我体会到体会到团队精神在工作中的重要性。污水处理厂的方方面面问题都值得研究，不管是从运行，还是从管理，很多事情预想中的结果和现实有偏差，这就提醒了我们的工程设计者，考虑问题要全面，处理问题要细心。在工作中，方法的正确和便利非常重要，但却不能忽略我们所期望的结果。最后，这次豪丰之旅让以前不怎么接触的同学增进了不少友谊，加深了同学之间的感情。
对于我们即将毕业的学生来说，这种共同学习、共同生活的机会可能不再有了，从而使我更加懂得了珍惜现在所拥有的。总的来说，这次实习给了我学习很多在校园里、在课堂上、在书本上学不到的东西的机会，也使我懂得了很多做人的道理。我要感谢这次实习，感谢指导这次实习的教师，感谢为我们争取这次实习机会的领导，感谢带领我们的厂长，同时也很感谢在实习期间，特别是给予我支持与鼓舞的同学们!这次实习，让我对自己有了更深的认识和了解。
毕业生污水处理厂实习总结范文
篇6书写经验178人觉得有启发
毕业生在污水处理厂实习后写总结时，得讲究方法。不少同学可能觉得这没啥技术含量，其实不然。写总结前得把实习期间的资料好好整理一下，不然到时候东拼西凑，写出来的东西没重点。比如，实习期间参与过哪些项目，遇到过什么问题，这些问题是怎么解决的，还有学到的新技能，这些都是重要的内容。
记得要把实习过程中学到的东西具体化。像我在处理污水的时候，发现水质变化会影响处理效果，这让我意识到控制进水质量的重要性。这种亲身经历的事情最好详细描述，这样显得真实可信。不过有时候会不小心遗漏一些细节，比如忘了提到某个关键参数，这需要多检查几遍草稿。
写总结时，除了记流水账，还得提炼出自己的感悟。像污水处理工作看似简单，但每个环节都马虎不得。我在实习期间就明白了团队协作的重要性，因为任何一个环节出了差错，都会影响整个系统的运行效率。这个感悟要是能结合实际案例，会让总结更有说服力。
书写注意事项：
语言表达上要注意简洁明了。有些同学喜欢用复杂的句子，结果反而让读者摸不着头脑。我曾经就写过一段话，因为想显得专业点，结果把自己绕进去了，后来反复修改才好。所以建议大家尽量用平实的语言，把想说的表达清楚就行。
写总结时别忘了附上一些数据支撑。像我实习时记录过每天的进水量和处理量，这些数据不仅能体现工作量，还能反映出工作效率。不过有时候会忘记标注单位，这点需要注意，不然数据就失去了意义。
小编友情提醒：
写完总结后最好找老师或者有经验的同事看看。他们可能会提出一些改进建议，帮助你完善内容。当然，有时候自己写完后总觉得没问题，但别人一看却发现了一些小漏洞，这也是正常的。
毕业在即实习总结范文 【篇7】 1200字
转眼间我已经大四了，马上就要毕业走上工作岗位了，心里还是特别的期待的。我和很多同学一样，都已经开始在单位实习了，我觉的实习还是很有必要的。实习即可以使我们提前进入单位，尽早了解单位的工作和将来如何工作；又完成了学校给我们的实习作业，不耽误课程，就对是一举两得的事情。
这不，我们班几乎所有的同学都去实习了，偌大一个教室上课的时候几乎都空了，老师也不来了，因为没人听讲，讲了也没人听啊，那不是浪费感情吗。
和我们一样，别的班级和别的系大四教都室空荡荡的，我们大四学生已心不在学了，要找好工作，我们还有高学识。我的专业知识扎实，学有专长，说不定工作就会来找我了。这就是我大学四年坚持努力学习的成果，我一直很自豪。
我在上中学时特别累，仿佛有学不完的东西。一旦考上大学，好像就达到了目的。如果我大学这段时光没好好利用，而是抱着“混日子”的想法，结果受害的还是自己。我就是及早的认识到这个问题了，所以我一直努力学习，虽然没有高中时的那么努力，但是但大学里我学习的认真在班级、年级都数的着，所以我不担心我毕业后没有工作。
我觉得吧，大学几年“前紧后松”的现象的确普遍。应该让我们学生在3—6年之间修满学分后就可毕业成为制度。那样我早就可以毕业了，因为我的学分每年都是最高的，我可以很早的毕业。可在春天也可在秋天毕业，可以连续修完，也可修一部分后中断一段时间再修。可是我现在不得不一直努力，一直要等到夏天才可以毕业，感觉是在浪费时间。
进入大学四年级，同学们都意识到，尽管课堂上的学习少了，但实习课绝不可掉以轻心；实习做得好不好，关乎每个人的就业与前程。我是很注意的，一直。
到了大四，我比平时更忙更紧张。安排实习时间、落实实习基地、总结实习成果，每个环节都要尽力做好。大四实习课当作我走入社会前的“热身”和“起跑”，通过强化实习过程，让我更为顺畅地融入工作和社会。
我学习一直注重实用性为主要目标，在努力掌握扎实理论知识的同时，又要具备较强的动手能力，因此我一直希望自己能够多参加实习。
我一直把毕业实习当作走入社会的第一步，在实习中了解社会，也尝试人生角色的转换，实习让我的危机意识越来越强，要想不被社会淘汰，就必须时刻为自己充电。
“书到用时方恨少”。实习让我深切感受到书本知识与实践的差距，也看到自身与社会需求之间的距离。每当面对不同问题时，就觉得自己专业知识不够用。
很快的，我即将毕业了，实习也将要结束了，我的毕业论文和毕业设计都已经完成了，学校老师给了我很高的评价，大学四年都是在老师的表扬中过来的，也觉的习惯了，要是自己做的不好，自己都就要生气了，用不着老师生气了。
在实习过程中，我真的明白了许多，许多在学校掌握不到的东西，我非常幸运我能得到那么有效的实习。现在我的工作已经找好了，毕业后就要去参加工作了，直接由校园走进单位，由于之前我实习的已经很出色了，我相信在新的工作岗位上，我能够做的更好。
篇7书写经验90人觉得有启发
临近毕业，很多同学都会面临写实习总结的任务。这事看起来简单，其实挺讲究方法的。写总结得先把实习期间的工作内容梳理清楚，不然东一榔头西一棒子，别人看了也摸不着头脑。你可以从自己的岗位职责出发，把每天干的事挨个列出来，这样既不会遗漏重要的事情，也能让条理更清晰。
有些人在写总结的时候喜欢用大段的文字描述，结果越写越啰嗦，最后自己都看不明白。建议大家在写的时候，尽量做到简练明了。比如，你参与了一个项目，就直接写清楚项目的名称、你的角色、具体做了哪些工作、取得了什么成果。要是能用数字说话就更好了，比如“完成了10份报告”“节省了20%的成本”。这样不仅直观，还显得专业。
不过有时候人一紧张，就会把顺序搞混。比如我有个朋友，他在写总结时，先是提到了某个会议，后面又提到会前准备的事情，读起来就有点乱。这种问题其实挺常见的，所以写的时候最好多检查几遍，确保时间线和逻辑关系是对的。要是实在记不太清，可以翻翻当时的笔记，或者问问同事帮忙回忆一下。
书写注意事项：
写总结的时候，别光顾着说自己的功劳，也要提提遇到的问题。比如，某个环节遇到了困难，你是怎么克服的。这样做有两个好处，一是显得真实，二是能让领导看到你的成长。当然了，问题不能太多，不然给人的印象就是能力不足。所以挑几个比较有代表性的小问题来说就行了。
还有个小技巧，写总结的时候可以适当引用一些专业的术语。这不仅能提升总结的专业性，还能让领导觉得你很用心。比如，如果你在市场部实习，就可以用到“swot分析”“用户画像”这样的词。不过要注意的是，术语不能滥用，得用得恰到好处才行。
有时候写总结容易陷入一个误区，就是把所有的事情一股脑地堆在一起，结果重点不突出。解决办法就是提前想好哪些内容是最重要的，然后围绕这些重点展开。比如，如果你在实习期间参与了多个项目，那就得想想哪个项目最能体现你的能力，把那个项目写得详细一点。
2025年应届大学生毕业实习总结1000字范文 【篇8】 900字
实习作为整个教学体系的有机组成部分，它的功能不仅仅在于运用教学成果、检验教学成果，也是给学生一个了解社会的机会，并且为不久后的就业做好准备。通过这次从课堂走向社会的实践经历，使学生提高了动手能力，并检验了学生的总体素质。
一、实习安排
本届毕业生实习系里不再统一安排，由学生自行联系实习单位，可以个人或者小组为单位，根据实际情况灵活组织。通过实习招聘会、系里或班级导师提供实习信息等多种途径联系相关单位，包括电子商务网站、咨询公司、电子产品制造公司、报社、搜索引擎公司、社交网站等。从最后统计来看，本届毕业生58人，超过70%的同学选择了武汉市外的实习单位，行业领域涉及百度、盛大、腾讯等网络企业、中国光大银行、中国农业银行、中国人民银行等金融系统、以及其他领域。实习岗位包括产品策划、信息分析、系统维护、行政文员等。
二、实习组织
本届实习分为两个时间段：____年暑假期间(7-8月);____年3-4月。学生可根据自身情况进行安排。实习开展之前，系里组织召开全体学生专业实习动员大会，进行相关实习指导，就实习教学的目的纲要、具体安排、纪律管理、实习要求的事项作了部署，交代了实习报告、日记等实习文档的提交要求。
三、实习指导
实习期间，由实习单位相应指导老师进行业务指导，专业班主任指导学生查阅相关资料，撰写实习报告。在实习结束后，根据实习单位、实习指导老师、实习学生的实习报告的综合考评，给每个学生进行实习成绩评定。
四、实习效果评价
本次实习基本上达到毕业实习的预期目的。通过在单位的实际工作，同学们对自身能力、单位工作、专业知识应用等方面有了更深入的体会。大家在实习单位遵守组织纪律，实习态度认真，努力汲取实践知识，为自己的将来工作奠定了基础。实习单位对我们的学生反馈较好，实习指导评语和评分都较高，受到一致好评。
五、存在的问题
从这次实习的效果来看，个人实习的方式更具有自主性和灵活性，但与集体实习相比，在专业知识与实际工作的结合方面缺乏相应的系统指导。集体实习和个人实习都具有各自的优点和缺点，系里将进一步制定更为有效的实习方案，充分调动大家的实习积极性，使实习效果更加优化。
篇8书写经验220人觉得有启发
写总结是一件需要结合专业知识和实际经验的事情，尤其是对于刚结束实习的应届大学生来说，总结得好不好直接影响到后续的工作机会和个人成长。首先得明确总结的目的，是为了汇报实习成果，还是为了自我反思提升。如果是前者，那就要注重数据和事实的呈现；如果是后者，则更侧重于个人感受和改进计划。
一开始整理思路很重要，把实习期间的经历按照时间顺序或者任务类别分类，这样不容易遗漏重要事项。比如，实习期间参与了几个项目，每个项目具体做了哪些工作，取得了什么样的结果，这些都是需要记录下来的。这里有个小细节需要注意，有些事情看似无关紧要，但如果能从中提炼出经验教训，就别轻易放过。比如某个环节因为沟通不到位导致进度延误，这其实是个值得深思的问题。
接下来就是具体描述部分了。这部分要尽量用专业术语，让别人一看就知道你在说什么。比如说提到数据分析，可以具体说用了哪种工具，处理了多少数据量，得到了怎样的结论。如果涉及到团队协作，也要提到自己扮演的角色以及如何配合他人完成目标。这里有一个容易忽视的地方，就是有时候会觉得自己做的都是小事，但实际上这些小事往往是大事情的基础。比如整理文档这件事，虽然看起来不起眼，但如果因为疏忽导致关键资料丢失，后果可能很严重。
然后就是总结经验这一块。这部分既要客观评价自己的表现，也要提出未来的改进方向。可以回顾一下自己在实习过程中遇到的最大挑战是什么，是如何克服的，还有哪些地方做得不够好。这里有个小问题需要注意，有时候人们会下意识地美化自己的成绩，但适度的谦虚反而能让总结显得真实可信。比如可以说“尽管取得了一些成绩，但我意识到还有很多不足之处”，而不是一味强调自己的成功。
最后别忘了附上一些具体的建议。如果你觉得公司某些流程存在优化空间，不妨大胆提出来。当然，这些建议最好是有建设性的，而不是单纯的抱怨。例如，“希望未来能增加定期培训的机会，这样新员工能更快融入团队”。这种表达方式既表达了期待，又不会显得突兀。
写总结的过程其实也是一个自我提升的过程。通过梳理过去的经验，可以更好地规划未来的职业路径。当然，整个过程可能会遇到一些困难，比如不知道从哪里下手，或者担心写得不够全面。这时候就需要静下心来，慢慢理清头绪，相信只要用心去做，总会有所收获。
